Healthy and nutrition naturel smoothie for waight loss Vegetarian Drink rich in Omega 3 and Vitamins

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 857

  • @kkww4218
    @kkww4218 2 ปีที่แล้ว +205

    මමත් හදලා බොන්නම් මා ලඟ ඔය කියපු ද්‍රව්‍ය සේරම තියෙනවා ..මීට පෙර දැනගෙන හිටියේ නෑ .හණ ඇට නිකං තම්බල බිව්වත් සතියක් දෙකක් බොනකොට නිකංම ඇඟ ඇඟ කෙට්ටු වෙනවා .පරිස්සමෙන් ඉන්න ජේසු පිහිටයි කුවෙට් වලින් ප්‍රියන්ති

  • @kumaridissanayake903
    @kumaridissanayake903 2 ปีที่แล้ว +54

    ගොඩාක් හොද දේවල් කියල දෙනවා ..ඒ පිනෙන් ඔබත් නීරෝගි වේවා

  • @renukagunathilake5547
    @renukagunathilake5547 ปีที่แล้ว +8

    ඇත්තෙන්ම හරිම හොද පානයක් පුතා හදලා දෙනවා ඔබතුමියට ස්තුතිය තෙරැවන් සරණයි

  • @priyankasamarasinghe5076
    @priyankasamarasinghe5076 2 ปีที่แล้ว +6

    අදයි දන්නේ ඔබතුමිය dr කෙනෙක් කියලා .ස්තුතියි .

  • @sriyanikusum5465
    @sriyanikusum5465 2 ปีที่แล้ว +27

    විදේශ ගතව ඉන්නේ. මේ දේවල් නිතරම පාවිච්චි කරනවා. උදේ කෑමට තමයි ගන්නේ. මේ විදියට ස්මූති එකක් හදා ගන්න විදිය කියල දුන්නට ඔබතුමියට ගොඩාක් ස්තුතියි .හරිම වටිනවා මටනම්.❤️

    • @ليليا-و6ص
      @ليليا-و6ص ปีที่แล้ว +2

      හන අැට වලට අරාබි නම මෝකක්ද

    • @PushpaKannangara
      @PushpaKannangara 2 หลายเดือนก่อน

      Thank you and all the best in everything

  • @anushacroos60
    @anushacroos60 ปีที่แล้ว +3

    ගොඩාක් වටිනා විඩියෝ එකක් ගොඩාක් ස්තුතිය දැනුවත් කළාට .🙏❤

  • @indumathisilva6645
    @indumathisilva6645 2 ปีที่แล้ว +2

    ඔයාට budusaranai deergau wewa
    Ape wa.දැනුවත් කළාට බොහෝ pin

  • @PushpaDayanganee
    @PushpaDayanganee 11 หลายเดือนก่อน +1

    ඔයාගේ විඩියෝ එදිනේදා ජිවිතයට හරිම වැදගත්. ඒ වගේම ලෝබ නැතිව හැමදේයක්ම කියලා දෙනවා.

  • @anun6827
    @anun6827 2 ปีที่แล้ว +30

    You are a valuable woman to our country as well as to the world 🙏 ❤

  • @anupamaamarasinghe8056
    @anupamaamarasinghe8056 2 ปีที่แล้ว +10

    හණ ඇට ගැන විස්තර අදයි දැන ගත්තේ ඔයාට බොහෝම ස්තූතියි නංගී.

  • @shaniathapaththu4578
    @shaniathapaththu4578 2 ปีที่แล้ว +2

    Bohoma stutii obata..teruwan saranai siyalu dewi rekawaranai Jayen jayama wewa..💕💕💕🙏🙏🙏

  • @DahamSandeepti-ry5uo
    @DahamSandeepti-ry5uo ปีที่แล้ว

    Thank you dear.budusaranai.niirogy suwaya obata!!!

