ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
หมออธิบายเข้าใจง่ายมากค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมออธิบายฟังเข้าใจดีมากเลย กดไลท์กดแชร์ กดติดตาม(พอฟังจบกดเเลยค่ะ)
คุณหมออธิบายฟังเข้าใจง่ายดีค่ะ
อธิบายแบบทำให้ชาวบ้านเข้าใจได้ดีขึ้นครับ และรู้วิธีที่จะปฏิบัติ ให้ ไตรกลีเซอไรด์ ลดลง ขอบคุณครับ
@@dr.chatchaiicu⁹99oop
ไตรกลีสูงเท่าไหร่ครับถึงมีผลกับตับอ่อนครับ เพราะแค่เลย 150 แต่ไม่ถึง 300 หมอจ่ายยาลดไขมันไว้ก่อนเลยครับ
มากกว่า 1000 ครับ
ขอบคุณครับหมอ ค่าไตรกีซอไลน์ผมตอนนี้ 306 ถือว่าเยอะมากครับ ต้องคุมอาหารแล้วครับ กลัวโรค
1)ไขไตรกลีเซอไรด์มาจากแป้งแปรรูป +นํ้าตาล เหล้า เบียร์ นํ้าอัดลม 2)ไขมันทรานซ์มาจากของผัดทอดด้วยนํ้ามันไม่อิ่มตัว เช่น ข้าวโพด ถั่วเหลือง 3)ไขมันทรานซ์มาจากขนมปัง เบเกอร์รี่ เค้ก พิซซ่า ทั้ง3ข้อ เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ สมอง มะเร็ง เบาหวาน
กิน…มากเรื่องมาก โรคมาก ขอบคุณครับ คุณหมอ
ผมไปตรวจมาขึ้น 680 ครับปีก่อนแค่ 260 เองขึ้นมาเยอะมากน่ากลัว
เยอะมากครับ ต้องติดตามและรักษาครับ
ไขมันไตรกลิเชอไรด์ กินผลไม้ของเปื้ยวได้ใหมครับ
ทานได้ครับ
คุณหมอครับผมเรียนปรึกษาถามครับ1. ผมอายุ 52 ปี ไปตรวจสุขภาพประจำปี พบไตรกลีเซอร์ไรด์ 445.5 หมอเลยจัดยากลุ่ม Fenofibrate ชื่อ Lipothin 200 mg. ทานวันละ 2 แคปซูล คือหลังอาหารเช้า 1 แคปซูล และ หลังอาหารเย็น 1 แคปซูล เป็นเวลา 3 เดือน 2. เมื่อครบ 3 เดือน หมอตรวจพบไตรกลีเซอร์ไรด์ ลดลงเหลือ 128.2 หมอจึงให้กินยาลดลงวันละ 1 เม็ด คือก่อนนอน เป็นเวลา 6 เดือน หมอจะนัดตรวจ เพราะพบว่ามีความดันสูงสูงเล็กน้อย อยากเรียนถามคุณหมอว่า ผมควรจะกินยาต่อให้ครบ 6 เดือน หรือหยุดกินยาครับ เพราะไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ลดลงมากแล้ว ขอบคุณครับ
แนะนำว่าทานตามคุณหมอไปก่อนครับ ถ้าครั้งหน้าผลเลือดยังดี อาจจะหยุดยาได้ครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบพระคุณมากเลยครับ
ขอบคุณครับ คุณหมอ
5มิ.ย Tg 78 , 19 กย Tg 167 ซึ่งไม่เคยสูงอย่างนี้ค่ะ เป็นเพราะทานแป้งเยอะมั๊ยคะ ส่วนขนมหวาน ไม่ทานค่ะ เบาหวานไม่เป็น เพราะตอนนี้คุมอาหารดูแลไตอยู่ค่ะ ค่าไต 62ค่ะ
ใช่ครับเกี่ยวกับแป้ง แต่ถือว่าสูงไม่มากครับ คุมอาหารดี น่าจะลดลงได้
@@dr.chatchaiicu ตอนนี้ลดแป้งแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ❤
ผมอายุ 52 ปกติใช้ชีวิตทั่วไป นตามกิน เหล้างด เหลือเบียร์ ไปตรวจ เลือด ค่า ไตรกลีเซอไรด์ อยู่ที่ 270 คุณหมอให้ยากินก่อนนอน เบียร์ลดลงบ้าง แต่ไปเผลอกิน เครื่องในหมู และขนมโดนัท มาตรวจอีกที ตามหมอนัด ขึ้นไปที 330 แค่ สองอย่าง มันพุ่งขนาดนี้เลยหรือครับ ตอนนี้นี้งดหวาน ทอด ออกกำลังกายบ้าง จะลงมั้ย รอวันนัดอีกที
