Faz 4 anos Carol que estou contigo aqui,e confesso não existe outra melhor você é muito paciente e amigona;nos entende principalmente nós que já passou dos 40😘
Carol você é incrível! Uma treinadora como você não existe. Acompanho você desde que o canal tinha 35 mil inscritos. Com os seus treinos eu obtive um resultado maravilhoso, estava começando a ficar musculosa e ai engordei um monte. Passei anos procrastinando e ano passado em agosto voltei a ativa com a dieta e minha personal particular kkk que é você. O resultado foi incrível mas de 20 kilos perdidos, e meu corpo não ficou tão flácido. Você é incrível Carol , nunca pare. O seu canal ajuda inúmeras mulheres que não tem nem condição de pagar um academia , mas que querem ter um estilo saudável.
Bommm dia Carol 😘 hoje tenho companhia aqui minha pequena entrou de férias e está aqui me monitorando 😅😊e fazendo junto ,ela tem cinco aninhos e já é vaidosa 🥰de tanto ver eu treinar 😅😊
Essas aulas intensas, porém rápidas é o que garante que eu faça exercício todos os dias, pois gosto de me exercitar pela manhã pra dá aquela acordada, mas o meu tempo é bem corrido, e em 15 minutinhos garanto meu treino. Obrigada Carol! 🤝
Carol, vc ganhou mais um seguidor e aluno, sou capixaba, mas hoje vivo em Portugal, gostei muito dos seus vídeos, vc fala de um jeito como se agente estivesse aí com vc na aula. Quero muito perder aquela gordurinha na barriga, acredito que vou conseguir com suas aulas. Obrigado.
Minha favorita em exercícios em casa. Faço todo dia algum exercício seu e repito 3x. Desde que te conheci minha vida mudou. Eu fazia caminhada, mas no inverno não tinha como ir e acabava desanimando. Agora treino todo dia sem sair de casa. Faço caminhada quando dá. Obrigada Carol. Que Deus continue abençoando sua vida com muita sabedoria para nos incentivar a cada dia a sair do sedentarismo. Bjss❤😊
Boa tarde Carol mais uma caminhada senti a sua falta hontem a fazer a caminhada mas você também me faz companhia lê agradeço ainda bem que a encontrei no TH-cam beijinhos ❤☀️🌹
Bom dia @carolborba , minha personal maravilhosa! Saindo daqui agora do Espírito Santo um abração pra você, Didi, Rafa, sua mãe e pra todos que trabalham com você. ❤🌹🥰😘
Que delícia Carol amei essa caminhada em casa, tava com muita preguiça de fazer um exercício puxado e resolvi fazer esse só pra não perder o dia, foi maravilhoso obrigada por isso. Fiz duas vezes porque ativou minha energia 😊❤❤ só faltou finalizar com um abdominal 😂
Faz 4 anos Carol que estou contigo aqui,e confesso não existe outra melhor você é muito paciente e amigona;nos entende principalmente nós que já passou dos 40😘
Quanto amorrr!!! Muito obrigada pelo carinho Lu ❤️❤️❤️❤️
Carol você é incrível! Uma treinadora como você não existe. Acompanho você desde que o canal tinha 35 mil inscritos. Com os seus treinos eu obtive um resultado maravilhoso, estava começando a ficar musculosa e ai engordei um monte. Passei anos procrastinando e ano passado em agosto voltei a ativa com a dieta e minha personal particular kkk que é você. O resultado foi incrível mas de 20 kilos perdidos, e meu corpo não ficou tão flácido. Você é incrível Carol , nunca pare. O seu canal ajuda inúmeras mulheres que não tem nem condição de pagar um academia , mas que querem ter um estilo saudável.
Confiai no SENHOR perpetuamente; porque o SENHOR DEUS é uma rocha eterna. (Isaías 26:4) Deus abençoe 🙌❤
amo os exercícios da Carol, ela não tem enrolação, vai direto ao ponto , obg Carol
Obrigada amoree!! Tamo junta Ma ❤️😍❤️❤️
Movimento é vida!!! Borbetes nem que seja 30min por dia, mais se movimente.
