PANCIA AL TOP IN 10 MINUTI MODALITÀ CARDIOTONE

Se ti alleni con me commenta questo video con la frase “io mi alleno con il sorriso”
Allenamento addominali in modalità workout cardio tone per un abs scolpito #allenamentoacasa #addominali #addome #fitnessvideo #workout

[@vandapacchioni9754]

Mi alleno con il sorriso! Soprattutto perché ho 75 anni e mi diverto

[@MarinaDiliberto]

Allenati con il sorriso!Bravo!Finalmente un po di allegria!❤

[@gabrielemartinez8967]

Ho visto il video è mi ha incoraggiato cercherò di imitarti....ho 56 anni e né ho bisogno.grazie di cuore

[@patriziamulic7788]

Mi alleno con il sorriso! Ho quasi 69 anni adoro questi workout anche quelli con mamma fit! Grazie.

[@gisellaantognozzi8050]

Mi alleno con il sorriso grazie Niccolò sei grande 💪❤

[@mariafrancesca8110]

Io mi alleno con il sorriso alla bella età di 73 anni,ciaooooo

[@michelangelacristantielli7118]

Sei il mio preferito anche con mamma abbiamo bisogno di questi video ..grazie a voi

[@nicolettachiarion5512]

Mi alleno con il sorriso 😊😊😊
Ole' ole' 💃 💃 💃 💃
Grazie Coach 💙

[@stefanoberna7789]

Appena fatto, meglio prenderla con calma all’inizio perché sembrano pochi 10 min ma se si inizia quasi da zero è un allenamento bello tosto, poi si migliorerà man mano che si fa. Bel video, belle spiegazioni, allenarsi in allegria si può 🎉

[@ivanalamonica6837]

Un buon allenamento , lo faccio tt i giorni grazie sei bravissimo

[@rosanagiammarchi7916]

Anche iooo...mi alleno con il sorriso e condividerò!!!!

[@elenavaldemarca7651]

Mi alleno con il sorriso! Ho iniziando da poco e questi workout brevi sono perfetti

[@elisabettamazzoli6965]

Grazie Nicolò! Stupendi gli esercizi addominali fatti in piedi , li preferisco! 😄

[@stellazyfi8115]

Mi alleno con il soriso . Grazie mille per l'impegno che ci metti e per i tempo che ci dedichi ❤

[@user-tn8fs7mn3r]

Mi sono allenata con il sorriso !!!!!GRANDE NICOLÒ! Grazie 🔝

[@mauriziobergese6186]

Anche io mi alleno con il sorriso! Grande Nicolò!

[@adalauretta9562]

Ti seguo e mi alleno con i tuoi video tt i giorni
💪😀❤️

[@lilianapetronelatonu7155]

Grazie mille! Mi sono allenato con il sorriso! Anche una risata perché ho avuto l'ictus e là parte sinistra non l'ho controllo ancora bene e la bicicletta sui gomiti non sono riuscita a fare! I tuoi video sono arrivati in Romania ❤❤❤

[@giuseppinarunkmarchesi9530]

💪💪💪💪mi alleno con e sorriso ho abbinato a questo anche il workout dei glutei
👏👏👏👏👏👏👏

[@evelynmeuren5980]

Grazie, oggi prima volta, ci proverò, con il sorriso 😊

[@dorianasignor9312]

Sei di aiuto ancor più facendolo con sorriso e sei anche di compagnia e dai coraggio x chi nn è amante di faticare i esercizi o pigrizia

[@alessandraperugi5813]

Grande 💪 grazieeeee allenarsi con il sorriso 😅

[@michelamezzomo7113]

Mi sono allenata con il sorriso! Grazie, bravissimo.

[@marilenabataillard46]

Grazie mi impegnerò ad allenarmi con il sorriso 😀

[@emanuelamarcomini7152]

Grazie mi allenero' con gioia

[@cristinaandreoli6708]

Mi sono allenata con il sorriso.. Grazie Nicolò 🤩

[@giovannisellitto3605]

Hai un fisico asciutto ed allenato quindi per te fare questi esercizi è come bersi un bicchiere d'acqua purtroppo la realtà è ben altro! Complimenti per il video.