มีหลายสาเหตุร่วมกันครับ เช่น กินเยอะ ออกกำลังกายน้อย อาหารไขมันสูง แอลกอฮอล์ กรรมพันธุ์ก็มีส่วนครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณครับ
ค่าไตรกลี 281 ค่ะ ไม่กินขนมหวาน แต่ทานน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลนี่ทำให้ค่าไตรกลีสูงมั้ยคะหมอ
ทานเล็กน้อยไม่มีผลครับ แต่ถ้าทานเยอะมากต่อวันมีข้อมูลบางการศึกษาพบว่า อาจจะเพิ่ม triglyceride ครับ แต่ข้อมูลที่เก็บมาก็ไม่ค่อยเยอะมากนัก
กรณี ออกำลังกายประจำอยู่แล้วเช่น วิ่งมาราธอน แต่TG เกิน มาจากอะไรครับ
ต้องไปดูเรื่องกรรมพันธุ์และอาหารการกินด้วยครับ เราอาจจะมีกรรมพันธุ์ที่เกี่ยวกับกระบวนการสร้างและสลายไตรกลีเซอไรด์ผิดปกติครับ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอขอติดตามค่ะ
คุณหมอค่ะ ค่าไขมันรวม 400/ TG 145/ HDL 79/ LDL 281 ไม่เป็นเบาหวาน แต่คุณหมอสั่งยา TOVASTIN 40mg ให้ โดยปกติทำ IF และออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่อยากกินยาลอไขมันเพราะกลัวอาการข้างเคียง ควรจะทำอย่างไรดีคะ
การที่เราทำ if และควบคุมอาหารเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่เพียงพอในการรักษาโรค เพราะส่วนหนึ่งเกิดจากโรคทางกรรมพันธุ์ถ้าอิงตามการรักษามาตรฐานของประเทศไทยปี 2567 หรือการรักษาของสมาคมหมอโรคหัวใจของอเมริกา แนะนำว่าควรจะรักษาเรื่องของไขมันสูง เพราะผลข้างเคียงของยาน้อยกว่าผลข้างเคียงจากการที่มีค่า LDL สูงมากๆ รวมทั้งอาจจะมีผลแทรกซ้อนจากการที่ปล่อยให้ ldl สูงไว้นาน เกิดโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดหัวใจเป็นต้นผมมีผู้ป่วยอยู่ 1 คนที่มีค่าไขมันสูงแบบนี้ และตอนนี้มีปัญหาตามัวจากการที่มีไขมันสูงเกินไปทำให้เส้นเลือดตามีปัญหา รวมทั้งต้องสงสัยว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมที่อาจจะเป็นแบบนี้ทั้งครอบครัว ต้องนำครอบครัวมาตรวจด้วย และรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นคุณหมอต่อมไร้ท่อครับขอให้เชื่อคำแนะนำนี้แล้วรีบเข้ารับการรักษานะครับ
ผมมีไตกรีซอไรด์87แต่คลอเลสตอรอล270ต้องปรับยังงัยให้คลอเลสตอรอลต่ำลงอีกครับขอบคุณครับ
1.ลองดูว่า LDL สูงขนาดไหนนะครับ2. ปรับอาหาร ลดไขมัน ลดน้ำตาลเสริม ลดของหวาน กินคีโตอยู่ไหม?3. ลดน้ำหนัก ออกกำลัง4. ลองดูซ้ำที่ 3 เดือนถ้าปรับแล้ว LDL ยังสูงมากอาจจะเป็นที่กรรมพันธุ์ และอาจจะต้องทานยาครับ5. ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไต หัวใจ สมอง อาจจะต้องทานยาครับ
ขอบคุณมากครับ
🙏ค่ะ⚘ขอบพระคุณค่ะ❤ชัดเจนเข้าใจง่าย?ได้ทราบและปฏิบัติตนให้ปลอดภัยจากการเลือกรับประทานอาหาร❤ค่ะ
ไตรกลีเซอไรด์ 114 จะลดอีกครับ
ืไตรกลีเซอไรด์ของผม 246 ควรกินยาหรือว่าทำยังไงดีครับ
คุมอาหารก่อนได้ครับถือว่ายังสูงไม่มาก
