Mir hat der Hautarzt gegen meine Neurodermitis Takrozem Salbe verschreiben. Diese Salbe soll laut Studien Hautkrebs auslösen können, nur Ein Beispiel dafür daß man niemals der Schulmedizin blind vertrauen sollte. Ganz Herzliche ihr Süßer Gendefekt 😅
... eigentlich nicht zu begreifen, aber ich werde auch ständig belächelt, wegen Allem, Zitrone, Ingwer, Curcuma usw., Nüsse und Samen (ist für diese Leute Vogelfutter) usw.. Aber da stehe ich drüber und lass sie lachen ... 😅
Ich mus hierzu einmal etwas sagen. Ich habe eine Freundin die ist 91 Jahre! Fit, aktiv und sieht mindestens 20 Jahre jünger aus. Sie trinkt dieses Zitronenwasser schon so lange wie sie denken kann! Ich bin von ihr so begeistert, das ich von da an als sie es mir erzählte auch anwende. Sie ist mein Vorbild! Besser kann man es nicht erklären. Macht es einfach!! Aber regelmäßig! Erwartet nicht sofort eine Veränderung! Das regelmäßige trinken macht den Unterschied! Und wegen dem Wasser abkochen, ihr kocht euch doch auch Kaffee! Also ich sehe da keinen Unterschied. Ob ich Wasser für Kaffee koche oder für Zitrone! Die Zeit dazu bleibt die gleiche! Kannst ja das heise Wasser gleich für deinen Kaffee verwenden und ihn für später in eine Thermoskanne aufbewahren. !!!
Das klingt wirklich inspirierend, und es ist toll, dass deine Freundin mit 91 Jahren so fit und vital ist! Das regelmäßige Trinken von Zitronenwasser hat sicherlich viele positive Aspekte, wie z. B. die Vitamin-C-Zufuhr und die Verdauungsförderung. Allerdings sollte man auch auf ein paar Dinge achten: Zitronensäure kann den Zahnschmelz angreifen, wenn man das Zitronenwasser täglich und langfristig trinkt. Vielleicht kann man das durch einen Strohhalm vermeiden oder den Mund danach mit Wasser ausspülen. Außerdem kann es bei Menschen mit empfindlichem Magen oder Sodbrennen Probleme verursachen. Es kommt also immer auf den individuellen Körper an - für manche ist es super, für andere vielleicht weniger geeignet. Aber danke, dass du diese inspirierende Geschichte geteilt hast!
Danke für das Video, echt toller Content! Ich hab mir zuletzt das e-Buch Geheimer Geldkick angeschaut, und es hat mir ein bisschen geholfen, Dinge anders zu sehen. Leute, für alle, die mehr über solche Themen erfahren wollen, echt hilfreich.
Ich höre jede Woche bzw schaue jede Woche seine Beiträge. Ich würde mir tatsächlich auch von unseren schulmedizinern wünschen, dass sie nicht nur ihre chemischen Produkte im Blick haben, sondern eben auch die naturheilkunde so effizient und wirkungsvoll in ihrer täglichen Arbeit einbringen. insofern vielen Dank für die Mühe und die tolle Kommunikation, die komplexe Inhalte anschaulich sowie auch verständlich zugänglich werden😊
Zitronenwasser schmeckt und bekommt mir, im Gegensatz zu Apfelessig - super. Hatte bislang zu wenig verdünnt- ab sofort 1/2 auf 500 ml. Dass das einmalige Aufkochen wichtig ist, habe ich heute auch neu gelernt. Danke für den Beitrag.
Vielen herzlichen Dank für Ihren wertvollen Beiträge und Ihre sehr menschliche Art. Es ist immer wieder beruhigend und angenehm, Ihren Videos zu folgen und dabei zu lernen, was gut für uns alle ist. Das mit dem Abkühlen wusste ich noch nicht, hab die Zitrone bislang immer ins heiße Wasser gepresst. War wichtig, zu erwähnen. Vielleicht wäre es Ihnen eventuell einmal möglich, Etwas zu Zeolith und/oder OPC zu sagen. Da hab ich noch nicht so viele Informationen darüber bekommen. Liebe Grüße Andreas Geier
Ich mische immer gerne noch einiges an fein geschnittenen Ingwer hinzu für den gewissen pep , und man hat am Ende was zum knabbern :) sehr zu empfehlen !
Danke für das Video! Es freut mich immer wieder, von Wissenschaftler, Mediziner, ..., zu erfahren, dass Altes medizinisches -Gesundheitswissen bestätigt. So können wir gesünder und im besten Fall ohne Medikamente also gesund Alt werden. CB
Viel Dank Herr Bauhofer. Ich folge Ihrem Kanal und den Ratschlägen, sowie der Ernährung seit einem Jahr. Habe 8 kg abgenommen, keinen Infekt mehr gehabt und meine Haut sowie mein Wohlbefinden sind deutlich besser geworden. Die Blutwerte haben sich auch verbessert. Viele Grüße. Isolde Arndt
Danke vielmals - ich schätze die realistischen Aussagen (d.h. keine „Wunderversprechen“). Ich habe wieder was gelernt und optimiere jetzt mein Zitronenwasser am Morgen.
Guten Morgen zusammen 😊 Ich finde der Beitrag,wie immer, sehr interessant und die Vorteile des Zitronen Wassers voll nachvollziehbar. Ich habe vor einiger Zeit auch Ingwer/Zitronenwasser auf nüchternen Magen getrunken. Es war morgens etwas umständlich,aber es ging (2 Monate). Nichtsdestotrotz, behaupte einfach, es geht vor allem darum, daß man überhaupt viel TRINKT ,vor allem vor dem Essen (abnehmeffekt!) und damit das auch nicht zu langweilig wird und schmeckt ,gibt man zusätzlich anderen Sachen ( Zitrone, Honig, Ingwer, Apfelessig oä) dazu. Also viel trinken 😊😊😊 Liebe Grüße
Lieber hr Bauhofer Ich kann nicht sagen ob es mir hilft,fakt ist ich trinke schon sehr lange zitronenwasser mit Honig in der Früh und ich bleibe auch dabei.Und danke nochmal für ihre ausführliche Info❤ glg.Charlotte
Vielen Dank für Ihre Beiträge! Ich trinke jeden Morgen nach dem Aufstehen ein Glas warmes Zitronenwasser, ein Cocktail aus einem halben Glas frischgekochtem Wasser und einem halben Glas Leitungswasser (gefiltert) + frischgepresster Zitronensaft. Ich bin zufrieden mit meinem Zustand, kann meinen Tag nicht anders beginnen und danke Ihnen für die ausführliche Erklärung!
Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer, herzlichen Dank für Ihre Arbeit und die immer angenehme Gestaltung Ihrer Videos.🙏🏻 Ich möchte Sie fragen, was Sie von der Zugabe von etwas Apfelessig zum morgendlichen Zitronenwasser halten. Vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Beste Grüße 🧘🏻♀️
Danke von Herzen ❤, für all Ihre wertvollen Tipps. Ja, fühle mich, nach dem morgigen Zitronenwasser frisch un d wohl und mein Stoffwechsel wird dadurch aich gut angekurbelt. Conny Meinicke Oldenburg i. O.
Sehr geehrte Hr. Dr. Bauhofer, ich verfolge Sie sehr gern und dankbar weiter... Ich bin Homöopathiesch und Ayurwedisch eingestellt und fühle mich von Ihnen bestätigt. Das tut sehr gut. Herzlichen Dank für die Mitteilungen. Ich wünsche ihnen gesundes, fröhliches Leben! Bitte, weiter so...
Hallo Dr.Bauhofer! Ich muss morgens vor dem Frühstück eine Schilddrüsentablette nehmen.Wann trinke ich dann das Zitronenwasser? Kann mir leider niemand sagen.❤😊
Das von Ihnen lieber Dr. Bauhofer empfohlene Zitronenwasser trinke ich seit einiger Zeit täglich und ich habe die Erfahrung machen dürfen ,das mein riesen Appetit morgens verschwunden ist . Ich trinke um 7.15 Uhr ein großes Glas Zitronenwasser und danach einen handgemahlenen Kaffee . Das erste Essen nehme ich dann um halb zwei ein und musssagen ,das ich langsam aber stetig dabei abnehme und das freut mich sehr . Vielen Dank für Ihre wertvollen Videos .
warmes Wasser, auch mit Zitrone ist nicht mein Ding. Speziell im Sommer trinke ich aber gerne kaltes Zitronenwasser, das ist ein wunderbarer Durschtlöscher und sicher besser als Soft-Drinks.
@@Karlsonvomdach666 Das mache ich auch bevorzugt in der warmen Jahreszeit. Ich bereite mir eine große Thermoskanne kaltes Zitronenwasser (oder Limettenwasser) morgens und trinke das über den Tag verteilt. Ist mein Sommergetränk No 1. Aktuell beginne ich den Tag mit einem großen Glas Zitronenwasser. Vielleicht steige ich um auf warmes Zitronenwasser, mal sehen.
Lieber Herr Bauhofer, vor ca. 1 Jahr bin ich durch eines ihrer Videos auf das Zitronenwasser aufmerksam geworden. Seitdem trinke ich täglich, jeden morgen ein Glas warmes Zitronenwasser mit einem EL Honig. Ich nutze dazu einen Bio Direktsaft aus dem Supermarkt. Und zwar: 1 EL Zitronen- + 1 EL Limettensaft. Das Ganze mixe ich unterhalb von 40 Grad Wassertemperatur zusammen und trinke es im Anschluss sofort, bevor ich das Haus verlasse. Die positiven Auswirkungen auf meinen Körper sind deutlich. Vielen herzlichen Dank.
@@xbeejunior Ich habe nochmal auf die Flasche geschaut. Sofern diese Angabe Pflicht ist, kann ich entsprechenden Hinweis nicht erkennen. Hier steht: 100% Direktsaft aus biologisch kontrollierter Landwirtschaft.
Ich trinke seit mehreren Wochen morgens ein großes Glas Zitronenwasser und habe nur gute Erfahrung damit. Ich glaube aber wie die Nahrungsmittel im Körper wirken oder in was sie sich verwandeln, hängt stark vom seelischen Zustand des Einzelnen ab. Das ist wahrscheinlich einer der Gründe, warum Yoga gut tut! Viele Grüße
Kleine Info vom Chemiker. Citronensäure hat mehrere Säuregruppen und ist daher als Puffer zu verwenden! In der Verdauung kann man damit sogar die überschüssige Salzsäure im Magen neutralisieren. Als Freund der ketogenen Ernährung trinke ich 3 mal 0,5 Liter Zitronenwasser (mit je 2 Zitronen), weil mir der käufliche Rest meist zu süß oder geschmacklos ist. Das mache ich schon seit vielen Jahren so, läuft. Wenn ich mal kurz Pause mache und den Süßkram incl. Säfte trinke, dann geht es mir nicht so gut.
Seit ca 6 Jahren trinke ich morgens vorm Frühstück Zitronen Wasser, und seit ca 4 Jahren benötige ich für die Fußgelenke keine Cortison Spritze mehr. Fußgelenke waren dick geschwollen und Schmerzten sehr. Jahrelang musste ich 1x jährlich meine Fuß Gelenke mit Cortison behandeln lassen. Dies gehört der Vergangenheit an. Bin darüber sehr dankbar 😊.
Lieber Herr Dr. Bauhofer, ich trinke auch Zitronenwasser - allerdings ohne Honig, den mag ich einfach nicht. Und zwar folge ich Ihrem Tipp, das Wasser aufzukochen und nach der Badroutine das Wasser zu trinken. In wie fern ist der Honig wirklich essentiell?
Vielen lieben Dank für das tolle Video. Es gibt einige Videos die behaupten das für all diesen positiven Effekte des zitronenwasser keine Langzeit Studien gibt. Was sagen Sie dazu? Ich trinke es trotzdem jeden Morgen.
Guten Tag. Dieses Getränk gehört zu meinen täglichen Routinen. Ein weiteres gutes Getränk ist ein Smoothie aus: 10 Knoblauchzehen (weiss bio), zwei Zitronen (bio) mit Schale, 1 TL Kurkuma, 1 TL Pfeffer 500 ml Wasser. Vielen Dank für das Rotebeete - Smoothie - Rezept. Viele Grüße, Dominik Mauer
Stimmt, man riecht nicht danach, auch dominiert er geschmacklich nicht so, wie sich das Rezept anhört. Allerdings trinkt man ja davon auch täglich nur ein Schnapsglas voll und nicht die ganze zubereitete Menge auf einmal.
Ich nehme Schilddrüsentabletten, wo ich danach eine halbe Stunde warten muss. Kann ich danach das Zitronenwasser trinken und danachbgleich frühstücken, oder muss ich nach dem Wasser wieder warten?
