EJERCICIOS PARA BRAZOS FLÁCIDOS EN CASA | DE PIE - SIN PESAS | BRAZOS Y ESPALDA | NatyGlossGym

Rutina de ejercicios para Eliminar la flacidez de tus brazos y tonificar y adelgazar espalda, ejercicios sin Pesas o sin Implementos para hacerlos en casa.
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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[@karenbarrios4436]

Dijiste la frase mágica y me conquistaste: "por ti y para tí" 🫶🏻🇦🇷

[@yanethcueltanazcarate483]

Gracias por tus rutinas, estupendas, si funcionan

[@fiordalizaalmonte7243]

Gracias , muchas bendiciones , porque yo si necesito trabajar brazos , espaldas por la flacidez. Muy bueno gracias

[@luciarivera2993]

Gracias 🙏 por su ayuda en mi salud bendiciones ❤❤❤❤

[@mariaeugeniaguarinserna8906]

Me.encantan.
❤❤

[@tuladesouzaacosta3409]

Gracias por compartir son buenos tus ejercicios

[@mariadelosangelesrenteriao2880]

Gracias por compartir este trabajo en nuestro beneficio.😅

[@vivianatencio430]

Todas tus rutinas son estupendas magnificas me encantan gracias naty bendiciones ❤🤗👌🏻

[@emmamendoza9118]

Me encantan todas tus rutinas xq si funcionan...gracias por compartirlas

[@jesusmarcano7954]

Muy buenos. Gracias ❤

[@normadelgado4069]

Fabuloso!!!! Sigo con tus calendarios al pie de la letra

[@EliVera-qt6kz]

Y que tal

[@violetaarteagafarfan8986]

Tus rutinas son increíbles me encantan mil gracias

[@maylemigonzalez2051]

Gracias por compartir guapa excelentes ejercicios

[@silviachang6043]

Super😊

[@clarablanco4598]

Estupendo, perfecto
Me gusta las rutinas que propones
Gracias
Barcelona 🎉🎉

[@fanichan6938]

Wao excelente rutina Naty 💪

[@santadelamparo3160]

Gracias bendiciones ❤❤❤❤

[@fiordalizaalmonte7243]

Excelente me gusta

[@yennyhoyos4107]

Excelente rutina como siempre. Gracias Naty hermosa 😘 ❤

[@fiordalizaalmonte7243]

Rep Dominicana

[@TheMorenita42]

Dios Te Bendiga,Muy excelente y buena rutina🔥👏👏👏😘♥️🇵🇷Completada,Hoy,6/10/2024,♥️Gracias hermosa,Madeline🙏

[@nereidaarevalo2726]

GENIAL RUTINA PROFE NATY GRACIAS.

[@ALMAMejia-nr9uy]

Se ase todos los días o a cada cuanto lo boy aser desde mañana

[@franciscamunozlascano6853]

SUPER BUENOS

[@AlondraUrquiza-tv4cq]

muy bien gracias x compartir 😢

[@guadalupehernandez-lq4xq]

Excelente rutina!..
Gracias!

[@caceres2020-kg7ft]

Excelente 💪

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@gilmayolandalopezsalguero2696]

Todas las rutinas son buenas pero esta me Encanto. Gracias Naty😊

[@dianadelcid7285]

Excelente Naty todas tus rutinas me han ayudado mucho...

[@yulymunozgonzalez733]

Hola hago rutinas contigo 👌

[@user-bh4pb2jf5l]

Muchas gracias amo tus rutinas ❤

[@Melany_444.14]

Te funcionó ?

[@fatimapena111]

Se hace todos los días o cuántas veces a la semana?

[@xiomararocha3102]

☺️☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👍👍👍

[@Kityy12345]

Día martes hoy tocó brazos ni modo ✌🏻🤪

[@SandraSilva-im3xp]

💪💪💪💪💪💪❤👍

[@CatherineLiset]

Empezaré hoy 10/06/24❤

[@Melany_444.14]

Te funcionó

[@carolinamunoz7097]

Muchas gracias por la rutina , la hago con mi mama que es de tercera edad

[@EliVera-qt6kz]

Yo apenas la voy aprobar

[@MenorPena-gl9qv]

Cuántas veces a la semana habrá que realizar está rutina?

[@xoxoxoxo104]

Una pregunta como en cuanto tiempo veo resultados si lo hago todos los dias

[@karinabarrios6819]

👏👏 💪💪😘🌹❤️

[@xoxoxoxo104]

Senti mucho en mis brasos

[@aliciadiazzdiazdiazzdiaz1215]

Uffff que cansada😮

[@MariaPerez-oo7kp]

Ejercicios muy malos, se necesita peso.
Las cosas no son así de fáciles.

[@jeimmyricocastillo8399]

Si funcionan, María, aún sin peso, solo hay que ser constantes.