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move with 恩喬
Taiwan
เข้าร่วมเมื่อ 5 พ.ค. 2020
♡你好
♡這裡是分享舞蹈Dance 瑜珈yoga 皮拉提斯pilates 運動的頻道
♡我很開心在這裡和你相遇
♡好消息~
♡我們現在提供實體課服務
♡歡迎在IG預約上課: rink.cc/43apz
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10 mins full body pilates
10 mins full body pilates
皮拉提斯的好處
調整姿勢，矯正因長期久站、久坐等不良姿勢造成的失衡姿態。
可以強化負責主導並控制全身動作的核心肌群。
改善平衡和靈活度。
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มุมมอง: 20
วีดีโอ
10 mins full body pilates
มุมมอง 367 ชั่วโมงที่ผ่านมา
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10 mins pilates with ball /改善腰痛、伸展大腿後側/運動後神清氣爽
มุมมอง 7128 วันที่ผ่านมา
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Power Pilates With Weights /皮拉提斯加小啞鈴(水壺)/瘦手臂/瘦腹部
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Morning Yoga | Wake Up & Feel Your Best!
มุมมอง 483 หลายเดือนก่อน
Morning Yoga | Wake Up & Feel Your Best!
爛爛爛🫵👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎🤣🤣🤣🤣👎👎
You're great at dancing🤩💗
加油
❤
小朋友跳舞真的好棒
謝謝你
這動作真的好累😂
請問是瑜珈老師嗎
是的❤
👌🏻👌🏻👌🏻🎉不ㄘㄨㄛˋ
嗯
good
Вы отлично выглядите 👍
예쁘네요 앗따 거시기 해부네
cool video keep up the great content.. Thank you…
Para que es esos egersisios
好看唷
心情與妳相約，有無限的寬敞舒適，願愛與你有約，一生無憂，美好希望能永遠的守護前行。
你喝的是茶
下次改進❤️
推推恩喬老師
觀眾我第一登場入位，太幸運了，永遠的跟隨，健康相伴。
白雲國小
好猛 真的不知道這些歌 可是爆幹好聽..... 通宵作業的靠北心情都被安撫下來了 謝謝
國樂教室啊
是的💖
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰🚓🚓👮🏻👮🏻♂️
為什麼會拍影片
首席健康生活館超級好批ˋˋˋˋˋˋ
<<a cool video keep up the great content.. Thank you.
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二位女神 ^^
歡迎❤️❤️🪅🪅謝謝支持
專業的影片值得推薦。
謝謝支持
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我是依珊按了讚了喔！
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老師這是我媽的帳號 「我是湯瑞晞」
謝謝支持喔~
老師我是陳均霖
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來了
歡迎~
找好久 終於找到
😊謝謝~
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