කහ - කෝමාරිකා ජූස් එක කාටද? | Alovera & Turmaric Juice By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - [phone]
1.Detox Water / ඩිටොක් ස් වෝටර් - • දෙහි දාලා වතුර බිව්වොත...
2.Alovera කෝමාරිකා - • කෝමාරිකා ගැන මේ දේවල් ...
3.Turmaric / කහ - • කහ දාලා කන හැම කෙනාම ...
4.කහ කෝමරිකා short වීඩියෝ එක - #bloodpressure #health #diet #bloodsugar #dietplan #fitness #weightlossplan #food #dietplan
• #bloodpressure #health...
References
1.pubmed.ncbi.nl....
2.www.ncbi.nlm.n....
3.pubmed.ncbi.nl....
4.www.nccih.nih.....
5.www.ncbi.nlm.n....
6.www.who.int/ne....
7.pubmed.ncbi.nl....
8.www.ncbi.nlm.n....
9.pubmed.ncbi.nl....
10.www.who.int/en....
11.pubmed.ncbi.nl....
12.pubmed.ncbi.nl....
13.pubmed.ncbi.nl....
14.www.hindawi.co....
15.www.researchga....
16..ntp.niehs.nih.....
17.pubmed.ncbi.nl....
18.pubmed.ncbi.nl....
19.www.cambridge.....
20.pubmed.ncbi.nl....
21.pubmed.ncbi.nl....

[@jkmalani1544]

එක එක දවස් වලට ආදර්ශමත් වැඩ සටහන් ගෙන එන ඔබ තූමන්ට දීර්ගායු ලැබේවා

[@vishakamenike1697]

❤
😂 5:11

[@MaiththreeKoswaththa]

ප්‍රිය මහත්මයාණෙනි ;ඉතාමත් වැදගත් පැහැදිලි වටහාදීමක්.ඔබ තුමාගේ ⁣අත්හදා බැලීම් සාර්ථක වේවායි හදවතින්ම ප්‍රාර්ථනා කරනවා .

[@isurugamage7992]

ගොඩක් ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමාට. සුවපත් වේවා. සුවපත් වේවා. සුවපත් වේවා.

[@kanthi1038]

බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ට'ර් ......ස්වභාවික අවුෂධවලින් පරීක්ෂණ තවත් කරන්න අතුරු ආබාධ අඩුයිනෙ.හෙළ වෙද ක්‍රමය පිළිබඳ පරීක්ෂණ කරන්න.

[@prema2669]

ගොඩක් ස්තුති යි Dr . හරි ම වටිනා වීඩියෝ එකක් !!!!ඔබතුමා කියලා දුන්න විදියට මම ඔය ජූස් එක පාවිච්චි කරනවා . නමුත් ඔබ තුමා කියලා දුන්න තොරතුරු දැනගෙන නෙවෙයි එහෙම කලේ .බයෙන් සැකෙන්... මේවගෙ ස්වභාවික දේවල් පිලිබදව තව තවත් සමාජය දැනුවත් කරන්න . !!!ඔබතුමා ට තෙරුවන් සරනයී !!

[@PushparaniBaddage]

මට මෙම පානය දිව්‍ය ඖෂධයක් වගේ.බොහෝ කලක් දුක් වින්දා ගෑස්ට්‍රයිටිස් හොදටම හොදයි ඔබ තුමාට පින්

[@kawkarunwthi4596]

ඹබතුමාට ගොඩාක් යිස්තුතියි පිං නිදුක් නිරෝගි දිර්ෂෘයුස ලැබේවා හරිම වටිනා විඩියෝ එකක් 🙏🙏🙏

[@r.a.g.ranathunga3749]

නිදුක් නිරෝගි සුවය ලැබේවා තවත් මෙවැනි වැඩ සටහන් ඉදිරිපත් කිරිමට ශක්තිය ධෛර්ය ලැබේවා

[@sakunthalaliyanaarachchi9068]

ඔබතුමා අපට බොහෝ දැනුම ලබා දෙනවා. ස්තූතියි.

