ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
น่ากินจังเลยคะ คุณหมอ สว.อย่างพวกยายๆ ใส่แค่ห้องเดียวกันใช่ได้อร่อยแล้ว เด๋วลองทำดู
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากค่ะ น่ารับประทานมาก
สวัสคึ
น่ากินครับ คุณหมอ เดี๋ยวต้องลองทำตามบ้างแล้ว ปรับไฟ350w เวลา15-20นาที
น่าทานค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอน🙏
จะลองทำนะคะ ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
จะลองทำทานค่ะ❤❤
ดีมาก.ค่ะ คุณหมอ ขอบคุณ.ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ
หม้ออบ ขอบคุณคะ
น่าทานมากเดียวจะทำตามค่ะ😊
น่าทานค่ะ❤❤❤
น่ากินมากขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
เยี่ยมมากค่ะคุณหมอ
น่าทานมากๆ จานนี้สุดจิงค่ะหมอ
ต้องลองทำตามเเล้วค่ะ
❤❤ขอบคุณคะ
น่าจะยกตัวอย่างพืชผักไทยให้มากขึ้น เผื่อจะหาได้ง่ายและราคาไม่แพงมาก อินฟลูส่วนมากพูดถึงนำเสนอแต่ของนอกซึ่งหลายอย่างก็แพง.. สงสัยจังว่าบ้านเราไม่ค่อยมีงานวิจัยหรือ? เชื่อว่าอาหารบ้านเราไม่แพ้ของนอกแน่ๆ
นั่นสิแพงจะตายหน่อไม้ฝรั่ง
ถั่วฝักยาว หยอกๆ
ใช้เห็ดแทนได้ค่ะ เห็ดไม่แพงแพคละประมาณ20บ. ได้โปรตีนเพิ่มจากเห็ดด้วยค่ะ
ไม่มีปัญญา ก็ไปเก็บผักบุ้งมาใส่ค่ะ
ผักโขมก็ได้ค่ะ ใบเหลียงผัดไข่ก็ได้นะคะ บวบผัดไข่ ก็แค่ใส่ไข่ไป4ฟอง และผักอะไรก็ได้เน้นสีเขียว ชะอมทอดไข่ก็ยังได้เลย
ผมขอบคุณครับ
น่าทาน ต้องลอง
สุดยอด❤❤
น่าทานมากเลยค่ะ
ใช้ไฟสัก200ก็แรงมากแล้วค่ะ อนุมูลอิสระมากกันพอดี
ที่บ้านหม้อแอร์ไฟเออร์สุดแค่200เองคะ😁
คุณหมอน่าจะพุดถึงฟาเรนไฮค่ะ. อเมริกาใช้ F
หม้ออบลมร้อน มีถึง350 ค่ะไม่ใช่หม้อทอดไีร้น้ำมัน ที่มีแค่ 200
น่าทานมากค่ะ
น่าทานที่สุดค่า❤❤😂😂🎉🎉
หิวเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะหมอท๊อป
น่ากินมาก😊
น่าทานจังเลย
น่ากินจังเลยค่ะ
ไม่มีหน่อไม้ฝรั่ง ใช้แขนงหน่อไม้แทนจะได้มั๊ยครับ
ไข่แดง4ฟองไม่เยอะไปหรือคะ
ใช้ mozzarella, หรือ Cheddar Cheese แทน Feta cheese 🧀 ได้มั้ยคะ
Feta cheese ดีกว่าค่ะไม่อ้วน
@@michikotanaka81 ขอบคุณจ้า
สุดยอดเลยเนาะ
❤❤❤
สุดยอด
ทานกี่คนคะ ไช่วี่ฟองเยอะไปมั๊ยคะ?
ไม่เย้อค่ะ ฟังหมอทีมจะรุ้ค่ะไข่ได้ค่ะ1-8
อย่าทานทรานเเฟท เค้ก ติม
ไข่4ฟองเยอะไปไหม
😂😅😊❤❤❤❤❤หน้าทานคะคุณหมอ กินเพือสุขภาพคะ
หน่อไม้ฝรั่งรสชาติเป็นไงคะ ริวิวหน่อย เป็นคนไม่ค่อยกินผัก
ตกลงหม้ออบลมร้อนอันตรายจริงมั้ยคะ ไม่กล้าใช้
ไม่จริงค่ัะ😊
ทานไข่ดาว4 ฟอง เสี่ยงต่อ คลอเรสเตอรอล????
