10 วิธีลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ | หมอศริน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • #หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
    10 วิธีลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ | หมอศริน
    สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
    📍Line@ ➡️ @dr.sarinshop
    lin.ee/CwkZNoM
    เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
    / 4412lchf
    ติดตามหมอศรินได้ที่
    📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
    📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
    📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
    📍Website ➡️ www.doctorsarin...
    คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
    กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com

ความคิดเห็น • 21

  • @fasting123
    @fasting123 7 หลายเดือนก่อน +1

    ดูข้อมูล2000❤ เขาไม่ได้ดูจํานวน ldl มากหรือน้อย เขาดูชนิด❤ 1) ldl pattern A ตัวใหญ่เป็นมิตรกับร่างกายจะมากหรือน้อยก็ไม่อันตราย ❤2) ldl Pattern B ตัวเล็กอันตรายไม่ว่ามีมากหรือมีน้อย วิธีแปลผล ให้เอา ❤tg/hdl 2❤จะเป็น ldl pattern B ตัวเล็กมีมากหรือน้อยก็เป็นอันตรายต่อหลอดเลือดในระยะยาว 1)วิธีรักษาให้งดแป้งแปรรูปทุกชนิด 2)งดนํ้าตาล 3)งดนํ้าหวานทุกชนิด 4)ของผัด ทอด 5)ทํา if 16/8 เหตุผล เพราะ ldl pattern A❤ชนิดดี ถ้าถูกนํ้าตาลเข้าไปจับจะกลายสภาพเป็น ldl pattern B❤ชนิดไม่ดี ครับ ถ้ากินยาลดldl อย่างที่รักษากันอยู่ ldl pattern B ❤😂ที่เป็นอันตรายกับหลอดเลือดก็ยังคงอยู่ครับ❤

  • @ธีระอ่อนเจริญ-ฮ8ช
    @ธีระอ่อนเจริญ-ฮ8ช 21 วันที่ผ่านมา

    หมอหรือนางเอกละนี่ เอาเป็นว่าหมอสวยแล้วกัน ติดตามแล้วครับ

  • @dalasithkatvonglath1879
    @dalasithkatvonglath1879 2 ปีที่แล้ว +6

    ทำอยู่ครับจาก TG 415 ทำ IF ลดลงมา 203 แล้วครับ โดยไม้กินยา

  • @เกรียงไกรดิษปัญญา

    ขอบคุณคุณหมอมากนะครับที่ให้ความรู้ความเข้าใจในการดูแลรักษาสุขภาพครับ

  • @บุญเรียบเมืองแก้ว
    @บุญเรียบเมืองแก้ว 7 หลายเดือนก่อน

    ผลเลือด ไตรกลีเซอร์ไร มี 33 หมอบอก L (ต่ำ ใช่ไหมค่ะ)
    แล้วเราจะบดอาหารประเภทไหนดี

  • @jinjung6879
    @jinjung6879 2 ปีที่แล้ว

    ไม่ทราบว่า ค่าไขมันที่ตับกับ ไตรกลีเซอไรด์คือตัวเดียวกันมั้ยครับ

  • @KS-lo2xq
    @KS-lo2xq 2 ปีที่แล้ว +2

    รู้สึกว่าหมอสวยขึ้นกว่าเมื่อก่อน

  • @Chinkoe
    @Chinkoe ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวต้องไปทำจริงจังแล้ว ตอนนี้ TG 300 กว่า

    • @พลศรีวิชัย
      @พลศรีวิชัย 3 หลายเดือนก่อน

      ให้ลดข้าวแป้งลง งดหวานๆ น้ำตาล ไขมันลง

  • @pattamatakamma3532
    @pattamatakamma3532 2 ปีที่แล้ว

    ยายว่า..คุณหมอสุดยอดสรุปสั้นๆ.เข้าใจง่าย..ท่องได้ตามที่คุณหมอบอกใจความสำคัญ.

  • @sasiwanmonklom7198
    @sasiwanmonklom7198 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอค่ะเข้าใจง่าย
    ค่ะ

  • @nawaratnuchnate5208
    @nawaratnuchnate5208 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอสวยมาก ค่ะ

  • @JuliescountryviewUSA
    @JuliescountryviewUSA 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ❤

  • @somnuekchaemchol830
    @somnuekchaemchol830 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับคุณหมอที่ให้ความรู้

  • @ธัญญาลักษณ์จันต๊ะ

    ยอดเยี่ยมมากคะคุณหมอ

  • @wichian.chakamnan7201
    @wichian.chakamnan7201 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมาก ได้ความรู้มาก ครับ

  • @chayakorndj128
    @chayakorndj128 2 ปีที่แล้ว

    รบกวนสอบถามค่ะคุณหมอ
    ถ้าทาน Krill Oil ต่างจาก Fish Oil ยังไงคะ ควรทานทั้ง 2 ชนิดเลยมั้ยคะ

  • @สมโภชน์บุนนาค
    @สมโภชน์บุนนาค ปีที่แล้ว

    ไขมัน 1 กรัม ให้พลังงาน 9 kcal. ครับ ไม่ใช่ 9 cal. คุณหมอเขียนเป็น 9 cal. ครับ...(นาทีที่ 2.57)

  • @Greenflowerboone
    @Greenflowerboone 2 ปีที่แล้ว

    CA💝💝💝USA