[@RosettaZumpano-ut3vc]

Benissimo inizio anch'io ❤

[@matteocipolloni5904]

Mi sono allenato con il sorriso e sono grato a te e al tuo staff per tutto il bene che fate
Grazie grazie grazie!!! 9:25

[@antoniomastrapasqua675]

Semplice e pratico, d’ora in poi mi allenerò con il sorriso. ☺️

[@annabravoolmogrande9826]

Bravissimo e sempre grazie dei tuoi esercizi. Devo foto essere più costante ❤❤

[@cristinaboldrini7921]

Sei favoloso... Bravissimo

[@emymary503]

Grazie mille....mi sono allenata col sorriso...gli ultimi due esercizi li ho fatti la metà 😅....domani andrà meglio

[@emiralapia2660]

Benissimo....ottimo allenamento... Pochi ma buoni.....
. inizierò da domani.....grazie

[@giuseppenobile3737]

Io inizio sempre i lunedi 😂😂😂😂

[@giotrotta1360]

Io mi alleno con il sorriso grazie mille per tuoi esercizi ❤❤❤

[@antonellamartucci3251]

Mi alleno con il sorriso con il sudore 😂 grazie Nicolò ❤

[@minaprifti2886]

GRAZIE INIZIERO DA OGGI GRAZIE

[@francescataccia9220]

Grazie! Mi alleno SEMPRE con il sorriso 😃

[@clalalli9305]

Grazieeee è stato fighissimo allenarmi con te...🔝

[@lucianapoli8098]

Mi alleno con il sorriso.Grazie!

[@katiacarion7815]

Bravo seguirò I tuoi esercizi, che peraltro già eseguo buona giornata

[@paolobuffardi259]

Ciao e complimenti per come ci esponi i tuoi allenamenti. Mi sono allenato...con il sorriso 😂😂😂

[@violetaantonesi7812]

Bravissimo..!!

[@user-et2mf9vv8v]

Grazie Nicolò, mi alleno con il sorriso ☺️

[@simonapesenti6268]

Grande! Allenarsi con il sorriso!

[@luciaretucci481]

Mi alleno con il sorriso, grazie 🙏

[@stefaniacarotenuto2835]

Mi alleno con il sorriso, grazie a te 😊

[@giusycasula8186]

Mi alleno sempre con il sorriso. Allenamenti fantastici 💪🏼💪🏼

[@addoloratamacri6797]

Sei bravissimo e un gran chiacchierone, perciò convinci sempre con il sorriso a fare i tuoi esercizi.😊

[@mariagraziabettio7505]

Ottimo allenamento sempre col sorriso

[@minaprifti2886]

BRAVISSIMO

[@silvialisi6216]

Ti seguo e anche io mi alleno con il sorriso anche faticando!!😂😁💪🏻

[@fatmiragjoni1839]

Bravissimo Ti seguo

[@lorenzafusilli6759]

Grazie ❤... sempre con il sorriso

[@giovannafazioni7307]

Ok, grazie a te mi alleno con il sorriso 🙏

[@user-he1cg8xu8r]

Bravissimo👏

[@luigiazaccaro6836]

Bravo grazie.ne avevo bisogno.visto,che sono sedentaria grazie ❤

[@luigiazaccaro6836]

Lo condiviso

[@gildacrafa3495]

Mi alleno con il sorriso... Grande Niccolò ❤

[@mirjamrosic5587]

Io mi alleno con sorriso😂😂😂.
Ciao a presto buon lavoro👋👋👋

[@silviaalexe8633]

Bravissimo ❤

[@ritavucetic4059]

Mi alleno con il sorriso❤ grazie ....đ

[@giancarlopegoraro4024]