[@sumithradevi6682]

ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි පැහැදිලි කරාට තෙරුවණ් සරණයි ඔබතුමාට

[@kalyanijayasinghe7006]

මහත්මයානෙනි, බඩවැල් වල තුවාල වලට හිතකර සහ අහිතකර කෑම වර්ග මොනවාද කියා කරුණාකර පහදා දෙන්න.
ස්තුතියි

[@dayawansaratnayaka2206]

කිතුල් පිටි කැඳ හෝ උතුරන වතුරෙන් තම්බා බීම ගුණදායක බව මගේ අත්දැකීමයි.

[@senanandathantrige2584]

Dr වැදගත් mrthukawak
Oba thumata niduk nirigi bawa ලැබේවා
ඒවාගෙම oba thumage දෙමව්පියන්ට esema වේවා
Tripple gems bless you

[@sriyani20hiru96]

ගොඩාක් වටිනවා DR ❤ . මේ රෝගවලින් මම පීඩා විදිනව බුදුසරණයි

[@kavindusankalpa4064]

Veri good message Thank you😅😅😅

[@NiranjalaSamarakoon-x5x]

බොහොම ස්තුටතුති ඩොක්ට.කෙස් සුදු වීම් තිබෙන අයට ගෙදරදීම හදා ගත හැකි ඔයිල් එකක් හා ශැම්පො එකක් තියෙනවද ඩොක්ට

[@menakagalgamuwa3943]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමන්ට වට්නා දේවල් කියලා දෙනවට මමත් කහ ඉගුරු සතියක ව්තර ඉදන් එක දිගට බිව්වා ඔබතුමන්ගේ වැඩ සටහන නිසා දැන ගත්තා හරියටම මේවා ගන්න ඕන ව්දිය . තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමන්ට

[@aaafgg2775]

Thank doctor

[@wimalarankoth]

Tank

[@UKSiriyangani-wk1tb]

ඩොක්ට ඔයා තේරෙන විදියට හැමදේම කියනවා මාත්තයට දි්ර්ගායු සම්පත් ලැබේවා

[@SaduniSaduni-z4e]

බොහොමත් ස්තූතියි ඩොක්ටර් ගොඩක් පින් දිගායු වේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤️

[@HgChandralatha-w4p]

පැහැදි කිරිමට ගොඩක් ඉස්තුති

[@Sirani-pn8ml]

උදේ හිස්බඩට නැත්තම් රාතිුයේ
නිදාගන්න කලින් බි්වට කමක්
නැද්ද ඩොක්ටර්

[@shyamaleepathirana7976]

ඔබතුමා කෙටියෙන් කරැනු ඉදිරිපත් කරන වාට ගොඩක් තුති

[@Samankumari-r7q]

මට ගැස්ට්‍රයිටිස් හැදුනම පිටකොන්ද රිදෙනවා .මෙම තත්වය මෙම රෝගයේ කුමන අවස්තාවක්ද.මෙම තත්ත්වයට කල යුත්තේ කුමක්ද?පිලිතුරක් දෙනවානම් ගොඩක් පින්

[@sriyani20hiru96]

ඔබතුමාට පින් DR වැදගත්‍ වන දෙයක් පැහැදිලි කරාට ❤❤❤ඔබතුමාට නීරෝගි සුවය !!!

[@malikakumudu6903]

ඉතාමත් වැදගත් වැඩසටහන ක්‌ තෙරුවන් සරණයි දීර්ගායු ෂ ලැබේවා

[@HimeshRandika]

එ උනාට ඩොක්ටර් මම කොමාරිකා නැතුව කහා විතරක් දලා බිව්වා පැහැපත් උනා හැබයි මගෙ මුනෙ කුරැලැ තියෙනවා වැඩි උනා සති දෙකක් තුනක් වගෙ පාව්චි කරා ගෙඩි දැම්මා

[@AchiniDissanayake-ph6bz]

ගොඩාක් වටිනා වීඩියෝ එකක් වෛද්‍යතුමනි අනේක වාරයක් ස්තුතියි 😊😊😊😊😊

[@SiriyalathaVithanage]

