ออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

หลายคนอาจสงสัยว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานจะสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่ แล้วการออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน มาเรียนรู้ท่าออกกำลังกายกับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs

[@everythingjinkjinkna7036]

ขอบคุณครับ

[@user-bp6cz7gs8z]

ขอบคุณค่ะ

[@jfhchddh6302]

การออกกำลังกายแบบนี้ เรียกว่าการออกกำลังกายชนิดไหนหรอคะ

[@user-yi9tc4yh2m]

วิ่งเหยาะๆดีที่สุด.หรือไม่ก็เดินเร็ว

[@intabeer]

อันนั้นมันไม่ค่อยได้กล้ามเนื้อครับ เบาหวานต้องเพิ่มกล้ามเนื้อครับ

[@TAMHTM65]

​@@intabeerเดินขึ้นบรรได วิ่ง ยกดรัมเบล