Pilates Barre Senior Renforcer ses jambes I Joana Felizardo

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @abitboljocelyne3598
    @abitboljocelyne3598 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour des moments courts agréables et surtout efficaces. Bravo pour votre façon d enseigner

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup, votre message me touche🙏🏻 ! Bonne continuation de Pilates 🥰

  • @jeannette42100
    @jeannette42100 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce cours : j'ai apprécié que vous ayez fait des leçons pour seniors. Je vais vous suivre régulièrement.

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  2 ปีที่แล้ว

      Merci d'avoir suivi et apprécié ce cours😃 Ce cours devrait aussi vous plaire😉 th-cam.com/video/D-9r2POEmRA/w-d-xo.html

  • @fatmalag5850
    @fatmalag5850 ปีที่แล้ว

    Bonsoir et merci de penser au seniors avec des problèmes d'ostéoporose et d'arthrose ces toujours rassurant de faire des exercices avec une professionnelle et surtout svp plus d'exercices de renforcement musculaire et d'équilibre vous êtes génial 🙏 Bonne continuation ❤

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  11 หลายเดือนก่อน

      Merci pour vos mots chaleureux et motivants ! Je vous souhaite beaucoup de plaisir dans la pratique du Pilates 🤍

  • @sylviedoneau7505
    @sylviedoneau7505 2 ปีที่แล้ว

    Je me répète mais j'adore vos cours : travailler en s'allongeant !!!

    • @joanafelizardo
      @joanafelizardo  2 ปีที่แล้ว

      C'est toujours un plaisir de vous lire Sylvie, merci beaucoup et bravo pour votre constance!

  • @joanafelizardo
    @joanafelizardo  3 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, je vous propose de travailler les jambes pour une meilleure stabilité et une musculature galbée. Vous êtes partants ? 😊