ඉතාමත් වටිනා පැහැදිලි කිරීමක් ඔබතුමාට ස්තූති

[@sarojinisirimalwatta6310]

කෝමාරිකා වර්ග තිබෙනවා .වෙන රටවල ඒවා වෙන්න ඕන. අපේ රටේ තිබුනේ පළල් මස් සහිත පත්ත්‍ර තිබෙන වර්ගයක් පින්තූරයේ තිබුනා. ඒවාඅපේ නම්
පේටන්ට් ගන්න පුලුවන් නෙ. නම් එක උනාට වෙන රට රටවල ඒවා වෙනස් ද
සොයා බලන්න . මේවා
තද පිලිස්සුම් වලදී
මොනර තෙල්. මීපැණි
සමග බාවිතා කරන වා 1960 ගනන්වල මා
දැක තිබෙනවා .

[@roshanthikarosa4593]

බොහොම ස්තූතියි වෛද්‍ය තුමනි ඉතාමත්ම වටිනා දැනුවත් කිරීමක්

[@kusumjayanthikm9689]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට නිදුක් නීරෝගී දිර්ඝ අයුෂ ලැබේවා තෙරුවන් 🙏

[@sriyaniwijenayaka556]

හැමදාමත් ඉතාම වැදගත් අර්ථවත් දැනුමක් ලබාදෙනවාට ගොඩක් ස්තුතියි Dr.🙏 ඔබතුමාට නිදුක් නිරෝගි දීර්ඝායුෂ ලැබෙිවා

[@ranisilva9829]

💓🙏💓🙏💓🙏💓👍👍

[@chandramalkanthi2892]

Pin kiyadunnata puthe

[@nilankamanori5969]

Thanks you docter denuwath kirema

[@dayanandaamarasinghe4254]

​@@ranisilva9829à

[@SusilAyupala]

Thanks ❤

[@malikajayalath3036]

ගොඩක් ස්තුතියි සර් මේ වගේ වට්නවා දැනුම ලබාදෙනවාට තෙරුවන්සරනයි 🙏

[@chandrakanthi1277]

ඔබතුමාට ස්තුතියි

[@chandrakanthi1277]

මටකෙමාරීකාවලට.සෙම.හැදෙනවා

[@sumithrasilva3795]

මම සතියකට 3,4 පාරක් උදේ කිරි එකට කහ තේ හැදි 1 දාල බොනව.🙂ස්තුති ඩොක්ටර් ...🙏🙏🙏

[@Mahindaize]

කිරි බොන්න පව් නැද්ද ? කිරිවලින් මනුෂ්‍ය යින්ට ඇතිවෙන ගුණයක් නැහැ. වහුපැටියටත් සීමිත කාලයයි මවු කිරි අවශ්‍ය වෙන්නේ. ඔබ වැනි මිනිසුන්ට කිරි දොවා ගැනීම සන්දහා එළදෙන නිතරම ගැබ්ගෙන ඉන්නා බැව් ද
එසේ යුතු බව ද නොදන්නේද? කොයි තරම් දුකක් උහුලාගෙන සිටිය යුතුද එළදෙන. පව් නේද .

[@gihanuduwanage7775]

Oya kotharam kalayak meya karanawada?
Eya hodaida?

[@rizmiburhan]

​@@Mahindaizepissek da bn 😂

[@SuraSura-ng9fx]

අර්ශස් සදහා සුදුසු ආහාර ගැන වීඩියෝ එකක් නැද්ද. ඒ සදහා විඩියෝ එකක් කරන්නකො ❤

[@SarathBandara-u9n]

Ane Dr.harima watina video oba thuma gena enawa bohoma pin, sthuthi, thnx oba hmtma Sri dalada samidu saranai DP TC wishwa mathawage Asirwadaya nitharma lebewa niduk, nirogi, dirgau, sampathama labewa ♥️🙏🙏🙏👍

[@shiromipunchi6157]

ගොඩක් ස්තුතියි 🙏ඔබ තුමාට

[@nadeeshanadeesha5270]

