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SPORTS DEFENCE ACADEMY
India
เข้าร่วมเมื่อ 1 ต.ค. 2019
जय हिंद साथियों🙏,
स्पोर्ट्स डिफेंस अकैडमी यूट्यूब चैनल मैं आप सभी का हार्दिक स्वागत करता हु।
साथियों हमारी डिफेंस एकेडमी में फिजिकल और लिखित परीक्षा दोनों की तैयारी अच्छे से करवाई जाती है,
फिजिकल की तैयारी, एकेडमी के मालिक रिटायर्ड एथलेटिक्स कोच (भारतीय खेल प्राधिकरण) श्री प्रभु दयाल जी बुरड़क स्वयं करवाते हैं, जो पहले एयरफोर्स में थे, 42 किलोमीटर मैराथन का इंडिया रिकॉर्ड बनाया जो आज भी कायम है। एथलेटिक्स कोच नियुक्त होने के बाद जिन्होंने अब तक राज्य स्तरीय और राष्ट्रीय स्तर के एथलेटिक्स खिलाड़ियों को प्रशिक्षण दिया है ।
जिसमें से एक हर्ष नाम के छात्र ने 400 मीटर दौड़ का इंडिया रिकॉर्ड बनाया। शायद ही किसी अन्य डिफेंस एकेडमी में भारत सरकार के एथलेटिक्स के कोच तैयारी करवाते हैं,
प्रभु दयाल जी ने 25 साल का अनुभव लेकर डिफेंस एकेडमी की शुरुआत की है। धन्यवाद
"घर_से_बाहर _घर_जैसा_माहौल"
स्पोर्ट्स डिफेंस अकैडमी यूट्यूब चैनल मैं आप सभी का हार्दिक स्वागत करता हु।
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प्रभु दयाल जी ने 25 साल का अनुभव लेकर डिफेंस एकेडमी की शुरुआत की है। धन्यवाद
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TA भर्ती 100% रिजल्ट | 1600m running competition 1st 4:20 |
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1600m in 4:40
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วีดีโอ
TA भर्ती | 15 day's 1600m speed workout | 1600m in 4:40 | TA भर्ती 2024 |
มุมมอง 50K21 วันที่ผ่านมา
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TA भर्ती 1600m speed workout | 1600m in 4:40 | TA भर्ती 2024 |
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मात्र 1 महीने में दिया सिलेक्शन | 6 मिनट वाले ने लगा दी सुपर एक्सीलेंट 🔥 | 1600m speed workout |
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1600m speed endurance workout | रनिंग स्टैमिना बढ़ाएं ✅ | स्पीड स्ट्रैंथ एंडोरेंस बेस्ट वर्कआउट |
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800m Speed Workout | 800m In 2:00 ✅| 800m Best Training Program | #prabhudayal #mppolice
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How to increase running speed and stamina | best running tips in hindi | by (sai) athletics coach |
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Diet plan for 1600m & 5 km race | 1600m best diet plan |
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1600m speed workout | 6:30 मिनट वालो का बेस्ट वर्कआउट | 30 days speed workout in hindi |
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SSC GD 5km Workout || SSC GD 5km Running Tips || 5km Workout ssc gd ||
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1600m speed workout | मात्र 15 दिन में तोड़े 40 सेकंड ✅ 15 दिन में कैसे करें तैयारी❓
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मात्र 7 दिन में रनिंग स्टैमिना बढ़ाएं ✅ | 1600m. Endurance Workout | By Nis Coach Prabhu Dayal |
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1600m speed workout | 30 days speed workout | 1600m in 4:50 | kota aro physical |
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SSC GD फिजिकल 5km 20 मिनट में कैसे करें 🔥|| SSC GD 5 km workout ✅ || 5km tips || SSC GD 5km Diet ||
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800m Speed Workout | 800m In 1:50 | 800m Best Training Program | #prabhudayal #mppolice
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1500 M. Speed Workout | 1500 M. In 3:50 | 1500m Best Workout In Hindi |
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भर्ती से 2 दिन पहले क्या करें ? एक्सीलेंट लगाने में महत्वपूर्ण योगदान 🛑
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1600m. Running Competition | 200 पर 2 भारी | चूरू ग्राउंड की रिकॉर्ड टाइमिंग |
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1600m Speed Workout | 1600m winter running workout | 1600 meter running workout | 1600m in 5 min |
