นำนั่งสมาธิปรับสมดุลฮอร์โมน | Hormones balance meditation | EP.259

Time stamp
00:00 สมาธิเพื่อการปรับสมดุลฮอร์โมน
01:56 เริ่มนั่งสมาธิ
คลิปนี้ตั้งใจทำให้กับคนที่มีความกังวลเรื่องสุขภาพค่ะ โดยเฉพาะอาการเกี่ยวกับระบบฮอร์โมนที่ทำให้ว้าวุ่นใจ
- ซีสต์ เนื้องอกที่ต่อมต่างๆ
- อาการจากการหลั่งของฮอร์โมนที่มากหรือน้อยเกินไป
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่กระทบกับอาการทางกาย ภูมิคุ้มกัน การนอน ฯลฯ
ถ้าอาการไม่สบายกาย เริ่มทำให้คุณไม่สบายใจ ลองจัดเวลามานั่งหลับตาแล้วฟังคลิปนี้
ให้ความสงบของสมาธิ นำคุณสู่การเยียวยาตัวเองในระดับลึก ปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยคลื่นความคิดใหม่ ให้โอกาสปัญญาภายในได้ทำงาน
.
มาหลับตา แล้วฟังคลิปนี้ไปด้วยกันวันละ 10 นาที ร่วมกับการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และทำใจให้เบิกบาน
ทำ 28 วัน ติดต่อกัน 4 เดือน สารน้ำในตัวของคุณจะเปลี่ยนเป็นชุดใหม่ เม็ดเลือดใหม่เลี้ยงร่างกาย ให้คุณได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นของตัวเอง
ขอให้มีความรักนำทางนะคะ
ด้วยรัก
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย)
🧘🏻 ชมคลิปสมาธิอื่นๆ ได้ที่ playlist นี้ • นำนั่งสมาธิ [ Podcast ]
💓 ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
/ @healthydaisy
•
🔸 ติดตามหมอแดงได้ทาง
TH-cam: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
Line: @healthydaisy
TikTok: @healthydaisy_2020
•
🔸 บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy
☑️ สั่งซื้อยาแผนไทย
☑️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ 1:1 ทางโทรศัพท์
☑️ ติดต่องานวิทยากรด้านสุขภาพ
☑️ สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
☑️ ติดต่อโฆษณา
#สมาธิปรับสมดุลฮอร์โมน #นำนั่งสมาธิ #สมาธิบำบัด #สมาธิคลายกังวล #สมาธิคลายเครียด #สมาธิเพื่อการเยียวยา #meditationforstress #meditationforanxiety #meditationforhealth #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy #สมาธิผู้เริ่มต้น #นั่งสมาธิ5นาที #นั่งสมาธิ10นาที #นั่งสมาธิ15นาที #คลื่นพลังงาน #พลังงานบำบัด #สมาธิเพื่อการนอน #สมาธิคลายเครียด #สมาธิเพิ่มภูมิคุ้มกัน #สมาธสร้างเลือด #สมาธิเพื่อรักตัวเอง #สมาธิเพื่อสุขภาพ #นอนไม่หลับทำอย่างไร #สมาธิเพิ่มความมั่นใจ

[@ninabrowspermanentmakeup9212]

ขอบคุณมากๆค่ะ วันนี้เริ่มวันแรกค่ะ❤❤ ส่งต่อให้เพื่อนรักเพื่อฝึกไปพร้อมๆ กันด้วย ขอบคุณอีกครั้งนะคะ

[@kittaritpetcharatchai437]

หยุดคิดชีวิตก็หยุดทุกข์...ปัญหาคือหยุดคิดไม่ได้...แต่พอได้ยินเสียงหมอเหมือนได้ทานยา#คำพูดที่ดีคือยาใจ🎉

[@user-eu4gb9sh8e]

ขอบคุณมากนะคะที่ทำคลิปเสียงนี้ออกมา หนูฝึกทุกวันเลยค่ะจนตอนนี้รู้สึกตัวเองมีสติมากขึ้น ใจเย็นมากขึ้นค่ะขอบคุณมากนะคะ ชอบเสียงหมอแดงมากค่ะ 😊

[@user-ll3il9qj6r]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤

[@sitthiponkhaokhangphu3974]

ขอบคุณครับหมอ❤

[@areeyasarah_rose_summer876]

ขอบคุณค่ะ❤

[@chonecha3380]

ขอบคุณค่ะ🙏💚

[@MindSupass]

ขอบคุณมากนะคะ❤

[@kamolchanratanaporncharoen1118]

Thanks!

