The Senizens Studio EP.08 | ออกกำลังกายในน้ำ (Aquatic Exercise) แบบไม่ใช้อุปกรณ์ 🌊🤽🏻‍

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @kuntitapattarawinparipat8265
    @kuntitapattarawinparipat8265 ปีที่แล้ว +1

    ใด้ทำตามแล้วค่ะ สบายตัวมากๆเลย ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @artsbyingingfanart7548
    @artsbyingingfanart7548 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากให้จับเวลาจริงๆเลยค่ะ จะได้ทำพร้อมกัน

  • @มารยาทโยธินบุญนาค

    แล้วถ้าผ่าเขามาทำได้หรื่อเปล่าคะ

  • @VichitTttt
    @VichitTttt ปีที่แล้ว

    บอกด้วยแต่ละท่าได้ประโยชน์อะไร

  • @VichitTttt
    @VichitTttt ปีที่แล้ว

    บอกด้วยแต่ละท่าได้ประโยชอะไรด้วย

  • @มารยาทโยธินบุญนาค

    แล้วถ้าผ่าเขามาทำได้หรื่อเปล่าคะ

    • @thesenizensstrokerehab5936
      @thesenizensstrokerehab5936  ปีที่แล้ว

      สามารถเข้ามาประเมินเบื้องต้นก่อนได้นะคะ ถ้าอยากออกกำลังกายในสระ จะมี 2 ตัวเลือก คือ ธาราบำบัด จะทำโดยนักกายภาพ ออกกำลังกายในน้ำ ทำโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาค่ะ
      สอบถามเพิ่มเติม
      โทร. 095-579-7364
      Line : @senizensrehab