Oh ce que ça fait du bien !!!! Hier une séance de sport un peu plus intense que d'habitude, et marche rapide plus que d'habitude, je dois avouer que j'avais le corps bien raide ce matin ! 🫣🥵😅 Et cette séance est juste parfaite ! 🥰 Merci infiniment 💖 Namaste 🙏😇🙏
Quelle belle découverte après une séance plutôt intense de sport ce matin! J'ai beaucoup aimé le rythme de la classe ainsi que son efficacité 🙏 Je suis curieux de suivre une de tes session de yoga très prochainement😊 Merci Marina
.Merci beaucoup pour cette séance d’étirement, cela fait énormément de bien et calme. Super avec la musique. Toutes tes séances sont géniales et j’en fait régulièrement. Merci beaucoup
Merci Marina pour cette séance , j'espère que tu en feras d'autres sur les étirements car elles font vraiment du bien, mon corps en a besoin. A bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
Merci Marina, cette séance est super pour la récupération, elle tombe à pic pour moi, j'espère que tu en feras d'autres du même style. Encore merci et à bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
bonjour Marina, encore merci pour cette séance ! Je fais une séance par jour principalement les pilates et là je me suis régalée. Alors je suis preneuse pour d'autres séances.. Merci
Coucou Marina 😊. Super séance comme toujours que j'ai réussi à adapter par rapport à ma grossesse (je suis rentrée dans mon 8e mois). Merci beaucoup pour ce partage 😊
bonjour je m'appelle Patrick je trouve que votre cours de yoga est très bien je trouve que vous êtes très courageuse je vous souhaite une bonne journée joyeuse pensée patrick
Bonsoir je débute dans le yoga et je suis tombée sur votre chaîne et j adore vos videos je voulais savoir quelles sont vos vidéos ou type de yoga que vous proposez pour débuter je vous en serais très reconnaissante merci beaucoup Séverine.😘😘
Oh ce que ça fait du bien !!!!
Hier une séance de sport un peu plus intense que d'habitude, et marche rapide plus que d'habitude, je dois avouer que j'avais le corps bien raide ce matin ! 🫣🥵😅 Et cette séance est juste parfaite ! 🥰 Merci infiniment 💖 Namaste 🙏😇🙏
Mission accomplie ☺️🙏🏼
Merci Marina super séance d’étirements, tous les jours je suis sur mon tapis avec tes vidéos, merci beaucoup encore bon week-end ❤
Ah parfait de quoi avoir de belles progressions, un corps renforcé et étiré et un esprit bien apaisé ☺️🙏🏼
Quelle belle découverte après une séance plutôt intense de sport ce matin! J'ai beaucoup aimé le rythme de la classe ainsi que son efficacité 🙏
Je suis curieux de suivre une de tes session de yoga très prochainement😊
Merci Marina
Merci Richard à très bientôt et bienvenue ☺️🙏🏼
Refait avec bonheur🙏 merveilleuse journée Marina🌸💕
Très bonne journée Nicole ☺️🙏🏼
Séance déjà faîtes mais quel plaisir de la refaire encore merci ❤
Avec plaisir 😊
.Merci beaucoup pour cette séance d’étirement, cela fait énormément de bien et calme. Super avec la musique. Toutes tes séances sont géniales et j’en fait régulièrement. Merci beaucoup
Merci beaucoup Nathalie ☺️🙏🏼
encore et toujours!parfait après une seance d'entrainement
Génial ! Elle est faite pour ça. On oublie souvent de s’étirer après un entraînement donc c’est parfait si vous le faites 👍🏼
Bonsoir Joëlle
Merci pour votre cours
Ça fait du bien après une course
Je voudrais bien d autres cours comme ça
Merci.
A bientôt.😊😅❤😂😂
Oui bientôt☺️🙏🏼
Une bien belle séance d’étirements pour la pleine lune de ces jours…. Ça tombe à pic👌🙏
☺️🙏🏼
Merci pour cette belle séance
Merci Marina pour cette séance , j'espère que tu en feras d'autres sur les étirements car elles font vraiment du bien, mon corps en a besoin. A bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
C’est prévu 😉.