Dokta mama maasakata 1 paarak loku komareka atthakma hisbadata kanawa akan maga gastek natewalama geya ❤❤❤

[@priyanganirenuka6929]

නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා. ගොඩක් පින් ඔබ තුමාට. තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏

[@NethugiNethu]

තෙරුවන් සරනයි ඩොක්ට වකුගඩු ගල් වලට ඖෂධයක් කියන්න ඩොක්ට ඔපරේශන් එකකින් අයින් කිරීමට අපහසු ගලක් වකුගඩු වෙ තියෙනවා බෙහෙතක් කියා දෙන්න ඩොක්ට 🙏🙏

[@StelaKumarihami]

Kekiri kanna digatama

[@t.wbandara9314]

දියබෙරලිය කැද හදලා බොන්න දවස් 3ක්

[@anushadassanayake1836]

Neeramulliya thambalA bonna.parippu walata dala kannath puluwan. Kochchera loku galak unath iwath wenawa

[@ranjithkarunarthne7669]

බෙහෙවින්ම ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@malamangala-fo9iy]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@padminiyatiagalagama5418]

බොහොම ස්තුති වෛද්‍ය තුමාට

[@somaSoma-o1u]

ස්තුතියි. සර්. පැහැදිලි. කරාට. ගොඩක්. පිං. බුදුසරණයි. 🙏🙏👍👍

[@anulawickramasinghe4552]

පැහැදිලි කිරීමට බොහොම ස්තුතියි
තෙරුවන් සරණයි

[@priyadarshanihettiaracchi9198]

වෛද්‍යතුමනි. මට ගෑස්ට්‍රයිටිස්. හැදුනාම . ලංකාවේ. ඉන්න කොට තැබිලි. ගෙඩියේ. වතුරට. කොමාරිකා. හොඳට වැඩුණු පිත්තකින්. අගල්. 5/6 පමණ. කෑල්ලක් දාලා. බොනවා ගෑස්ට්‍රයිටිස්. ඉවරවෙනකම්. දවසට දෙපාරක් බොනවා. ඒක. තැබිලි ගෙඩියක් කොමාරිකා. කෑල්ලත්. වරු. දෙකටම. සෑහෙනවා. හැබැයි. මෙම. අමාරුවෙන්. පෙලෙන අයට. යෝග්‍ය නොවේ. වෛද්‍යතුමනි. ඔබටත්. පවුලේ. සෑම සියලු දෙනාටමත් ලක්වාසී. ලෝකවාසී. සෑම සියළුම. දෙනාටමත්. නිදුක් නිරෝගී සුවයම ලැබී. සතුටින්. සාමාන්‍යයෙන්. පිරිව. චිරාත් කාලයක් ජීවත් වේවා ! ❤ තුණුරුවන් සරණින්. සතර වරම් දෙවි පිහිටයි! ❤. ජය ශ්‍රී මහා බෝ සමිඳුන් ගේ ආශිර්වාදයම. ලැබේවා 🪷🪷🪷🪷🙏🪷🪷🪷🪷🙏🪷🪷🪷🪷♥️

[@rathwije1579]

another great post as always appreciated take care TRIPLE GEMs BLESS YOU !!! බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ට'ර් THANKS

[@dayawathiatthanayaka4355]

වකුගඩු gall tiyenawa nam කහ කුඩු බීම හොඳ නැහැ කියලා kiyaddima නැවත සමහර අය අහනවා ,වකුගඩු we gall tiyenwa ,මේක බොන්න හොඳයි නේද කියලා ..සවන් dema හොඳ මට්ටමේ නැහැ ..එය අවදානම් කියලා හිතෙනවා ...

[@HRMMENÌKE]

Dokta mata Hattak teyanawa mata Fisoil pavhhi kranna hodaida Samanyan milgram kiyaka witarada

[@malidesilva7504]

DR. THANKS SO MUCH FOR YOUR VALUABLE INFORMATION TO US. TRIPLE GEM BLESS YOU !!!

