Für mich hier eines der sympathischsten Doc‘s mit absolut genialen Gesundheittipps👍🏻Haben Sie vielen lieben und besten Dank für Ihre Mühe. Dieser Kanal verdient minimum 1.000.000 Abos.
Ich kann das Video voll und ganz bestätigen. Ich trinke seit ca. 6 Wochen morgens heißes Zitronenwasser. Zunge schaben und Ölziehen mache ich ebenfalls. Die erste Mahlzeit/Mittagessen nehme ich zwischen 12 und 13 Uhr ein. Ich habe bisher 4 kg abgenommen und das ohne hungern.
Hier und da ist es schon ein zeitlicher Mehraufwand um diese Dinge in meinem Alltag zu integrieren. Dennoch seid dem ich ihre Tipps umsetze geht es mir deutlich besser und damit hat sich der Aufwand schon gelohnt. Seid Mitte März nachdem ich durch Zufall eines ihrer Videos gesehen habe und das ein oder andere ausprobiert habe bin ich knapp 14kg leichter und meine Gelenkschmerzen sind zurück gegangen. Es ist kein Hokuspokus es funktioniert tatsächlich, man muss aber konsequent dabei bleiben. Danke Herr Doktor !
@@simoner.4265 ja natürlich, aber nicht in diesem Umfang. Ich hab das alles schon vor Jahren gemacht und im Leben verliert man dabei nicht so viel an Gewicht. Da muss schon zumindest eine Ernährungsumstellung erfolgt sein.
Danke für diese wertvollen Tipps.Sie sind ein toller Arzt.Ein Arzt,dem die Gesundheit seiner Patienten wichtig ist .Danke dafür,Sie hätte ich gerne als Hausarzt ❤Viel Gesundheit,und einlanges Leben für Sie und Ihre Familie.🎉😊Sie sind eine Bereicherung für die Menschheit❤
Von einer Zahnärztin habe ich den tip gesunde zahnpaste... EL Bio kurkuma,4 El Bio Kokosöl von rapunzel, 2 El xylit vermengen die paste in ein Marmeladen Glas im Kühlschrank hält ca 6 Wochen. Grüsse aus Salzburg mit psalm 23 🙂💛💃💕🕊️🌷
Gute Tips, die ich so schon länger umsetze. Ich habe dazu nur eine weitere Anmerkung : bitte nicht das Öl nach dem Ölziehen in der Dusche oder dem Waschbecken ausspucken. Öl hat nichts im Wasserkreislauf zu suchen. Daher bitte auf ein Taschentuch oder ein Stück Küchenpapier spucken und dieses im Restmüll entsorgen. Vielen Dank
Einen Zungenschaber benutze ich täglich zweimal - morgens und abends😊 und Zähneputzen ist doch selbstverständlich. Die Tipps sind klasse. Praktiziere ich schon.
Ein wunderbarer Vortrag, hier wird ganz natürlich beschrieben wie man sich selber helfen kann, um endlich aus dem Teufelkreis zu kommen. Danke für ihre klaren Worte und sehr genauen Anwendungen.
Ich muß sagen, solche Videos, wie die Uhren habe ich mir immer gewünscht ! Um mehr über die Vorgänge im menschl. Körper zu erfahren. Ich habe mir in den letzten 2 Tagen schon einige Ihrer Videos angesehen u. finde sie sehr hilfreich ! Vielen Dank, auch für Ihre genau erklärten Funktionen des menschlichen Lebens ⛑️
Vielen herzlichen Dank ❤sagenhaft gut. Ich bin schon lange der Meinung, dass der schlechte Geschmack im Mund mit verantwortlich dafür ist, dass es mir nicht gut geht. ❤📖🙏🕊️🙋🏼♀️
Ich danke Ihnen von Herzen! Sie haben mich daran erinnert, wieder an das zu denken, was ich früher so selbstverständlich praktiziert habe. Und Sie haben diese Erinnerungen durch für mich neues Wissen belebt. Die richtige Unterstützung in einer für mich herausfordernden Phase meines Lebens. Sie haben mir heute sehr geholfen!
Sie sind einfach eine super grosse Bereicherung und sie strahlen eine ehrliche wunderbare Aurau aus , geschweige des grossen Wissens dass sie haben!! Vielen dank und liebe Grüsse aus der Schweiz ❤❤❤
sehr gut - mein absoluter lieblingskanal zum thema gesundheit, vitaltiät, jugendbleiben.... vor allem aber die einbeziehung von ur-alten heil und medizinwissen. das soltle jder artz als pflicht ausbildung mitmachen, dafür die pharmalastige medizin reduzieren.