  • @kumudiniyasodara8612
    @kumudiniyasodara8612 ปีที่แล้ว +4

    Love this clip and the drink. Thank you for this valuable clip..❤

  • @wasala2744
    @wasala2744 2 ปีที่แล้ว +7

    වටිනා vedio වක්....ස්තූති නoගා
    තෙරුවන්සරණයි ...

  • @nirmalapamala7784
    @nirmalapamala7784 ปีที่แล้ว +2

    හරිම වටිනවා මම මේක හදල බෙනවා ඇගට හරිම හරිම සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා ස්තුතියි ❤

  • @sampathjayasinghe9637
    @sampathjayasinghe9637 2 ปีที่แล้ว +10

    I also made it really good thank u very much

  • @vasanamanoratne9619
    @vasanamanoratne9619 2 ปีที่แล้ว +4

    THANK U SO MUCH FIR SHARING
    YOUR KNOWLEDGE AND VALUABLE
    THINGS..

  • @nilminipriyanthie9358
    @nilminipriyanthie9358 ปีที่แล้ว +2

    මම හදල බිව්වා හොඳයි ගොඩක් රසවත් ඉස්තූතියි ❤❤❤

  • @anuekanayake7452
    @anuekanayake7452 2 ปีที่แล้ว +39

    හණ ඇට ලේ කැටි ගැසීම අඩු අයට blood thinner අයට අහිතකර බව දැනුවත් කරන්න. platelets අඩුකරනවා. මම අත්දැකීමෙන් කියන්නේ.

  • @noonmoon7831
    @noonmoon7831 ปีที่แล้ว +2

    මටත් ආසයි හදලා බලන්න ඕනි.. ගොඩාක් රසවත් වගේම ගුණයෙන් සපිරි....ස්තුතියි !,...බොහෝම පින්...

  • @omanmuscat8273
    @omanmuscat8273 2 ปีที่แล้ว +7

    තෙරැවන් සරනයි බොහොම ස්තුතියි අපට සැමදාකම ඉතා වටිනා දෙයක් කියලා දෙනවාට ඔයාටත් සුවපත්ව දිගායු වේවා

  • @deepalranawaka8096
    @deepalranawaka8096 ปีที่แล้ว +2

    අැත්තටම හරිම වටිනවා මෙ උපදෙස් ටික.ඔබට බොහො පින්

  • @kanthikanthi358
    @kanthikanthi358 ปีที่แล้ว +3

    කෙට්ටු වෙනව නම් හෙද පානයක්..තෙරැවන්සරණයි.

  • @Devika-bi4oh
    @Devika-bi4oh หลายเดือนก่อน

    Thank you obata watina dawal kiya dunnata

  • @nandawathiwalisingha
    @nandawathiwalisingha ปีที่แล้ว +1

    Mamath bonnamthank u very much.god bless u

  • @induniljayashantha2228
    @induniljayashantha2228 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩාක් ස්තූතී ...හොද ව්ස්තර කිරීමක්..🤟👍👊..දීර්ගායු ඔබට ...🙏

  • @anjelindona5440
    @anjelindona5440 2 ปีที่แล้ว +2

    හන ඇට වල ගුනය දැනගන්න සැලැස්සුවට ගොඩක් ස්තුතියි.මමත් හදල බැලුව .ස්තූතියි වීඩියෝ එකට..ඔබට දෙවි පිහිටයි..

    • @wijejay9059
      @wijejay9059 2 ปีที่แล้ว

      හණ ඇට powder කරල ගන්න

  • @somaalahakoon2868
    @somaalahakoon2868 ปีที่แล้ว +4

    මේ බීම හදන හැටි කියලා දුන්නාට බොහෝම ස්තුතියි

  • @donishavedandonishavedan8003
    @donishavedandonishavedan8003 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much its a good recip for losewait God bless you 🌹❤❤❤❤❤🙏🙏👍

  • @NandaniAbeyratne
    @NandaniAbeyratne ปีที่แล้ว

    Very good to know and thank. You

  • @kumarichandrasena9341
    @kumarichandrasena9341 2 ปีที่แล้ว +1

    බොහොම ස්තුති. අලුත් දෙයක් කියලා දුන්නට. මට හණ ඇට නැහැ පසුවට හොයා ගන්න ඔන. තෙරුවන් සරණයි . ඔබට.

