5 BƯỚC TẬP BƠI ẾCH cực dễ ai cũng làm được | Tự tập bơi Ếch chỉ 5 bước
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- 5 BƯỚC TẬP BƠI ẾCH cực dễ ai cũng làm được #phaucaoswim #tapboiech
Video này mình hướng dẫn các bạn 5 bước tự tập bơi Ếch cực dễ dàng ai cũng có thể tập được.
Chỉ cần bạn kiên trì tập từng bước theo video mình chia sẻ, Nhớ rằng không nên nóng vội, hãy kiên nhẫn làn tốt từng phần, và bạn sẽ bơi Ếch được.
Trong quá trình tập luyện bạn không rõ ở đoạn nào, hoặc gặp khó khăn gì bạn hãy comment bên dưới mình giải đáp nhé!
![CAMPปลิ้น | EP.82[2/2] เมาท์มอยกับ 3 สาวเพื่อนซี้ ที่พร้อมขยี้พ่อหมีได้ทุกเมื่อ](http://i.ytimg.com/vi/Wwn7WnylNtQ/mqdefault.jpg)
🎉 Quý anh chị yêu mến thầy Phú có nhu cầu mua quần, áo, nón, kính, phao bơi và dụng cụ hỗ trợ tập bơi click vào link này nhé 👉 mycollection.shop/doboiphucao
Thầy Phú xin cảm ơn rất nhiều ạ!❤❤ 0:14
thầy hướng dẫn rỏ ràng và rất dễ hiểu
Cảm ơn bạn.
🎉 Quý anh chị yêu mến thầy Phú có nhu cầu mua quần, áo, nón, kính, phao bơi và dụng cụ hỗ trợ tập bơi click vào link này nhé 👉 mycollection.shop/doboiphucao
bạn muốn học bơi, liên hệ qua zalo: 0961707029 nhé.
Thầy Phú xin cảm ơn rất nhiều ạ!❤❤
Thầy hướng dẫn rõ ràng dễ hiểu... em đang chờ thầy thực hiện bài tập bơi sải tay tiếp. Thanks
Anh sẽ sớm ra video về sải nhé.
Gửi em video tự học bơi sải nhé ! th-cam.com/play/PL5l_ye1RDIYTqENe_bs4K09HBPPxenXgm.html&si=VJBaOuWIoONBuEau
Hay quá em ơi , cảm ơn nhiều nhiều ..😊
Dạ cảm ơn chị nhé. Nhớ tặng em 1 sub nhé. Em cảm ơn ạ!
@@phucaoswim
dĩ nhiên rùi Em trai 👍
Vi deo này hay nhất
Cảm ơn bạn nhé!
Hi Phú! Cô 60 tuổi mới tập bơi mà ko thể ngóc đầu khỏi mặt nước được. Làm sao để khắc phục được lỗi này? Cô cảm ơn trước.
Dạ nhiều nguyên do lắm cô ạ. Cô có thể cho con xem video lúc cô đang bơi được không ạ
Bơi bao lâu mới đạp lướt mạnh như anh nhỉ, em tập 11 ngày nhưng lướt chậm lắm
Bạn xem lại khi nhịp co chân co nhanh không nhé, nếu co chân nhanh sẽ tạo lực cản làm bạn đi chậm nhé. Bằng cách bạn co chân chậm rãi và đạp khép dứt khoát sẽ giúp bạn lướt về phìa trước tốt hơn.
@@phucaoswim cảm ơn anh nhiều,để e tập và làm theo
Xin số điện thoại mua đồ bơi ủng hộ thầy
0822288876 ạ
Em thả phao ra bơi đúng được 1 nhịp là bị chìm xuống dưới rồi 😢 em chưa biết sửa sao
Bạn cố gắn tập từng bước 1 cho thật tốt.
Nhìn lại xem bạn đạp chân đúng chưa. Và phối hợp tay chân và thở nhịp nhảnh chưa?
Nếu không được nữa bạn quay clip bơi mình xem mình sửa cho nhé!
Thầy ơi cho e hỏi xíu ạ. Sao lúc ngẩng lên rồi úp mặt xuống thấy mọi người rất nhẹ nhàng, còn e úp toàn ùm 1 cái nước tự chảy vô mũi luôn, mặc dù lúc đó e luôn nín thở ạ.
Có nhiều nguyên do. Đặc biệt vẫn là do tư thế thân người bị cong (võng bụng) khi ngẩn mặt
@@phucaoswimdạ em cảm ơn thầy nhiều ạ. Để bữa sau e chú ý hơn
Chúc em bơi tốt và nhiều sức khoẻ nhé.
🎉 Em có nhu cầu mua quần, áo, nón, kính, phao bơi và dụng cụ hỗ trợ tập bơi click vào link này nhé 👉 mycollection.shop/doboiphucao
bạn muốn học bơi, liên hệ qua zalo: 0961707029 nhé.
Thầy Phú xin cảm ơn rất nhiều!❤❤
I love the cho mày không 🙂↔️🙂↔️ cho người và cho un they are our ti
A ơi, lúc bẻ chân xong đạp chân ra thì lực đạp gót hay bàn chân nhỉ. Sao e đạp đc mấy nhịp mà mỏi chân quá mà ko cảm thấy lướt đc
Lực nằm ở bàn chân, Khi đạp thì lòng bàn chân vẫn ở tư thể "bẻ bản chân" thì mới có lực đẩy nước nhé.
Khi ngửa cổ quạt tay xong, úp mặt xuống là người tôi lại bị chìm xuống. Tại sao vậy?
Cám ơn
hay đảm bảo rằng đầu, hông và chân trên 1 đường thẳng. nếu đầu bạn nhìn ra trước + Hông bạn cong xuống, chắc chắn bạn sẽ chìm nhé.