หมอเขียน ,TG 86/ LDL178 คือดีหรือไม่ดีคะ
ไม่ดีครับ LDL สูง
ทำไมพอนอนหายใจไม่ออกข้างนึง ตะแคงหาย ก็เป็นอีกข้าง ทำความสะอาดห้อง ที่นอนก็ยังเป็นคะ
ถ้าเป็นทุกครั้งเวลานอน อาจจะลองพพบหมอไปตรวจดูเกี่ยวกับภูมิแพ้ ไซนัส และเกี่ยวกับโครงสร้างในจมูกและคอดูนะครับ หรือเอกซเรย์ดูในปอดเพิ่มเติม รวมทั้งไปให้คุณหมอซักประวัติดูอาการอื่นเพิ่มครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณมากค่ะ
กินน้ำมะพร้าวขึ้นพรวดเลยค่ะอาจารย์
ต้องลดปริมาณครับ
ไตรกีเซอร์ไรด์กินน้ำมันตับปลา ได้มั้ยครับ
ได้ครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณครับ คือเมื่อก่อนปี66 ผมไม่มีหลังจากผมกินน้ำมันตับปลามาราวๆเกือบปีตอนผมมีอยู่ 188 ผมเลยไม่แน่ใจว่าผมกินน้ำมันตับปลาหรือเปล่า ขอบคุณครับ
ติดตามค่ะ
ทำไมคนดื่มเหล้าไตรกีสไร ไม่สุง
ไม่สูงถ้าตั้งต้นไม่สูงหรือดื่มไม่เยอะครับ หรือเกี่ยวกับกรรมพันธุ์ด้วย
ไตรอิสไลน์166 ค่ะ
เกินมานิดเดียวครับ
ของหนุ..หมอบอก.418..หมอให้มาลดเอง.ควบคุม.
ลองควบคุมอาหาร ลดแอลกอฮอล์ ลดน้ำหนัก และติดตามกับคุณหมอนะครับ
@@dr.chatchaiicu ไม่ดื่มคะเเอลกอฮอล์.นำ้ขวดนานๆเดือนกิน2หนหนักไปทาง.ก๋วยเตี๋ยว.ข้าว.มาพักหลังๆทำงานมากเลยหิวขนมหวาน.จากไม่เคยกินเลยนะ.เหมือนมันเพลียๆ.โหยๆเหมือนขาดอะไรเลยจัดบัวลอย.มันหน้ากะทิ.บ่อยมาประมาณ6เดือน.เมื่อเดือนก่อน218..ต่อมาอีก6เดือน.418.ขี้นมา200เลย.ขอติดตามคุณหมอคะ.จะได้พยามลด.จะได้มีความรุ้เพื่มคะ
ไตรกลีเซอไร 929 ค่ะ สามารถกินกาแฟได้มั้ยคะ
กินได้ แต่ควรงดครีมเทียม น้ำตาลที่ใส่ในกาแฟ ลดน้ำหนัก และลดอาหารประเภทแป้งกับแอลกอฮอล์ครับ พร้อมเจาะติดตามค่าไขมันเป็นระยะ เพราะค่าค่อนข้างสูงครับ
หมอ แนะนำแต่เรื่องห้ามกินโน่นนี่…เหมือนอ่านหนังสือมาบอก…มันไม่ง่ายนะครับ ถ้าทำตามหมอ บอกมันกินอะไรไม่ได้เลย… ไม่ได้ว่าหมอนะครับ…ควรแนะนำ การใช้ชีวิต แบบเน้นออกกำลังกาย แบบไหน เหมาะแต่ละกรรมพันธุ มันไม่เหมือนกัน กินอะไรได้บ้างสายกลาง ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป ….….ไปตรวจสุขภาพทีไร ดูหมอ หมอก็อ้วนครับ มีพุงด้วย… แต่ให้ล/ค ลดโน่นนี่ หมอเองยังทำไม่ได้เลย..
ใช่ครับไม่ง่ายเลย ยืนยันว่าอาหารสุขภาพมีน้อยคนที่ทำได้ครบแม้แต่หมอเอง แต่หมอทุกคนต้องบอกสิ่งที่ถูก ถึงเราอาจจะทำได้ไม่หมด คงมาปรับลดหรือเพิ่มเท่าที่ไหว แต่สิ่งสำคัญคือความรู้สิ่งที่ถูกต้องจะทำให้ได้ประโยชน์กว่าไม่รู้หรือรู้สิ่งที่ผิดครับ
❤❤❤❤❤
ถ้าต่ำกว่า500อ.หมอบอกว่าดี
ถ้าดีมากควรจะอยู่ในเกณฑ์ปกติคือ
ไตรกลีเซอไร 164 ค่ะ
ไตรกีเซอไรด์ต่ำกว่า50 แต่ LDLสูง
ถ้า LDL สูงก็ต้องรักษานะครับ
ผมขึ้น 490 หมอร้องเรย
สูงครับ ต้องติดตามนะครับ
วันนี้ไปตรวยมาไตรกรีสลาย360ครับ 😢😢
รักษาสุขภาพนะครับ
ลีนาจังคงไม่รอด
พบหมอรักษาได้ครับ
.