  • @sriyaniiiyanage106
    @sriyaniiiyanage106 ปีที่แล้ว +4

    ඇත්තටම ප්ලැක්ස් සීඩ්ස් ගුණයි කියලා දැන ගෙන හිටියා ට.... ඒවා පාවිච්චි කරන්න දන්නේ නැතිව තමයි හිටියේ.... ඉතින් මේ විදියට රසවත් බීමක් විධියට කියලා දුන්නාට....ඔබතුමියට ගොඩක් පින්..... බුදු සරණයි.....

  • @kumaraliyanaarachchi2156
    @kumaraliyanaarachchi2156 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කිරීමට .වැදගත් වීඩියෝ එකක් .

  • @sashilasandaruwan7974
    @sashilasandaruwan7974 11 หลายเดือนก่อน

    ඉතාම වට්නා පානයක් නියමයි පැහැදිලි කිරීම බොහොම ස්තූතියි නංගි ඔයාට 🌟🌟🌟👍

  • @karunabalawathbandara8992
    @karunabalawathbandara8992 ปีที่แล้ว +3

    ගොඩාක් හොඳයි වගේ සිතට දැනෙනවා .ඔබතුමියට ස්තුතියි .

  • @Chandrachandra-fs5kz
    @Chandrachandra-fs5kz ปีที่แล้ว +4

    බොහෝම ස්තුතියි ඔබ්තුමියට 🙏❤
    සුවපත් වෙත්වා 🙏

  • @dnanayakkara7487
    @dnanayakkara7487 ปีที่แล้ว +2

    මෙකත් බොන්නම ඔන . ඇග කෙටිටු කරගන්නත් ඔන .බඩජාරි කමත් වැඩියි .මොනව උනත් කමක්නෑ .ඔයාගෙ රෙසපි ඉතිං සුපිරි...❤

  • @SunethraKumari-jw3lb
    @SunethraKumari-jw3lb ปีที่แล้ว +1

    Ane mis thanks mewage deyak kiyala dunnata

  • @RasikaShyamali-c2v
    @RasikaShyamali-c2v 6 หลายเดือนก่อน

    Very useful this video. I will do. Thanks .

  • @rizmadage
    @rizmadage 3 หลายเดือนก่อน

    Hoda dewal kiyala denawa sthuthi ❤❤

  • @shashihemawardana6555
    @shashihemawardana6555 2 ปีที่แล้ว +9

    අක්කේ ඔයා කෙසෙල් දාලා උදේ ට බොන්න කියලා දුන්නේ මම එක දිගටම මාසයක් බිවුවා අනේ ඔයාට ගොඩක් පිං 🙏🙏මගේ බඩ ත් අඩු උනා 💕💕

  • @theprettylife
    @theprettylife ปีที่แล้ว +1

    වටිනා video එකක්

  • @s.pushpalathakosgalage.123
    @s.pushpalathakosgalage.123 ปีที่แล้ว +1

    Bohoma pin obathumiyata.beheh bonakenekuta unah reta mea viduruwak beela beheh tika biuwama athi neda miss.obathuthumiyatah suba dawsak nirogi diviyak pathami.Theruwan saranai. 😇🙏

  • @thusharirathnapala4463
    @thusharirathnapala4463 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for your explanation ❤🙏

  • @leelafernando7714
    @leelafernando7714 ปีที่แล้ว +1

    Excellent thanks

  • @GeethaSenevirathna
    @GeethaSenevirathna 2 หลายเดือนก่อน

    නොදන්න දේවල් හරිම ලෙන්ගත් ලෙ කියලා දෙනවා තෙරැවන් සරනයි නංගි ❤❤❤

  • @SujathaSujatha-sr7yv
    @SujathaSujatha-sr7yv 2 ปีที่แล้ว +10

    ඇත්තටම පොශනීය පානයක්.
    තවත් දැනුවත් කලාට පිං ඔබතුමියට

  • @wijayanandaihalagamage4600
    @wijayanandaihalagamage4600 ปีที่แล้ว +1

    Very useful video. Thanks lot.

