การออกกำลังกายสำหรับผูู้เป็นเบาหวานและสูงอายุ (2)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2017

ความคิดเห็น • 16

  • @user-xs7um5zi4f
    @user-xs7um5zi4f ปีที่แล้ว +4

    ชอบมากค่ะทำทุกวันค่ะ

  • @user-wf1pl3xx1w
    @user-wf1pl3xx1w 4 ปีที่แล้ว +3

    ขออนุญาตแชร์คะ

  • @emptynever-ending6521
    @emptynever-ending6521 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

  • @nkpp884
    @nkpp884 ปีที่แล้ว +2

    ดีมาก

  • @user-sf4el9dv3e
    @user-sf4el9dv3e 10 หลายเดือนก่อน

    ดีมากเลยค่ะขอบคุณค่ะ

  • @jirapakr.1176
    @jirapakr.1176 5 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากต่ะ

    • @user-kp5cz7zf4w
      @user-kp5cz7zf4w 4 ปีที่แล้ว

      ดีมากครับทำทุกเช้าหรือเย็นร่างกายจะแข็งดี

    • @user-kp5cz7zf4w
      @user-kp5cz7zf4w 4 ปีที่แล้ว

      จะแข็งแรงดีมาก

    • @user-cq8ly1yt3d
      @user-cq8ly1yt3d 2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากค่ะขอพระเจ้าอวยพรค่ะ

  • @user-fh6pz4pn2d
    @user-fh6pz4pn2d 2 ปีที่แล้ว +2

    ภาพหาย.ยังไม่จบเลยค่ะเพราะอะไรค่ะ.ขอบคุณค่ะ

  • @user-er8uz4nj3y
    @user-er8uz4nj3y 9 หลายเดือนก่อน

    เต้นเลึยงเปลึ่ยนชึวิตระนอง

  • @AsA-qg6ui
    @AsA-qg6ui 5 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณมากๆๆคะปรกติไม่เคยออกเลยคะมีประโยชณ์มามาย

  • @user-if8by8yb4e
    @user-if8by8yb4e ปีที่แล้ว +1

    ดีมากคะมีท่าแบบสบายๆทุกคนทําได้ไม่ช้าไม่เรวจนเกินไปแต่ได้สุขภาพที่แข็งแรงคะ

  • @ausupattra4317
    @ausupattra4317 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากครับที่สอนท่าออกกำลังกายเพื่อ ให้ยายทำตามนะครับผม

    • @user-rq8fq4vn6h
      @user-rq8fq4vn6h 2 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณอาจารย์ท่านสอนดี่ค่ะใจเย็นค่ะ

  • @thawonjunthawon6169
    @thawonjunthawon6169 3 ปีที่แล้ว +2

    การออกกำลังการทำให้ร่างกายเกิดความแข็งแรงและไม่มีโรคมาเบียดเบียนั้นเป็นโชคลาภที่หาไม่ได้อีกแล้ว