Esse momento é só seu, só vc pode fazer isso por você! Vamos💪🏻❤
Bom dia adoro caminhar agora estou fazendo em casa porque minha neta esta passando as férias comigo e não tem com quem deixar.
Boaaa!! Quantos aninhos ela temm??
Bom dia com o caminhada em casa 💪🔥
Boraaaa meu povoo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Que aulas maravilhosas , VOCÊ ENSINA MUITO , GRATIDÃO PELAS AULAS
Repetindo as aulas aqui.
Em Joinville SC muita chuva. Carol você é maravilhosa.
Me animo muito com vc .
Amanhã tô aqui de novo❤❤❤❤😊😊
Bommm dia Carol 😘 hoje tenho companhia aqui minha pequena entrou de férias e está aqui me monitorando 😅😊e fazendo junto ,ela tem cinco aninhos e já é vaidosa 🥰de tanto ver eu treinar 😅😊
Hahahahaha bora juntinhasss ❤️❤️❤️
amoo o caminhada em casa🤩
Carooool ameeeei a aula vc tem uma energia muito contagiante ❤👏👏👏👏👏
6° check ✅️ ( fiz 3x e a última foi melhor)❤❤❤
Iuhllll 🎉🎉🎉 2km segunda a sexta . Vamos que vamos ❤ obrigada Carol
Vamosss meu povooo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Que treino 😍😍😍 repeti 2x e to toda derretida kkkkk ameei
Já 1 semana q estou fazendo e já sinto mais disposição 🙏🏼
Bom dia Caraol sua linda! Parabéns,.e obrigada..por não nós abandonar. Didi é linda❤
Amando cada sequência da caminhada em casa ❤
Carol linda. Amando o novo caminhada em casa. E ver a Didi. 👏💪😀💓😍😘
Uhulll!! Fico feliz ❤️❤️❤️
Sexto dia concluído 🎉❤
Carol, faz treinos para bexiga caída. Depois do parto isso é um problema.
Boa ideiaaa
Simbora pra mais um dia❤💪🏻
Jheeee partiu 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Carol despois dessas camihanda em casa eu tou mim sentido muito bem graças a Deus 🙏 poriso eu não deixo de fazer obrigada ❤❤❤
Adoro esse caminhada em casa , já feito e foi Mara como sempre 💪🏻, um dos melhores projetos da melhor treinadora ❤❤❤
Eu tbm amooo!! Sou suspeita pra falar rssss
Essas aulas intensas, porém rápidas é o que garante que eu faça exercício todos os dias, pois gosto de me exercitar pela manhã pra dá aquela acordada, mas o meu tempo é bem corrido, e em 15 minutinhos garanto meu treino. Obrigada Carol! 🤝
Bomm dia,mal começou o dia e já tô aq haha
Boraa❤
Melhor coisaaaa Py 😍😍😍
Carol, vc ganhou mais um seguidor e aluno, sou capixaba, mas hoje vivo em Portugal, gostei muito dos seus vídeos, vc fala de um jeito como se agente estivesse aí com vc na aula. Quero muito perder aquela gordurinha na barriga, acredito que vou conseguir com suas aulas. Obrigado.
Minha favorita em exercícios em casa. Faço todo dia algum exercício seu e repito 3x. Desde que te conheci minha vida mudou. Eu fazia caminhada, mas no inverno não tinha como ir e acabava desanimando. Agora treino todo dia sem sair de casa. Faço caminhada quando dá. Obrigada Carol. Que Deus continue abençoando sua vida com muita sabedoria para nos incentivar a cada dia a sair do sedentarismo. Bjss❤😊
Que aula maravilhosa, estou repetindo pela terceira vez esse projeto. Carol gostaria de saber se tem mais caminhada em casa?
Bom dia Carol lindonaaa, e a todos e tadas vamos lá 🏃♀️🏃♀️🏋♀️🏋♀️
Partiu treinarrrr ❤️❤️❤️
Caminhada finalizada com sucesso total, muito gostoso de fazer 🫶🎉👏🏻👏🏻.