  • @ashagunasekera2734
    @ashagunasekera2734 ปีที่แล้ว +2

    I too must try on this nourishing drink. Thanks for imparting clearly. 🙏🙏🙏

  • @ramudhipesanthi2294
    @ramudhipesanthi2294 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩක්ම වටින අදහසක් දැනගත්තා

  • @pushpalatha1183
    @pushpalatha1183 2 ปีที่แล้ว +1

    Godak watinawa. Sthuthi danuwath karata. Oya serama jathi thiyanawa. Me widiyata hadala balannam. May God bless u nd ur family too.🙏🙏🙏

  • @SDMusic197
    @SDMusic197 2 ปีที่แล้ว +1

    බොහොම ස්තුති ඔබතුමියට ආයුෂ බොහෝ වේවා බුදු සරනයි 🌷🌷🌷🙏🙏🙏⭐⭐⭐💯💯💯💯

  • @PremnathHerath
    @PremnathHerath 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you dear I'm really apappreciate your fantastic preperitoneal drink. Wish you all the best Thank you dear. I'm a vegiterian old man. Thank you again. Preamnath Herath panadura

  • @SLlifetimeKitchen
    @SLlifetimeKitchen 2 ปีที่แล้ว +5

    බොහොම ස්තූතියි අක්කි ගොඩක් වටිනා රෙසපි එකක් නියමයි

  • @dilekadissanayake8513
    @dilekadissanayake8513 ปีที่แล้ว

    ඇග ටිකක් කෙට්ටුයි. කිරි දෙන අම්මලාට ගුණදායක ආහාර වර්ග ටිකක් කියලා දෙන්න .... ගොඩක් පින් ඔබ තුමියට....

    • @SADAFACCOUNTS
      @SADAFACCOUNTS 2 หลายเดือนก่อน

      Polos, kola mallum [thampala / uluhal kola], halmasso, beetroot, karavila, murunga, mung dhal, kadala athulu danya warga hodata kanna. Lankawe kochchara hoda elawalu palathuru kochchoara thiyenawada. carrot beans ma one naha. hodata polos, kos, kohila murunga kola kaama ganna. kola kanda tikak hadana bonna udeta. pitikiri wenuata gedera soya ata tikak pegenna daala blender karala unu karala bonna. soya kirigaththata passe ithuru wena tikata piti tikak kalawam karala, luunu miris karapincha, pol, lunu tikak daala rotiyak / pittu hadala kanna. wathe thiyena gahala ala aragena thambala podi karala, luunu miris karapincha, pol, lunu tikak daala rotiyak / pittu hadala kanna

  • @liyangeleena2354
    @liyangeleena2354 ปีที่แล้ว +1

    Ethama රසවත් ගුණදායක beemak..Eththatama හණ ඇට මෙතරම් ගුණදායක බව මට kalin දැන හිටියත් na...බෙහෙවින්ම Esthuthi ඔබ thumiyata posyajanaka මෙවැනි beemak Saadu ගන්න අපට කියා දේම ගැන...බුදු සරණයි...

  • @thenukathishan3533
    @thenukathishan3533 2 ปีที่แล้ว

    Niyamai Aath hisa kekkumata. nisa ratakagu damanna behe needa

  • @shiromaperera2014
    @shiromaperera2014 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much for your loose weight drink. Yes I know it will helps a lot 🙏🙏🙏

    • @kumaridamayanthi1623
      @kumaridamayanthi1623 2 ปีที่แล้ว +1

      Very healthy drink at night
      Thanks

    • @gpasindu_55
      @gpasindu_55 ปีที่แล้ว

      ​@@kumaridamayanthi1623n ñ. 👀😂😭👀

  • @lakshmanpinto813
    @lakshmanpinto813 ปีที่แล้ว

    Thank You For Good Recipe.