อยากจะบอกคุณหมอว่ารายการนี้มีประโยชน์มากและคุณหมอใส่ใจในคำถามอย่างสม่ำเสมอขอบพระคุณมากค่ะ
ติดตามทุกช่องทางค่ะมีความสุขทุกครั้งที่ดูมีความรู้มากมาย❤ค่ะ
อาจารย์คะพึ่งเจาะไขมันมาค่าtg63ldl167ส่วนค่าhdlไม่มีบอกไม่ทราบว่าคุณหมอจะหวงไว้ทำไมแล้วเราจะคำนวนใด้ใหมว่าค่าhdlจะเท่าไหร่คะ
ได้ครับจากสูตรโคเลสเตอรอลรวม = HDL + LDL + (ไตรกลีเซอไรด์ หารด้วย 5)ต้องรู้ total cholesterol ครับ เพราะมีค่า TG LDL แล้ว
ของหนุ367ค่ะแต่ตอนตรวจกินข้าวไปค้ะรอบ2ตรวจ330ค่ะ
สูงครับ ลดแป้งและน้ำหนักครับชานมไข่มุก น้ำหวานก็ต้องงดครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คุณหมอค่ะดิฉันนัำตาลไม่ขึ้นไขมันอืนกัไม่ขึ้นจะขึ้นแต่ตัวไขมันไตรกลีเซอไรด์นี้ละค่ะสูงถึง316ค่ะจะรักอย่างไรค่ะเบาหวานเคยเปนตอนนีนัำตาลไม่ขึ้น100เดียวไม่ถึงรัอยกีมี3ปีมาแล้วไม่มีนัำตาล
ลองจำกัดอาหารมัน อาหารทะเล อาหารพวกแป้ง ลดน้ำหนัก ระวังแอลกอฮอล์ น่าจะทำให้ดีขึ้นได้ครับ
ค่ะนัำหนัก53/54บัางไม่ดืมค่ะดืมนัำอัดลมบ้างนิดหน่อยค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่มาให้ความรู้หนูไปตรวจมาสูงมากมากค่ะไขมันสูงมากเวียนหัวใจสั่นน้ำหนัก63ต้องลดให้ได้
คุณหมอขอถามนอกประเด็นคนทีมันเสพยาบ้ามันผอมเอาๆๆไอยาบ้ามันใอะไรผสมคนถึงกินกันจังรักษาโรคผอมได้ดว้ยเหรอจะหมอ
ที่ผอมอาจจะเพราะเสพแต่ยาไม่กินข้าว อารมณ์และพฤติกรรมเปลี่ยนแปลงจากยา หรือมีโรคเรื้อรังเกิดขึ้นครับ
คนทำงานครับกินข้าวมื้อละ2จานได้ไหมครับแป้งมากไปไหมครับผมงดหวานครับหมอ
อาจจะต้องนับเป็นแคลอรี่และสัดส่วนอาหารครับ ถ้าเรากินมากเกินกว่าใช้แรงออกไป ก็อาจจะทำให้มีน้ำตาลขึ้นหรือเป็นโรคอ้วนตามมาได้ อาจจะลองสังเกตง่ายๆจากดูน้ำหนักตัว ค่าดัชนีมวลกายและผลเลือดประกอบครับ หรือลองเพิ่มสัดส่วนของโปรตีนผักผลไม้มากขึ้น หรือเปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวไม่ขัดสีก็จะช่วยให้อิ่มท้องนานขึ้นครับ
![[PODCAST] Food Choice | EP.19 - 7 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะไขมันในเลือดสูง](http://i.ytimg.com/vi/3EMfVeTmIs8/mqdefault.jpg)
หมออธิบายเข้าใจง่ายมากค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
อธิบายฟังเข้าใจดีมากเลย กดไลท์กดแชร์ กดติดตาม(พอฟังจบกดเเลยค่ะ)
ขอบคุณที่ติดตามครับ
คุณหมออธิบายฟังเข้าใจง่ายดีค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
อธิบายแบบทำให้ชาวบ้านเข้าใจได้ดีขึ้นครับ และรู้วิธีที่จะปฏิบัติ ให้ ไตรกลีเซอไรด์ ลดลง ขอบคุณครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
@@dr.chatchaiicu⁹99oop
ไตรกลีสูงเท่าไหร่ครับถึงมีผลกับตับอ่อนครับ
เพราะแค่เลย 150 แต่ไม่ถึง 300 หมอจ่ายยาลดไขมันไว้ก่อนเลยครับ
มากกว่า 1000 ครับ
ขอบคุณครับหมอ ค่าไตรกีซอไลน์ผมตอนนี้ 306 ถือว่าเยอะมากครับ ต้องคุมอาหารแล้วครับ กลัวโรค
1)ไขไตรกลีเซอไรด์มาจากแป้งแปรรูป +นํ้าตาล เหล้า เบียร์ นํ้าอัดลม 2)ไขมันทรานซ์มาจากของผัดทอดด้วยนํ้ามันไม่อิ่มตัว เช่น ข้าวโพด ถั่วเหลือง 3)ไขมันทรานซ์มาจากขนมปัง เบเกอร์รี่ เค้ก พิซซ่า ทั้ง3ข้อ เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ สมอง มะเร็ง เบาหวาน