@@annalena4786 Genau...nennt man Eigenverantwortung und nicht alles auf Andere abwälzen...In der Pädagogik ja auch schon immer so gewesen...also in den letzten 40 Jahren , womit ich da beruflich zu tun hatte😅👍
@@annalena4786 stimmt....aber erstmal Studium schaffen / PJ und dann Facharzt ...Ach ja ,selber leben wäre auch gut... Selbstfürsorge 🍀 Sehe es bei meiner Tochter und sie ist einfach für diesen Beruf berufen😉👍☘️
Ich habe schon nach 3 die Hoffnung aufgegeben, das jemand es den Herrn Dr. Tobias Weigl gleich tun kann, RESPEKT!! Vielen vielen dank, Herr Dr. Urlich Bauhofer. 🙂
Vielen Dank, für die wertvollen Infos.🙏 Ergänzend wichtig bei Zahnpasten 🦷, sie sollten nicht nur frei von Aluminium sein, sondern auch ohne Fluorid! Wichtig für die Zirbeldrüse...und die steht für die Intuition! 🙂
Ich habe gerade gelernt, dass in Tee (dunkler, grüner bzw. Matcha), welcher als gesund gilt, ebenfalls Fluorid drin ist. Also sollte man diese Sorten auch meiden, um der Zirbeldrüse etwas Gutes zu tun?
Ich mag die Art wie du redest. Man kann dir sehr gut folgen und versteht selbst komplexe Themen optimal. Deine Videos haben eine sehr hohe Qualität. Sowohl optisch, von der Rhetorik, als auch vom Inhalt. Ich freue mich schon auf weitere Videos von dir. Like & Abo
@@JennyLenz Danke dir, das mache ich ja. Hast du sicher übersehen. Kann ja mal passieren. Trotzdem danke für deinen Hinweis. Ich wünsche dir einen schönen Tag.
Ich trinke schon seit fast 5 Jahren nach dem aufwachen erst mal ein Glas und so gut wie gar keinen Kaffee. Eher Tee mit Honig vom Imker. Ganz selten aus dem Supermarkt. Seither ist der Hunger auf Süßigkeiten oder Softdrinks erheblich gesunken. Trotzdem bin ich für jeden weiteren Tipp sehr dankbar. Ne Entgiftungskur mit Schwefelpulver habe ich auch schon probiert. Kanns jedem nur wärmstens empfehlen.
Hallo,würden sie mir schreiben wie das geht.Was nehmen sie für Schwefelpulver? Kapseln,oder rein als Pulver? Und wie oft? Wäre Ihnen dankbar wenn sie mir antworten L.G.
Der Tee darf nicht zu heiß sein wenn Honig dazu kommt sont wird der Honig toxisch. Schwefel hab ich auch schon genommen hat mein Magen aber nicht vertragen.
Ich verfolge sie die letzten drei Monate und ich höre Ihnen sehr gerne zu. Es ist alles sehr interessant was sie wissen und sagen. Ich mach schon seit vier Jahre täglich Öl ziehen und ich merke das ich mehr Energie habe 👍🏽Ich hätte sie auch echt gerne als Hausarzt 😊ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg 👍🏽 mit ihre Videos und vor allem viel Gesundheit 👍🏽🙏❤️🌈
Ich danke Ihnen 🙏🙏 ich habe Sie heute über TH-cam gefunden. Sie sind wunderbar. Ich bin ab jetzt in Ihrem Kanal abonniert und werde über Ihre wertvolle Sendungen informiert. Nochmals, herzlichen Dank 👏👏🙏🙏🥰
HI, Zunge reinigen und heiße Wasser trinken, mache ich schon seit Jahren jeder früh morgen😁😁 Nur mit den Öl ziehen habe ich noch nicht probiert. . Danke für den Tip😍🙏
Das war mal ein sehr informatives und angenehmes Video. Sehr gut gesprochen und, am Wichtigsten: keine Werbeveranstaltung für irgendwelche Wundermittel, die ohne weiteres Zutun alle Probleme lösen. Stattdessen kleine Tricks, die ohne viel Aufwand und ohne allzu großes Geld nachhaltig umsetzbar sind. Großes Like + Abo
Hallo, ich habe Ihren Beitrag zum ersten Mal gesehen. Ich bin total begeistert. Ich habe oft Mit dem Magen Darm Trakt Probleme. Habe ,Parodontose gehabt ,weil mein Zahnarzt immer nur zahnstein ab gemacht hat und es nicht bemerkt hatte. Den habe ich natürlich mittlerweile gewechselt. Aber seitdem sehr viel Probleme. Danke für die 3. Typs,die werde ich direkt umsetzen. Vll gehts mir dann mal besser. 😊
Dankeschön Herr Dr Bauhofer, ich habe bisher immer mit 2 angefangen, anschließend 1, zum Schluss 3. Jetzt habe ich mich umgestellt und erhitze auch das Sesamöl. Lieben Dank ❤
Durch diese und so viele anderer ihrer Videos habe ich sehr viel gelernt und bin im Hinblick auf meine Gesundheit achtsamer geworden. Viele Dank für ihre wertvolle Arbeit. ❤
Danke, Herr Dr. Bauhofer, für diese sehr interessante Video. Das sind Schritte, die man wirklich gut umsetzen kann und die ich auch umsetzen werde. Was mich aber in dem Zusammenhang interessieren würde, warum Sie gerade Sesamöl dafür empfehlen und warum es vor dem Gebrauch einmal erhitzt werden sollte?