  • @isankamadushani144
    @isankamadushani144 2 ปีที่แล้ว +2

    Niyamai manth hadanawa bara 90mage

  • @achalamadawaththa2486
    @achalamadawaththa2486 2 ปีที่แล้ว +2

    ස්තූතී ඔබට..ඉතා වටිනා දෙයක් කියා දුන්නට..කිතුල්පැනි හොද නැද්ද්..

  • @malikasenseirathna7463
    @malikasenseirathna7463 2 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩක්.ස්තුතියි.නංගි.ඔය.කියන.දේවල්.තියෙනවා.හැමදාම.බොන්න.ංඕනෙද.නංගි.බුදු.සරණයි.අදම.හදලා.බොන්න

  • @chandihttiarich2147
    @chandihttiarich2147 2 ปีที่แล้ว +2

    තෙරුවන්සරන්‍යි බොහොම ස්තුතියි අලුත් දෙයක් අරන් ආවට. මේ පනය ලමයින්ට සහ අන්ශබාග රෝගීන්ටහ් සුදුසුද කියා දැනුවත් කරන්න. බුදුසරනයි

  • @menakamadushani4211
    @menakamadushani4211 2 ปีที่แล้ว +4

    ළඟදී හණ ඇට ගෙනාවා ජෙල් එකක් හදාගන්න අක්කේ..ඒත් කල්පනා කාලේ මේවා බොන්න ගන්න හොඳ විදියක්..වීඩියෝ එක හරිම වටිනවා..හදලා බලන්නම් අක්කේ..බොහෝම ස්තූතියි..🤗🙏💖

    • @sameerapoornima6764
      @sameerapoornima6764 2 ปีที่แล้ว +1

      Kohenda gaththe..

    • @nilankaruwan9410
      @nilankaruwan9410 2 ปีที่แล้ว +1

      හන ඇට ගත්තෙ කොහෙන් ද යාලු

    • @menakamadushani4211
      @menakamadushani4211 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nilankaruwan9410 bowatte ayurveda fb page එකෙන් ගෙන්නුවේ..

    • @vidyanivijayamala5716
      @vidyanivijayamala5716 2 ปีที่แล้ว

      @@nilankaruwan9410 arpicosupprer center thiyanawaa

    • @wijejay9059
      @wijejay9059 2 ปีที่แล้ว

      ඇට powder කරල ගන්න

  • @sudharmamalani8211
    @sudharmamalani8211 ปีที่แล้ว +1

    Oba apata dena poshaniya ahara beama warga hadaganna widhi walata aneka warayak sthuthi

  • @jayanthabandara6562
    @jayanthabandara6562 ปีที่แล้ว

    ඉස්තුති යි දැනුවත් කිරිමට තවත් වර්දනය කර ඉදිරිපත් කරන්න ජේසු පිහිටයි ⛪⛪✝️✝️✝️🙏🙏🙏

  • @dsjayawardhane3498
    @dsjayawardhane3498 2 ปีที่แล้ว +4

    ගොඩක් ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි පුතේ...

  • @niloshigamage5489
    @niloshigamage5489 ปีที่แล้ว

    Harima wedagath.adu wiyadamakin hadaganna puluwan nisa thawath hodai.❤

  • @dayanganie9746
    @dayanganie9746 ปีที่แล้ว

    ඔන්න මමත් හැදුවා ගොඩක් හොඳයි බොහොම ස්තුතිය හදවතින්ම ඔයාට මි පැණි දාලා මම හැදුවේ මම කුවේට් ඉන්නෙ සෙරම දේවල් තියෙනවා මගේ මැඩම් නිතර වාගේ ගනවා එයා බොන්නේ ලස්සන වෙන්නයි බාර අඩු කරන්න ඇත්තම ගොඩක් ගුණි දෙයක් මට සිනි තියෙනවා ❤❤❤

  • @suriyafernando9340
    @suriyafernando9340 2 ปีที่แล้ว +1

    Lovely drink thank you so much

  • @lalanimangalika9529
    @lalanimangalika9529 2 ปีที่แล้ว +5

    වුවමනා දේවල් තියෙනව. මේ වගේ බීමක් හදන්න දැන්ගෙන හිටියෙ නැහැ. අලුත් දේවල් කියල දෙනවට ඔයාට පින්.

