За първи път правя упражнения и съм толкова мотивирана и не мисля негативно "Сега дали ще отслабна?" и "Колко килограма съм?", а си правя упражненията с кеф и не бързам да гледам има ли ефект. Важното е, че се чувствам по-добре и усещам разлика в обиколката на талията. Колкото и да съм уморена, успявам да се надъхам да си направя тренировката. Стречингът беше много ясно обяснен и успокоителен. Радвам се, че попаднах на твое клипче в тик ток ☺️.
Страхотни тренировки! Много зареждащи и нямам търпение, когато заспи синът ми да ги изпълня😊Ще се радвам скоро и да има повече клипчета с рецепти и какво ядеш през деня🥰
Страхотноо ! Много се радвам , че може да видиш и още няколко примерни упражнения от мен ♥️ За кръста съм съгласна .Някои от упражненията са идеални за тази част на тялото ! ☺️
Здравей ! Препоръчвам ти този стречинг да го изпълняваш в края на тренировката ти за крака , а в канала ми може да намериш други видея за загряване и активация на дупето преди тренировка 🧡
Страхотно ! Много ми хареса !
За първи път правя упражнения и съм толкова мотивирана и не мисля негативно "Сега дали ще отслабна?" и "Колко килограма съм?", а си правя упражненията с кеф и не бързам да гледам има ли ефект. Важното е, че се чувствам по-добре и усещам разлика в обиколката на талията. Колкото и да съм уморена, успявам да се надъхам да си направя тренировката. Стречингът беше много ясно обяснен и успокоителен. Радвам се, че попаднах на твое клипче в тик ток ☺️.
Стречингът е невероятен и много отпускащ🙏💞
Страхотни тренировки! Много зареждащи и нямам търпение, когато заспи синът ми да ги изпълня😊Ще се радвам скоро и да има повече клипчета с рецепти и какво ядеш през деня🥰
Тъкмо свърших тренировката си за дупе и крака и ми излезе този стречинг. На мен много ми харесва а и е кратичък, точно това ,което търсих.🧡🧡
Страхотно ! 🤩 Много се радвам , че ти е харесал и си приключила днешната тренировка с него ! 😍
Уникална сии, продължавай все така😍😍😍😍
оо 😍 толковаа си сладкаа 😭♥️ Благодаря ти ♥️ Желая ти усмихнат ден ! ♥️
Всеки ден, правя част от тези упражнения ! Много са полезни също и за хронични болки в кръста.
Страхотноо ! Много се радвам , че може да видиш и още няколко примерни упражнения от мен ♥️ За кръста съм съгласна .Някои от упражненията са идеални за тази част на тялото ! ☺️
Всеки ден, след управленията се чувствам много добре! Продължавай да ни радваш! ❤❤❤
Това е най-хубавото нещо , което мога да чуя днес ! 😭 Благодаря ти ♥️
Имате ли разтягане за горна част също?
Направих я супер 💕💞
Ако това се брои за ден 4 е направен✅
Здравейте искам да попитам добре ли е за преди тренировки
Здравей ! Препоръчвам ти този стречинг да го изпълняваш в края на тренировката ти за крака , а в канала ми може да намериш други видея за загряване и активация на дупето преди тренировка 🧡
не ме кефи мацката не става за фитнес модел