Растяжка для легкости и гибкости в теле/ Стретчинг на все тело

Легкость, гибкость, спокойствие - это то, что подарит вам сегодняшняя растяжка.
Мой канал о путешествиях с короткими видео
/ @yogactivelife-travel
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@kerenekaterinakeidar2437]

Ой какая классная расслабляющая практика! Благодарю! ❤

[@mokysang]

Наталья спасибо вам большое! у вас супе энергия. обожаю ваши видео! очень расслабляет и успокаивает,а растяжка превосходная тело легкое!!

[@user-wz8it8lm6q]

Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю

[@Yulech33_]

Супер❤️ время прошло незаметно, а эффект расслабления на 1000 %, спасибо огромное ❤

[@user-kf5uw9go3s]

Добрый вечер, Наталья, вы Волшебница! ❤ Спасибо большое за прекрасную практику! Самочувствие супер! 🙏

[@olgad2796]

Наталья,благодарю за мягкую вечернюю практику,как всегда рада встрече с тобой на коврике,с удовольствием позанималась перед сном❤❤❤❤❤❤

[@user-tt2wb8vf5c]

Ооо, как потрясающе, чувствую себя лучше всех 🥰 Спасибо огромное, Наталья🙏❤

[@ann_yantsen]

Благодарю за потрясающую практику! 💖💖💖💖💖

[@user-bd2kw4cn1v]

Замечательная практика🧘🧘🧘 очень приятная для тела🌺🌺🌺большое Вам спасибо 🙏🙏🙏

[@nkaripidi]

Спасибо большое! Делаю каждый день ваши практики, моя спина и шея не перестают благодарить!

[@galjapankratenko]

Благодарю, Наталья❤
Очень мягкая и расслабляющая практика.
Тело сказало спасибо ☺️

[@user-rk3bv4cp3b]

Благодарю, Наталья, прекрасная вечерняя растяжка❤

[@dilovegood]

Наталья❤, благодарю , как всегда прекрасная практика. Процветания вам 🙏

[@user-kq6bt3zm8f]

Благодарю, Наталья, с удовольствием с вами растяжку сделала!💖💖💖

[@user-wl6lr2mi2u]

Благодарю, практика шикарная, расслабление для тела и души❤❤❤

[@olgudolgud2042]

Прекрасная практика! Всё стратегически важное затронуто😊 Спасибо ❤

[@juliaz6886]

Спасибо огромное! Всегда вас ждём 👍

[@Svetlana_Privalova.]

Благодарю ❤❤❤ удовольствие для тела и души ❤

[@user-nn7fk3pb1q]

после кардио просто божественное расслабление. благодарю🙏

[@user-ux1qc3ef8x]

Наталья, благодарю за приятную практику!

[@jesusjesusovich]

Сердечно благодарю 🕊️✨❤️‍🔥✨🕊️

[@user-mp9ik2nw1w]

Спасибо большое ❤🤗🙏 хорошее пополнение в копилочку тренировок на вечер 👍🧘‍♀️

[@user-nt9qz8uu7h]

Спасибо большое, очень добрая и теплая растяжка ❤️🧡

[@natalyabezsonova4141]

Отличная растяжка!🤗 спасибо, Натали!🙏❤️

[@user-ry7nk2qf1e]

БлагоДарю, Наталья❤
Эта практика подарила мне мудрость😊

[@user-nd3ez9hx6w]

Приятная и нежная практика🌹спасибо, Наталья💖

[@user-pk9vw8no6d]

Отличная практика, Спасибо 🤗

[@user-eh6du7yv1e]

Огромное благодарю за прекрасную практику ❤

[@ler.klimenko]

Очень приятная практика! Спасибо, Наталья 😊

[@user-pv2bb1fr2w]

Благодарю вас

[@user-vk3pv7tw8v]

Благодарю, Наталья! Шикарная практика! ❤❤

[@user-rd3qb8in3i]

Отличная практика, благодарю Наталья 😊

[@olgaR777]

Пришла в состояние гармонии после рабочего дня. Спасибо ❤

[@digital_br0]

Наталья благодарю ❤

[@user-ws9vg8tv1r]

Благодарю за растяжку🌞🌷🙏

[@Anastasiyka_6]

Спасибо Вам за прекрасную практику ❤

[@user-cw5xh4ro8n]

Спасибо большое за практику! ❤❤❤

[@ovplah]

Просто божественно, тело в восторге ❤

[@user-uz7oc7zf7n]

Настолько расслабляться удалось, что 20 минут практики прошли как 10...) Благодарю за земедленность

[@English_with_Alina]

Благодарю за правильные вибрации❤

[@user-hw7tt7rf9v]

Наталья! Как всегда щедро и наполненно! Спасибо большое! Чувство лёгкости и отдыха.

