YOGA WORKOUT | Gagner en force (full body)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 เม.ย. 2021
- Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
#yoga #homeyoga #realtimeyoga
Si vous ne voulez rien manquer de mes prochains cours, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔
Belle pratique,
Marine
↓↓↓↓
☾ LES INSCRIPTIONS À MON PROGRAMME HOLISTIQUE SONT OUVERTES DU 01ER AU 07 MAI
→ Découvrez ĀNANDA by LUNA : bit.ly/ProgrammeLuna
↡ VOS ESSENTIELS YOGA & BIEN-ÊTRE ↡
→ Routine matinale (15 min) : bit.ly/32CkJ4g
→ Yoga Dance #1 (20 min) : bit.ly/3bmUdiP
→ Méditation pour cultiver son potentiel : bit.ly/3p1W1DN
☾ REJOIGNEZ LUNA 🎁 Téléchargez votre Guide Offert pour débuter vers le Bien-être & la Pensée Positive : bit.ly/MonEbookOFFERT
☾ MON PROGRAMME HOLISTIQUE ĀNANDA
→ Découvrez ĀNANDA by LUNA : bit.ly/ProgrammeLuna
☾ MES E-BOOKS DE YOGA
→ Découvrez la Collection : bit.ly/CollectionEbooks
☾ MON PODCAST OFF THE MAT
→ Spotify : bit.ly/OffTheMatSpotify
→ Itunes : bit.ly/OffTheMatItunes
→ TH-cam : bit.ly/OffTheMatTH-cam
☾ REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM
/ marine_chpn
☾ CONTACT PROFESSIONNEL → thetalesofher@gmail.com
---------------------------------------
AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie. - บันเทิง
C'était génial, merci Marine ! Et je tenais aussi à te remercier de nommer tes vidéos "Yoga Workout pour développer sa force/renforcer son corps/etc" et non "Yoga Workout for weight loss/a tiny waist/etc". Ta chaîne est devenue une "safe place" ❤️🙏🏻
Je te confirme qu’on est pas ici pour perdre du poids ♥️♥️♥️🙏🏻✨
Des paysages magnifiques, un accompagnement tout en douceur par la voix et en force par le mouvement. Merci pour toutes ces vidéos que je prends plaisir à visionner toutes les semaines pour continuer à progresser dans ma pratique et me sentir bien.
Merci Séverine 😭♥️
Ça fait du bien de bon matin. Merci
Tant mieux❤️
Quel pêche ça me donne le matin !
J'ai juste remplacé le dernier round par quelques assouplissements.
Hâte de la prochaine vidéo !
Energie dynamique du matin extra !
Super séance, je progresse et ça fait plaisir ❤️ merci
Génial !
Merci Marine🙏🏻
Tu n'imagines pas à quel point tes vidéos me font un bien fou...)
Et encore un moment agréable en ta compagnie
Merci ☀️
Merci à vous 😊
Très belle séance tellement de plaisir à suivre tes vidéos 🌺🙏🙏
Top! Merci Marine 🙏🏼
Surprenant ! Et super interessant. Je suis aussi agréablement surprise d’être en mesure de suivre la difficulté et le rythme des postures 🤩 L’assiduité commence à porter ses fruits 💪 Merci Marine! J’adore vraiment vos séances 🙏
Un grand merci !
Merci Marine
Quelle merveille réalisée au réveil juste impeccable. Merci Marine!!!😀😀😀
Avec plaisir 😊
Marine , merci pour cette nouvelle vidéo .
Génial à faire ! De bonnes explications comme toujours ....
bonne journée
Merci bcp 🙏🏻✨
je viens de découvrir ta chaine par cette vidéo que je viens de tester à l'instant. C'est exactement ce que je cherche dans ma pratique du yoga à savoir queluqe chose de plutôt sportif et intense! Merci je vais continuer à découvrir ta chaine!
Merci à toi pour ton message ♥️ belle découverte ☺️💕
Génial ce flow pour bien commencer sa journée ✨💫🌟
🙌
Yoga workout...j'adore 😍😀
ca chauffe !!
@@Marine_chpn yes...c'est bon ça...sur ma terrasse bois en Ardèche 🧘🏕
Merci Marine pour cette séance 😁
Merci à vous 😊
Bravo.....je suis conquis Graveterre Nour
Bjr Marine, superbe vidéo 👍 comme d'habitude, excellente journée à toi bises 😁❤️🕉️🧘♀️🙏
Merci à toi aussi
Waouw vendredi jour de congé jour d une bonne séance!!! C était super et au bout de 3 x c est plus facile 🤣🤣🤣 merciii un réel plaisir
Félicitations !!!! 🥰🥰🥰
waouh ca rechauffe , ca reveille le matin : bien car cela ne dure pas trop longtemps 😅
😂😂
Merci beaucoup Marine pour tes séances; encore un peu costaud pour moi parfois mais je sais qu'à force ce pratique, ça ira mieux ;)
Petite question pour le chien à 3 pattes : je suppose que le plus important est d'avoir les deux hanches alignées au tapis , même si ma jambe ne monte pas très haut? car par rapport à la tienne, il y a une grosse différence :)
merci et belle journée !!!
le plus important est que ton dos soit rond! selon ce que le professeur t'indique, les hanches peuvent être parallèles ou ouvertes (le benef. physique sera différent) ❤
Cela va trop vite. Il faut presque connaître la vidéo par cœur pour être sûr de savoir comment enchaîner sans faire n’importe quoi :/
Un peu déçue, mais l’enchaînement proposé et le décor sont super 👍🏼
Je te conseille cette séance, plus récente et guidée en temps réel :
th-cam.com/video/BRvBfOg63Xk/w-d-xo.html
Tu me diras ce que tu en as pensé et si tu as pu mieux apprécier ❤️