4 สาเหตุ ที่ทำให้คน 99.99% ไขมันไม่ลดเลยใน 60วัน

4 สาเหตุ ที่ทำให้คน 99.99% ไขมันไม่ลดเลยใน 60วัน
0:00 Intro
0:50 ความเชื่อผิดๆ
1:37 เหตุผลที่ 1. นับแคลผิด
3:03 งานวิจัย
3:58 เหตุผลที่ 2. ไม่ชั่งน้ำหนักทุกวัน
5:08 เหตุผลที่ 3. ออกกำลังกาย = กินเพิ่มได้
6:40 เหตุผลที่ 4. น้ำหนักไม่ลง = ไขมันไม่ลง
8:25 อยากแชร์ให้ใครบ้าง?

[@Moosookne]

เพิ่งมาฟัง ดีมาก เคลียมาก อธิบายเข้าใจดีมาก #ทีมฟังจบ 🩷🩷🩷

[@Moosookne]

ยืมไปแชร์หน้าเพจได้มั้ยคะ

[@TotoKittipattra-uq1pq]

ความรู้ดีๆ ขอบคุณครับบ

[@sunjifiteater]

ติชมได้นะครับ 😇

[@neozeonzone9503]

ขอบคุณความรู้ดีๆนะครับ ตอนแรกนึกว่าตัน ที่ไหนได้ตัวใหญ่ขึ้น 😅😅😅

[@sunjifiteater]

กล้ามแน่น 😆

[@Jirayuth_A_]

เดือนที่เเล้วผม157กก คับ
เดือนนี้147.5 กก
อันดับเเรกหากต้องการลดไขมันลดสัดส่วนเริ่มที่การกินคับ

[@7chicks]

เอวเท่าเดิม แต่หน้าอกหายค่ะ จะร้อง 😂😂😂

[@sunjifiteater]

แสดงว่าไขมันลดจริง 😆 ปล. แนะนำเล่นเวทช่วงอกเพิ่มครับ ช่วยได้

[@_MARCH_MORNING]

ผมๆ

[@sunjifiteater]

ฟิตกันวัยรุ่น

[@Jr.crocodile]

9ใน10 คนที่ลดไขมันผิดวิธี จะใหญ่กว่าเดิม!!! และจบที่คำว่า "เสียใจ"