Yoga Peredaran Melancarkan Peredaran Darah (Part 2) - Yoga with Penyogastar
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- Yoga Peredaran Melancarkan Peredaran Darah (Part 2) - Yoga with Penyogastar
Setelah lama ga posting. Mungkin membuat kalian jadi sudah lama berhenti beryoga, biasanya membuat peredaran darah jadi tidak lancar. Nah ini dia Tiga part yoga untuk melancarkan sirkulasi di tubuh. Jangan lupa subscribe nya ya! Enjoy & thank you for your energy ❤️
#penyogastar #yoga #tutorial #MelancarkanPeredaranDarah - กีฬา
buatkan vidio yg yoga yg agak lama minimal 15 menit , yg bener2 seluruh tubuh bergerak , krn sya sgt suka sekali dg gerakan yg di ajar kan bapak , sgt jelas bgt ❤
demi masa tua yang sehat bugarr.. aku ikutin satu per satu yoganya.. terimakasih ❤
masya Alloh enk bgt rasa bdn. setelah mengikuti satu persatu yoga ini mksh kak❤❤❤
Gerak mudah d ikuti durasi sedang, tp cukup bikin gobyosss, mantappp.
Trm ksih tutorialnya sangat membantu untuk melancarkan peredaran darah
saya habis bergadang dn baru tidur 2 jam lalu bangun pagi2 krna tugas essay, kepala pening dan badan kebas banget, trs sy coba this yoga also the pt 1 and alhamdulillah it relieve any tension that my body had, no more body ache and what magical is i feel my head more lighterr REALLYY! i think it must bcs peredaran darah akhirnya lancar ke otak dn pasokan oksigen yg cukup, anyway thx kak for sharing this yoga move with us, sangat bermanfaat sekalyyy tyyy
Alhamdulillah bisa yoga lagi setelah 5 thn off terimakasih mas fajar..salam sehat sukses selalu,semoga bisa lagi keliling bikin acara yoga internasional 😂❤
Wah sampe keringatan ngikutin gerakan nya walaupun belum bisa lentur dibagian kaki msh rada sakit ... Dan Alhamdulillah badan terasa enteng
Sangat bermanfaat dan bikin fresh jiwa raga. Mksh
wah enak sekali, saya sdh mengikuti dari part 1 nya, terus berkarya kak, videonya sangat bermanfaaat, terimakasih
Alhamdulillah, badan terasa lebih segar, walau baru mengikuti 2 kali
Trims ..enak sekali gerakannya md d ikuti . Slm sht nak fajar
Trms sy suka skl gerakannya ms tahap belajar ,mdh,,n tknn darahnya bs normal umur sd 62 thn ..slm sht nak fajar sukses trs
terimakasih KK aku baru ikutin yoga peredaran darah lancar ternyata enak dibadan KK terimasih
Sy sll mengikutixa sangat bermamfaat trms nak fajar .slm sht sll
Thank you, Kak. Akhirnya ada video lagi habis Kakak travelling ke luar negeri. ❤️ Cat & cow pose dan child pose, two of my favorite yoga proses. ❤️
Terima kasih kaka ilmunya🙏🏻🙏🏻
Alhmdulilah baru cba 2x badan ku aga enakn,, , moga mas shat trus ya ,,supaya aku ngikut blajar
Mas fajar .sy br ikuti 4 kali ,,sangat bermamfaat trms ,slm sht
Baru mencoba video ini tapi ini sangat bermanfaat sekali
Alhamdulillah bisa ikut yoga sambil duduk
Trimakasih vidionya
Trms nak Fajar ...sngat bermamfaat
Tq..izin ilmunya ya..doa kan saya sehat slalu
Terima kasih kak👍👍👍🎉🎉
Enak bgt.. tubuh jd terasa segar😅.. dan mengurangi pegal2
Cuma 15 menit bener bener gobyos
Very good
Trimakasih kak gerakanya saya udah mengikuti
kak makasih ilmunya.sangat bermanfaat
Makasih ya ....
Sangat mudah diikuti..tq bro ❤
Ikut jg belajar
Bismillah...ijin save yh Nyuh 🤗🙏🏻
mantaaf saya suka
Yoga untuk sakit pinggang bokong paha hingga kaki / sayaraf kjepit terimakasih kak 🙏
Woow keringanan
Keren banget...mks ya... boleh nda...minta tlg buatin video utk mengurangi dengkur?
Enak banget rasanya...
Mksi bang ,,bdn terasa lebih segar salam sehat
Semangat kaaa buat Vidio nya❤❤❤
Baru aj jam ini sore ini sy coba ikutin gerakan yoga ini dn baru hbs makan juga rasax berat juga harusx pagikah atw sorekh mengerjakannya tadinya pagi coba tapi tdk semot😊🙏
Terima kasih badan saya menjadi sehat
Trimaj kasih.wàktuyoga memang benar2 merasakan otot yg takberfungsi.trimaj kasih nak.
Terimakasih
Namaste ❤
Nyaman
Sehat terus ya kk....jadi semangat lagi nih yoganya💯😘
Makasih ya kak
Mas Fajar trimksh baru nemu vidio yoga nich sy tertarik ikutan tp ragu jg takut pusing😁adakah yoga khusus untuk lansia mas biar sehat gitu,tq🙏🙏
Ini man yah kak buat penderita gerd
Bagus bangst
Pengikut baru😊
+thnk
Thank you
selalu mengikuti dari youtube ke instagram
👍👍👍🎉🎉🎉
Bagus mangpaat
Gerakan yoga itk penderita strokre
Langsung keringatan
Mksih banyak kakak.. Knp ya sakit sekali paha pas di bagian diluruskan kaki
Ka. Ada kah yoga menalajarkan kerja ginjal saya pasien dgn ckd st 3 ka kl ad mau y ka dibuatkan trima kasih ka
Gerakan untuk sakit telapak kaki ada nggak yaa omm?
Ka dibalas dong aq pemula, tips agar badan bisa elastis begitu triknya gimana aq liat gampang tapi badan aku tidak bisa 100% bisa mencium lutut dll mohon pencerahannya ka. Terimakasih
Badanku area punggung leher bahu rasanya kaku seperti tertarik apakah itu pengaruh darah kak? Saolnya darahku 150
Bagaimana kalau lututnya yg sakit ingin melancarkan aliran darah🙏🏻
Trms nak fajar
❤❤😊
Gerakan ini boleh untuk yang sedang haid kak
Sy menderita penyakit teroid apa ad yoga untuk p teroid
kak yoga agar kolesterol turun
KK maaf sy blm bisa ngikutin masih susah untuk gerakkan nya
Sudah 1 tahun separuh badan saya kebas2
Aman untuk keliengan engak kak
Saya mengikuti peredaran darah sesen ke 4 dan 5 kok ngak ada ya
Buat OA bisa kan kk..gak cedera kan?