Йога за НАЧИНАЕЩИ | Стречинг за гъвкавост и разтягане на ЦЯЛОТО ТЯЛО
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2023
- Днес отново ще се разтегнем заедно. В днешната йога практика ще раздвижим цялото тяло по много спокоен и плавен начин.
Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали в йога и разтягане. Може да я правите по всяко време на деня, когато имате нужда от отпускане, освобождаване от стрес или просто малко време за себе си.
QUANTA: linktr.ee/quanta.spirit
АБОНИРАЙТЕ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. :
/ @awakenwithfilipa
Свържете се с мен в инстаграм: / filipakonstantinov
Пишете ми емайл на: awaken.filipa@gmail.com
Напишете в коментар предложения за ТЕМИ или вашите ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип!
НОВО ВИДЕО ВСЯКА СРЯДА, ТОЧНО В 18:00
Забавлявайте се и приятно гледане!
Благодаря, страхотна си!
И аз благодаря! 🥰🧡
Невероятна си Филипа, правиш всичко с такава лекота, толкова е отпускащо и блажено :)
Много благодаря, радвам се да го чуя! ❤️
И аз благодаря за милите думи! 🥰
😊Благодаря за чудесното събуждане❤❤❤
Браво! Много комплексни пози. Ако мога да помоля за някакви насоки при лордоза на таза. Желая ти хармония
Благодаря! ❣
Привет страхотна йога практика възможно ли е да направиш по дълга около час. Много добре се почувствах. Благодаря❤
Благодаря ти! Разбира се, ще направя 😊🧡
Това е някаква импровизация на йога,но няма много общо с класическите асани😂 а това обърква енергиите