กิน…มากเรื่องมาก โรคมาก ขอบคุณครับ คุณหมอ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ผมไปตรวจมาขึ้น 680 ครับปีก่อนแค่ 260 เองขึ้นมาเยอะมากน่ากลัว
เยอะมากครับ ต้องติดตามและรักษาครับ
ไขมันไตรกลิเชอไรด์ กินผลไม้ของเปื้ยวได้ใหมครับ
ทานได้ครับ
คุณหมอครับผมเรียนปรึกษาถามครับ
1. ผมอายุ 52 ปี ไปตรวจสุขภาพประจำปี พบไตรกลีเซอร์ไรด์ 445.5 หมอเลยจัดยากลุ่ม Fenofibrate ชื่อ Lipothin 200 mg. ทานวันละ 2 แคปซูล คือหลังอาหารเช้า 1 แคปซูล และ หลังอาหารเย็น 1 แคปซูล เป็นเวลา 3 เดือน
2. เมื่อครบ 3 เดือน หมอตรวจพบไตรกลีเซอร์ไรด์ ลดลงเหลือ 128.2 หมอจึงให้กินยาลดลงวันละ 1 เม็ด คือก่อนนอน เป็นเวลา 6 เดือน หมอจะนัดตรวจ เพราะพบว่ามีความดันสูงสูงเล็กน้อย
อยากเรียนถามคุณหมอว่า ผมควรจะกินยาต่อให้ครบ 6 เดือน หรือหยุดกินยาครับ เพราะไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ลดลงมากแล้ว ขอบคุณครับ
แนะนำว่าทานตามคุณหมอไปก่อนครับ ถ้าครั้งหน้าผลเลือดยังดี อาจจะหยุดยาได้ครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบพระคุณมากเลยครับ
ขอบคุณครับ คุณหมอ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
5มิ.ย Tg 78 , 19 กย Tg 167 ซึ่งไม่เคยสูงอย่างนี้ค่ะ เป็นเพราะทานแป้งเยอะมั๊ยคะ ส่วนขนมหวาน ไม่ทานค่ะ เบาหวานไม่เป็น เพราะตอนนี้คุมอาหารดูแลไตอยู่ค่ะ ค่าไต 62ค่ะ
ใช่ครับเกี่ยวกับแป้ง แต่ถือว่าสูงไม่มากครับ คุมอาหารดี น่าจะลดลงได้
@@dr.chatchaiicu ตอนนี้ลดแป้งแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะหมอ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณค่ะ❤
ผมอายุ 52 ปกติใช้ชีวิตทั่วไป นตามกิน เหล้างด เหลือเบียร์ ไปตรวจ เลือด ค่า ไตรกลีเซอไรด์ อยู่ที่ 270 คุณหมอให้ยากินก่อนนอน เบียร์ลดลงบ้าง แต่ไปเผลอกิน เครื่องในหมู และขนมโดนัท มาตรวจอีกที ตามหมอนัด ขึ้นไปที 330 แค่ สองอย่าง มันพุ่งขนาดนี้เลยหรือครับ ตอนนี้นี้งดหวาน ทอด ออกกำลังกายบ้าง จะลงมั้ย รอวันนัดอีกที
มีหลายสาเหตุร่วมกันครับ เช่น กินเยอะ ออกกำลังกายน้อย อาหารไขมันสูง แอลกอฮอล์ กรรมพันธุ์ก็มีส่วนครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณครับ
ค่าไตรกลี 281 ค่ะ ไม่กินขนมหวาน แต่ทานน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลนี่ทำให้ค่าไตรกลีสูงมั้ยคะหมอ
ทานเล็กน้อยไม่มีผลครับ แต่ถ้าทานเยอะมากต่อวันมีข้อมูลบางการศึกษาพบว่า อาจจะเพิ่ม triglyceride ครับ แต่ข้อมูลที่เก็บมาก็ไม่ค่อยเยอะมากนัก
กรณี ออกำลังกายประจำอยู่แล้วเช่น วิ่งมาราธอน แต่TG เกิน มาจากอะไรครับ
ต้องไปดูเรื่องกรรมพันธุ์และอาหารการกินด้วยครับ เราอาจจะมีกรรมพันธุ์ที่เกี่ยวกับกระบวนการสร้างและสลายไตรกลีเซอไรด์ผิดปกติครับ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอขอติดตามค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
