3 BŁĘDY podczas SPANIA, które POPEŁNIA KAŻDY
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- Czy też popełniasz te 3 błędy? 🤔
W tym filmie Roland i Petra wyjaśniają ci, na co powinieneś zwrócić uwagę przed i podczas snu, aby poprawić swoje szanse na lepszy sen. 🛏️
Połóż się najlepiej od razu do łóżka i zacznij oglądać. 😊🙌
➡️ NASZE PRODUKTY ⬅️
Zestaw wałków piankowych ► amzn.eu/d/4533mM4
✅ Przyrząd do osteopresury ► shop.liebscher...
✅ Jawbone hero ►shop.liebscher...
✅ Pas do rozciągania ►amzn.eu/d/d6J0d4E
Bohater pleców ► shop.liebscher...
Bohater ramion►shop.liebscher...
Bohater szyi►shop.liebscher...
Bohater kolana► amzn.eu/d/bxdAi0Q
✅ Maxi roller ► shop.liebscher...
Jeśli ten film Ci pomógł, będziemy bardzo szczęśliwi, jeśli zasubskrybujesz nasz kanał, aby otrzymywać więcej filmów o bólu!
Aby otrzymywać regularne aktualizacje wideo i inne porady zdrowotne, zapisz się do naszego newslettera 👉 www.liebscher-...
_____________________
Facebook: / liebscherbracht
Instagram: / liebscherbracht.en
📱 TikTok: / pain_specialists
Pinterest: www.pinterest....
Twitter: / liebscher_en
_____________________
🧑🤝🧑 Jesteśmy Liebscher & Bracht, firmą zajmującą się alternatywną opieką, która koncentruje się na najlepszym i najbardziej zrównoważonym sposobie łagodzenia bólu i cierpienia w ciele. Naszą wizją jest umożliwienie każdemu życia w zdrowiu i bez bólu, niezależnie od stanu i wieku. Ogólne zdrowie może być możliwe - wiedząc, jak aktywować moce samoleczenia. Pozwól nam pomóc Ci na drodze do uzdrowienia, złagodzenia cierpienia i poprawy jakości Twojego życia.
🧑🤝🧑 Nasz darmowy kanał TH-cam jest największą i najbardziej udaną platformą internetową do zapobiegania bólowi i ćwiczeń w Niemczech. Dzięki przeszkoleniu ponad 8000 lekarzy, fizjoterapeutów i praktyków niemedycznych w zakresie naszej terapii, ta najskuteczniejsza metoda leczenia bólu udowodniła swoją pozytywną skuteczność u "nieuleczalnych" i cierpiących pacjentów na całym świecie / w Europie.
🧑🤝🧑 Mamy szczęście pomagać milionom osób cierpiących na przewlekły ból w łagodzeniu ich bólu poprzez dostarczanie treści online na TH-cam. Jeśli cierpisz na przewlekły lub silny ból fizyczny, wykonuj ćwiczenia opisane w filmach, aby złagodzić swoje cierpienie.
❇️ Tutaj można znaleźć wszystkie informacje na temat terapii bólu Liebscher & Bracht:
► www.liebscher-...
🗄️Nota prawna:
Roland Liebscher-Bracht i dr Petra Bracht starannie ocenili i sprawdzili podane informacje. Zgodnie z ich najlepszą wiedzą i przekonaniem, udostępniają swoją osobistą wiedzę i doświadczenie z ostatnich 30 lat. Zwracamy jednak uwagę na następujące informacje prawne: Informacje dostarczone przez Liebscher & Bracht służą wyłącznie celom informacyjnym i w żaden sposób nie zastępują osobistej konsultacji, badania lub diagnozy przez zarejestrowanego lekarza. Udostępniane przez nas treści nie mogą i nie powinny być wykorzystywane do stawiania niezależnych diagnoz. Treści te mają na celu wyłącznie pomoc ludziom w pomaganiu sobie w przypadku dolegliwości zdrowotnych. Nie jest to leczenie chorób w sensie medycznym. Ograniczenia ruchowe i ból mogą wynikać z różnych przyczyn, których nie można ocenić ani leczyć na odległość. Z tego powodu nie możemy składać żadnych obietnic wyleczenia lub sukcesu.
![[DRIP] ‘Woke Up In Tokyo (RUKA & ASA)’ PREVIEW](http://i.ytimg.com/vi/QN44lcR_VkI/mqdefault.jpg)
Zasypiamy według dobrej porady, a w czasie snu, bezwiednie obracamy się wielokrotnie i śpimy źle, ale na to już nie mamy żadnego wpływu. Nic z tym nie można zrobić i nie trzeba się stresować.
Przerobilem już to dokladne żucie i to naprawdę dziala. Ale trzeba się przyzwyczaić.
To dobrze ze poruszyliście dziękuję ale co mam zrobić ja nie mogę spać na plecach bo zapadam się w koszmarne sny Jak mam spać zdrowo
Dopiero co dowiedzialam sie od powaznych ludzi jak to dobrze jest spac na lewym boku ,gdyz to jest bardzo dobre dla narzadow wewnetrzych a tu prosze inna wersja , to naprawde jest wkurzajace
Bardzo ciekawe i proste cwiczsnia👋🌹❤️🇵🇱
Czy spanie na plecach jest wskazane przy bezdechu sennym? Mam bezdech senny i gdy śpię na wznak zaczynam się dusić. Koszmar.
Nie.Lepiej w takiej sytuacji spać na boku.
@@marzenakowalska8280 Dzięki.
Brava!!!przezywanue jest bardzo wazne...gorzej w przypadku osób,którym usunięto zęby w trakcie radjoterapii🙈
Niektórzy właśnie śpiąc na plecach chrapią wiotczeją/zapadają im się mięśnie okolicy gardła i często wpadają w bezdech. Taka pozycja nie jest dla nich.
❤❤❤
NAWET PRAWIDŁOWO SPAĆ NIE POTRAFIMY . Jesteśmy takimi matołami że nie damy sobie rady w życiu bez rad madrzejszych od nas