[@dermasaudi9393]

Thanks tharuvan saranai docter maga padaya nahara gata gahalaa ethin.eeta kaha juse.galapanavada plc tharuvan saranai davi pihitai 🙏🏽

[@thanujawikramarathna3753]

වකුගඩු වලට කොහොම බලපාන වද ඩොක්ට කහ කෝමාරිකා පානය.

[@annetjayasinghe1796]

ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තුතියි

[@theynuwaragunawathi855]

This is very useful,,thank uoo doctor👌

[@chandaniperera5734]

ඩොක්ට කට වටෙිට කලු වෙන්නේ ඇයි එකට හේතුව කියන්න

[@aruniroshan5896]

Thanks for everything 🙏

[@ChandraSamarakoon-c9d]

මම ෙකා්මාරිකා බිම ගත්තා උගුරට එ්ම සදහා සාර්තකයි ෙඩා: ස්තුතියි.

[@asokawijesuriya9156]

ඔබ තුමාට බොහොම ස්තුතිය. 🎉

[@kumarisamarakoon3045]

STHUTHI Dr obathumata mama komarika komarika just eka pawichci karana niwaradi kramaya kiyala dunnnata. Budusarani

[@surangabro3914]

Doctor මේක උදේට හිස්බඩ බිව්වට කමක් නැද්ද

[@nilankasongwanasingha8026]

Doctor g6pd deficiency ganath vidio1k karanna puluwanda? Kuppa meniya sambal kala mt marantika una aakath harima watinawa danuwath karanm bohoma sthuuthi doctor

[@nawarathnabandara7033]

හරිම වටිනවා, ඔබතුමාට බොහොම ස්තූතියි...

[@Onis-357]

නිදුක් නීරෝගී සුවපත් වේවා!

[@chandrathrimawithana5257]

පැහැදිලි කිරීම සම්බන්දව ස්තූතියි

[@dineshgajaba892]

Mata cynasitis thiyenawa. Aloevera biwwama sema wedi wenawane.

[@achinthachandimal8210]

Beheth Nadda sinoitis walata

[@zuhurapakeer8920]

(1) ඕනෑම රටක පැලවෙන කෝමාරිකා පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්ද?
(2) මම අහල තියෙන්නේ‍, කහ ඇඟට උරාගන්නේ ගම්මිරිස් එක්ක ගත්තොත් කියලා. ඒ ඇත්තක්ද?

[@MelishaSanuli]

ස් තුතියි
4:06

[@yamunasriyani9182]

බොහෝම පින් දීර්ඝායුෂම වේවා

[@Sandalichathurya-e3b]

Uthum teruwan saranai pinwath Doctor obatuwama dakimath satutak harima sundara widiyata obatuman Apita wedakama pahada denawa bohoma pin obatumata

[@saduniwanasinghe-ki4wm]

ස්තූතියි වෛද්‍ය තුමනි ඔබේ පැහැදිලි කිරීමට 🎉🎉

[@KanthiHettiarachchi-kp5fp]

Much more thanks Dr. For the valuable information ❤❤❤❤

[@amazing6357]

හැමදාම වගේ වැදගත් ❤

[@dammadamma1759]

උතුරන වතුර ඇගට වැටුනම කෝමාරිකා ගාන්න.

[@ChathurikaLakmali-j1f]

හොද නැහැ...පිටතින් ආවරනය කලොත් රස්නය ඇතුලට ගමන් කරනවා..ඒ නිසා වතුරෙන් සේදිම තමා හොද...

[@dammadamma1759]

@@ChathurikaLakmali-j1f නැහැ මගෙ අත්දැකීමක් තියෙන නිසා කිව්වෙ . සත්තකින්ම.

[@lankadewawanigasekara3896]

ස්තුතිය ඔබතුමාට ලබා දුන් දැනුමට ❤

[@EvaChandani-jg7tk]

හැම විටම ,හැම කෙනෙකූටම නිරොගී දිවියට, උපදෙස් ලබා දෙන ඔබ වැනි අය රටට, සම්පතකී. තව තවත්, ධෛර්ය ,ශක්තිය වැඩිවී ලොකයාට යහපතක් කිරීමට තුනූරුවනෙ, ආශිර්වාදය ඔබට හිමිවෙනවා!!!