[@anka721]

Супер растяжка, благодарю ❤

[@user-cd2sx1mi2c]

Благодарю! Прекрасное ощущение расслабления после практики

[@polinak829]

зашла за растяжкой, а тут как раз новая публикация пару часов назад. идеально! спасибо ❤

[@svetlanaparshina4323]

Спасибо, Наташа!

[@user-gb7wp6oy2p]

Благодарю ❤❤❤

[@JaneJester]

Благодарю Наталья ❤

[@user-yq9mm3tj2v]

Благодарю 🙏 после дальней дороги самое то ❤

[@user-qd2fv7ct2j]

Здравствуйте 🌷 конечно, понравилась 😊

[@Anastas01]

Большое спасибо за ваши видео❤️🙏🏼

[@anastasia.beloved]

Спасибо 🎉

[@user-te6ln5my6w]

Обожаю растяжки🥰

[@user-kz9tm4qk6w]

Спасибо❤

[@user-bo9rs8ou6w]

Каждый раз думаешь, что лучше не бывает! Но каждый раз кайфуешь от новой тренировки! Наталья, спасибо вам за вашу подачу йоги! Вы преподаватель от бога!

[@Inkermany]

Благодарю за видео! Каждый вечер провожу с Вами🤍

[@candlemagicwax]

Благодарю вас ❤❤❤❤❤❤

[@user-cs6xu5qv7n]

Благодарю за практику ❤❤❤!!!

[@Real5McCoy]

красота ❤ спасибо вам, вы супер! 🎉

[@user-tv5mf7vj9l]

Благодарю за практику ❤

[@lena.numero]

Шикарная практика всегда делюсь ваши практиками у себя в канале ❤

[@AleksAiAlena]

Прекрасный комплекс для расслабления ❤Ваши комплексы прекрасны как с практической стороны, так и по времени😊 Спасибо, Наталья!

[@user-es5uk6wn6i]

Спасибо за практику. Время остановилось.

[@Tarmakul]

Спасибо за практику!

[@alisafilippova4678]

Спасибо большое. Ваши видео -это спасение для моего зажатого тела.
С Вами очень комфортно проводить время

[@user-rr5vz2vi7x]

Вау супер! Я делаю пока что такое с утра! Потому что мне уже с утра не хватает расслабления )))

[@user-vf3km7ft8q]

Благодарю 🙏

[@svetapopova6217]

Прекрасная практика! ❤

[@dianaosipova7087]

Это восхитительно 🎉

[@user-bk4xm6yd1l]

Спасибо 😊прекрасная тренировка ❤

[@user-ec1wy4ij4w]

Дякую за практику❤❤❤

[@user-wi9rh5wm1r]

Благодарю❤

[@god_is_love_]

Благодарю ❤ вроде бы всегда одно и то же..но приятно

[@user-on8dw2my6f]

Спасибо. ❤

[@anuhinaanastasiya]

Сделала эту растяжка после сурьми намаскар. Просто чудесно❤

[@TheRoni1968]

Спасибо 🙏

[@i_open_my_eyes]

Топ!

[@siddhiunion]

Спасибо за Любовь к людям ❤️‍🔥
Я всегда радуюсь новым тренировкам на этом канале 🧝‍♀️

[@user-kj4gp5mj5p]

Наталья, спасибо! Огромное! Вам здоровья и радости

[@user-jk7vi1fu3l]

Прекрасное завершение дня! Благодарю 🙏❤️

[@MaryMary297]

Спасибо большое. Какое расслабление и лёгкость в теле после этого ролика.

[@user-my3hg1if1b]

Наталья, огромное спасибо! Очень люблю стрейчинг и ваши занятия.

[@nata-tunya]

❤❤❤❤

[@pozdeeva_natalia]

💜💜💜

[@user-sv8xe7gl5j]

🙏

[@Alexandra_conunova]

Best❤

[@irent1012]

😍💗

[@olgudolgud2042]

💗🔥👍

[@user-qt8zm1kl5u]

👍☺️

[@user-vera42]

Полнейший релакс❤. Наталья скажите пожалуйста, что даёт дыхание животом?

[@yogactivelife]

Движение диафрагмы.то полезно для внутренних органов и всех систем организма

[@NN-pq9xt]

🫶

[@HiMax2011]

Благодарю ❤❤❤

[@olykuzy5311]

Благодарю 🙏🏻

[@user-ih3cf6qm4o]

Спасибо❤