10 วิธีลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์/หมอศริน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 เม.ย. 2022
  • #หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
    10 วิธีลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์/หมอศริน
    สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
    📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
    line
    เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
    / 4412lchf
    ติดตามหมอศรินได้ที่
    📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
    📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
    📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
    📍Website ➡️ www.doctorsarin.com
    คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
    กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com

ความคิดเห็น • 34

  • @adipornobhasajati3617
    @adipornobhasajati3617 ปีที่แล้ว +5

    ชอบคลิปนี้มากๆค่ะ ชอบที่คุณหมอลง details ทางการแพทย์ เพราะเราต้องการรู้ลึกกันขึ้นค่ะ จะต่างจากคลิปที่มาบอกเล่ากันทั่วไป

  • @THANAKORN-2024.
    @THANAKORN-2024. 7 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบClipนี้!
    มากสุด

  • @jealousshrimp1110
    @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว +2

    ฟังจนจบ ปรกติจะฟังผ่านๆ แต่คลิบนี้ดีมาก ความรู้เกี่ยวกับไขมันเต็มๆเลย ทำให้ต้องกดซับ กดไลค์ตอบแทนคุณหมอ 🙏🌹

  • @user-mc6zg1eq7h
    @user-mc6zg1eq7h 2 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากค่ะ🌹❤️👍

  • @user-dy6ng2mv3x
    @user-dy6ng2mv3x 2 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอน่ารักมาก...❤
    ขอบคุณที่ให้ความรู้ที่ดี

  • @oannopo
    @oannopo 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆครับ ได้รับสาระความรู้เยอะเลยครับ💖💖💖

  • @datchaneeponpantaprom9206
    @datchaneeponpantaprom9206 2 ปีที่แล้ว +2

    ดีมากๆค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะ

  • @nitidoldaseevungpa5916
    @nitidoldaseevungpa5916 2 ปีที่แล้ว +1

    ไม่อยากป่วยแต่อยากเจอตัวจริงคุณหมอคนสวย❤️❤️🌺

  • @phasintripattanarat5975
    @phasintripattanarat5975 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @user-nm7fw3hx7n
    @user-nm7fw3hx7n 2 ปีที่แล้ว +1

    1 เข้าใจครับ

  • @HunkBoy095
    @HunkBoy095 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอครับผมใส่extra virgin oilลงไปในผักปั่นได้ไม้ครับ

  • @ninoichai9689
    @ninoichai9689 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากๆๆๆๆค่ะคุณหมอ

  • @user-sr7wp5rc2u
    @user-sr7wp5rc2u 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอคนสวย ขอบคุณมากน่ะค่ะที่ให้ความรู้คะ

  • @mahogvrmahogvr7717
    @mahogvrmahogvr7717 3 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ วารินสนใจเพราะไตรกรีเซอรไรสูง

  • @phonephone8136
    @phonephone8136 6 หลายเดือนก่อน

    ตำน้ำพริกอย่างไว

  • @mahogvrmahogvr7717
    @mahogvrmahogvr7717 3 หลายเดือนก่อน

    กินข้าวโอดช่วยซับมั้ยค่ะ

  • @user-yz6mn4yj1r
    @user-yz6mn4yj1r 2 ปีที่แล้ว

    ไขมันเกาะต่อมหมวกไตมีอันตรายมากไหมคะ

  • @user-qe7se6ny9y
    @user-qe7se6ny9y 2 ปีที่แล้ว

    ผลไม้สุกเช่นกล้วย มะม่วง ทุเรียน ลำไย ควรงดด้วยมั้ยคะคุณหมอคนสวย

  • @user-dq9mo7vh7x
    @user-dq9mo7vh7x 2 ปีที่แล้ว +2

    ไขมันในเลือดชนิดดี39 คืออะไรคะ

    • @jealousshrimp1110
      @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว

      ตามที่หมอศรินแกว่า ไว้ ไขมันชนิดดีต้อง 50 แต่ของคุณ 39 น้อยไป ต้องกินเพิ่ม อะโวคาโด แซลมอน ถั่วเปลือกแข็ง