  • @kumalisuneta1094
    @kumalisuneta1094 ปีที่แล้ว

    Good ❤❤...💞💞💕...Good 👍

  • @rasangajayasundara6695
    @rasangajayasundara6695 2 ปีที่แล้ว

    Great videos alwsys from you , thanks 👍

  • @chrishanthiyvonne3067
    @chrishanthiyvonne3067 ปีที่แล้ว +1

    Thank u Good idea .🙏

  • @samanmalibasnayaka2079
    @samanmalibasnayaka2079 2 ปีที่แล้ว

    Hoyapu deyak hambauna wage denuna vedio ekabalafdi godak sthuthiii 👍♥️

  • @somathungananayakkara1693
    @somathungananayakkara1693 ปีที่แล้ว

    Ape ammata thuthi.Budusaranai

  • @anushadissanayaka-zi1yl
    @anushadissanayaka-zi1yl 4 หลายเดือนก่อน

    Sathutui ❤

  • @udulaniabekon2962
    @udulaniabekon2962 2 ปีที่แล้ว +1

    Niyamai ane... Thank you very much..

  • @malanipathirana7667
    @malanipathirana7667 ปีที่แล้ว +1

    Ngo. Ngo.. Good.. Drink.......

  • @MallikaYasawathi-k8y
    @MallikaYasawathi-k8y ปีที่แล้ว +1

    ඔබතුමාගේ බිම වර්ග හරිම හොදයි වගේම ගෙනදෙයි ඔබ තුමියට ගොඩක් ඉස්තුතියි

  • @anuruddikachandani8179
    @anuruddikachandani8179 2 ปีที่แล้ว +2

    බොහොම ස්තූතියි.වටිනා දෙයක් කියලා දුන්නාට.

  • @manelwijesiri3769
    @manelwijesiri3769 ปีที่แล้ว +1

    බොහොම ස්තැතියි
    බා

  • @nandaniabegunasekara-cu7mm
    @nandaniabegunasekara-cu7mm ปีที่แล้ว +1

    Niyamay eka nam

  • @maenukajagoda5334
    @maenukajagoda5334 2 ปีที่แล้ว +1

    කුසලා මහත්මිය බොහෝම ස්තූතියි මේ කරන වටිනා උපදෙස් වලට.... මම කැමතියි අහන්න මේ ස්මූතියි එක මමත් හැදුවා සීනි ලුණු නොදා ගොඩක් රසයි....මේක ටිකක් රස්නියෙන් බිව්වට කමක් නැද්ද?

    • @KusalasSimpleLife
      @KusalasSimpleLife  2 ปีที่แล้ว +1

      කමක් නෑ..කැමති විදියට බොන්න පුලුවන් ..

  • @prosperabeywardene2701
    @prosperabeywardene2701 2 ปีที่แล้ว +4

    I love to try this drink, thank you , God bless you.

  • @marinaroberts1617
    @marinaroberts1617 2 ปีที่แล้ว

    A must to try. Tnx dear for sharing with us.