[@tidathipjutipon1958]

ขอบคุณมากคะคุณหมอ

[@Sirirat79]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@Axp_889]

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ❤

[@n_njyt2366rab]

ชอบมากค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏🌝🌱🍃

[@pakamonudompun1324]

ขอบคุณคุณหมอแดงค่ะ❤❤

[@user-hb6xs2du9m]

ขอบคุณมากคะหมอ❤❤❤❤

[@sukanyachamnankaew3552]

ด้วยรักและขอบคุณ❤

[@embenz7]

ขอบคุณมากครับที่ี่ทำคลิปนี้ออกมา

[@user-ri5zw3lb3q]

ขอบคุณมากค่ะ❤

[@user-jm4dp1gc3i]

ขอบคุณนะุคุณ

[@user-ep4hs8bp7b]

ผ่อนคลายดีจัง

[@icechayada8581]

เบาสบายตัวมากเลยค่ะ

[@user-wr3dw7hz5h]

เสียงเพราะมากค่ะ

[@user-jd6fi2sg5r]

❤❤❤

[@user-bt8kd1xe9t]

ขอบคุณมากคะ ที่ให้แนวทางที่ดีๆสำหรับชีวิต

[@sirikwanyoosuk3270]

จะทำตามทุกวันที่ทำได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ😊

[@user-yb8rq8su9k]

💖🙏 ขอบคุณคุณหมอแดงมากๆค่ะ🙏💖😄

[@MUAY923]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ🙏🏻🤍

[@kanchanasawatsri5279]

ขอบคุณมากค่ะ
เพิ่งฟังครั้งแรกค่ะ..ฟังแล้ว..ทำให้จิตนิ่ง..มากขึ้นเลยค่ะ❤❤❤

[@wannisarek7059]

ขอบคุณคลิปดีๆจากคุณหมอค่ะ ช่วยให้หลับสบายขึ้นมากเลยค่ะ

[@user-si2iq4oj3i]

ขอบคุณค่ะ โล่งเบาสบาย ผ่อนคลายทั่งร่างกายและจิตใจ จะปฏิบัติตามคำแนะนำค่ะ

[@rararappi6066]

ขอบคุณที่ทำคลิปขึ้นมานะคะ ขอให้มีแต่่ความสุขใจ เต็มไปด้วยความรักเยอะๆเลยนะคะ🤍

[@tuytuyab6198]

ขอบคุณนะค่ะคุณหมอแดง แม่จะทำทุกวันค่ะ สมาธิตามแบบคุณหมอค่ะ

[@PRV3W]

ขอบคุณ​นะคะ​ รู้สึกร่างกายดีขึ้นค่ะ​ จะพยายามนั่งทุกวันนะคะ​

[@qcrafthypertufa3758]

ขอบคุณ มากๆ ครับ ..เสียง มีพลัง บวก พลังเยียวยา ..สุขภาพ..จริงๆ ..จะค่อยๆฝึก.. ครับผม

[@lapapusnutithawat7160]

ขอบคุณค่ะหมอแดง เวลาทำตอนกลางคืนมักจะหลับไปก่อนค่ะ ควรทำอย่างไรดีคะ

[@nutkritathakong7075]

ขอบคุณสำหรับเสียงนุ่มๆและอบอุ่นนะค่ะหมอแดง

[@kamolchanratanaporncharoen1118]

อยากสอบถามคุณหมอค่ะ เผื่อทำคลิปถัดไปค่ะ ช่วงที่ไข่ตกจนถึงประจำเดือนมารอบถัดไป จะมีอาการนอนไม่หลับ หรือ ตื่นเร็ว ตี 1 ตี2 แล้ว หลับไม่ได้ คุณหมอแดง พอมีแนวทางธรรมชาติบำบัด แนะนำไหมคะ ขอบคุณค่ะ

[@taweewongwatcharasin]

ขอบคุณมากๆนะครับคุณหมออดง😂😂😂😂

[@user-mc4xi5ir9f]

ขอบคุณคะ

[@boonchuayeampokalap2835]

ขอบคุณมากครับ

[@MindSupass]

ขอบคุณมากนะคะ❤

[@Rainniefonny]

Thanks!