ชีชอะไรนะคะ
ยูริคสูงคะหมอ กินหน่อไม้ฝรั่งได้ไม๊คะ ??
ช่วยพูดผักไทยอาหารไทยที่มีนหาง่ายยายตาหากินได้
คุณหมอน่าจะอยู่ตปท.นะคะ
พืชผักไทยมีมากมายไม่แพง ทำไมคุณหมอใช้แต่ของนอกราคาแพงๆทั้งนั้นค่ะ
น่าอร่อย
👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🏻🙇🏻♀️❤
ไม่อิ่มอะต้องกินข้าวเพิ่ม 😂😂😂
❤❤❤❤
น่ากลัวตรงหน่อไม้
กินชีส ไม่อ้วนเหรอคะ
❤
🙏🥰
Super😘❤
อันนี้แบ่งกิน2มื้อเลย มันต้องแบ่งท้องไว้รับอย่างอื่นด้วย
ความร้อน 350 เลยเหรอ ร้อนไปไม่ทำลายคุณค่าทางอาหารรึหมอ?
350 ฟาเรนไฮต์ = 176 c กว่าๆ
ไข่ 4 ฟอง คนอายุเยอะจะมีปัญหากะหัวใจไหมคะหมอ
DEEE 👍🫰👨🍳
ที่บ้าน ความร้อนสูงสุดแค่ 200 คงทำไม่ได้ เนอะ
เฟตต้าชีส กินได้นึ😅
❤❤❤❤❤
❤🎉
เฟรดเดอร์ ชีต คืออะไรคะ
Feta Cheese ครับรสเค็ม
คล้ายๆ เนยรสเค็มไหม่ค่ะ
เฟต้าชีสเป็นชีสที่ทำจากนมแพะ,แกะ ไม่ใช่ชีสยืดที่ใส่ในพิซซ่าจะเป็นก้อนข้างในร่วนๆคล้ายเต้าหู้ค่ะรสเค็มหน่อยๆนิยมกินกับสลัดผักค่ะ
น่า กินมากค่ะคุณหมอท็อปเดี๋ยวจะลองทำค่ะ
เยี่ยวเหนียวทั้งวันแน่
รับได้แค่ครึ่ง ที่เห็นนี้เยอะมาก
ไข่ 4 ฟอง 😂
😂🎉❤❤
พูดถึงกับคนชั้นสูงใช่มั่ยค่ะแต่เราปรุงโปรตีนแบบสวยๆๆคุณไม่ไดค่ะเราเตาถ่านค่ะ
แปะ
กินหน่อไม่ฝรั่งแตดบ่อยมากปรู๊ซๆ
แต่หน่อไม้ฝรั่งโลละ 4000 กว่าบาท😅
หมอค่ะชอบกินไข่แต่ไข่ไม่ชอบเราค่ะกินแล้วระบบขับถ่ายสดุดค่ะมีวิธีแก้ไหม❤
❤❤
ຄວາມດັນພຸ່ງຂຶ້ນໄຂມັນຈວດເລີຍສຳລັບອາດີດນັກສຶກສາມາຈາກທາງຢູໂຣບ
หม้ออบแบบในคลิปที่บ้านเต็มที่แค่200เองครับ
ถ้าไม่มีหม้ออบลมร้อนใช้กระทะได้หรือเปล่าคะ
ไข่มีไขมันขั่วไม่ใช่หรืออาจารย์น้อย
คนเป็นเบาหวานคงกินไข่สี่ฟองไม่ได้หรอกค่ะ
สุตรสร้างกล้ามเนื้อ ไม่ใช่สุตรคุมเบาหวานเนาะ
❤️❤️❤️
น่ากินจังเลยคะ คุณหมอ สว.อย่างพวกยายๆ ใส่แค่ห้องเดียวกันใช่ได้อร่อยแล้ว เด๋วลองทำดู
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากค่ะ น่ารับประทานมาก
สวัสคึ
น่ากินครับ คุณหมอ เดี๋ยวต้องลองทำตามบ้างแล้ว ปรับไฟ350w เวลา15-20นาที
น่าทานค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆนะค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอน🙏