Ein ganz simpler Tipp meinerseits. Einfach mal 2-3 Wochen Softdrinks und industrielle Süßigkeiten weglassen. Ihr werdet allein deshalb schon einiges abnehmen und euch viel vitaler fühlen.
Klappt leider nicht immer. Softdrinks gibt es sowieso nie aber Eis und Schokolade hatte ich schon öfter genascht und alkoholfreies Bier. .nun bin ich am Ende des 1. Monats mit Null zucker, low carb (also keine Kartoffeln, Reis und getreide) getränke nur Wasser und Tee und 16/8 fasten. Keine Zwischenmahlzeiten, 3 Mahlzeiten am Tag. Nun, ich hab zwar überhaupt keinen Zuckerentzug aber 0 kg abgenommen. Ok, mir geht es in 1. Linie um die Gesundheit, aber ich hab schon einiges auf den Rippen was weg kann und das hätte meiner Motivation gut getan.
@@ricardaseifert427Es bringt halt auch nix, wenn man LowCarb macht und dafür 80000kcal am Tag isst... Mein Tipp: Kalorien Tracken und mehr frisches Gemüse als fettige Sachen. PS: U.a. Hülsenfrüchte und verarbeitete Lebensmittel wie Wurst oder Joghurt enthalten auch Kohlenhydrate. Daher am besten auch tierische Produkte reduzieren, Kartoffeln und Hülsenfrüchte haben einen besseren glykämischen Index und machen - wie auch Mengen an Gemüse - lange satt, also lieber die essen als verarbeiteten Mist.
Danke für ihre Ausführungen, ich benutze schon seit der Wende, Dentagart Zahn Grem, und eine harte Zahnbürsten früh am Morgen und Abends spät,um Mund und Zunge zu reinigen nach über 30 Jahren Anwendung habe keinerlei Probleme mit meinen eigenen Zähnen.
endlich ein echtes Arzt und Nett sogar lieb und ehrlich... schön das es noch gibt, ich hab diese Jahren nur gelernt keine Ärzte zu vertrauen, bin deswegen so froh dass ich dieses Kanal gefunden habe
Guten Tag Herr Dr. Bauhofer, Ich verfolge Ihre Videobeizräge schon seit langem und alle waren mir auf meinem Weg eine große Hilfe . Ich habe in anderthalb Jahren über 20 Kilo abgenommen. Durch meine Ernährungsumstellung sind mein Homa-Index als auch der I-FABP ,was für leaky gut spricht ,auf ein normalen Wert gesunken . Mit meinen 60 Jahren fühle ich mich wieder sehr gut . Danke , und ich freue mich auf weitere Beiträge von Ihnen .
Vielen lieben Dank für die Tipps Sie sind wirklich sehr hilfreich und sehr gut 👍 Gottseidank gibt es auch noch solche Videos von Menschen die es wirklich gut meinen...Ich wünsche Ihnen alles erdenklich Gute 🍀🧲🙋♀️Liebe Grüße A.Jall
Ich bin ein Mensch, der von wahrem Wissen und hoher Intelektuell durchaus fasziniert wird! Gute Wissenschaftler mit Überzeugungskraft gibt es nicht allzu viele. Wäre es möglich, würde ich gerne diesen Mensch/Mann/Wesen zu meinem Lebensgefährten machen 😌🙏🤗🌄 Liebe Grüße - Evangelia
Wenn ich das richtig in Erinnerung habe, ist das Ölziehen mit Kokosöl auch sehr sehr gesund. Ich kaufe es immer bei dm und brauche es nicht zu erhitzen
Danke, heißes Wasser trinke ich regelmäßig, Ingwer auch, trotzdem danke. Bis heute habe ich meine Zunge mit der Zahnbürsten geputzt. In Zukunft mache ich es Ihrem Vorschlag entsprechend.
. Es ist wirklich interessant. Ich kenne es seit 20 Jahren mit Ölziehen, habe jedoch nie über zeitliche Begrenzung gehört. Habe früher mal Olivenöl genommen und dann gewartet, bis sich das Öl im Mund etwas dickflüssiger wird. Jetzt viele zusätzliche Information erfahren. Und das mit 5-10 Minuten, oder mit 3 Minuten. Wie wichtig ist dieses Zeiteinhalten? Und wie wichtig ist Ölart und Ölpräparieren vor dem Gebrauch???
In den Speiseplan 3x täglich einen Löffel voll Leinöl und mehrfach eine Hand voll Walnüsse einbauen, könnte - über einige Zeit praktiziert - schon ein Bisschen was bringen...