คุณหมอค่ะ ค่าไขมันรวม 400/ TG 145/ HDL 79/ LDL 281 ไม่เป็นเบาหวาน แต่คุณหมอสั่งยา TOVASTIN 40mg ให้ โดยปกติทำ IF และออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่อยากกินยาลอไขมันเพราะกลัวอาการข้างเคียง ควรจะทำอย่างไรดีคะ
การที่เราทำ if และควบคุมอาหารเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่เพียงพอในการรักษาโรค เพราะส่วนหนึ่งเกิดจากโรคทางกรรมพันธุ์
ถ้าอิงตามการรักษามาตรฐานของประเทศไทยปี 2567 หรือการรักษาของสมาคมหมอโรคหัวใจของอเมริกา แนะนำว่าควรจะรักษาเรื่องของไขมันสูง เพราะผลข้างเคียงของยาน้อยกว่าผลข้างเคียงจากการที่มีค่า LDL สูงมากๆ รวมทั้งอาจจะมีผลแทรกซ้อนจากการที่ปล่อยให้ ldl สูงไว้นาน เกิดโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดหัวใจเป็นต้น
ผมมีผู้ป่วยอยู่ 1 คนที่มีค่าไขมันสูงแบบนี้ และตอนนี้มีปัญหาตามัวจากการที่มีไขมันสูงเกินไปทำให้เส้นเลือดตามีปัญหา รวมทั้งต้องสงสัยว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมที่อาจจะเป็นแบบนี้ทั้งครอบครัว ต้องนำครอบครัวมาตรวจด้วย และรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นคุณหมอต่อมไร้ท่อครับ
ขอให้เชื่อคำแนะนำนี้แล้วรีบเข้ารับการรักษานะครับ
ผมมีไตกรีซอไรด์87แต่คลอเลสตอรอล270ต้องปรับยังงัยให้คลอเลสตอรอลต่ำลงอีกครับขอบคุณครับ
1.ลองดูว่า LDL สูงขนาดไหนนะครับ
2. ปรับอาหาร ลดไขมัน ลดน้ำตาลเสริม ลดของหวาน กินคีโตอยู่ไหม?
3. ลดน้ำหนัก ออกกำลัง
4. ลองดูซ้ำที่ 3 เดือนถ้าปรับแล้ว LDL ยังสูงมากอาจจะเป็นที่กรรมพันธุ์ และอาจจะต้องทานยาครับ
5. ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไต หัวใจ สมอง อาจจะต้องทานยาครับ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
🙏ค่ะ⚘ขอบพระคุณค่ะ❤ชัดเจนเข้าใจง่าย?ได้ทราบและปฏิบัติตนให้ปลอดภัยจากการเลือกรับประทานอาหาร❤ค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ไตรกลีเซอไรด์ 114 จะลดอีกครับ
ืไตรกลีเซอไรด์ของผม 246 ควรกินยาหรือว่าทำยังไงดีครับ
คุมอาหารก่อนได้ครับถือว่ายังสูงไม่มาก
หมอเขียน ,TG 86/ LDL178 คือดีหรือไม่ดีคะ
ไม่ดีครับ LDL สูง
ทำไมพอนอนหายใจไม่ออกข้างนึง ตะแคงหาย ก็เป็นอีกข้าง ทำความสะอาดห้อง ที่นอนก็ยังเป็นคะ
ถ้าเป็นทุกครั้งเวลานอน อาจจะลองพพบหมอไปตรวจดูเกี่ยวกับภูมิแพ้ ไซนัส และเกี่ยวกับโครงสร้างในจมูกและคอดูนะครับ หรือเอกซเรย์ดูในปอดเพิ่มเติม รวมทั้งไปให้คุณหมอซักประวัติดูอาการอื่นเพิ่มครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณมากค่ะ
กินน้ำมะพร้าวขึ้นพรวดเลยค่ะอาจารย์
ต้องลดปริมาณครับ
ไตรกีเซอร์ไรด์กินน้ำมันตับปลา ได้มั้ยครับ
ได้ครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณครับ คือเมื่อก่อนปี66 ผมไม่มีหลังจากผมกินน้ำมันตับปลามาราวๆเกือบปีตอนผมมีอยู่ 188 ผมเลยไม่แน่ใจว่าผมกินน้ำมันตับปลาหรือเปล่า ขอบคุณครับ
ติดตามค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ทำไมคนดื่มเหล้าไตรกีสไร ไม่สุง
ไม่สูงถ้าตั้งต้นไม่สูงหรือดื่มไม่เยอะครับ หรือเกี่ยวกับกรรมพันธุ์ด้วย
ไตรอิสไลน์166 ค่ะ
เกินมานิดเดียวครับ
ของหนุ..หมอบอก.418..หมอให้มาลดเอง.ควบคุม.