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Mp police 800m Speed Workout | 800m in 2:00 min| 800m Trening Program #mp_police #800m #delhi_police
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1600m Speed Workout | 1600m trening program | 1600 meter workout ✅ | 1600m 30 days speed workout |
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1600 MTR. रनिंग स्टैमिना बढ़ाएं | सांस का फूलना/ हाथ पैर का भरना जड़ से खत्म | #agniveer #army
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Agniveer New Batch Start | फीस मात्र ₹5000 | फिजिकल 100% गारंटी के साथ 💥 #agniveer #army
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राजस्थान पुलिस भर्ती | मात्र 15 दिन में फिजिकल | तैयारी कैसे करें ! स्पीड रनिंग करें या लॉन्ग रनिंग
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रनिंग स्टैमिना कैसे बढ़ाएं | 1600m endurance workout | सांस फूलने की समस्या जड़ से खत्म | #agniveer
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1600m last 7 days speed workout | लास्ट 2 दिन पहले क्या करें ? सावधान 🔴
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भर्ती के नजदीक पैरों में दर्द शुरू 😭 दर्द कैसे खत्म करे ✅ Shin pain / knee pain treatment in hindi |
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1600m 15 days workout | मात्र 15 दिन में तोड़े 25 सैकेंड | 1600m in 4:40 |
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Sir ji 1600 mtr 6 minute ka bhi syddulle bta दीजिये
Sir mera agniverr 10th trademen ka physical 6 ko meri timing 6min aa Rahi h kya karu kuch samajh nahi aa raha h 😢
Sir mera agniverr 10th trademen ka physical 6 ko meri timing 6min aa Rahi h kya karu kuch samajh nahi aa raha h 😢
TQ so much sir ❤🎉
Sir Diet Bhi Bata Do Plz..
Chinups pe vdeo banao Chinups nhi lagte kse kre, Workout days plan 📝
मैं भी ये वर्कआउट फॉलो करके देखता हु ❤😊 रिजल्ट जरूर बताऊंगा
Jai guru 🙏🙏🙏
Nice guru ji
Sir ji main 1m onth ke liye ana chahta hu meei army ki bharti aro gwalior ki nahu hui h abhi to kitna kya pesa lagega pbta do jisse main aa saku
ok aa jao, 6000 per month
Sir road pe running karta hu 6:35 aa rha hai 6in karna hai physical 10 din baad hai kya kru 😢😢
Hello! Sir female 800 meter workout plan video chahiye bohut dunda ek bhi video nahi mila umeed se ayi hu.
Sir RPF si constable ka special vedio banaye
गुरु जी सड़क पे वर्कआउट का बीडीओ बना दीजिए
Thank you sir
Sir ye workout 1600 miter ke liye bhi kam dega kya
no
Hostal fee ya training fee 6000
hostal + diet + training
Sir thank you 🙏 aise knowledge dete rahe ❤
Sir RPF Ki running Exam claer ho na ka bada kitna Month ma clear Ho skta hai
Sir pus-ups nhi lgti h Kya aap mujhe bhi join kr loge
aa skte ho
sir reply do na please
sir har month me 6 hajar Dena hai kiya sir
yes
Sir me admission hona chahta hu
welcome
reply karona sir
Academy konsi jagah hai
churu rajasthan
Ricco industrial area road number 5 churu rajasthan
Jai hind air ❤❤
Guru ji sunday ko running🏃💨💨 nhi karna hota kya
????
Sir mera bahut sash fulta hai khuch btao n sir please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
sir up police sports quota 2023-24 me bharti aai uska trail kb hoga from bhare huye 10month ho chuke hai abhi tk koi reply ni aya kab hoga uska trail sir plz aap bta dijiye
Me 19 minute me complete karta huu......kya me isko follow karke 17minute me laa sakta huu
Thank you sir .....😊😊😊😊😊
sir meri rod par raning 800 miter me 2.35 time lagta h graund par time kitna ayega plece answer mi
Thank you sir ❤❤❤ Garu ji
Sir me ladki hoo me yashi same workout follow krna haii??
Sir ssc gd ke liye 8.30 aa rha hai sir aapka 5 min wala video follow kare kya ??
Joining ka leya formality keya hoo giii
Monthly
Good afternoon sr Joining ki fees keya hoo gii sr
6000
Best academy ❤❤❤
मैं ये कर कर देखता हु। फायदा होता है कि नहीं बताऊंगा मेरी TA भर्ती me 10 दिन बचा हुआ है ❤
Academy ki location kyaaa h ????
churu rajasthan
sf