![Bauchfett: Die unterschätzte Zeitbombe [4 Tipps zur Reduktion]](http://i.ytimg.com/vi/dgPVuIZlMzQ/mqdefault.jpg)
![Bauchfett: Die unterschätzte Zeitbombe [4 Tipps zur Reduktion]](/img/tr.png)
Für mich hier eines der sympathischsten Doc‘s mit absolut genialen Gesundheittipps👍🏻Haben Sie vielen lieben und besten Dank für Ihre Mühe. Dieser Kanal verdient minimum 1.000.000 Abos.
Ich kann das Video voll und ganz bestätigen. Ich trinke seit ca. 6 Wochen morgens heißes Zitronenwasser. Zunge schaben und Ölziehen mache ich ebenfalls. Die erste Mahlzeit/Mittagessen nehme ich zwischen 12 und 13 Uhr ein. Ich habe bisher 4 kg abgenommen und das ohne hungern.
Danke für die wertvollen Tipp.
Ich bedanke mich herzlich 💌dafür &höre ihre Videos sehr ,gerne zu
Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps !
Sie sind sooooo symphatisch, danke für Ihre wertvollen Tips
Hier und da ist es schon ein zeitlicher Mehraufwand um diese Dinge in meinem Alltag zu integrieren. Dennoch seid dem ich ihre Tipps umsetze geht es mir deutlich besser und damit hat sich der Aufwand schon gelohnt.
Seid Mitte März nachdem ich durch Zufall eines ihrer Videos gesehen habe und das ein oder andere ausprobiert habe bin ich knapp 14kg leichter und meine Gelenkschmerzen sind zurück gegangen. Es ist kein Hokuspokus es funktioniert tatsächlich, man muss aber konsequent dabei bleiben. Danke Herr Doktor !
Ernsthaft? Durch heißes Wasser und Oelziehen 14 Kg verloren?
@@Marina-mx5urDas kann ich mir schon vorstellen. Er erklärte ja, der Stoffwechsel wird angeregt. Also werden wohl auch mehr Kalorien verbrannt.
@@simoner.4265 ja natürlich, aber nicht in diesem Umfang. Ich hab das alles schon vor Jahren gemacht und im Leben verliert man dabei nicht so viel an Gewicht. Da muss schon zumindest eine Ernährungsumstellung erfolgt sein.
Wäre schön' wenn derjenige darauf antworten würde
Man hat weniger Heißhunger und isst natürlich automatisch bewusster. Ich nehme an dass dies zum Erfolg gebracht hat. Beste Grüße, bleibt gesund.
Danke für diese wertvollen Tipps.Sie sind ein toller Arzt.Ein Arzt,dem die Gesundheit seiner Patienten wichtig ist .Danke dafür,Sie hätte ich gerne als Hausarzt ❤Viel Gesundheit,und einlanges Leben für Sie und Ihre Familie.🎉😊Sie sind eine Bereicherung für die Menschheit❤
Ja man
Das ist wohl wahr ❤❤❤🍀👍👍👍
Von einer Zahnärztin habe ich den tip gesunde zahnpaste... EL Bio kurkuma,4 El Bio Kokosöl von rapunzel, 2 El xylit vermengen die paste in ein Marmeladen Glas im Kühlschrank hält ca 6 Wochen. Grüsse aus Salzburg mit psalm 23 🙂💛💃💕🕊️🌷
❤❤❤ Gottes Segen
Seit ich diese verwende( seit Jahren) habe ich kein Zahnfleisch Problem mehr
Wie noch mal meine Freundin hat extrem Zahnfleisch Entzündung
Xylit bitte aus Reichweite von Hunden.Ist hochgiftig schon in ganz geringer Menge.Gibt es kein Gegenmittel und führt zum Tod bei Hunden.
Werden die Zähne dann nicht gelb?
Danke Herr Doktor. Varmer waser mit zitrone ist gut..💗👍👍👍🇬🇷
Gute Tips, die ich so schon länger umsetze.
Ich habe dazu nur eine weitere Anmerkung : bitte nicht das Öl nach dem Ölziehen in der Dusche oder dem Waschbecken ausspucken. Öl hat nichts im Wasserkreislauf zu suchen. Daher bitte auf ein Taschentuch oder ein Stück Küchenpapier spucken und dieses im Restmüll entsorgen. Vielen Dank
Mineralisches Öl hat nichts im Wasserkreislauf zu suchen. Aber pflanzliches Öl sollte dem Wasser nichts ausmachen.
mach ich auch so 👍
@@mrscorleone90😂
@@mrscorleone90Auch pflanzliches Öl setzt Leitungen zu...
Guter Tipp - danke!
Ich verneige mich ,und bedanke von ganzem Hertze 😊
Deutsch nix ?
ich schätze ihre genauen ausführungen sehr, so dass auch der letzte dussel nicht darum herum kommt, den inhalt zu verstehen.