ลองควบคุมอาหาร ลดแอลกอฮอล์ ลดน้ำหนัก และติดตามกับคุณหมอนะครับ
@@dr.chatchaiicu ไม่ดื่มคะเเอลกอฮอล์.นำ้ขวดนานๆเดือนกิน2หน
หนักไปทาง.ก๋วยเตี๋ยว.ข้าว.มาพักหลังๆทำงานมากเลยหิวขนมหวาน.จากไม่เคยกินเลยนะ.
เหมือนมันเพลียๆ.โหยๆเหมือนขาดอะไรเลยจัดบัวลอย.มันหน้ากะทิ.บ่อยมาประมาณ6เดือน.เมื่อเดือนก่อน218..ต่อมาอีก6เดือน.418.ขี้นมา200เลย.ขอติดตามคุณหมอคะ.จะได้พยามลด.จะได้มีความรุ้เพื่มคะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ไตรกลีเซอไร 929 ค่ะ สามารถกินกาแฟได้มั้ยคะ
กินได้ แต่ควรงดครีมเทียม น้ำตาลที่ใส่ในกาแฟ ลดน้ำหนัก และลดอาหารประเภทแป้งกับแอลกอฮอล์ครับ พร้อมเจาะติดตามค่าไขมันเป็นระยะ เพราะค่าค่อนข้างสูงครับ
หมอ แนะนำแต่เรื่องห้ามกินโน่นนี่…เหมือนอ่านหนังสือมาบอก…มันไม่ง่ายนะครับ ถ้าทำตามหมอ บอกมันกินอะไรไม่ได้เลย… ไม่ได้ว่าหมอนะครับ…
ควรแนะนำ การใช้ชีวิต แบบเน้นออกกำลังกาย แบบไหน เหมาะแต่ละกรรมพันธุ มันไม่เหมือนกัน กินอะไรได้บ้างสายกลาง ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป ….
….ไปตรวจสุขภาพทีไร ดูหมอ หมอก็อ้วนครับ มีพุงด้วย… แต่ให้ล/ค ลดโน่นนี่ หมอเองยังทำไม่ได้เลย..
ใช่ครับไม่ง่ายเลย ยืนยันว่าอาหารสุขภาพมีน้อยคนที่ทำได้ครบแม้แต่หมอเอง แต่หมอทุกคนต้องบอกสิ่งที่ถูก ถึงเราอาจจะทำได้ไม่หมด คงมาปรับลดหรือเพิ่มเท่าที่ไหว แต่สิ่งสำคัญคือความรู้สิ่งที่ถูกต้องจะทำให้ได้ประโยชน์กว่าไม่รู้หรือรู้สิ่งที่ผิดครับ
❤❤❤❤❤
ถ้าต่ำกว่า500อ.หมอบอกว่าดี
ถ้าดีมากควรจะอยู่ในเกณฑ์ปกติคือ
ไตรกลีเซอไร 164 ค่ะ
ไตรกีเซอไรด์ต่ำกว่า50 แต่ LDLสูง
ถ้า LDL สูงก็ต้องรักษานะครับ
ผมขึ้น 490 หมอร้องเรย
สูงครับ ต้องติดตามนะครับ
วันนี้ไปตรวยมาไตรกรีสลาย360ครับ 😢😢
รักษาสุขภาพนะครับ
ลีนาจังคงไม่รอด
พบหมอรักษาได้ครับ
.