Ich kaufe mir Bio Zitronen und schmeiß die in gefrier, morgens reibe ich die Zitrone mit frischen Kurkuma auch gerieben in 0,4 Liter lauwarmen Wasser . Das tut gut und Erkältung habe ich seit langen nicht mehr
ZITRONE? GENIAL! Praktiziere seit 1986 regelmäßig, mittlerweile 2-3 im Jahr, Fastenkuren mit Zitronensaft (Master Clean Cure) und habe grandiose Erfolge damit! Ein total unterschätzes Superfood was glücklicherweise in den meisten Teilen der Welt problemlos erhätlich ist, erlauben mir, auch im Ausland 1-3 wöchige Fastenkuren durchzuführen; übrigens immer während einer Vollzeit-Arbeit und sehr viel sportlicher Betätigung (teilweise Extremsport) - ohne Probleme! Vielleicht keine gute Idee für jede Konstitution - wenn es passt, jedoch ein wahres Wunder! Toll, dass die Zitrone hier bei einem Top-Mediziner zur Sprache gekommmen ist - DANKE!
Ich trinke seit 2 Jahren täglich nach dem Aufwachen kaltes Zitronenwasser, das ich schon abends vorbereitet habe. Ich habe das Gefühl, dass es mir sehr gut tut, obwohl es kalt ist. Was meinen Sie dazu? Auf jeden Fall vielen Dank für die kompetenten und hilfreichen Informationen!!
Ich verstehe nicht warum man das Wasser erst kochen soll. Natürlich bilden die H2O -Moleküle Wasserstoffbrückenbindungen, sonst wäre Wasser bei Zimmertemperatur und Umgebungsdruck gasförmig. Die Wasserstoffbrückenbindungen lösen sich, wenn Wasser zum Siedepunkt erhitzt wird, dann geht Wasser in den gasförmigen Zustand über. Beim Kondensieren bilden sich die Wasserstoffbrückenbindungen wieder. Wasser abzukochen und es auf Trinktemperatur abkühlen zu lassen, macht Sinn, wenn mit einer bakteriellen Belastung zu rechnen ist - z. B. in heißem Regionen, in denen das Wasser der öffentlichen Trinkwasserversorgung schon während des Transports in den Leitungen sich soweit erwärmt, dass sich krankmachende Bakterien vermehren können. Oder um Chlor zu entfernen, das zur Desinfektion zugegeben wurde. In der Regel ist in Deutschland das Trinkwasser einwandfrei und muss nicht abgekocht werden, wenn man es trinken möchte.
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag. Senkt das Zitronenwasser nicht den Blutdruck? Wie sollte man da herangehen, wenn man sowieso niedrigen Blutdruck hat? Danke.
Sehr informatives und interessantes Video, Herr Bauhofer. Vielen Dank dafür! Mich würde interessieren, wie es in dem Zusammenhang mit Zitronentee aussieht? Ist dieser als "schnelle" Alternative am Morgen zu empfehlen, oder doch lieber so vorgehen, wie Sie im Video empfehlen? Eine kurze Antwort würde mir vollkommen ausreichen. :)
Auch ich bedanke mich herzlich ihren Kanal gefunden und abbonieren zu dürfen . In ihrem ersten Satz zum Themen Zitronenwasser sprechen sie von wärmen Zitronenwasser, hilft dies der Organzellmechanik? Zum einen wird gesagt Zitrone fördert Wasserrbildung speichert aber auch durch 'schotten dicht machen' und reicht zum Zitronenwasser mit einer Prise Zucker und Honig? Honig allein ist mir bissel zu 'gasig-leicht' und daher muss ich für mich eine Prise festen Zucker dazu packen.. lieben Dank. Und weiterhin alles gute.
Ja sehr interessanter Beitrag zum Zitronensäure, muss es die Zitrone sein, oder auch hat das Zitronenkonzentrat aus der Zitronenflasche auch den Effekt? Grüße
@@tomssmo Unterschied Zitronensaft vs. Zitronensaft ist der direkt aus frischen Zitronen gewonnene Saft, der einen hohen Wasseranteil aufweist. Zitronensaftkonzentrat hingegen wird durch ein spezielles Herstellungsverfahren gewonnen, bei dem der Großteil des Wassers aus dem Saft entfernt wird.
Hallo miteinander Ich trinke jeden Morgen den Saft einer ganzen Zitrone unverdünnt. Danach spüle ich sofort mit kaltem Wasser aus. Hat das Nachteile? Schöne Grüße
Lieber Herr Dr. Bauhofer, Ayurveda empfiehlt auch warmes Ingwerwasser. Was halten Sie davon, morgens eine Mischung aus Zitronen- und Ingwerwasser, zusammen gemischt, herzustellen und zu trinken?
...ich presse mir einmal wöchentlich 1500 ml aus kompletten Biozitronen und Bioingwer mit Schale. Das kommt in zwei Weinflaschen mit Vakuumverschluss in den Kühlschrank. Jeden Tag ein großes Glas davon, gemischt mit naturtrüben Apfelsaft oder Orangensaft aus dem Laden, etwas Cayennepfeffer dazu. Vakuumiert hält der Saft tatsächlich ca. 7 Tage.
