Растяжка для максимального расслабления/ Вечерний стретчинг
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2023
- Растяжка - прекрасный способ расслабиться физически и душевно, снять напряжение и избавится от лишних мыслей.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге и не только
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий! - กีฬา
Благодарю вас отлично я позанималась с вами. Всем хорошего вечера удачного дня счастливой недели радости благополучия хорошего здоровья прекрасного самочувствия молодости красоты энергии любви и крепкого тела.☘️☘️☘️👍👍👍👍👍👍👍❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
С Вами с каждым днем все лучше лучше ! Благодарю!
Наталья, у вас такой вайб красивый. Видно как вы всецело проживаете момент в движении и расслаблении, не торопясь. Благодарю! Я настроилась ❤
Прекрасная, мягкая, приятная практика, благодарю ❤
Шикарная практика , были боли в лопатках, в предплечье, солнечное сплетение насквозь сковано было, в конце практики отпустило практически ! Благодарю бесконечно Наталья🙏💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Воошебно🏵️благодарю, Наталья💓
Наталья, спасибо Вам . Все точно объясняете, понятно, классно с Вами заниматься!!!
Благодарю за практику, вечер выходного дня завершила приятным расслаблением🤗💞
Благодарю за практику! Прекрасно для выходного утра!❤
Прекрасная практика. Очень приятная. Спасибо
Благодарю! В конце осознала, что голова перестала болеть, за это ещё огромное спасибо. Может, от йоговского дыхания.
какая приятная практика! Наташа, спасибо!💚
Спасибо, Наталья, отлично расслабилась перед сном✨
Спасибо за практику! Классно расслабилась после сложного учебного дня🌝
Благодарю Наталья за хорошую, мягкую практику🙏 хорошее объяснение проворота в тазобедренных суставах😊
Чудесная практика , супер музыка ❤️❤️❤️❤️
Благодарю за практику, удалось потянуться и расслабиться, суставы говорят спасибо :)
Как всегда - чудесно ! ❤❤❤🌹🌹🌹
Наталья, благодарю 🙏💚 Чудесное волшебное состояние после практики.
Спасибо💜 Как всегда супер практика🙏
Спасибо, Наталья ❤
Спасибо, очень классная практика ✨ просто кайф 🤤
Благодарю❤ прекрасная практика😊
Благодарю за полезное времяпровождение, действительно стала легче себя чувствовать, особенно после дыхательной практики 😍
Благодарю💫🙏💕
Наталья, вы замечательная. Благодарим за практику.
Благодарю за практику❤
Благодарю ❤я сразу засыпаю ☺️
Благодарю 🙏. Замечательно, расслабляет. Спасибо за практику.
Благодарю!!!
Спасибо,делаю перед сном)
Замечательно, спасибо ❤
Спасибо за практику❤
Благодарю 💖
Благодарю❤
Благодарю расслабляющую йогу, то что надо для окончания рабочего дня🙏
Благодарю!
Спасибо большое❤
Наталья, как всегда самые теплые слова благодарности за практику 🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо 🎉
Наталья! Спа-си-бо от всего сердца. После Ваших практик тело всегда поёт! 💐💐💐💐💐
Спасибо❤
Ура,новая практика,есть на вечер,обязательно сделаю перед сном,❤
Спасибо большое как вовремя сейчас приду с работы и сделаю❤❤❤❤
Благодарю за чудесную расслабляющую практику 🙏🏼✨🌸☀️💘🫶🏼
🎉❤спасибо большое за прекрасное утро 🌄🙋
Наталья благодарю за практику. Очень болела голова, сделала перед сном и получилось немного расслабиться ❤
Наталья, большая благодарность за практику!
Спасибо Наташа за чудесную практику ❤❤❤
Тотальное расслабление удалось 👏 благодарю вас за это❤
Спасибо! ❤ Прекрасная, спокойная практика. И спасибо за комментарии на какие части тела нужно обращать внимание при выполнении.
🎉🎉🎉
❤
🙏❤🌹
Практика прекрасна, особенно понравились дыхательные практики. Правда в начале видео у меня заедает. У кого-то есть схожие проблемы?
Благодарю❤
Благодарю❤