Einen Zungenschaber benutze ich täglich zweimal - morgens und abends😊 und Zähneputzen ist doch selbstverständlich. Die Tipps sind klasse. Praktiziere ich schon.
💜 Herzlichsten Dank 💎 für diese wertvollen Tipps. Immer wieder eine Bereicherung für das körperliche Wohlbefinden.
Ein wunderbarer Vortrag, hier wird ganz natürlich beschrieben wie man sich selber helfen kann, um endlich aus dem Teufelkreis zu kommen. Danke für ihre klaren Worte und sehr genauen Anwendungen.
Ich muß sagen, solche Videos, wie die Uhren habe ich mir immer gewünscht ! Um mehr über die Vorgänge im menschl. Körper zu erfahren. Ich habe mir in den letzten 2 Tagen schon einige Ihrer Videos angesehen u. finde sie sehr hilfreich ! Vielen Dank, auch für Ihre genau erklärten Funktionen des menschlichen Lebens ⛑️
Vielen herzlichen Dank ❤sagenhaft gut. Ich bin schon lange der Meinung, dass der schlechte Geschmack im Mund mit verantwortlich dafür ist, dass es mir nicht gut geht. ❤📖🙏🕊️🙋🏼♀️
Ich danke Ihnen von Herzen! Sie haben mich daran erinnert, wieder an das zu denken, was ich früher so selbstverständlich praktiziert habe. Und Sie haben diese Erinnerungen durch für mich neues Wissen belebt. Die richtige Unterstützung in einer für mich herausfordernden Phase meines Lebens. Sie haben mir heute sehr geholfen!
😊😊😊😊😊😊😊
12:11
❤❤❤ Danke schön
Du sprichst sehr schön
kann man folgen
Ich habe viele.gelernt
Olga Mannherz
Gottes Segen wünsche
ich dir
Vielen Dank für die wertvollen Tips! Gottes Segen! 😊
Sie sind einfach eine super grosse Bereicherung und sie strahlen eine ehrliche wunderbare Aurau aus , geschweige des grossen Wissens dass sie haben!! Vielen dank und liebe Grüsse aus der Schweiz ❤❤❤
sehr gut - mein absoluter lieblingskanal zum thema gesundheit, vitaltiät, jugendbleiben.... vor allem aber die einbeziehung von ur-alten heil und medizinwissen. das soltle jder artz als pflicht ausbildung mitmachen, dafür die pharmalastige medizin reduzieren.
Wissen sie wie ein Medizin Studium aussieht heut zu Tage🤔
Man kann sich dieses Wissen auch außerhalb des Medizinstudiums aneignen 😉
@@annalena4786 Genau...nennt man Eigenverantwortung und nicht alles auf Andere abwälzen...In der Pädagogik ja auch schon immer so gewesen...also in den letzten 40 Jahren , womit ich da beruflich zu tun hatte😅👍
@@annalena4786 stimmt....aber erstmal Studium schaffen / PJ und dann Facharzt ...Ach ja ,selber leben wäre auch gut... Selbstfürsorge 🍀 Sehe es bei meiner Tochter und sie ist einfach für diesen Beruf berufen😉👍☘️
Klingt alles logisch und ist informativ. 👍🏻
Danke für Ihre Mühe
Danke, interessant wie immer. Besonders die Ausprache kann man gut verfolgen.
Sie sind mega. Bitte weiter so
Ich habe schon nach 3 die Hoffnung aufgegeben, das jemand es den Herrn Dr. Tobias Weigl gleich tun kann, RESPEKT!! Vielen vielen dank, Herr Dr. Urlich Bauhofer. 🙂
Sie sind wunderbar ☺️ Danke für ihre Arbeit ☝🏽🙋🏽♀️
Vielen Dank, für die wertvollen Infos.🙏
Ergänzend wichtig bei Zahnpasten 🦷, sie sollten nicht nur frei von Aluminium sein, sondern auch ohne Fluorid! Wichtig für die Zirbeldrüse...und die steht für die Intuition! 🙂
Sie sollen die Zahnpasta ja auch nicht als veganen Brotaufstrich zum Abendessen vertilgen.
Schwachsinn
Genau unbedingt ohne Flourid
@@asaym28 und warum?
Ich habe gerade gelernt, dass in Tee (dunkler, grüner bzw. Matcha), welcher als gesund gilt, ebenfalls Fluorid drin ist. Also sollte man diese Sorten auch meiden, um der Zirbeldrüse etwas Gutes zu tun?
Vielen herzlichen Dank für diese wertvollen Tipps.
Einfache aber effektive Tipps zur Entgiftung:
1. Tipp:
Zunge scharben
2. Tipp:
Öl ziehen
3. Tipp:
Heißes (!) Wasser trinken.