Due mesi se mi chiedevi di allenarmi col sorriso non lo avrei fatto... Non ho mollato e adesso vivo meglio e mi alleno col sorriso😊.. 67 anni e grazie

[@marialisamorello6560]

Devo dire che sei bravissimo complimenti..sto facendo la scheda estiva la prima ..ho 62 anni ..e sto assomigliano alcune parti che non sono mai riuscita prima..e poi benessere generale ..certo alcune cose sono un po' piu' faticose per me ..comunque grazie

[@AnnaScuotto-q4m]

Bellissimo video bravo

[@emanuelacaracciolo7433]

Mi alleno con il sorriso 😃 Grazie Nicolò 💪😄

[@osvaldobiagi2396]

Veramente bravo

[@cirobaldi70]

Mi alleno con il sorriso. Grazie Nicolò 😊

[@fernandabatoni3354]

Mi alleno con il sorriso!!! Grande!!!😅

[@TommasinaFicarola]

grazie anche io mi alleno con il sorriso

[@chiaramenconi]

Io mi alleno con il sorrisooooo😄💪💪💪

[@LauraGervasoni-t1n]

Mi alleno col sorriso.. 💪

[@user-jx5rn7ky7b]

Sei fantastico semplicemente 😊

[@antoniomarcato7449]

Mi piace 👍

[@sirclicktube]

Grande il sorriso funziona sempre aiutando a scacciare la pigrizia

[@cettinasalerno2504]

Bravissimo

[@user-bj6nk7hg9w]

Mi sono allenata mi piace 👏👏👏💯💯💯👍👍🤗🤗👈

[@silvanalauro336]

❤io mi alleno con il sorriso

[@paolarusso3357]

Mi sono allenato con te😊 Nicolò, con il sorriso 👏

[@carolinamastrangelo9455]

Io mi alleno con il sorriso ciao e grazie

[@alvaroezzevalli6835]

Grazie mille.

[@Aquila5114]

Grazie🤗🙏❤️

[@rosalbaschiavo964]

Mi alleno con il sorriso e ti ringrazio per quello che ci dai

[@patriziaranieri9699]

Allenarsi con il sorriso

[@angelagraffeo3257]

Mi sono allenata con il sorriso.
😆😆😆😆😆💪😘

[@albertovara6363]

Grazie allora mi alleno con il sorriso

[@rosellacamerieri6207]

Io mi alleno con il sorriso😊

[@gianlucavichi6344]

Ciao Nicolò, ho la tua scheda personalizzata ma questa sera ho voluto provare anche questo. Se il fisico risponde lo inserisco. Naturalmente sempre e soltanto con il sorriso. Grazie, saluti Gianluca

[@Beautyfitnesstrainer]

Ottimo

[@ducciatiberi]

Bravo mi puace

[@BarbaraBacchin]

Mi alleno con il sorriso 😊❤

[@francescagiorgini3799]

Mi alleno con il sorriso ❤

[@CristianoAbati]

Io mi alleno con il sorriso😊

[@BarbaraDametti]

Mi alleno con il sorriso 😊

[@francescobaschirotto5495]

Grande sorriso...sara' fatto a breve..grazie

[@lanfrancosenno7536]

Ti ringrazio per la disamina dei tuoi esercizi completi. 😊

[@giuseppinarunkmarchesi9530]

Nicolò famiglietti mi fa allenare con il sorriso 💪💪💪💪💪💪👍👍👍

[@cristianadigregorio7684]

Mi alleno con il sorriso❤

[@chiaravisci6670]

💯💯💯

[@antonellamastro8395]

Bravo bravo 😊

[@rossanapregnolato4490]

Mi alleno con il sorriso grazie 👍

[@annadainelli9681]

Ciao Nicolò. Io mi alleno con il sorriso. 👍💪😘

[@graziapiano2753]

Mi alleno con il sorriso😄

[@simonascurani1667]

Anche oggi mi sono allenata con il sorriso ❤🤗💪