  • @kawminidilrukshi4773
    @kawminidilrukshi4773 2 ปีที่แล้ว +1

    ගොඩක් වටිනා widio එකක්

  • @maneldissanayake3551
    @maneldissanayake3551 2 ปีที่แล้ว +2

    ඉතාම වටිනා වීඩීයෝ එකක්. ස්තුතියි ඔයාට

  • @isharamaduwanthi1605
    @isharamaduwanthi1605 2 ปีที่แล้ว +3

    අක්කෙ මම ඔයාගෙ වීඩියෝ බලනව. මම නම් ඕට්ස් ස්මුති වගේ ම, ඕට්ස් පෑන් කේක්, ඕට්ස් වලින් හදන්න පුළුවන් දේවල් මම හසන් කනවා බොනවා, හරිම පෝෂණ ගුණයෙන් යුක්ත ආහාරක්. මගේ ආසම කෑමක් ඕට්ස්. ඇත්තටම ගොඩක් වටිනවා ඔයාගේ වීඩියෝස්. දිගටම මෙවැනි වීඩියෝ කරන්න. ස්තූතියි ඕට්ස් වලින් හදන්න පුළුවන් දේවල් තවත් එකතු කර වීඩියෝ දාන්න.

  • @jayanathchandima2932
    @jayanathchandima2932 ปีที่แล้ว +37

    Are you a dietician? What are your qualifications? How do you know your formula will work? How do you know the mixer will not become toxic? Have you done sufficient survey on what you recommend and results are proven?. If not don’t just recommend what ever you think as good to the public please! Publishing in u tube is profitable but please!

    • @gunasinghaw.j.g.s7997
      @gunasinghaw.j.g.s7997 11 หลายเดือนก่อน +4

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

    • @prasannaperera5190
      @prasannaperera5190 8 หลายเดือนก่อน +6

      Yes you are correct. When those mixed each other without having a proper known result may be adversely affected to our health.
      Flex seeds omega 3 can't mainly be converted to DHA and EPA which are the essential omega 3s.

    • @LalitSamarakoon
      @LalitSamarakoon 4 หลายเดือนก่อน +3

      This is 100% correct. So many videos are in TH-cam but who recommended these are correct. For money making they are just doing these things.

    • @thisaritennakoon3190
      @thisaritennakoon3190 หลายเดือนก่อน +1

      Can you tell us what your qualifications are, please?

    • @BandulaDissanayake-r1c
      @BandulaDissanayake-r1c หลายเดือนก่อน

      Before use the given recipe,check the qualification of presenter.

  • @sunandasilva8635
    @sunandasilva8635 2 ปีที่แล้ว +8

    හරිම වටිනවා බොහොම ස්තුතියි

  • @somasirielpitiya2086
    @somasirielpitiya2086 2 ปีที่แล้ว +1

    මිස් මෙවැනි විඩියෝ වලින් අපි ව දැනුවත් කලනිසා ස්තුතියි

  • @menakaranasinghe5354
    @menakaranasinghe5354 ปีที่แล้ว +1

    Loose weight banana drink Eka kiyanna puluwan da. May drink ekath try karannam. Godak sthuthi 🙏🥰

  • @nadeekaporuthotage170
    @nadeekaporuthotage170 2 ปีที่แล้ว +2

    Niyamai 👏

  • @adithyagunawardhana1522
    @adithyagunawardhana1522 2 ปีที่แล้ว +3

    ඔයාගෙ කටහඩ මාරම ලස්සනයි.

  • @chandimalwaththa2965
    @chandimalwaththa2965 ปีที่แล้ว +2

    හදල බලන්නම් thanks ❤

  • @Visaduma
    @Visaduma ปีที่แล้ว

    Supiri Moda joke walata wada supiri

  • @judywijesinghe7305
    @judywijesinghe7305 2 ปีที่แล้ว +1

    Mamath Adema Hadela balannam honde😁me ingredients Okkome mn Lange thienewa! Seeni wenuweta Rateindy thamay Pavichchi KERANNE. Thank you Dear,🤗💐❤

  • @anuradulgala4946
    @anuradulgala4946 ปีที่แล้ว

    Thank you so much.l need drink.

  • @malkawilladdara6825
    @malkawilladdara6825 2 ปีที่แล้ว +1

    Ideal.. Thanks for sharing. 🌷