Danke! ❤
Mach ich auch so...mein tipp ist noch bürsten Massage ...statt Kaffee..weckt auf...
4. Tipp :
Kein Kranwasser
Vielen, herzlichen Dank! Die Tipps werden selbstverständlich ausprobiert!👍☺️
Vielen lieben Dank für Ihre sympatischen Art uns immer so guten Erklärungen zu präsentieren, die auch ein Laie versteht. ❤
Ich mag die Art wie du redest. Man kann dir sehr gut folgen und versteht selbst komplexe Themen optimal.
Deine Videos haben eine sehr hohe Qualität. Sowohl optisch, von der Rhetorik, als auch vom Inhalt.
Ich freue mich schon auf weitere Videos von dir.
Like & Abo
IMMER SCHÖN DUZEN !
@@JennyLenzwo ist das Problem?
@@JennyLenz Danke dir, das mache ich ja. Hast du sicher übersehen. Kann ja mal passieren. Trotzdem danke für deinen Hinweis.
Ich wünsche dir einen schönen Tag.
@@becher1380 Sag ich doch : immer schön duzen !
Waren Sie zusammen im Sandkasten ?
vielen Dank für die wetvollen Ratschläge👏👏👏💕
Ich trinke schon seit fast 5 Jahren nach dem aufwachen erst mal ein Glas und so gut wie gar keinen Kaffee. Eher Tee mit Honig vom Imker. Ganz selten aus dem Supermarkt.
Seither ist der Hunger auf Süßigkeiten oder Softdrinks erheblich gesunken.
Trotzdem bin ich für jeden weiteren Tipp sehr dankbar. Ne Entgiftungskur mit Schwefelpulver habe ich auch schon probiert. Kanns jedem nur wärmstens empfehlen.
Hallo,würden sie mir schreiben wie das geht.Was nehmen sie für Schwefelpulver? Kapseln,oder rein als Pulver? Und wie oft? Wäre Ihnen dankbar wenn sie mir antworten L.G.
Der Tee darf nicht zu heiß sein wenn Honig dazu kommt sont wird der Honig toxisch.
Schwefel hab ich auch schon genommen hat mein Magen aber nicht vertragen.
@GudrunMüller-y7z Honig wird nicht toxisch sondern wirkungslos!
Vielen Dank - ihr Video kommt gerade zur richtigen Zeit!
Sehr gute Tipps, werde ich zukünftig in meinen Alltag einbauen. Täglich 🤗
💝lichen Dank Herr Dr. Bauhofer
Vielen Dank für Ihre sehr wertvollen Tipps ! ❤
großartige Tipps, die man wunderbar in den Alltag integrieren kann !!! Vielen herzlichen Dank 🙂
😂 Gefällt mir. Nicht zu schwer und sehr gut erklärt 😮
Ich bedanke mich von Herzen❤für diese wertvollen Informationen
Ulrich bester ! Danke 🎉
Super erklärt und detailliert! Vielen Dank dafür!
Ich verfolge sie die letzten drei Monate und ich höre Ihnen sehr gerne zu. Es ist alles sehr interessant was sie wissen und sagen. Ich mach schon seit vier Jahre täglich Öl ziehen und ich merke das ich mehr Energie habe
👍🏽Ich hätte sie auch echt gerne als Hausarzt 😊ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg 👍🏽 mit ihre Videos und vor allem viel Gesundheit 👍🏽🙏❤️🌈
Ich danke Ihnen 🙏🙏 ich habe Sie heute über TH-cam gefunden. Sie sind wunderbar. Ich bin ab jetzt in Ihrem Kanal abonniert und werde über Ihre wertvolle Sendungen informiert. Nochmals, herzlichen Dank 👏👏🙏🙏🥰
Ganz herzlichen Dank
Genau so mache schon seit Jahren. Danke das sie diese Infos weiter geben:-))
Machen Sie das Öl ziehen vor oder nach dem Zähneputzen?
HI, Zunge reinigen und heiße Wasser trinken, mache ich schon seit Jahren jeder früh morgen😁😁 Nur mit den Öl ziehen habe ich noch nicht probiert. . Danke für den Tip😍🙏
Vielen Dank für die hilfreichen Informationen
Das war mal ein sehr informatives und angenehmes Video. Sehr gut gesprochen und, am Wichtigsten: keine Werbeveranstaltung für irgendwelche Wundermittel, die ohne weiteres Zutun alle Probleme lösen. Stattdessen kleine Tricks, die ohne viel Aufwand und ohne allzu großes Geld nachhaltig umsetzbar sind. Großes Like + Abo
Dankeschön! Ich werde es ausführen!
So tolle Tipps ❤Dankeschön
Herzlichen Dank 🥰 für die tollen und professionellen Tipps ❤
Danke. Schön erklärt.
Toller Mehrwert, weiter so der Herr ! 🎉
Vielen lieben Dank für Ihr hilfreiches Video. Sie erklären wirklich nachvollziehbar.
