Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos

Esta rutina de calentamiento está diseñada específicamente para brazos, es un calentamiento de 7 minutos, que te permitirá calentar los músculos, antes de empezar con tu arduo entrenamiento de brazos. #calentamiento #calentamientoparabrazos #calentamientoantesdeentrenar
REALIZA ESTA RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA PIERNAS SIEMPRE ANTES DE ENTRENAR DICHA PARTE DEL CUERPO.
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[@JEREMY71776]

Son muy buenos tus calentamientos

[@weskerxniper-_-noob2716]

Excelente, gracias colega 🎉

[@danielazumelzuulloa2033]

Gracias por tus videos me han sido de mucha ayuda 😅

[@PazDanielaGuajardo]

gracias, justo lo necesitaba! la haré antes de mi rutina de brazos de hoy 😊

[@JuanRamirez-bk5ps]

Se puede usar este calentamiento también cuando se entrene hombro ?

[@sr.chancletav955]

No

[@rockerito30]

Muchas gracias ya lo estaba buscando 🎉

[@oscarneiratorres]

Lo probé y es espectacular ! Muchas gracias por este regalo . Saludos

[@zunildacarvajal3336]

Gracias 👍 Gracias 👍 Gracias 👍

[@nostromo836]

Está bien hacer una rutina de antebrazos día por medio??

[@JaretBarrantes]

Va muy rápido el viejo