จะลองทำนะคะ ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
จะลองทำทานค่ะ❤❤
ดีมาก.ค่ะ คุณหมอ ขอบคุณ.ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ
หม้ออบ ขอบคุณคะ
น่าทานมากเดียวจะทำตามค่ะ😊
น่าทานค่ะ❤❤❤
น่ากินมากขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
เยี่ยมมากค่ะคุณหมอ
น่าทานมากๆ จานนี้สุดจิงค่ะหมอ
ต้องลองทำตามเเล้วค่ะ
❤❤ขอบคุณคะ
น่าจะยกตัวอย่างพืชผักไทยให้มากขึ้น เผื่อจะหาได้ง่ายและราคาไม่แพงมาก อินฟลูส่วนมากพูดถึงนำเสนอแต่ของนอกซึ่งหลายอย่างก็แพง.. สงสัยจังว่าบ้านเราไม่ค่อยมีงานวิจัยหรือ? เชื่อว่าอาหารบ้านเราไม่แพ้ของนอกแน่ๆ
นั่นสิแพงจะตายหน่อไม้ฝรั่ง
ถั่วฝักยาว หยอกๆ
ใช้เห็ดแทนได้ค่ะ เห็ดไม่แพงแพคละประมาณ20บ. ได้โปรตีนเพิ่มจากเห็ดด้วยค่ะ
ไม่มีปัญญา ก็ไปเก็บผักบุ้งมาใส่ค่ะ
ผักโขมก็ได้ค่ะ ใบเหลียงผัดไข่ก็ได้นะคะ บวบผัดไข่ ก็แค่ใส่ไข่ไป4ฟอง และผักอะไรก็ได้เน้นสีเขียว ชะอมทอดไข่ก็ยังได้เลย
ผมขอบคุณครับ
น่าทาน ต้องลอง
สุดยอด❤❤
น่าทานมากเลยค่ะ
ใช้ไฟสัก200ก็แรงมากแล้วค่ะ อนุมูลอิสระมากกันพอดี
ที่บ้านหม้อแอร์ไฟเออร์สุดแค่200เองคะ😁
คุณหมอน่าจะพุดถึงฟาเรนไฮค่ะ. อเมริกาใช้ F
หม้ออบลมร้อน มีถึง350 ค่ะไม่ใช่หม้อทอดไีร้น้ำมัน ที่มีแค่ 200
น่าทานมากค่ะ
น่าทานที่สุดค่า❤❤😂😂🎉🎉
หิวเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะหมอท๊อป
น่ากินมาก😊
น่าทานจังเลย
น่ากินจังเลยค่ะ
ไม่มีหน่อไม้ฝรั่ง ใช้แขนงหน่อไม้แทนจะได้มั๊ยครับ
ไข่แดง4ฟองไม่เยอะไปหรือคะ
ใช้ mozzarella, หรือ Cheddar Cheese แทน Feta cheese 🧀 ได้มั้ยคะ
Feta cheese ดีกว่าค่ะไม่อ้วน
@@michikotanaka81 ขอบคุณจ้า
สุดยอดเลยเนาะ
❤❤❤
สุดยอด
ทานกี่คนคะ ไช่วี่ฟองเยอะไปมั๊ยคะ?
ไม่เย้อค่ะ ฟังหมอทีมจะรุ้ค่ะไข่ได้ค่ะ1-8
อย่าทานทรานเเฟท เค้ก ติม
ไข่4ฟองเยอะไปไหม
😂😅😊❤❤❤❤❤หน้าทานคะคุณหมอ กินเพือสุขภาพคะ
หน่อไม้ฝรั่งรสชาติเป็นไงคะ ริวิวหน่อย เป็นคนไม่ค่อยกินผัก
ตกลงหม้ออบลมร้อนอันตรายจริงมั้ยคะ ไม่กล้าใช้
ไม่จริงค่ัะ😊
ทานไข่ดาว4 ฟอง เสี่ยงต่อ คลอเรสเตอรอล????