  • @user-gh3ob4tp8c
    @user-gh3ob4tp8c 2 ปีที่แล้ว +1

    เมื่อวานไปตรวจไกรกรีเซอไลน์ขึ้น285 อันนี้เกินเยอะใช่มั้ยหมอ ต้องทำไงบ้างหมอให้ยาแคปซูลสีน้ำตาล เท่านี้อันตรายมากมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

    • @jealousshrimp1110
      @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว +1

      ตามที่หมอบอก ไตรกลีเซอไรปรกติต้อง 150 นี่ของคุณ 285 เยอะนะ

  • @darinsastrawathit8305
    @darinsastrawathit8305 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีคะ คุณหมอ ช่วยอธิบายค่า ไตรกลีเซอร์ไรด์หมอบอกว่าค่าปกติ ไม่ควรเกิน 150m/dl ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ของดิฉัน 1.26 คุณหมอช่วยหาวิธีคำนวน เปรียบเทียบกันยังไงคะ ดิฉันอยู่ต่างประเทศ อยากรู้เรื่องนี้คะ ขอบคุณคะ

    • @jealousshrimp1110
      @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว +1

      ตอบแทนหมอนะ เอาไตรกลีเซอไร หารด้วย ไขมันดี HDL ถ้าได้ค่าไม่เกิน 2 แบบของคุณได้ 1.26 ถือว่าปลอดภัย

  • @sengphetchiddala3413
    @sengphetchiddala3413 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍😊🇱🇦

  • @mahogvrmahogvr7717
    @mahogvrmahogvr7717 3 หลายเดือนก่อน

    ไม่เข้าใจค่ะ

  • @user-eb8qq6ul5t
    @user-eb8qq6ul5t 2 ปีที่แล้ว

    ทำไมหัวข้อของคุณหมอวนเวียนอยู่ไม่กี่เรื่อง มาเป็นปีแล้ว

    • @natto1834
      @natto1834 2 ปีที่แล้ว +4

      เป็นเพราะเรื่องนี้สำคัญสำหรับทุกคนมั้งครับ อีกอย่างคุณหมออาจเชี่ยวชาญด้านนี้โดยเฉพาะครับ

    • @489satnam
      @489satnam 2 ปีที่แล้ว +4

      ความจริงเรื่องไขมันในเลือด หรือ การอุดตันในเส้นเลือด มันสำคัญมากค่ะ การที่คุณหมอย้ำบ่อยๆ เพราะ การอธิบายของคุณหมอเจาะลึกและยังเกี่ยวโยงถึงโรคเบาหวาน และโรคไตค่ะ

    • @jealousshrimp1110
      @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว +3

      วนเวียนอยู่ก็จริง แต่คนฟังก็ยังเข้าใจไม่หมดสักที ลืมนั่นลืมนี่อยู่ประจำ ต้องฟังบ่อยๆ จะได้รู้ให้แจ้ง

    • @user-eb8qq6ul5t
      @user-eb8qq6ul5t 2 ปีที่แล้ว

      ก็ดูซ้ำก็ได้

    • @jealousshrimp1110
      @jealousshrimp1110 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-eb8qq6ul5t ดูซ้ำก็ได้ไม่หมดอยู่ดี ต้องดูหลายๆคลิบ ปะปนกันไป บางคลิบอธิบายน้อย มัวตอบคำถาม บางคลิบให้คนดูมีส่วนร่วม บางคนก็ไม่อยากดูไง แต่คลิบนี้ ความรู้ล้วนๆเลยครับ

  • @user-uf9hk5we8m
    @user-uf9hk5we8m 2 ปีที่แล้ว

    ทำไมหมอไม่ทำคลิปสั้นๆ เอาแต่เนื้อๆ ไม่เอาน้ำ มั่งอะคะ ทุกคลิปน้ำเยอะ99% เนื้อ 1%

    • @krupum2515
      @krupum2515 5 หลายเดือนก่อน +2

      ความรู้ล้วนๆ ไม่ใช่น้ำ