Wood Apple And Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@JanakWeerasingha]

හැමදාම දිවුල් කනවා ඇත්තටම අද තමයි දැනගත්තෙ දිවුල් හොද කැමක් කියලා ස්තුතියි

[@IraniFernando-pu9it]

ආසම පලතුර ක්
මෙච්චර ගුණයක් දිවුල් වල තියෙන බව ඇත්තේන්ම දැනගත්තෙ
අදයි
දැනුවත් කිරීම ගැන ඔබතුමන්ට ස්තූතියි 🙏

[@ShanthiWikrama]

හොද වෙලාවට දැන ගත්තේ මගේ ආසම පලතුරු තමයි ද
දිවුල් හැමදාම කනවා ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුමාට මේ දැනුවත් කිරීමට 🙏🌹

[@HgChandralatha-w4p]

ඔබතුමා කරන මෙම සේවයට බොහොම පිං නිදුක් නිරෝගිව දිගු කාලයක් ජිවත් වෙිවා බුදුසරනයි

[@NandiN-f9m]

වැදගත්. පැ හැ දිලි. කිරීමක් 🙏🙏. ඔබතුමාට. නිරෝගී. සුව. ලැබේවා. සැමටම.... යහපත්. වේවා ❤️❤️❤️❤️❤️

[@dammikasdammikas8414]

මමනම් හරිම කැමැති පලතුරක් තමා දිවුල් කියන්​නෙ ​වෙලද​පො​ලෙ ති​යෙනවා දැක්​කොත් අනිවාර්​යෙන් ගන්නවා හැබැයි සිනිදාලා තමා ජුස් හදලා ​බොන්​නෙ ස්තුතියි දැනුවත් කරාට ඔබතුමාට,,,

[@deshanjayashanka6432]

දිවුල් භාවිතා කරන විට සීනි සමග සුදුසුද ? සීනි එකතු නොකර සුදුසු ද?

[@KpMalkanthi]

ඔබ තුමාට බොහෝම ස්තුතියි බුදුසරණයි

[@nimalkumara5675]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට.තෙරුවන් සරණයි🙏

[@PatiPati-sw9lp]

ප්‍රානජීව ශාකයගන විස්තරයක් දෙන්න ඔබතුමා මෙලෙසකරන සේවයට බොහොමත් පින්

[@diaryoflife7266]

ගොඩක් අය කියනවා දිවුල්,ඇම්බරැල්ල,කාමරන්කා වගේ දෙවල් කෑවම දියවැඩියාව ට හොදයි කියල කියනවා , ඇත්තද මෙක.

[@ManelMudalige-y6g]

Thank yousir god bless

[@champadamayanthi7710]

❤❤ හරි වැදගත්දැනුම් දීමක්ඔබතුමාටනිදුක් නීරෝගී භාවය ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි

[@shukriyaaroos7050]

Thank you for the enlightenment!
Very useful.
I didn't know that there are so many benefits of the humble WOOD APPLE!!

[@chinthakadeshapriya2296]

ගැස් වැඩි වෙනවා නේද දිවුල් වලට..?පැහැදිලි කිරිමක් කරන්න ..?

[@pleslysmilanop4209]

නියමයි, නියමයි. එවැනි පලතුරු වගාවන් නවීන තාක්සන යොදවා වැඩිදියුණු කරන්න පුළුවන්නම්?බෙලි වගේ පලතුරු.

[@damayanthijayasinghe]

ඔබ තුමාගේ මේ පැහැදිලි කිරීම ඉතාම වටිනවා ඔබට නීරෝගි සුවය ලැබේවා

[@luciapiwer8550]

ස්තුතියි ඔබට .අපි ඔබගෙ පැහැදිලි විස්තර කිරීමට ගොඩක් කැමැත්තෙන් වීඩියෝ බලන්නේ

[@tmdthennakoon1297]

Thanks. Doctor I. Have. Enthusiastic lisnt. For. Your. Video's

[@SanjeewaLakmal-k5w]

ස්තුතිය තෙරැවන් සරනයි

[@SusilSusil-kx3rt]

Theruwansaranai

[@EknaManel-b6w]

Thanks doctor

[@samaliSamali-c3u]

ගොඩක් වැදගත්❤❤❤❤❤❤

[@amilajeewanie8209]

අපරාදෙ දිවුල් පුදුම විදියට වැටිලා කුනුවෙලා යනවා දැකලත් මම ගත්තේ නැ තව තියෙනවා දැනුවත් කලාට ස්තුතියි

[@suwarnasamarasinha2979]

Thank you very much .