Vielen Dank für die einfachgehaltenen Schilderungen der einfachen Hilfsmittel mit grandiosen Wirkungen....😊
Hallo, ich habe Ihren Beitrag zum ersten Mal gesehen. Ich bin total begeistert. Ich habe oft Mit dem Magen Darm Trakt Probleme. Habe ,Parodontose gehabt ,weil mein Zahnarzt immer nur zahnstein ab gemacht hat und es nicht bemerkt hatte. Den habe ich natürlich mittlerweile gewechselt. Aber seitdem sehr viel Probleme. Danke für die 3. Typs,die werde ich direkt umsetzen. Vll gehts mir dann mal besser. 😊
Kamen die Probleme nach der Paradontitis Behandlung?
Danke für die gut da gebrachten Infos!!!
Vielen Dank 😊 Wieder einmal sehr gut erklärt 👍🏻 Nicht nur Aluminium, sondern auch Fluorid soll eine Zahnpasta/Mundspülung nicht enthalten.
Um den Würgereiz beim Zungeschaben wegzunehmen, die Zungenspitze mit der freien Hand anfassen
die Pfannentheorie nehme ich auch persönlich gerne her.
Warmes apfelessig wasser wäre die krönung für das sauber machen im innneren ;)
Dankeschön Herr Dr Bauhofer, ich habe bisher immer mit 2 angefangen, anschließend 1, zum Schluss 3.
Jetzt habe ich mich umgestellt und erhitze auch das Sesamöl.
Lieben Dank ❤
Die Erklärungen sind so super 🙏😊
Durch diese und so viele anderer ihrer Videos habe ich sehr viel gelernt und bin im Hinblick auf meine Gesundheit achtsamer geworden. Viele Dank für ihre wertvolle Arbeit. ❤
Danke, Herr Dr. Bauhofer, für diese sehr interessante Video. Das sind Schritte, die man wirklich gut umsetzen kann und die ich auch umsetzen werde. Was mich aber in dem Zusammenhang interessieren würde, warum Sie gerade Sesamöl dafür empfehlen und warum es vor dem Gebrauch einmal erhitzt werden sollte?
Kann auch anderes Öl benutzt werden?
Kaufe immer das Mundziehöl von dm.
@@adeleamant1699 Danke für den Tipp.
Danke für die Tipps und die genauen Erklärungen dazu - sehr interessant und gut nachvollziehbar! Das fehlt mir so oft :)
Herzlichen Dank. Wie immer, ganz wichtige Thema. ❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌼🌼🌼
Ein ganz simpler Tipp meinerseits. Einfach mal 2-3 Wochen Softdrinks und industrielle Süßigkeiten weglassen. Ihr werdet allein deshalb schon einiges abnehmen und euch viel vitaler fühlen.
Klappt leider nicht immer. Softdrinks gibt es sowieso nie aber Eis und Schokolade hatte ich schon öfter genascht und alkoholfreies Bier. .nun bin ich am Ende des 1. Monats mit Null zucker, low carb (also keine Kartoffeln, Reis und getreide) getränke nur Wasser und Tee und 16/8 fasten. Keine Zwischenmahlzeiten, 3 Mahlzeiten am Tag. Nun, ich hab zwar überhaupt keinen Zuckerentzug aber 0 kg abgenommen. Ok, mir geht es in 1. Linie um die Gesundheit, aber ich hab schon einiges auf den Rippen was weg kann und das hätte meiner Motivation gut getan.
Neeee, lass mal hahah.
Den meisten fehlt die Willenskraft. Aber die werden das dann mehr und mehr zu spüren bekommen.
@@ricardaseifert427Es bringt halt auch nix, wenn man LowCarb macht und dafür 80000kcal am Tag isst... Mein Tipp: Kalorien Tracken und mehr frisches Gemüse als fettige Sachen.
PS: U.a. Hülsenfrüchte und verarbeitete Lebensmittel wie Wurst oder Joghurt enthalten auch Kohlenhydrate. Daher am besten auch tierische Produkte reduzieren, Kartoffeln und Hülsenfrüchte haben einen besseren glykämischen Index und machen - wie auch Mengen an Gemüse - lange satt, also lieber die essen als verarbeiteten Mist.
@sz1893 Genau meine Meinung. Das alleine ist schon hilfreich, dem Körper was Gutes zu tun👍🏻
Vielen lieben dank ❤
Danke für ihre Ausführungen, ich benutze schon seit der Wende, Dentagart Zahn Grem, und eine harte Zahnbürsten früh am Morgen und Abends spät,um Mund und Zunge zu reinigen nach über 30 Jahren Anwendung habe keinerlei Probleme mit meinen eigenen Zähnen.
