วีดีโอ

có link ko ạ

Vậy mình vẫn thở bình thường phải không Thầy? cảm ơn thầy và xin hỏi thầy dạy ở đâu?

hồ ở đâu thầy ơi

Cái nhạc quen quen🙏

Hồ bơi này chỉ tập bơi thôi chứ bơi mà nước nông như vậy bơi mệt và tốn sức.

Mình có cũng lớn tuổi rồi, lại không có thời gian đi bơi nhiều vì cũng phải ông món gym sau giờ làm nữa. Thấy ae chia sẽ kỹ thuật bơi thì rất hay. Nhưng ý mình muốn và mong ae nào đó có thể chế ra 1 bộ dụng cụ để có thể "bơi" ở nhà. Bạn Phú hiểu ý mình nói không? kiểu như là dụng cụ tập gym đó. Có nghĩa là mình ở nhà nhưng căn bản vẫn có thể "bơi" được. Ở đây ko pải chỉ là tập kỹ thuật không mà còn tập sức bền cho cơ. Có 2 mặt: 1 là như 1 bài tập thể dục đơn thuần, 2 là luyện kỹ năng bơi. Để khi ra hồ bơi thực chiến thì không bở ngở thực tế vì mình chỉ luyện kỹ thuật không, mà có cả sức bền trong đó nữa. Ko biết bạn Phú có từng suy nghĩ giống mình không?

Chân mình đạp ếch xong hay bị chìm nhanh do đâu và cách khắc phục ạ. Có pải do cơ địa mình chìm ko bạn. Cảm ơn bạn

Kênh của em chỉ rất dễ hiểu. Có cách nào giữ cho đầu không bị ngóc lên quá cao khi nghiêng thở không em. Thanks.

bơi kiểu này hay dành cho người lười lặn,chứ bơi sải uống nước no muốn ọe😮

Tôi thích xem clip anh dạy dễ hiểu. Nhưng tôi làm có cảm nó bị gồng người và nặng dần ko đứng lâu được. Chỉ giúp cách khắc phục.

Khi mình ngước đầu lên há miệng lấy hơi thì đầu phải cao, nếu nói là tại ngước đầu cao nên bơi rất chậm thì phải làm sao thầy ?

Cách bởi ếch cao đầu và cách cúi đầu xuóng nước, cách nào đễ hơn. Cảm ơn nhiều.

Em đặt tầm 1,5 m á thầy😅

Phu Cao lam video ve ky thuat boi buom (butterfly) duoc khong ? Cam On ve nhung video vua qua

khép chân sát là chìm liền

Thở ra lúc nào khi bơi ếch. Có phải mới tập thì khi đạp chân nín thở để lướt nước khi người lướt nước nổi lên mới được thở ra, rồi ngửa đầu hít hới đúng ko ạ

CẢM ƠN BẠN. BÀI CHIA SẺ RẤT HỮU ÍCH.

Em đẹp tầm 5 mét á xin lỗi thầy Em làm ít quá tại em mới học 9 ngày😢

Phú cho mình hỏi lúc nghiêng đầu lấy hơi vô, có cần hít nhiều hơi nhất có thể ko?

Tuỳ cơ địa thôi a, khi mới học bơi thì e chọn cách 2 vì nó làm cơ thể dễ nổi hơn, nhưng khi bơi quen rồi cảm giác nín thử làm mình bị rối loạn nhịp thở, nên là cứ thở đều và thở bung mạnh khúc cuối là hợp lý cho bản thân e nhất

Sao mak bơi nghiên qua lấy hơi uống nước k hà.uống nước hoài mak vẫn bơi k được.bơi ngốc đầu lên thở k úp mặt xuống nước thì bơi được

E cho hỏi khi tay thẳng dưới nước thì nín thở khoảng 3,4 giây rồi vừa quạt tay vừa quay đầu thở mạnh cho hết hơi rồi mới nghiên đầu và tay kia cũng vậy phải ko?

Mình nín thở,đạp chân ếch để tập đứng nc,mà cũng ko nổi dc,ng cứ chìm thôi

Thầy ơi em nín thở bơi ếch đc nhưng ngóc đầu lên thì khó laems học luôn cách bơi ko úp mặt đc ko thầy?

Hồ này ở đâu vậy Thầy ?

Hay❤

E cho co hỏi vậy khi cuối đầu xuống thở nước liền hay nín thở đạp ra ,khép chân lại rồi mới thở

Đầu❤❤❤

Cảm ơn thầy, hướng dẫn rất chi tiết, rõ, dễ học

Mình bị cả ba lỗi!!! Mong sẽ sửa được trong lần tập tới😂

Cảm ơn em! Rất chi tiết cụ thể .

Phú Cao làm video về bơi ngửa đi nhé, rất cám ơn !

Cảm ơn thầy

Cám ơn thầy! Em được thêm một bài học. Mỗi khi bơi sải đoạn ngắn thôi mà em đã mệt rồi. Cám ơn sự chia sẽ quí báu của thầy.

Hay quá !

Có tài liệu viết quạt tay vào giữa thân người sau đó mới đi sang bên tạo nên hình chữ S mới đúng

😮😮😮😮😮

Cảm ơn 😊

🎉🎉🎉🎉

Cảm ơn thầy đã hướng dẫn , khi nào cô tập thành thục sẽ đk mua đồ sau nha

Đã xem nhiều kênh dạy bơi. Kênh của bạn xem dễ hiểu nhất. Bạn dạy đứng nước cơ bản đi . Cảm ơn

Xin số điện thoại mua đồ bơi ủng hộ thầy

Rất đúng và de hiểu thanks

Làm sao flip cho đẹp xin hỏi thanks

Well done rất tốt thanks

hay quá😅😅😊😊

Tập tại chỗ ok. Khi bơi lúc ngóc đầu lên lấy hơi thì chân lại chìm dẫn tới lần lấy hơi tiếp theo sẽ chìm gây khó khăn. Mọi người tập chân tốt để áp dụng thở nghiêng nhé. Chân ko tốt thì thân chìm lấy hơi dễ bị uống nước khi há miệng lấy hơi

Cảm ơn Phú ❤️

Đạp chân đứng nước là không được khép vào đúng không bạn

Kỹ thuật quạt tay bơi sải không mỏi (Video đầy đủ) th-cam.com/video/T3OXRBD2XVo/w-d-xo.html