Seit ich in Portugal lebe, schwimmen in nem 5L Glas mindestens ein bis zwei Zitronen und ne Orange. Geviertelt, natürlich. Kommen hier ausm Garten, sind also 'Bio'. Wenn das Wasser alle ist, wird das Obst ersetzt und alles von vorne. Darf max 2 Tage schwimmen. Mir sind eigentlich alle Wirkungen, bis auf eine, egal. Es schmeckt! Und bei 35-40° echt erfrischend. 🤷😄🙏🇵🇹
🇦🇹 👍🌹Durchschnittlich eine große Zitrone wandert bei mit täglich in Tee, Salate und Fruchtdesserts. Nebenbei kommt in den täglichen mediteranen Salat neben Olivenöl noch Apfelessig und Kräuter aus eigenem Anbau. Gesunde gewürzreiche Ernährung stärkt das Immunsystem verhindert Erkrankungen und macht Pharmaprodukte entbehrlich ;
@@sylviamarket9053 : 🌹Das ist Geschacksache, da rein natives Ölivenöl keine Bittersoffe enthält. Ich gebe auch oft ein wenig Olivenöl und eine Zitronenzeste (neben Ziegenmilch und Honig) meinem italienisch zubereiteten Kaffee bei. So ist das bei meiner Familie in Palermo alte Tradition, wie auch die Zubereitung in der Bialetti oder in der Napoletana. L. G. ;)
Schade, dass nicht etwas sorgfältiger auf die elementarchemischen Zusammenhänge eingegangen wird. Das fällt mir bei Medizinern und Ernährung immer wieder auf: 1. Dass durch Erhitzen die Wassermolekülaggregate (Cluster) aufgespalten werden, ok, in Dampfform sind es noch etwa 6 Moleküle. Beim Abkühlen gehen sie aber wieder zusammen. 2. Zitronensäure (löst zunächst die Mineralien) als wesentlicher Bestandteil wird bei intakter Verdauung komplett zu Wasser und Kohlenstoffdioxid umgewandelt (oxidiert), die leicht ausgeschieden werden. Bei allen anderen Obstsäften und vielen Pflanzensäften ist das auch der Fall. Zurück bleiben die basischen Mineralien Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium und wenig Eisen, Zink und Spurenelemente. 3. Schwefel, Phosphor (Cola), Stickstoff und Chlor enthaltende (saure) Lebensmittel (sind sehr viele) müssen in der Niere abgebaut werden, was wesentlich schwieriger ist. 4. Es gibt die Aussage, dass konservierter Zitronensaft sauer und frisch gewonnener basisch verstoffwechselt wird??? Mit (viel) Zitronensäure angereicherter Saft ist (prinzipiell) nutzlos, da die Mineralien reduziert sind oder fast ganz fehlen.
Ich trinke jeden Morgen dieses empfohlene Zitronenwasser in 1/2 Liter Dosierung. Ganz erstaunlich finde ich, dass ich danach keinen Harndrang verspüre. Für mich ein Zeichen, dass das Wasser vom Gewebe wie ein Schwamm aufgenommen wird. Ebenso profitieren die Bandscheiben davon. Richtig gute Sache....👍
![Wie Sie in 3 einfachen Schritten Ihren Körper entgiften [Routine vom Arzt]](http://i.ytimg.com/vi/UyvuHWEduPw/mqdefault.jpg)
Die Menschen hinterfragen mehr das Zitronenwasser am Morgen, als Medikamente. 🤔 Dankeschön 💐ALLES LIEBE 🙏
Mir hat der Hautarzt gegen meine Neurodermitis Takrozem Salbe verschreiben. Diese Salbe soll laut Studien Hautkrebs auslösen können, nur Ein Beispiel dafür daß man niemals der Schulmedizin blind vertrauen sollte.
Ganz Herzliche ihr Süßer Gendefekt 😅
Ich vertrage keine Zitrusfrüchte. Zitrone überhaupt nicht!
... eigentlich nicht zu begreifen, aber ich werde auch ständig belächelt, wegen Allem, Zitrone, Ingwer, Curcuma usw., Nüsse und Samen (ist für diese Leute Vogelfutter) usw..
Aber da stehe ich drüber und lass sie lachen ... 😅
Also 'ne anständige Cola ist mir schon lieber,als diese sauren Dinger.
Cola ist n Witz, ohne den Zitronenschnitz! @@AlfonsKusch
Ich mus hierzu einmal etwas sagen. Ich habe eine Freundin die ist 91 Jahre! Fit, aktiv und sieht mindestens 20 Jahre jünger aus. Sie trinkt dieses Zitronenwasser schon so lange wie sie denken kann! Ich bin von ihr so begeistert, das ich von da an als sie es mir erzählte auch anwende. Sie ist mein Vorbild! Besser kann man es nicht erklären. Macht es einfach!! Aber regelmäßig! Erwartet nicht sofort eine Veränderung! Das regelmäßige trinken macht den Unterschied! Und wegen dem Wasser abkochen, ihr kocht euch doch auch Kaffee! Also ich sehe da keinen Unterschied. Ob ich Wasser für Kaffee koche oder für Zitrone! Die Zeit dazu bleibt die gleiche! Kannst ja das heise Wasser gleich für deinen Kaffee verwenden und ihn für später in eine Thermoskanne aufbewahren. !!!
Klar, kommt alles nur von der Zitronen.
Das klingt wirklich inspirierend, und es ist toll, dass deine Freundin mit 91 Jahren so fit und vital ist! Das regelmäßige Trinken von Zitronenwasser hat sicherlich viele positive Aspekte, wie z. B. die Vitamin-C-Zufuhr und die Verdauungsförderung.
Allerdings sollte man auch auf ein paar Dinge achten: Zitronensäure kann den Zahnschmelz angreifen, wenn man das Zitronenwasser täglich und langfristig trinkt. Vielleicht kann man das durch einen Strohhalm vermeiden oder den Mund danach mit Wasser ausspülen. Außerdem kann es bei Menschen mit empfindlichem Magen oder Sodbrennen Probleme verursachen.
Es kommt also immer auf den individuellen Körper an - für manche ist es super, für andere vielleicht weniger geeignet. Aber danke, dass du diese inspirierende Geschichte geteilt hast!
Danke für das Video, echt toller Content! Ich hab mir zuletzt das e-Buch Geheimer Geldkick angeschaut, und es hat mir ein bisschen geholfen, Dinge anders zu sehen. Leute, für alle, die mehr über solche Themen erfahren wollen, echt hilfreich.
Ich höre jede Woche bzw schaue jede Woche seine Beiträge. Ich würde mir tatsächlich auch von unseren schulmedizinern wünschen, dass sie nicht nur ihre chemischen Produkte im Blick haben, sondern eben auch die naturheilkunde so effizient und wirkungsvoll in ihrer täglichen Arbeit einbringen. insofern vielen Dank für die Mühe und die tolle Kommunikation, die komplexe Inhalte anschaulich sowie auch verständlich zugänglich werden😊
Warum sollten sie...bringt doch kein Geld für Haus, Luxusauto, Reisen ect. Siehe Coronaimpfkampagne. 😢
Ich mache es seit 5 Jahren und erlebe nur positives 😊
Was zum Beispiel?
@@emilypodeschwa3803 das hat der Arzt schon gesagt 😊 und ich kann es bestätigen
Und die Zähne?
Ganz herzlichen Dank, Herr Dr. Bauhofer, für Ihre stets hochinteressanten Beiträge.
Zitronenwasser schmeckt und bekommt mir, im Gegensatz zu Apfelessig - super. Hatte bislang zu wenig verdünnt- ab sofort 1/2 auf 500 ml. Dass das einmalige Aufkochen wichtig ist, habe ich heute auch neu gelernt.