อยากจะบอกคุณหมอว่ารายการนี้มีประโยชน์มากและคุณหมอใส่ใจในคำถามอย่างสม่ำเสมอขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
คุณหมอค่ะ ค่าไขมันรวม 400/ TG 145/ HDL 79/ LDL 281 ไม่เป็นเบาหวาน แต่คุณหมอสั่งยา TOVASTIN 40mg ให้ โดยปกติทำ IF และออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่อยากกินยาลอไขมันเพราะกลัวอาการข้างเคียง ควรจะทำอย่างไรดีคะ
การที่เราทำ if และควบคุมอาหารเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่เพียงพอในการรักษาโรค เพราะส่วนหนึ่งเกิดจากโรคทางกรรมพันธุ์
ถ้าอิงตามการรักษามาตรฐานของประเทศไทยปี 2567 หรือการรักษาของสมาคมหมอโรคหัวใจของอเมริกา แนะนำว่าควรจะรักษาเรื่องของไขมันสูง เพราะผลข้างเคียงของยาน้อยกว่าผลข้างเคียงจากการที่มีค่า LDL สูงมากๆ รวมทั้งอาจจะมีผลแทรกซ้อนจากการที่ปล่อยให้ ldl สูงไว้นาน เกิดโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดหัวใจเป็นต้น
ผมมีผู้ป่วยอยู่ 1 คนที่มีค่าไขมันสูงแบบนี้ และตอนนี้มีปัญหาตามัวจากการที่มีไขมันสูงเกินไปทำให้เส้นเลือดตามีปัญหา รวมทั้งต้องสงสัยว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมที่อาจจะเป็นแบบนี้ทั้งครอบครัว ต้องนำครอบครัวมาตรวจด้วย และรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นคุณหมอต่อมไร้ท่อครับ
ขอให้เชื่อคำแนะนำนี้แล้วรีบเข้ารับการรักษานะครับ
ติดตามทุกช่องทางค่ะมีความสุขทุกครั้งที่ดูมีความรู้มากมาย❤ค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
อาจารย์คะพึ่งเจาะไขมันมาค่าtg63ldl167ส่วนค่าhdlไม่มีบอกไม่ทราบว่าคุณหมอจะหวงไว้ทำไมแล้วเราจะคำนวนใด้ใหมว่าค่าhdlจะเท่าไหร่คะ
ได้ครับจากสูตร
โคเลสเตอรอลรวม
= HDL + LDL + (ไตรกลีเซอไรด์ หารด้วย 5)
ต้องรู้ total cholesterol ครับ เพราะมีค่า TG LDL แล้ว
ของหนุ367ค่ะแต่ตอนตรวจกินข้าวไปค้ะรอบ2ตรวจ330ค่ะ
สูงครับ ลดแป้งและน้ำหนักครับ
ชานมไข่มุก น้ำหวานก็ต้องงดครับ
@@dr.chatchaiicu ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คุณหมอค่ะดิฉันนัำตาลไม่ขึ้นไขมันอืนกัไม่ขึ้นจะขึ้นแต่ตัวไขมันไตรกลีเซอไรด์นี้ละค่ะสูงถึง316ค่ะจะรักอย่างไรค่ะเบาหวานเคยเปนตอนนีนัำตาลไม่ขึ้น100เดียวไม่ถึงรัอยกีมี3ปีมาแล้วไม่มีนัำตาล
ลองจำกัดอาหารมัน อาหารทะเล อาหารพวกแป้ง ลดน้ำหนัก ระวังแอลกอฮอล์ น่าจะทำให้ดีขึ้นได้ครับ
ค่ะนัำหนัก53/54บัางไม่ดืมค่ะดืมนัำอัดลมบ้างนิดหน่อยค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่มาให้ความรู้หนูไปตรวจมาสูงมากมากค่ะไขมันสูงมากเวียนหัวใจสั่นน้ำหนัก63ต้องลดให้ได้
ขอบคุณที่ติดตามครับ
คุณหมอขอถามนอกประเด็นคนทีมันเสพยาบ้ามันผอมเอาๆๆไอยาบ้ามันใอะไรผสมคนถึงกินกันจังรักษาโรคผอมได้ดว้ยเหรอจะหมอ
ที่ผอมอาจจะเพราะเสพแต่ยาไม่กินข้าว อารมณ์และพฤติกรรมเปลี่ยนแปลงจากยา หรือมีโรคเรื้อรังเกิดขึ้นครับ
คนทำงานครับกินข้าวมื้อละ2จานได้ไหมครับแป้งมากไปไหมครับผมงดหวานครับหมอ
อาจจะต้องนับเป็นแคลอรี่และสัดส่วนอาหารครับ ถ้าเรากินมากเกินกว่าใช้แรงออกไป ก็อาจจะทำให้มีน้ำตาลขึ้นหรือเป็นโรคอ้วนตามมาได้ อาจจะลองสังเกตง่ายๆจากดูน้ำหนักตัว ค่าดัชนีมวลกายและผลเลือดประกอบครับ หรือลองเพิ่มสัดส่วนของโปรตีนผักผลไม้มากขึ้น หรือเปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวไม่ขัดสีก็จะช่วยให้อิ่มท้องนานขึ้นครับ