Boaaaa Viviii 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Show! Estou amando... Meu terceiro dia😘🥰
Feita a 6°❤ Obrigada!!! Bora lá fazer a 7° recuperando 💪🥰
Bora. ❤
Vamosss Sandrinha ❤️❤️❤️
Boa noite maravilindaaaa. Obrigada por mudar minha vida. Amooooo tus ❤️
Cheguei!!! no fim do dia mais chegueeeeeiii 🎉🎉
Ai simmm 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pago com muita alegria de tá faltando fazer seus treinos❤
Oii Carol eu acabei de fazer as 6 aulas de caminhada em casa . Toppp❤❤❤
Carol adorei esta caminhada em casa
Que Caminha toooopppppp
Amei,obrigada Carol pelo encentivo
Amei professora, eu fiz duas vezes aqui, está um frio e eu terminei derretida de suor, obrigada ❤
Bom diaaaaa Carol amo seus treinos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Muuuuito obrigada pelo carinho Dami ❤️❤️❤️❤️
Que treino bom !
Obgda Carol.
Ótimo treino!🏃🏻♀️❤
Estou fazendo todos os dias.
Vc é maravilhosa 😊😊
Bom dia Carol, acabei de fazer seus treinos MIRA AQUI,.. Vc é maravilhosa !!
Ai simmm amoreee!!! Tamo junta ❤️❤️❤️
Caminhada incrível.❤❤❤
Que treino maravilhoso ❤
Amei este treino muita bom
Boa tarde Carol mais uma caminhada senti a sua falta hontem a fazer a caminhada mas você também me faz companhia lê agradeço ainda bem que a encontrei no TH-cam beijinhos ❤☀️🌹
Ahhh tamo junta Fa ❤️❤️❤️
essas caminhadas em casa é show 👏👏👏👏🥰🌹
Muito obrigada Arlindaaa 🙌🏼❤️❤️❤️
Bom dia Carol sua linda, feito comsucesso. Bjs
Muito obrigada Neideee ❤️❤️❤️
Adoro esas caminhada
Muito top ne Fran ❤️❤️❤️❤️
Bom dia pra todos nós que Deus abençoe vc e sua família amém
Amemmm a sua tbm ❤️❤️❤️❤️
Carol tá bom demais esses treinos.
Gratidão minha linda bjs.
Eu que agradeço Deee ❤️❤️❤️❤️
Simbora fazer❤
Foi de quinta..feito hoje sabadão com.muita chuva por aqui. 20/07/2024 #6
vc e incrivel Carol.....uma aula mais top que a outra
Acabei de fazer um Mira na costa e já vim fazer caminhada 🎉🎉 bom dia a TDS ❤
Boaaaa!!! So vaiii querida 👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼
Maravilhosa 🤩🤩😍 amando
Carolllll amo seus treinosssss!!! Faz um p aquela parte da gordurinha interna da coxa pf!!! =)
Boaaa Naaa 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Bom dia @carolborba , minha personal maravilhosa! Saindo daqui agora do Espírito Santo um abração pra você, Didi, Rafa, sua mãe e pra todos que trabalham com você. ❤🌹🥰😘
Ahhh queridaaa!! Beijao amore ❤️❤️❤️❤️
Tardeee....
Caminharei à noite Carol rs 😉😘
Ai simmmmm
Excelente
Tô voltando com a caminhada em casa, vi resultados no meu corpo
Gratidão Carol ❤
Ai simmm!! Bora fazer mais 👏🏻👏🏻🙌🏼🙌🏼
Boa noite
Presente 2 caminhada hoje 😊
Muito bemmm Elisaaa ❤️❤️❤️❤️
Caminhada em casa é perfeito de mais, sempre faço os 2 km amo muito Carol obrigada 🥰🥰
Boaaa Hellennn 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Bom dia
Bora caminhar em casa
Boa noite Maaa!! Vamossss 💪🏼💪🏼
Vamos que vamos!