Danke für den Beitrag.
Mach das seit Jahren. Es ist wie Hr. DR. Bauhofer sagt . Bin 70, nie krank, topfit auf den Ski. Fühl mich wie 50. Grüße aus Wien
Trinke ich seit Ihrem letzen Video über Zitrone und mit Honig jeden Morgen
Und? Haben Sie schon eine schöne Haut? Sind gesünder? Haben prächtiges Haar?
Vielen herzlichen Dank für Ihren wertvollen Beiträge und Ihre sehr menschliche Art. Es ist immer wieder beruhigend und angenehm, Ihren Videos zu folgen und dabei zu lernen, was gut für uns alle ist. Das mit dem Abkühlen wusste ich noch nicht, hab die Zitrone bislang immer ins heiße Wasser gepresst. War wichtig, zu erwähnen.
Vielleicht wäre es Ihnen eventuell einmal möglich, Etwas zu Zeolith und/oder OPC zu sagen. Da hab ich noch nicht so viele Informationen darüber bekommen.
Liebe Grüße
Andreas Geier
Ich mische immer gerne noch einiges an fein geschnittenen Ingwer hinzu für den gewissen pep , und man hat am Ende was zum knabbern :) sehr zu empfehlen !
Danke für das Video!
Es freut mich immer wieder,
von Wissenschaftler, Mediziner, ...,
zu erfahren,
dass Altes medizinisches -Gesundheitswissen bestätigt.
So können wir gesünder und im besten Fall ohne Medikamente also gesund Alt werden.
CB
Immer wieder herzlichen Dank für Ihre souveränen, angenehmen und faktenbasierenden Hinweise. ❤
Viel Dank Herr Bauhofer. Ich folge Ihrem Kanal und den Ratschlägen, sowie der Ernährung seit einem Jahr. Habe 8 kg abgenommen, keinen Infekt mehr gehabt und meine Haut sowie mein Wohlbefinden sind deutlich besser geworden. Die Blutwerte haben sich auch verbessert. Viele Grüße. Isolde Arndt
Sie sind grandios vielen Dank Herr Bauhofer
Vielen Dank nochmal das sie es nochmal deutlich erklärt haben Vielen Dank dafür. 😊❤
Besten Dank für die gesunden Tipps aus den alten Weisheiten 🙏🏼
Vielen Dank für eure Arbeit und die so wertvollen Beiträge🙏
Trinke ich ebenfalls fast jeden Morgen
Vielen Dank, Doktor Baohofer! Sehr konkret und hilfsreich wie immer! Und auch sehr sympatisch vorgestellt!
Danke vielmals - ich schätze die realistischen Aussagen (d.h. keine „Wunderversprechen“). Ich habe wieder was gelernt und optimiere jetzt mein Zitronenwasser am Morgen.
Mache ich seit 5,5 Jahren jeden Morgen! Und auch tagsüber immer wieder mal Zitronenwasser. 🍋💞
Kann es mir nicht mehr wegdenken.
Guten Morgen zusammen 😊
Ich finde der Beitrag,wie immer, sehr interessant und die Vorteile des Zitronen Wassers voll nachvollziehbar.
Ich habe vor einiger Zeit auch Ingwer/Zitronenwasser auf nüchternen Magen getrunken.
Es war morgens etwas umständlich,aber es ging (2 Monate).
Nichtsdestotrotz, behaupte einfach, es geht vor allem darum, daß man überhaupt viel TRINKT ,vor allem vor dem Essen (abnehmeffekt!) und damit das auch nicht zu langweilig wird und schmeckt ,gibt man zusätzlich anderen Sachen ( Zitrone, Honig, Ingwer, Apfelessig oä) dazu.
Also viel trinken 😊😊😊
Liebe Grüße
Sehr guter Vortrag vielen Dank😀
Lieber hr Bauhofer
Ich kann nicht sagen ob es mir hilft,fakt ist ich trinke schon sehr lange zitronenwasser mit Honig in der Früh und ich bleibe auch dabei.Und danke nochmal für ihre ausführliche Info❤ glg.Charlotte
Vielen Dank für Ihre Beiträge! Ich trinke jeden Morgen nach dem Aufstehen ein Glas warmes Zitronenwasser, ein Cocktail aus einem halben Glas frischgekochtem Wasser und einem halben Glas Leitungswasser (gefiltert) + frischgepresster Zitronensaft. Ich bin zufrieden mit meinem Zustand, kann meinen Tag nicht anders beginnen und danke Ihnen für die ausführliche Erklärung!
Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer, herzlichen Dank für Ihre Arbeit und die immer angenehme Gestaltung Ihrer Videos.🙏🏻 Ich möchte Sie fragen, was Sie von der Zugabe von etwas Apfelessig zum morgendlichen Zitronenwasser halten. Vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Beste Grüße 🧘🏻♀️
Ich nehme gleich Apfelessig statt Zitrone. Kommt ziemlich auf's Gleiche raus😃.
@@angelauska Mir bekommt das Zitronenwasser besser. Ich kann Apfelessig nicht ab.
Gesundheitsbewusstsein ist das eine, aber auch der Zugang Wirkung in der naturheilkunde tatsächlich was ganz besonderes
Danke von Herzen ❤, für all Ihre wertvollen Tipps. Ja, fühle mich, nach dem morgigen Zitronenwasser frisch un d wohl und mein Stoffwechsel wird dadurch aich gut angekurbelt. Conny Meinicke Oldenburg i. O.
Sehr geehrte Hr. Dr. Bauhofer, ich verfolge Sie sehr gern und dankbar weiter... Ich bin Homöopathiesch und Ayurwedisch eingestellt und fühle mich von Ihnen bestätigt. Das tut sehr gut.
Herzlichen Dank für die Mitteilungen. Ich wünsche ihnen gesundes, fröhliches Leben! Bitte, weiter so...
Bei mir hat es sehr gut gegen sotbrennen geholfen
Hallo Dr.Bauhofer! Ich muss morgens vor dem Frühstück eine Schilddrüsentablette nehmen.Wann trinke ich dann das Zitronenwasser? Kann mir leider niemand sagen.❤😊
Die Frage habe ich mir auch gerade gestellt. Würde es auch gerne mit dem Zitronenwasser versuchen
Herzlichen Dank für die Info ❤❤
Danke für diese tolle video dr bauhofer❤🎉
35 Grad warmes Wasser, darin eine halbe Limette, 1tl Honig und einwenig Himalayasalz oder Steinsalz. Beste am Morgen
Warum Salz ?
