Caminhada em casa para emagrecer 🔥- Carol Borba
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025
- Amores!! Essa é a aula 2 da nossa Caminhada Em Casa 2024 !! Temos treinos novos toda segunda, terça e quinta !! Treinos rápidos e mais eficientes do que jma hora de caminhada convenciona ! Que tal aproveitar que está em casa e tirar uns minutinhos pra se cuidar e queimar gordurinhas ?! Conte comigo e boraaa pra aula 😅😅Inscreva-se no canal ➡️ / carolborbaoficial
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Oba. A 4 anos atrás quando eu fiz a caminhada em casa eu perdi 4 kg estava com 104. Hoje ja perdi 30 kg so fazendo exercícios físicos e alimentação correta. Obrigada Carol ❤
em quantos anos
Menos de 1 ano. Posso te mandar fotos do antes e depois. Agora preciso fazer cirurgia de peito e da barriga.@@natanielymendes8800
Parabens menina 🎉🎉🎉
@@natanielymendes8800 menos de 1 ano
@@roselireis2163 obrigada
Essa caminhada é 10x mais arrasadora que meus 12km que caminho na rua. Sempre volto o video e faço 2x. Toppppp
Boaaaa!!! Essa Caminhada é demais ❤️❤️❤️❤️
A caminhada em casa da Carol Borba mudou minha vida, minha saúde .
Uhu gosto desse formato da caminhada em casa 24 com participações, bemmm vida real. Bju Carol
Ai simmm Vinha ❤️❤️❤️
@@carolborba bjao 😘
Eu também adorei essa aula, alguém pode me indicar. Onde encontrar mais aula
Fiz 2.4 km logo de cara. Porque juntei a aula de ontem com a de hoje. Não quero perder nenhuma. Bjos borbets! 😊
Fiz o mesmo rsrs
Mas morri kkkkkkk Estou retornando agora às atividades
Tbm fiz a mesma coisa kkkkkk. Sai morta mas n quero perder treino né kkkkkkk
Kkkkk
Vemmmm ❤️❤️❤️❤️❤️
@@carolborbagrava mais tô fazendo todo dia ❤
Um ano parada, complemente sedentária.
Retornei hoje a cuidar de mim.
A Carol chegou na hora certa com essa caminhada em casa❤ por que não tenho tempo de sair e caminhar na rua😅 muito obrigada por tanto Carol!!!
Essa caminhada é top, as crianças estão brincando e eu mãe fazendo minha caminhada em casa sem me preocupar.
Parece um treino inofensivo mas fazendo 3 Km de caminhada em casa, seguindo os vídeos da Carol e controlando a alimentação, já perdi 1,5 Kg em 2 semanas!
Carol, parabéns pelas aulas!!! Confio no seu trabalho e sempre assisto e faço suas aulas!! Essa caminhada foi top hein!!!!
Fiz esse e antes o primeiro vídeo do #caminhadaemcasa2024 👏👏👏
Tá friozinho e tô suando tudooo,no meio do primeiro vídeo tive que tirar meu casaquinho 😅😅😅
Amo os treinos do caminhada, são eficientes e dão ânimo pro meu dia 😍
Amooo essas caminhadas,volto o vídeo e fico derretendo, bom demais 👏👏
Essa Caminhada Eee Maraaa❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
É muito gostoso poder cuida da saúde com exercícios tão maravilhos pra todas as idades Deus abençoe carol
Excelente a caminhada em casa, hoje choveu e não deu pra caminhar, caminhei com a maravilhosa ❤❤❤❤❤❤
Adoro caminhada em casa, tudo de bom! Esfriou aqui em sampa , então o jeito é fazer a caminhada dentro de casa❤, melhor treinadora 😍
Que aula hein? Arrasou! E eu fiz tudo!! Quero mais !