Les séances de yin yoga sont également pas mal pour ça ☺️
Merci Marina! Super session et j'adore l'ambiance sonore
Je vais continuer à mettre un fond sonore sur ce genre de vidéo alors☺️
Merci pour ce cours d étirements qui m a fait grand bien et soulager mes courbatures 🙏🙏
Parfait ☺️🙏🏼
Excellent après mon golf d'hier .....bonne journée .......louise
Bon week-end ☺️🙏🏼
Top avec la petite musique en fond ça permet de se détendre 😊
Ah parfait ☺️
Bnjr, j’adore le style de tes séances, bien adaptées à tous les niveaux et très bénéfiques, merci
Merci à vous 😊
J adore ces séances après mon running ❤ merci infiniment 🙏
C’est un bon complément 😉🙏🏼
Merc Marina super séance après 14h de marche. A bientôt 👍👍🙏🙏❤️❤️
Félicitations pour les 14h, je pense que l’on termine de façon très méditative ☺️
C'est exactement ce dont j'avais besoin. Merci +++ marinasanas ! J'apprécie toujours autant tes séances.
Merci beaucoup ☺️
Superbe séance Marina, et le fond sonore est très relaxant.Merci 💜
☺️🙏🏼
Très bonne séance d'etirements, merci Marina à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️
Avec plaisir Patricia 😊
Bonsoir marina, cest une tres belle seance. Elle permet de récupérer et de ce détendre en même temps. Merci🙏 Belle soiree. Pascal
Merci Pascal et bonne journée ☺️🙏🏼
Merci Marina pour cette séance, à bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
À bientôt Patricia ☺️🙏🏼
Merci Marina, cette séance est super pour la récupération, elle tombe à pic pour moi, j'espère que tu en feras d'autres du même style. Encore merci et à bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
Oui j’en ferais d’autres ☺️🙏🏼
j'y reviens, car c'est sublime merci
Merci Nathalie ☺️🙏🏼
Très bon cours !! Belle continuation
Merci Delphine à bientôt ☺️🙏🏼
merci Marina , très belle séance comme toujours , fan de ces étirements car beaucoup de randos également , namasté
C’est parfait après la randonnée en effet☺️🙏🏼
Merci Marina cette séance est venue juste au bon moment pour moi
Ah parfait ☺️🙏🏼
Encore une super séance avec toi 😃 Namasté 🙏
Merci Laetitia ☺️🙏🏼
Encore une belle séance. A mon rythme. Bon week-end 😊
Bon week-end Annie ☺️🙏🏼
Superbe séance d’étirements. Merci 🙏
Avec plaisir 😊
Merci pour cette séance qui m'a bien déverouillé le corps!
Ah parfait ☺️🙏🏼
Super séance sachant que j ai repris
L’entraînement au trail et au cross du coup ça me fait un bien monstre! Encore
Ah parfait et bon courage pour l’entraînement ☺️🙏🏼
Merci Marina cette séance me fait du bien, d'autres seront les bienvenues. A bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
Bientôt ☺️🙏🏼
Merci pour cette séance. Je suis preneuse de séances comme celle-ci, plus axées sur les étirements. Bonne soirée
J’en ferais d’autres ☺️🙏🏼
Très bons étirements. Je me sens toute détendue. Merci et… je vous entends super bien 😊❤
Ahhh parfait ☺️🙏🏼
Merci Marina. Cette séance m’a fait beaucoup de bien au bas du dos et sacrum
Parfait☺️🙏🏼
Super pour finir la semaine 🙏🙏
☺️🙏🏼
Merci pour cette belle séance. Belle journée🌞
Merci Éric bon dimanche ☺️
Merci Marina pour cette super séance 🙏🏾
Avec plaisir☺️🙏🏼
Oui davantage de séances comme celles-ci que du bonheur
Merci☺️🙏🏼
Je viens de la refaire, ça faisait longtemps que je m'étais senti aussi détendu. Mille merci !