Das von Ihnen lieber Dr. Bauhofer empfohlene Zitronenwasser trinke ich seit einiger Zeit täglich und ich habe die Erfahrung machen dürfen ,das mein riesen Appetit morgens verschwunden ist . Ich trinke um 7.15 Uhr ein großes Glas Zitronenwasser und danach einen handgemahlenen Kaffee . Das erste Essen nehme ich dann um halb zwei ein und musssagen ,das ich langsam aber stetig dabei abnehme und das freut mich sehr . Vielen Dank für Ihre wertvollen Videos .
Meine Zuckerwerte sind durch das Zitronenwasser super❤
warmes Wasser, auch mit Zitrone ist nicht mein Ding. Speziell im Sommer trinke ich aber gerne kaltes Zitronenwasser, das ist ein wunderbarer Durschtlöscher und sicher besser als Soft-Drinks.
Ich trinke auch nur kaltes zitronenwasser
@@Karlsonvomdach666
Das mache ich auch bevorzugt in der warmen Jahreszeit. Ich bereite mir eine große Thermoskanne kaltes Zitronenwasser (oder Limettenwasser) morgens und trinke das über den Tag verteilt. Ist mein Sommergetränk No 1.
Aktuell beginne ich den Tag mit einem großen Glas Zitronenwasser. Vielleicht steige ich um auf warmes Zitronenwasser, mal sehen.
@@ploveak1181 Dass man es warm trinken soll, hängt angeblich damit zusammen, dass es der Darm dann leichter hat.
Sehr informativ. Vielen Dank
Vielen Dank für den Beitrag. Ich trinke zusätzlich jeden Morgen noch ein Glas Wasser mit etwas Apfelessig und einer Priese Salz. 👍🏻
Vielen Dank, die gute Erklärung. Ich bekomme immer nur starke Halsschmerzen nach dem Trinken von Zitronenwasser.
Danke ❤
Lieber Herr Bauhofer, vor ca. 1 Jahr bin ich durch eines ihrer Videos auf das Zitronenwasser aufmerksam geworden. Seitdem trinke ich täglich, jeden morgen ein Glas warmes Zitronenwasser mit einem EL Honig. Ich nutze dazu einen Bio Direktsaft aus dem Supermarkt. Und zwar: 1 EL Zitronen- + 1 EL Limettensaft.
Das Ganze mixe ich unterhalb von 40 Grad Wassertemperatur zusammen und trinke es im Anschluss sofort, bevor ich das Haus verlasse.
Die positiven Auswirkungen auf meinen Körper sind deutlich. Vielen herzlichen Dank.
Der Direktsaft ist sicher pasteurisiert, wahrscheinlich nicht so ideal!
@@xbeejunior Ich habe nochmal auf die Flasche geschaut. Sofern diese Angabe Pflicht ist, kann ich entsprechenden Hinweis nicht erkennen. Hier steht: 100% Direktsaft aus biologisch kontrollierter Landwirtschaft.
Wenn es Frischsaft wäre, würde er im Kühlregal stehen.
Immer wieder top 💙 💙
💛lichen Dank🌼
Vielen Dank ❤
Hallo ich trincke jeden morgen zitrone wasser aber kalten wasser ist auch gut seit 2oder 3 jahren trincke ich
Ich trinke seit mehreren Wochen morgens ein großes Glas Zitronenwasser und habe nur gute Erfahrung damit. Ich glaube aber wie die Nahrungsmittel im Körper wirken oder in was sie sich verwandeln, hängt stark vom seelischen Zustand des Einzelnen ab. Das ist wahrscheinlich einer der Gründe, warum Yoga gut tut! Viele Grüße
Ein guter Ratschlag🙌💫
Kleine Info vom Chemiker. Citronensäure hat mehrere Säuregruppen und ist daher als Puffer zu verwenden! In der Verdauung kann man damit sogar die überschüssige Salzsäure im Magen neutralisieren. Als Freund der ketogenen Ernährung trinke ich 3 mal 0,5 Liter Zitronenwasser (mit je 2 Zitronen), weil mir der käufliche Rest meist zu süß oder geschmacklos ist. Das mache ich schon seit vielen Jahren so, läuft. Wenn ich mal kurz Pause mache und den Süßkram incl. Säfte trinke, dann geht es mir nicht so gut.
Spannend, danke für die insights !
Super Video👍 geht eigentlich auch fertiger Zitronensaft aus dem Bio-Markt oder muss es frisch gepresster sein?
LG und weiter so
Seit ca 6 Jahren trinke ich morgens vorm Frühstück Zitronen Wasser, und seit ca 4 Jahren benötige ich für die Fußgelenke keine Cortison Spritze mehr. Fußgelenke waren dick geschwollen und Schmerzten sehr. Jahrelang musste ich 1x jährlich meine Fuß Gelenke mit Cortison behandeln lassen. Dies gehört der Vergangenheit an. Bin darüber sehr dankbar 😊.
Richtig toll
Lieber Herr Dr. Bauhofer, ich trinke auch Zitronenwasser - allerdings ohne Honig, den mag ich einfach nicht. Und zwar folge ich Ihrem Tipp, das Wasser aufzukochen und nach der Badroutine das Wasser zu trinken. In wie fern ist der Honig wirklich essentiell?
Vielen lieben Dank für das tolle Video. Es gibt einige Videos die behaupten das für all diesen positiven Effekte des zitronenwasser keine Langzeit Studien gibt. Was sagen Sie dazu? Ich trinke es trotzdem jeden Morgen.
Ich bin 77 und trinke deshalb auch schon viele Jahre früh Zitronenwasser.Ich werde auf 65 geschätzt,nur meine Knie tun mir weh,geht aber noch❤
Vielen Dank für die ausführlichen Informationen und Erklärungen, ich nehme das Zitronenwasser schon seit sehr langer Zeit.
Schön, wenn es funktioniert, nach ein paar Tagen kann ich es nicht mehr trinken! Aber das geht mir bei vielen Lebensmittel so!