Estou amando os seus treinospersonal n1 Carol vc é abençoada
Essa caminhada é tooop demais 👏🏾💪🏾
Estou amando os seus treinospersonal n1 Carol vc é abençoada va
Ca, obrigado por trazer qualidade de vida pra gente por meio dos seus vídeos. Depois que tive bebê está bem difícil manter a constância indo até a academia. Seus vídeos estão me ajudando a manter-me ativa em casa ❤
Perfeita
Obrigada amore ❤️❤️❤️ bjooo
@@carolborba 👏🏼
Carol!!! Muito obrigada, hj eu fiz, consegui acompanhar uffa uffa. Estou me recuperando de uma cirurgia e não estou podendo treinar o q amo q é o muay Thai. Vou tentar pegar firme por aqui com vc e dessa vez vai, se Deus quiser! E de verdade agradeço demais por vc disponibilizar pra gente essa aulas maravilhosas!!!!! Q deus continue abençoando vc e sua família. Sucesso cada vez mais pra vc
Tô amando caminhar em casa😊😅😅😅❤❤❤❤
Valeu Caro😊l caminhada em amo❤❤❤❤❤
Vamos pra cima 💪💪💪💪 não te abandono
Vamboraaa borbar 😍😍😍😍
@@carolborba 😄😄😄😘😘❤️❤️❤️💪💪
Estava com dor de cabeça e melhorei logo que comecei a fazer os exercícios ❤
Carol, estou a amar as caminhadas em casa 😍
A gente acha que é inofensivo.. Top demais ❤
Amooooo D++++++🎉🎉🎉. Meu aquecimento já começa com a trilha sonora da apresentação.😂😂😂😂
Hhahahahaha ❤️❤️❤️❤️
Caminhada e tudo de bom em casa ainda com carol e mais ainda Deus abençoe carol querida
Amei a caminhada agora vou treina um treino de abdômen, vc e maravilhosa ❤
CAROL SEU CANAL É SHOW OBRIGADA POR TODO ENSINAMENTO
Carol vc é o máximo!!! Amei esse treino ❤🎉
Grávida aqui e fazendo duas vezes o vídeo, amando❤❤❤
Oiii, Maravilha a caminhada em casa gratidão 🤗
Amoo o caminhada em casa ❤
Linda ❤️ amo seus treinos gratidão 🙏💕
Carol Barbosa 🏋🏻🏃🏃🏻🏃👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Bora Carol tô pronta 😗
Tu é a salvação da lavoura mulher se eu precisasse sair de casa não faria .
Deus continue te abençoando.
Bom dia! Primeira vez que estou fazendo, e estou amando! ❤❤🎉🎉
Ahhh sempre tem uma primeira vez ❤️❤️❤️
Bom dia
Presente estou fazendo todos amando bora então para o de hj 🥰
Bom dia! Tem exercício que não dá p eu fazer pq estou com cirugia no braço
Boaaaa amoreee ❤️❤️❤️ arrasou 😍😍😍
bom dia a todas,treino maravilhoso parabéns,estou amando👏👏👏👏👏👏👏👏👏👈
Amei esse treino .... mais um pra minha play list❤
Boraaaaaaa sem preguiça 🎉🎉🎉🎉🎉🎉. Boa tarde
Repeteco nessa aula maraaaa ❤
Obbaaaaaa CAROL BORBA !!! Amamos caminhada em casa !!!