Caminhada 🚶🏻♀️ de hoje foi concluída com sucesso carolzinha 🏋🏻♀️💪💧 !!! Fiz treino pra complementar
Arrasou Leeee ❤️❤️❤️❤️
Que delícia Carol amei essa caminhada em casa, tava com muita preguiça de fazer um exercício puxado e resolvi fazer esse só pra não perder o dia, foi maravilhoso obrigada por isso. Fiz duas vezes porque ativou minha energia 😊❤❤ só faltou finalizar com um abdominal 😂
Otimoooo amore 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Estou amando essa caminhada em casa Carol,faço todo dia a sequência toda dos treinos da caminhada.Saudades já das live.bjs
Amoooo!!! Bom demais ne Drii ❤️❤️
Fiz este treino agora e adoro treinar com você obrigado pelo seu tempo beijinhos ❤❤
Eu que agradeço Feeee 🥰🥰🥰
Bom dia linda!! Hoje dru p/ eu fazer. Sua filha está linda!❤
Ahhh muito obrigada!!! Didi ta uma princesaaa 😍😍❤️❤️
Boraaaa Carol, tmj miga ❤❤❤❤
Boraaaa Elisaaa!! Partiu 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Te amooo carol e com você o exercício é prazeroso de fazer❤
Ahhh concordooo ❤️❤️❤️
Bom dia Carol..❤❤❤ mais um dia de caminhada em casa concluida ✅ caminhada de terça feira e de hoje concluída com sucesso +treino do dia ✅
Que orgulhooo amore 😍😍😍
@@carolborba obrigada Carol por todo incentivo. ❤️❤️❤️
Gennteeeeeee ameiiii as aulas,como sempre Carol arrasando, vc e top obg por tudo ❤
Vcs que arrasammmm ❤️❤️❤️❤️
Te amo Carol
Tb amo vcs ❤️❤️❤️
Bom dia Carol maravilhosa mega pago com sucesso beijos fiz 2 km ❤
Boaaa Pati 👏🏻🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Bom dia. Treino concluído, deu pra suar!! Obrigada, prof!! 💪🏼💪🏼💜
Melhor coisaaa Liz ❤️❤️❤️
essas caminhadas estao maravilhosa estou amando 🤗
Ahhh bom demais ne Verinha ❤️❤️❤️
Parabéns
Bom dia Carol,treino de costas e buceps e fiz duas vezes a caminhada. Valeu Carol, Deus te abençoe. ❤❤❤❤❤❤❤❤
Isso aiii Shir!!! Mandou ver 👏🏻👏🏻👏🏻
Ohhh glória 👏🏻👏🏻
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Muito bom Carol obrigada🥰
Carol amo seus exercícios😊
Obrigada Net ❤️❤️ bjoooo
Oi Carol, te acho magnífica.
Tenho uma dúvida,tem como usar bicicleta ergométrica normal pra fazer spining?
Carol adorei a sua aula de hoje amanhã vai ter aula?
Bom dia!
Carol,Didi tá linda...Muito fofa ❤❤❤❤Amo seu trabalho.
Ahh queridaaa!! Muito obrigada ❤️❤️
Estou fazendo todos os dias, e depois um treino localizado .👏👏👏
Arrasou!!! Isso ai 🙌🏼👏🏻👏🏻👏🏻
AMO ESSE CANAL ❤
Bom dia Carol !Vamos de caminhada.
Vamboraaaa ❤️❤️🙌🏼🙌🏼
Já fiz a minha caminhada hoje ❤
Arrasouuu Su ❤️❤️
Treino top demais
Mais uma caminhada,com a musa 😊❤amooooo
Ahhhh amamossss ne amore 💪🏼😍😍😍
@@carolborba 😘❤️
Bom dia!!acabei de fazer no trabalho, foi muito bommmmmmm. Obrigada Carollll🦵🦵🧎♀❤❤💋
Topp ne Pati ❤️❤️❤️
Cansei ! Mas vou fazer o treino de braço com mini band. Valeu!!
Arrasouuu Di 🥰🥰🥰🥰
Carol que Bom Caminhada em Casa de Novo na ultima eu Sequei uns 5 kg, tamos Juntos.
Sempreee juntas ❤️❤️❤️❤️
Bom dia, adorei bjs
Uhulll!! Obrigada Arlete ❤️❤️❤️
Bora Carol! Amando a caminhada em casa! ❤️
ebaaa!!! Muito obrigada ❤️❤️❤️