Guten Tag. Dieses Getränk gehört zu meinen täglichen Routinen. Ein weiteres gutes Getränk ist ein Smoothie aus: 10 Knoblauchzehen (weiss bio), zwei Zitronen (bio) mit Schale, 1 TL Kurkuma, 1 TL Pfeffer 500 ml Wasser. Vielen Dank für das Rotebeete - Smoothie - Rezept. Viele Grüße, Dominik Mauer
Arbeiten sie noch? Glaube kaum, dass man es in Ihrer Nähe aushalten kann, auch wenn Sie vor Gesundheit strotzen......? Lg
@@sylviamarket9053 Ich arbeite noch. Bei dem Smoothie riecht man nicht nach Knoblauch. Liegt wohl an der Zitrone. Grüße, Dominik Mauer
Stimmt, man riecht nicht danach, auch dominiert er geschmacklich nicht so, wie sich das Rezept anhört.
Allerdings trinkt man ja davon auch täglich nur ein Schnapsglas voll und nicht die ganze zubereitete Menge auf einmal.
Bei Kurkuma sollte etwas Öl zugefügt werden 😊
Vielen Dank! Dann muss ich das auch versuchen......auch gegen Würmer, die wir scheinbar alle haben.....?
Oki, das heißt, die Kombination mit Honig ist gut. Und wie ist die vergleichsweise die Kombination mit Salz?
🙏 danke
Was ist empfehlenswerter: das Zitronenwasser oder das Wasser mit Apfelessig?
Kann ich auch Zitronenkonsentrat nehmen?Hat das noch genauso viel Wirkung?
Ich nehme Schilddrüsentabletten, wo ich danach eine halbe Stunde warten muss. Kann ich danach das Zitronenwasser trinken und danachbgleich frühstücken, oder muss ich nach dem Wasser wieder warten?
Danke
Ich verwende Biozitronenwasser aus der Flasche schon seit Jahren, ist das genauso effektiv?
Ich kaufe mir Bio Zitronen und schmeiß die in gefrier, morgens reibe ich die Zitrone mit frischen Kurkuma auch gerieben in 0,4 Liter lauwarmen Wasser . Das tut gut und Erkältung habe ich seit langen nicht mehr
ZITRONE? GENIAL!
Praktiziere seit 1986 regelmäßig, mittlerweile 2-3 im Jahr, Fastenkuren mit Zitronensaft (Master Clean Cure) und habe grandiose Erfolge damit!
Ein total unterschätzes Superfood was glücklicherweise in den meisten Teilen der Welt problemlos erhätlich ist, erlauben mir, auch im Ausland 1-3 wöchige Fastenkuren durchzuführen; übrigens immer während einer Vollzeit-Arbeit und sehr viel sportlicher Betätigung (teilweise Extremsport) - ohne Probleme! Vielleicht keine gute Idee für jede Konstitution - wenn es passt, jedoch ein wahres Wunder!
Toll, dass die Zitrone hier bei einem Top-Mediziner zur Sprache gekommmen ist - DANKE!
Ich trinke seit längerem Zitronenwasser,obwohl ich Magen Probleme habe,fühle mich sehr gut
Geht das auch mit fertigem Zitronenwasser?
Ich trinke seit 2 Jahren täglich nach dem Aufwachen kaltes Zitronenwasser, das ich schon abends vorbereitet habe. Ich habe das Gefühl, dass es mir sehr gut tut, obwohl es kalt ist. Was meinen Sie dazu? Auf jeden Fall vielen Dank für die kompetenten und hilfreichen Informationen!!
Wenn Vitamin C so lange absteht, kann die Wirkung von Vitamin C gleich Null werden.
@@monikapfleger2443 Danke
Ich verstehe nicht warum man das Wasser erst kochen soll. Natürlich bilden die H2O -Moleküle Wasserstoffbrückenbindungen, sonst wäre Wasser bei Zimmertemperatur und Umgebungsdruck gasförmig. Die Wasserstoffbrückenbindungen lösen sich, wenn Wasser zum Siedepunkt erhitzt wird, dann geht Wasser in den gasförmigen Zustand über. Beim Kondensieren bilden sich die Wasserstoffbrückenbindungen wieder.
Wasser abzukochen und es auf Trinktemperatur abkühlen zu lassen, macht Sinn, wenn mit einer bakteriellen Belastung zu rechnen ist - z. B. in heißem Regionen, in denen das Wasser der öffentlichen Trinkwasserversorgung schon während des Transports in den Leitungen sich soweit erwärmt, dass sich krankmachende Bakterien vermehren können. Oder um Chlor zu entfernen, das zur Desinfektion zugegeben wurde.
In der Regel ist in Deutschland das Trinkwasser einwandfrei und muss nicht abgekocht werden, wenn man es trinken möchte.
Ein wahres Wort, gelassen ausgesprochen
👍danke
Kann man die Zitronensäure aus den Plastikfläschchen auch nehmen?
Okay, lauwarmes Wasser mit Zitrone und Honig nach dem Aufstehen. Wie lange sollte man dann mut dem Frühstück vwarten ?
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag. Senkt das Zitronenwasser nicht den Blutdruck? Wie sollte man da herangehen, wenn man sowieso niedrigen Blutdruck hat? Danke.
Sehr informatives und interessantes Video, Herr Bauhofer. Vielen Dank dafür!
Mich würde interessieren, wie es in dem Zusammenhang mit Zitronentee aussieht?
Ist dieser als "schnelle" Alternative am Morgen zu empfehlen, oder doch lieber so vorgehen, wie Sie im Video empfehlen?
Eine kurze Antwort würde mir vollkommen ausreichen. :)
Hat in keiner Weise den gleichen Effekt, Zitrone ist natürlich und sollte nicht mit kochendem Wasser übergossen werden wegen der Enzyme
@@christinafleschner2344 das macht Sinn, vielen Dank Christina :)
Muss es eine frische Zitrone sein? Man kann ja auch gleich Zitronensaft pur kaufen.
Ein interessanter Beitrag.
Eine Frage: Ist Honig mit seinem hohen Zuckergehalt schädlich für den menschlichen Verzehr?
Nein...beim Honig überwiegen die positiven Eigenschaften 😊
Muss das frische Zitrone sein oder reicht fertiger bio Zitronensaft?
Herr Bauhofer, bitte, gilt das auch für Limetten?
Auch ich bedanke mich herzlich ihren Kanal gefunden und abbonieren zu dürfen . In ihrem ersten Satz zum Themen Zitronenwasser sprechen sie von wärmen Zitronenwasser, hilft dies der Organzellmechanik? Zum einen wird gesagt Zitrone fördert Wasserrbildung speichert aber auch durch 'schotten dicht machen' und reicht zum Zitronenwasser mit einer Prise Zucker und Honig? Honig allein ist mir bissel zu 'gasig-leicht' und daher muss ich für mich eine Prise festen Zucker dazu packen.. lieben Dank. Und weiterhin alles gute.
