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太有用了 👍
這麽好的教學竟然這麼少人看到,頭香!
謝謝你的稱讚!
這部內容相信對你也有幫助th-cam.com/video/pdxhTrf3h3k/w-d-xo.html
👍
講解深入仔細。謝謝你無私分享。
一級棒,教得真好👏👏
很有幫助,謝謝~
7:05 請問如果平常有膝超伸是否要保持微彎?
❤❤
教練你好請問66歲的長者,髖關節折斷做了手術,已有一年多,可否做這運動呢?懇請回覆指導 ,謝謝!
那個動作是練哪裡
髖部 開跨用的招式
你叫国语,我叫英语
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