Merci à vous 😊
Une autre seance plus longue une cinquantaine de minutes est souhaitable
Merci pour cette seance❤
N’hésitez pas à aller consulter la playlist de yin yoga, dans certaines séances nous maintenons les postures jusqu’à 5 minutes. ☺️🙏🏼
Super séance. Merci Marina 🙏
☺️🙏🏼
Merci pour cette belle séance 😊
Merci à vous 😊🙏🏼
Je confirme, idéal après une activité cardio. Le fond sonore, un régal. Merci beaucoup
Avec grand plaisir ☺️🙏🏼
Merci beaucoup Marina
Bon week-end Elisabeth ☺️🙏🏼
au top comme toujours
Merci beaucoup ☺️🙏🏼
Quels bienfaits Marina aordw ma séance de Fitness et une belle rando hier.
Merci pour toutes ces vidéos
Cette séance est pas mal après la randonnée 😉🙏🏼
bonjour Marina, encore merci pour cette séance ! Je fais une séance par jour principalement les pilates et là je me suis régalée. Alors je suis preneuse pour d'autres séances.. Merci
Parfait☺️🙏🏼
Merci Marina
Avec plaisir☺️🙏🏼
Top merci beaucoup!!
Avec plaisir 🙂
Merci Beaucoup !!
☺️🙏🏼
Merci pour cette vidéo très calme et relaxante, ça fait du bien! La musique m'a beaucoup fait penser à la BO du film Interstellar :D
Oh merci beaucoup !☺️🙏🏼
Coucou Marina 😊. Super séance comme toujours que j'ai réussi à adapter par rapport à ma grossesse (je suis rentrée dans mon 8e mois). Merci beaucoup pour ce partage 😊
Cela approche… je suis ravie pour vous que la grossesse se passe bien☺️🙏🏼
Merci pour votre mot 🙂
Parfait, merci!
☺️🙏🏼
Super expérience
☺️🙏🏼
Merci 🙏
☺️🙏🏼
Je ne m’étais pas étirée comme ça depuis longtemps (à part le backbend impossible pour moi)🙏💙😍
Tant mieux. Et vous avez raison, mieux vaut ne pas forcer☺️🙏🏼
MERCIDE LA VIDÉO
bonjour je m'appelle Patrick je trouve que votre cours de yoga est très bien je trouve que vous êtes très courageuse je vous souhaite une bonne journée joyeuse pensée patrick
☺️🙏🏼
Merci super séance 🙏 quelle est la musique derrière ? Tellement t relaxante
Merci! Je ne me souviens plus de la musique, c’était une musique libre de droit que j’ai trouvé sur Google ☺️🙏🏼
Bonsoir je débute dans le yoga et je suis tombée sur votre chaîne et j adore vos videos je voulais savoir quelles sont vos vidéos ou type de yoga que vous proposez pour débuter je vous en serais très reconnaissante merci beaucoup Séverine.😘😘
Bonjour Séverine et bienvenue 🙏🏼.
N’hésitez pas à faire les vidéos de la playlist hatha yoga pour débutant pour commencer ☺️
Très agréable seance 😊. Je n’ai pas trouvé le lien 🤔
Si c’est le lien bye me a coffee, il est en bas dans la description : www.buymeacoffee.com/marinasanas
Merci et bon week-end ☺️🙏🏼
EXCELLANTE MARINA
☺️🙏🏼
🙏
☺️🙏🏼
🙏🏼👌🙏🏼
☺️🙏🏼
🤩🙏
☺️🙏🏼
🎉
☺️🙏🏼
Bonjour Marina vous êtes très femme de sublime pied
🙏🏼
Bonjour je peux vous masser les pieds si vous êtes d accord
Merci Marina pour cette séance, à bientôt 🙏🙏👍👍❤️❤️
☺️🙏🏼
Merci pour cette superbe séance
☺️🙏🏼
Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️
À bientôt Patricia ☺️🙏🏼