[@rathnaranathunga1838]

God blessed you Doctor 🙏💖

[@GamageChandrani-m5w]

ඩොක්ට දිවුල් තියෙන පලාතක තමය් මොනරාගල ගස් ගොඩක් ව්සාලවෙනව ගෙඩි ව්සාල ප්‍රමානයක් ගසපූ
රාම හැදෙනව ගෙඩ් කඩල ප්‍රයොජනයට ගන්න බැහැ වැ
ටුනම තමය් වැටෙන්නෙ ඉදිල නෙමෙය් දවස් දෙකක් ව්
තර යනකොට ඉදෙනව ඒත් දවස් තුනකට වඩා තියාගන්න බැහ ගෙඩිය නරක්
වෙනව ජුලි අගෝස්තු වගෙගෙඩි හැදෙනව මාසතුනක්වගෙ කාලයක් තියෙනව මමත් ආස පලතුරක්

[@susilagh907]

ඉතාමත් වටිනා වීඩියෝ එකක් ස්තුතියි

[@rohinikusum8977]

Vitamin C 1000 ගැන හොඳ නරක ගැන vidio akak කරන්න

[@YohanPerera-t5f]

Is it good for the ckd peasant ❤

[@lathawickramarathna8729]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට 🌹♥️

[@RanjaniPerera-wh4gp]

Siro oba tumata godak pin ape asarana janathawata honda pegedeli kerimak. 🙏🙏🙏🙏👍🏼

[@suuweerasinghe3163]

Coconut milk ekka mixed karala mama hadanne

[@renukadhamayanthi1908]

Man harima asai idunu diwul kanna.
Man nam nitharama diul kanawa.
Api punchi kaleth diul hodata kewa.
❤❤❤

[@BioClassroom286]

😊❤️❤️

[@NaguNage]

thanks

[@chandmobilephone9394]

ගොඩක් වැදගත්.❤❤❤😊

[@somakodisinghe3253]

Wakugadu roginta diwul.hodada

[@SareemaThahir]

Great.News.welldone..

[@Sandakathmini01]

කොන්දේසි විරහිතව දිවුල් වලට ආදරය 💗 කරන මං

[@nirmalapriyadarshani9957]

❤ ❤❤ මාත්

[@dehemidiwanjali6850]

දිවුල් බ්ම හදද්දි සිනී දානොනෙ...එහෙම හදලා දියවැඩියාව හොදයිද ඩොක්ට

[@niroshakalansuriya1806]

දිවුල් අක්මාවට බලපාන්නේ කෙසේදැයි කියන්න .ඔබ තුමාට බෙහෙවින් ස්තුතියි .

[@Sandakathmini01]

ගූගල් සර්ච් කරලා බලන්න. ගොඩක් විස්තර හොයා ගන්න පුළුවන්

[@shanthidesilva1428]

Thanks dr .

[@nilanthialwis4807]

Sudu kabara rogayata hodai da sir
God bless

[@limmazumLimmazum]

අපි බොන කිරි පිටි ඇත්තටම හොදද පොඩ්ඩක් ඒ ගැනත් අපිට පැහැදිලි කරන්න සර්

[@malaniheenatigala]

Ĺ😂

[@anurasiri213]

🎉😂😂❤❤❤❤

[@SenaDias-o7b]

😂❤😂

[@mdcmpereraperera6831]

මමත් දිවුල් කනවා. ෆැටිලිවර් තත්වයට මෙම පලතුර හොඳයිද?

[@wasnthaekanayaka5083]

Mama hithuwe diwul apata hithakara ahithakara monawada kiyala balamu kiwama mama bayath wuna e kiyanne digatama biwa

[@NilanthiKumari-zc3xk]

Thanks 👍👍👍👍

[@srohibranoden9176]

thanks🙏🙏

[@malikahhm6326]

Isthuthi isthuthi theruwan sarenai

[@rumeshchathuranga2762]

දිවුල් උස්න පලතුරක් ද?🙏

[@anuraperera2243]

ගැස්ට්‍රික් තියන අයට දිවුල් භාවිතය සුදුසුද? මේ ප්‍රශ්ණය බහුතරයට තියනවා,හැකි විගස පිළිතුරක් බලාපොරොත්තු වෙනවා,

[@kusumwijerathnamenike1795]

ඉදුණු ඒව කන්න . දිවුල් කිරි සීතල පානයක්

[@anuraperera2243]

ඔබ තුමියගේ උපදේශයට ස්තුතී

[@dilaniperera5289]

Gastritis welata diwul agunai.idunu ekath EPA.

[@maheshlakruwan5128]

සර් ළමයිලට හැමදාම දෙන්න හොඳයිද කමක් නැද්ද ඉඳුණු දිවුල් කන්න දුන්නට.

[@wickramakaraluarachchigepr8606]

දිවුල් නිසා ගැස්ට්‍රයිටිස් හැදෙනවද....

[@sunildayarathna3184]

ඔබ තුමාගේ අදහස් දැක්වීම අගේ කරන අතර දිවුල් පරිභෝජනය කිරිමේදි වැසිකිලි යාමේදි යම් අපහසුතාවක් තිබේද
ගැම් අර්තථය අනුව බඩ වේලෙනවා යන්න

[@ThiliniPriyadarshaniKBoomawala]

use coconut milk to make wood apple for cure constipation

[@kanthiperera7047]

Sthuthi oba thumata 🙏

[@SamanNilanthi]

Apit nitharama jus hadala bonawa

[@maladayangani6910]

Bohoma pin obathuma me karanna deta. 🙏

[@lalithakodikara6689]

දිවුල් බොන්න අකමැති අයට බත් ටිකකට දිවුල් දියර එකතුකරල කාලාබලන්න.