Ich press mir immer 1 Limette auf ein Liter Wasser aus, schmeckt etwas aromatischer als eine Zitrone.
Ja sehr interessanter Beitrag zum Zitronensäure, muss es die Zitrone sein, oder auch hat das Zitronenkonzentrat aus der Zitronenflasche auch den Effekt? Grüße
Ich würde immer natürliches bevorzugen statt chemisch hergestellt
@@christinezapp1458Wird Bio Zitronensaft chemisch hergestellt?
@@tomssmo
Unterschied Zitronensaft vs.
Zitronensaft ist der direkt aus frischen Zitronen gewonnene Saft, der einen hohen Wasseranteil aufweist. Zitronensaftkonzentrat hingegen wird durch ein spezielles Herstellungsverfahren gewonnen, bei dem der Großteil des Wassers aus dem Saft entfernt wird.
@christinezapp1458 es gibt auch 100% Direktsaft (z.B. Almatura Bio)
@@christinezapp1458 gibt auch jenen, welcher aus 100% Direktsaft hergestellt wird
Hallo miteinander
Ich trinke jeden Morgen den Saft einer ganzen Zitrone unverdünnt. Danach spüle ich sofort mit kaltem Wasser aus. Hat das Nachteile?
Schöne Grüße
Ist Leitungswasser in Ordnung, oder lieber Mineralwasser aus der Flasche?
Kann ich auch bon Hitchcock die zitrone benutzen ? 🎉
Lieber Herr Dr. Bauhofer, Ayurveda empfiehlt auch warmes Ingwerwasser. Was halten Sie davon, morgens eine Mischung aus Zitronen- und Ingwerwasser, zusammen gemischt, herzustellen und zu trinken?
...ich presse mir einmal wöchentlich 1500 ml aus kompletten Biozitronen und Bioingwer mit Schale. Das kommt in zwei Weinflaschen mit Vakuumverschluss in den Kühlschrank. Jeden Tag ein großes Glas davon, gemischt mit naturtrüben Apfelsaft oder Orangensaft aus dem Laden, etwas Cayennepfeffer dazu.
Vakuumiert hält der Saft tatsächlich ca. 7 Tage.
@@stefangruenke769 Danke für Ihren Input, das ist sehr hilfreich für mich!
@@stefangruenke769 Dankeschön, war sehr hilfreich für mic h!
Was hilft gegen Haarausfall?
Zink
Biotin und Zink sowie Kieselerde! ❤🙏❤
Seit ich in Portugal lebe, schwimmen in nem 5L Glas mindestens ein bis zwei Zitronen und ne Orange. Geviertelt, natürlich. Kommen hier ausm Garten, sind also 'Bio'. Wenn das Wasser alle ist, wird das Obst ersetzt und alles von vorne. Darf max 2 Tage schwimmen. Mir sind eigentlich alle Wirkungen, bis auf eine, egal. Es schmeckt! Und bei 35-40° echt erfrischend. 🤷😄🙏🇵🇹
Wie lange soll ich warten bis ich den Kaffee trinken kann ? nach dem Zitronenwasser oder ist das egal
Hemen yenicem 🙏
Ich füge eine Prise Natriumbisulfat "Kaisernatron" hinzu,um die basische Wirkung zu verstärken
Wasser kochen oder reicht lauwarmes auch?
🇦🇹 👍🌹Durchschnittlich eine große Zitrone wandert bei mit täglich in Tee, Salate und Fruchtdesserts.
Nebenbei kommt in den täglichen mediteranen Salat neben Olivenöl noch Apfelessig und Kräuter aus eigenem Anbau.
Gesunde gewürzreiche Ernährung stärkt das Immunsystem verhindert Erkrankungen und macht Pharmaprodukte entbehrlich ;
Die Kombination von echtem Olivenöl und Zitrone schmeckt doch gräulich oder? Lg
@@sylviamarket9053 :
🌹Das ist Geschacksache, da rein natives Ölivenöl keine Bittersoffe enthält.
Ich gebe auch oft ein wenig Olivenöl und eine Zitronenzeste (neben Ziegenmilch und Honig) meinem italienisch zubereiteten Kaffee bei.
So ist das bei meiner Familie in Palermo alte Tradition, wie auch die Zubereitung in der Bialetti oder in der Napoletana.
L. G. ;)
Hat man auch positive Effekte wenn man normales Mineralwasser mit Zitrone trinkt ?
Kann man auch eine ganze Zitrone auf einen halben Liter Wasser trinken, oder ist dies zu konzentriert ?
Schade, dass nicht etwas sorgfältiger auf die elementarchemischen Zusammenhänge eingegangen wird. Das fällt mir bei Medizinern und Ernährung immer wieder auf: 1. Dass durch Erhitzen die Wassermolekülaggregate (Cluster) aufgespalten werden, ok, in Dampfform sind es noch etwa 6 Moleküle. Beim Abkühlen gehen sie aber wieder zusammen. 2. Zitronensäure (löst zunächst die Mineralien) als wesentlicher Bestandteil wird bei intakter Verdauung komplett zu Wasser und Kohlenstoffdioxid umgewandelt (oxidiert), die leicht ausgeschieden werden. Bei allen anderen Obstsäften und vielen Pflanzensäften ist das auch der Fall. Zurück bleiben die basischen Mineralien Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium und wenig Eisen, Zink und Spurenelemente. 3. Schwefel, Phosphor (Cola), Stickstoff und Chlor enthaltende (saure) Lebensmittel (sind sehr viele) müssen in der Niere abgebaut werden, was wesentlich schwieriger ist. 4. Es gibt die Aussage, dass konservierter Zitronensaft sauer und frisch gewonnener basisch verstoffwechselt wird??? Mit (viel) Zitronensäure angereicherter Saft ist (prinzipiell) nutzlos, da die Mineralien reduziert sind oder fast ganz fehlen.
Ich trinke jeden Morgen dieses empfohlene Zitronenwasser in 1/2 Liter Dosierung. Ganz erstaunlich finde ich, dass ich danach keinen Harndrang verspüre. Für mich ein Zeichen, dass das Wasser vom Gewebe wie ein Schwamm aufgenommen wird. Ebenso profitieren die Bandscheiben davon. Richtig gute Sache....👍
9:15 😊
Super
Ich kriege Magenbeschwerden wenn ich das mache was soll ich tun?