ชีชอะไรนะคะ
ยูริคสูงคะหมอ กินหน่อไม้ฝรั่งได้ไม๊คะ ??
ช่วยพูดผักไทยอาหารไทยที่มีนหาง่ายยายตาหากินได้
คุณหมอน่าจะอยู่ตปท.นะคะ
พืชผักไทยมีมากมายไม่แพง ทำไมคุณหมอใช้แต่ของนอกราคาแพงๆทั้งนั้นค่ะ
น่าอร่อย
👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🏻🙇🏻♀️❤
ไม่อิ่มอะต้องกินข้าวเพิ่ม 😂😂😂
❤❤❤❤
น่ากลัวตรงหน่อไม้
กินชีส ไม่อ้วนเหรอคะ
❤
🙏🥰
Super😘❤
อันนี้แบ่งกิน2มื้อเลย มันต้องแบ่งท้องไว้รับอย่างอื่นด้วย
ความร้อน 350 เลยเหรอ ร้อนไปไม่ทำลายคุณค่าทางอาหารรึหมอ?
350 ฟาเรนไฮต์ = 176 c กว่าๆ
ไข่ 4 ฟอง คนอายุเยอะจะมีปัญหากะหัวใจไหมคะหมอ
DEEE 👍🫰👨🍳
ที่บ้าน ความร้อนสูงสุดแค่ 200 คงทำไม่ได้ เนอะ
เฟตต้าชีส กินได้นึ😅
❤❤❤❤❤
❤🎉
เฟรดเดอร์ ชีต คืออะไรคะ
Feta Cheese ครับรสเค็ม
คล้ายๆ เนยรสเค็มไหม่ค่ะ
เฟต้าชีสเป็นชีสที่ทำจากนมแพะ,แกะ ไม่ใช่ชีสยืดที่ใส่ในพิซซ่าจะเป็นก้อนข้างในร่วนๆคล้ายเต้าหู้ค่ะรสเค็มหน่อยๆนิยมกินกับสลัดผักค่ะ
น่า กินมากค่ะคุณหมอท็อปเดี๋ยวจะลองทำค่ะ
เยี่ยวเหนียวทั้งวันแน่
รับได้แค่ครึ่ง ที่เห็นนี้เยอะมาก
ไข่ 4 ฟอง 😂
😂🎉❤❤
พูดถึงกับคนชั้นสูงใช่มั่ย
ค่ะแต่เราปรุงโปรตีน
แบบสวยๆๆคุณไม่ไดค่ะเราเตาถ่านค่ะ
แปะ
กินหน่อไม่ฝรั่งแตดบ่อยมากปรู๊ซๆ
แต่หน่อไม้ฝรั่งโลละ 4000 กว่าบาท😅
ขอบคุณค่ะ
หมอค่ะชอบกินไข่แต่ไข่ไม่ชอบเราค่ะกินแล้วระบบขับถ่ายสดุดค่ะมีวิธีแก้ไหม❤
❤❤
ขอบคุณค่ะ
ຄວາມດັນພຸ່ງຂຶ້ນໄຂມັນຈວດເລີຍສຳລັບອາດີດນັກສຶກສາມາຈາກທາງຢູໂຣບ
หม้ออบแบบในคลิปที่บ้านเต็มที่แค่200เองครับ
ถ้าไม่มีหม้ออบลมร้อนใช้กระทะได้หรือเปล่าคะ
ไข่มีไขมันขั่วไม่ใช่หรืออาจารย์น้อย
คนเป็นเบาหวานคงกินไข่สี่ฟองไม่ได้หรอกค่ะ
สุตรสร้างกล้ามเนื้อ ไม่ใช่สุตรคุมเบาหวานเนาะ
❤️❤️❤️