[@swarnalatha1108]

❤❤❤❤

[@SriniJayasinghe]

Diwel gana apinodanna hugak dewal danagaththa obathumta godak pin mawani dewal walin apiwa thawath ahara pilibadawa dsnuwath karana men illami jeesu pihotai

[@NayanaChithrangani-n1b]

Diwul kawasaki dance nane thank u dr

[@slsamuraibro7497]

මෙම අදහස පැහැදිලි කර දී ඇති අයුරු දක්නට ලැබිම නිසා අපි සතුටු වෙමු..ඒ වගේම ඔබ විසින් කළ යුතුව තිබුණේ නැහැ වකුගඩු රෝගයට ගොදුරු වී ඇති අයට නම් මේ මෙම පලතුරු වර්ග හොඳ ද.

[@heemameegahathanna817]

Godak pin ob thumata❤

[@KoswattageNayana]

🙏

[@RanjaniPerera-wh4gp]

Sir

[@pathiranagajayalath2516]

දිවුල් කැමෙන් හිස කෙස් වර්ධනය කෙස් සුදු වෙන එක ට්කක් නතර වෙනවා නෙද ඩොක්ටර්

[@mmmhaleem522]

Behath thappu fruits kanna honthaitha sir..reply pl...

[@GaganaKumar-s9l]

❤😮

[@chethikaedirisooriya3819]

👍🙏❤️

[@OvinamudiyanselageNishantha]

❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@Chandimabalasuriya-tw5ej]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@Chandimabalasuriya-tw5ej]

අම්ල පිත්ත රෝගයට හොදයි ද

[@sribhavanella4040]

Obathumata.godakpun

[@M.MThilakarathne]

Hamakanagamasarerayataakamawedeyatabalapannahawanasaiya

[@henaggePremalatha]

මම නම් සීනි දාල කන්වා.ජූස් හදලත් බොනවා.මම හරි ආසම කෑමක්.

[@janaka4001]

දිවුල් කෑවම ගෑස්ට්‍රික් වැඩිවෙනවා😢

[@esthermary3984]

ඔව් , මටත් ඒ අත් දැකිම තියෙනවා , ගැස්ට්‍රියිටිස් වැඩි උනා

[@dilaniperera5289]

Diwul kapuwama gastritis wediwenawa.mata wedamahthek kiwuwa jeewitheta kanna epa kiyala.

[@kindtoallkinds.9889]

මට දිවුල් ආහාරයටගන්න බෑ මුත්‍ර දැවිල්ල එනවා

[@funnysl8695]

කරුමේ 😂

[@fernando6830]

😅

[@RamyaniBasnayaka]

පොල් කිරි සමග අාහාරයට ගන්න

[@seethawijekoon3338]

Fist viewer

[@NawangiMarasinghe]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@nilminirenuka1975]

❤ ❤ ❤ 🎉

[@JayathissaAbeywickrama]

Mohuge katha piligannabe .

[@theynuwaragunawathi855]

Thanks for valuable advice, Dr,, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤

[@sirimaleefernando8992]

Doctor lankave janathavata diul thiya kapubipuva kisideyak mathaka na me davasvala...
Husma ganneth nodamai😂😂😂😂😂

[@sirimaleefernando8992]

සොරි ආආආ ම්න් කිඋවෙ ඩොක්ට 76 ක් තිස්සෙ වින්ද දුක්කරඩර මොකුත් මතක නෑ ඒ සාපෙන් පාපෙන් ගැලවිල සැනසිමෙන් ජීවත්වෙන්න ලැබුනොත් ලැබෙන මානසිකත්වය එක්ක ලෙඩ දුක් ගොඩාක් නැති වෙනව කියලයි doctor 😂😂

[@samarakoonnawarathna]

මූ කියන හැටියට මොනවත්ම කන්න වෙන්නෙ නෑ , ඉතිං මොනාද කන්න හොඳ කියල කියපං උඹගෙ ක්ෂනික ආහාර කොම්
පැනියක් තියෙනවද නැති නම් ඒකකට කඩේ යනවද

[@nelkaperera1093]

Shuuhi_doctor_👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@lakshmanbandara3838]

Mama nam kanawa mama😢😂

[@yanara9635]

Mama dekoth gannawa

[@benildusdevadasa3740]

M

[@MalaRanjanee]

😢

[@NalikaDamayanthi-x1z]

🐫🐫🐪🐪🐫

[@anomakumuduniranasinghe7844]

Thanks doctor

[@lhmmaheshidesilva5951]

thanks

[@thamarabasnayake8950]

❤❤❤❤❤❤

[@HemaLatha-ox4xx]

👍👍👍👍👍👍🏻

[@RafiRafi-kv7qn]

💝👌👍🥰

[@wajirakumudu1182]

.🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@padminiwarnakulasooriya3734]

Thanks doctor

[@nimshamfernando9100]

Thank you doctor

[@sandyarohini2127]

❤❤❤

[@p.g.ariyapala7525]

❤❤❤

[@lalithalali61]

❤❤❤❤❤❤