Nach dem Zunge Schaben nicht auf den Kaffeemaschine Knopf drücken, vergessen sie es, erst mal etwas warmes Wasser trinken 😀
❤zlichen Dank für diese wertvollen Tipps 🙏
Vielen Dank, sachlich und informativ, bildend
Sie sind mein bester Freund , der mich bei der gesunden Lebensweise ständig begleitet. Herzlichen Dank ♡
Vielen dank Herr Dr ❤❤❤❤❤
endlich ein echtes Arzt und Nett sogar lieb und ehrlich... schön das es noch gibt, ich hab diese Jahren nur gelernt keine Ärzte zu vertrauen, bin deswegen so froh dass ich dieses Kanal gefunden habe
Ich feiere Sie ! 🎉. Danke ❤💚
Dankeschön für die Info ❤
Guten Tag Herr Dr. Bauhofer,
Ich verfolge Ihre Videobeizräge schon seit langem und alle waren mir auf meinem Weg eine große Hilfe .
Ich habe in anderthalb Jahren über 20 Kilo abgenommen. Durch meine Ernährungsumstellung sind mein Homa-Index als auch der I-FABP ,was für leaky gut spricht ,auf ein normalen Wert gesunken .
Mit meinen 60 Jahren fühle ich mich wieder sehr gut .
Danke , und ich freue mich auf weitere Beiträge von Ihnen .
Vielen lieben Dank Herr Doktor ❤. Ihr Wissen ist Goldwert.❤Tatsächlich Gesundheit ist das höchste Gut 🎉.
Vielen Dank für diesen hilfreichen Beitrag 😊
Wie sympathisch muss man sein
Gutes video danke für die Infos 👍
Vielen lieben Dank für die Tipps Sie sind wirklich sehr hilfreich und sehr gut 👍 Gottseidank gibt es auch noch solche Videos von Menschen die es wirklich gut meinen...Ich wünsche Ihnen alles erdenklich Gute 🍀🧲🙋♀️Liebe Grüße A.Jall
Vielen lieben Dank
Danke vielmals für Ihre wertvollen Tipps.
Werde diese ersten frühmorgenlichen Tipps befolgen.
Ich bin ein Mensch, der von wahrem Wissen und hoher Intelektuell durchaus fasziniert wird! Gute Wissenschaftler mit Überzeugungskraft gibt es nicht allzu viele. Wäre es möglich, würde ich gerne diesen Mensch/Mann/Wesen zu meinem Lebensgefährten machen 😌🙏🤗🌄 Liebe Grüße - Evangelia
😂😂😂😂
Wenn ich das richtig in Erinnerung habe, ist das Ölziehen mit Kokosöl auch sehr sehr gesund. Ich kaufe es immer bei dm und brauche es nicht zu erhitzen
Kann der Dr.Bauhofer mit kokosöl auch bestätigen?
Wieso soll ich erst natives Öl kaufen und es dann erhitzen? 🙍
@@Konflikt-ent-wicklungzum Ölziehen braucht kein Öl erhitzt werden.
Danke für diese Erinnerung, ich hab nicht so viel ich schon wieder vergessen.❤🙏👍
Vielen Dank für diese wertvollen Tipps. Ich fühle mich besser damit und fitter.
Vielen Dank ❤
Danke, heißes Wasser trinke ich regelmäßig, Ingwer auch, trotzdem danke. Bis heute habe ich meine Zunge mit der Zahnbürsten geputzt. In Zukunft mache ich es Ihrem Vorschlag entsprechend.
. Es ist wirklich interessant. Ich kenne es seit 20 Jahren mit Ölziehen, habe jedoch nie über zeitliche Begrenzung gehört. Habe früher mal Olivenöl genommen und dann gewartet, bis sich das Öl im Mund etwas dickflüssiger wird.
Jetzt viele zusätzliche Information erfahren. Und das mit 5-10 Minuten, oder mit 3 Minuten.
Wie wichtig ist dieses Zeiteinhalten? Und wie wichtig ist Ölart und Ölpräparieren vor dem Gebrauch???
Danke für den Tip mit dem heißen Wasser. Ich trinke gefiltertes, hexagonales und heißes Wasser.
Sie sind ein Arzt der neuen Zeit!!! Ich möchte zunehmen, haben sie bitte einen Tipp für mich !!!!
In den Speiseplan 3x täglich einen Löffel voll Leinöl und mehrfach eine Hand voll Walnüsse einbauen, könnte - über einige Zeit praktiziert - schon ein Bisschen was bringen...
Kokosöl finde ich auch gut für die mundraum
Zungenreiniger und Ölziehen mache ich schon seit Jahren
Vielen Dank
Ich wünsche schöne Weihnachten!!
Ich schabe meine Zunge immer 2x am Tag mindestens, null Würgereiz und immer nach dem Zähne putzen und vor dem spühlen😊
Man kann jedes Organ entgiften
Sehr gut. Danke
😊wertvolle Tipps ❤Dankeschön 👍