[@hemamalihettithanthreege5470]

Very important. Thank you ✨🎀♥️

[@samanthiranathunga-if8qh]

Dokta amu kha tmbala bonna hoda nadda

[@prarthanajayathilaka463]

මාරම වැදගත් , Thank you so much Dr

[@milaniudeshikammuthugala7636]

Doctor, kojic acid gana video ekak karanna.e gana wadi wisthara dana ganna kamathi

[@Sandu-chathu]

මට ගැස්ට්‍රයිටිස් අඩු වෙන්නෙ කොමාරිකා බිවම විතරයි...ප්‍රෙග්නට් කාලෙ කොමාරිකා බොන්න හොද නැද්ද?

[@dias510saman3]

දෙන දැනුමට බෙහෙවින්ම ස්තූතියි.

[@gneiazmia2723]

Much more thanks Doctor for the information stay safe and take 💕

[@ramaniramani5551]

Thank you doctor good lesson. 👍

[@mangalajayawardena8387]

Thank you Mr. Niroshan 👍👌

[@kanthigamanayake766]

Useful facts. Thank you very much dear doctor 💐

[@senadheerahemalathabulaths696]

ඉතාමත් හොද පැහැදිලි කිරීමක් ❤❤❤

[@chulanidilruk]

Sir uluhal gene wisthereyak kiyanne

[@NelumLanka]

කෝමාරිකා මදය ජලයට මිශ්‍ර කර ඇස් සේදීම හොදයි ද ඩොක්ට..

[@mondjourney9147]

Thank you very much DR. ! VERY USEFUL!

[@shiamwickram3424]

බොහොම ස්තුතියි සර්
තෙරැවන් සරනයි 🎉🎉🎉🎉🎉

[@batuwitamaithri9789]

මම අහල තියනවා කහ වතුරේ දිය වුනාට ශරිරයට අවශෝෂණය කරගැනීම අපහසුයි කියල එක තෙලේ බැදෙන තරමට දිරවිම පහසු කරගැනිම පහසුයි කියල

[@jayanthajanavira3225]

Komarika usada kolapata kotasath ekkada pawichchi karanne?

[@rasikaabeygunawardena585]

නෑ . මැද තියෙන ජෙලි වගේ ට්ක විතරයි ගන්නේ.

[@twrmalkanthi6474]

Apita nirogiwa Inna upades Dena oba niduk nirogi wewa theruwan saranai ❤️😍

[@somawgk4778]

මේක කිව්වටම බොන්න එපා කෙනාගෙං කෙනාට සෞඛයට අහිතකර වේවි😢

[@rodneyperea181]

කහ කීවේ අමු කහද 🙏🏻

[@grinesharajapaksha291]

Dr godaak sthuthi🙏

[@rasikavinodani7077]

Mn maseta 2.3. Watawak hadala bonawa habai kaha dalanam na dahi dala beela teyenawa. Aye komareka uyalath kanawa hamooma Ahanawa kohomada haduwe kiyala harema rasai.hareyata wetakulu kirata iuwa wagai harema rasai.
Habai guna gena hituwenam na.
Komareka walipolawe hudata hadenawa kompost pohorata lokuuwata hadenawa Attatama gedara uyanna elawaluwak nate welawata hada ganna puluwam.

[@manelwijethunge83]

DR THANKS GOD BLESS
YOU AND YOUR FAMILY

[@vithanawimalasiri6590]

Much obliged .theruwan saranai ❤❤

[@deepthiveryniceresipethank5159]

බොහොම istute Doctor දැනුවත් කලට

[@anulawathieb.a.9195]

Godak pin ..nomiledenuma labadena nisa.mudalma soyana kalataka.meweni dek kirima harima pudumai

[@nirannayanajith5181]

ගොඩක් වටිනවා ඔබගේ උපදෙස්

[@PriyaniAbeywardana]

Budusaranai Oba thumata 🙏

[@ritamudalige5828]

Bohoma isthuthi doctor atta ta ma ithama watina danuwath kerimak