Que vídeo incrível!!! Perfeito tudo ❤ exercício, tempo, motivação, som etc amei amei !!! Sempre acompanhei e esse ano estou aqui ❤❤❤
Uhulll bora borbetes
Amei acabei de treinar com você minha querida ❤️❤️👏👏👏👍
uruuuu.. bom de mas 2024 é nosso 🎉🎉🎉
Fiz fiz fiz 😂😂😂😂❤👏🏻👏🏻👏🏻
Uhuuuuuu!! Acabei de fazer, estou só no suor 😍
Comecando entao bora ameiii
Feito completo 🔥🔥🔥 top amei ❤
Oi Carol, tudo de ótimo seu projeto de caminhada em casa,amo, até minha mãe fez comigo ontem, faço a tarde quando chego do trabalho, Deus abençoe vc e sua família e todos que fazem parte dos treinos
Amem!! Deus abençoe vc tbmm Ma ❤️❤️❤️
Que delícia treinar com vc,vc passa uma energia muito boa ❤
Ahhh treinar com vcs é demais ❤️❤️❤️❤️
Segundo dia, finalizando com corda❤🎉
Esse treino foi sensacional ❤
Amei essa caminhada 🤩🤩🤩🤩
Tô aqui ❤
Boa tarde Carol 💕❤️
Olá, bom dia estou adorando caminhada em casa vou fazer o de ontem e o de hoje valeu Carol vc é show 😘
Faz simmmm ❤️❤️❤️❤️
Traz mais treinos assim, amo seus treinos assim, beijos 😘😘
Sensacional 🎉❤👏
Caminhada 🚶♀️ top carolzinha 🏋🏻♀️💪 bom demais
show Carol! Gratião!!!
Bom dia que Deus abençoe a nossa manhã de terça feira abençoada 🙏🙏
Amemm Ma 🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️
Boa noite 💪🏼
Amo seus vídeos Carol e gosto muito de você e de sua linda família,que Deus abençoe vocês.
❤❤ Carol amei treinão heinbjs❤❤
Amo caminhada em casa vc é show 👏🏻👏🏻👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻
Amo caminhada em casa ... faço a tres meses estou amando. ❤
Adoro. Estou aqui desde a primeira Carol. Te love ❤
Eu que amo vcs ❤️❤️❤️❤️
Muito bom , consegui fazer , gratidão ❤🎉
TA PAGO 🎉🎉🎉🎉
Boa noite maravilindaaaa, estou amando, como sempre. Vamos que vamos o verão está chegando. Amoooooo tus ❤️
Que bom que a caminhada em casa voltou, Carol! É um grande estímulo para mim desde a pandemia para treinar. Obrigada!❤
Sempre muito bom
Uhuu feito 2 x!!!!
Toppppp! ❤
Você e uma benção que Deus continue te abençoando recife Pernambuco
Amemmm Renee!! Vc tbm ❤️❤️❤️❤️
Maravilha ❤
Bom dia sua linda ❤❤❤ maravilhoso esse seu projeto caminhada em casa... aliás todos os seus treinos são maravilhosos 😜😜
Sua liiinda!! Agradeço muuito o carinho ❤️❤️❤️❤️
@@carolborba 💖😘
❤❤❤❤❤ obrigada ❤
2° dia check ✅️
Maravilhosa!!! Estou amando esses treinos, sempre faço os vídeos do caminhada em casa para aquecimento!!
Boa tarde Carol Carol seja bem-vinda á minha casa que é sua também vamos começar a caminhada que para mim já é a segunda porque já fiz hoje 7 quilómetros péla manhã lê agradeço beijinhos para todos vocês ❤☀️💐
Meu Deus Carol e uma benção,porque graças aos exercícios que eu u fazia com ela fiquei grávida e tive uma otima recuperação,eu tinha 44anos engravidei naturalmente!
Bora começar a caminhar em casa minha gente ❤❤❤❤
❤blz. Segundo dia de caminhada.
Obrigada Carol
Carol amei seu treino podia montar pra gente todo dia um treino novo tipo um dia perna outro gluteos voltando agora a treinar e você ganhou mais uma inscrita ❤
Obrigada! ❤❤❤
Que treino maravilhosooooio
Feito ❤ Caminhada deliciosa ❤
Isso é muito bom carah!!!!! Eu terminei rindo, por que eu AMEI ❤ e só de saber que eu fiz 1.4km me deu mais animação ainda. Obrigadaaaaaaa carol❤❤❤
Meu 2 dia ❤❤❤
Legal vou fazer,o dia que não der pra fazer na avenida 👏👏amei.