10โรคที่วัย50ปีต้องเจอมีอะไรบ้าง | หมอศริน (ver.ตัดต่อ)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2021
- #หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
10โรคที่วัย50ปีต้องเจอมีอะไรบ้าง | หมอศริน
สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
line.me/R/ti/p/%40dr.sarinhea...
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
/ 4412lchf
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
📍Website ➡️ www.doctorsarin.com
คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com
10 โรค ที่วัย 50 ต้องเจอ
1.ความดันสูง
2.เบาหวาน
3.โรคหัวใจ
4. โรคอ้วน BMI เกิน 25
5.โรคข้อเข่าเสื่อม อักเสบ
6. กระดูกพรุน กระดูกบางลง
7. ระบบการหายใจ ปอด
8. มีปัญหาการได้ยิน
9. ปัญหาดวงตา ต้อ วุ้นในตา
10. ระบบปัสสาวะ อั้นฉี่ไม่อยู่
ความเสี่ยงอืน ๆ ที่เป็นต้นเหตุของโรคภัยอื่น ๆ
รับฟังให้จบคลิป จะได้ทราบรายละเอียด และ วิธีดูแลตัวเอง
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ
❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ
Thanks ❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากๆคะ อายุ44ปีก็เริ่มมีโรคมากๆคะ ตอนนี้52ปียิ่งเข้าวัยทองร้อนวูบอยู่คนเดียวคะ และมีหลายๆโรคมากๆคะ หาแต่หมอ ได้ฟังแล้วจริงมากๆคะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ดี ต้องออกกำลังกาย กินอาหารที่ไม่หวาน ไม่เค็ม แคลลี่น้อย เพราะอายุเริ่มมาก ก็ลดอยากมากๆคะ ควบคุมอาหาร แต่ก็ไม่อยู่คะวัยทอง ชอบแต่ของหวานๆๆคะ ขอบคุณมากๆนะคะฟังแล้วมัประโยชน์มากๆค่ะ❤
ขอบคุณมากนะค่ะ แม่อายุ53ค่ะแต่ชอบออกกำลังกายมากค่ะ และดูแลตัวเองดี ทำให้รู้สึกดี รักตัวเองมากขึ้นค่ะ.
ขอบคุณ ที่ให้ความรู้ครับ ..ผม 68ปี ยังกระโดดเชือก ทุกวัน ทุกระบบดีเยี่ยม...
เพิ่งเข้ามาดูครั้งแรก โอ้ว มายก๊าด หมออายุ 50 แล้ว ยัง ส้วย สวย สวย มาก มาก ง่ะ
ตอนนี้อายุ 52 มีปัญหาเรื่องนอนแล้วตื่นกลางดึกอย่างเดียวค่ะ พยายามนอน 4-5 ทุ่ม และมารู้สึกตัวตื่นตอนตี 1-2 และนอนไม่หลับอีกเลยค่ะ แต่เรื่องอื่นไม่มีปัญหาค่ะ (เป็นตั้งแต่อายุ 50ปี ก่อนหน้านี้หลับยาวจนเช้าเลย)
ล่าสุดบริจาคเลือดนางพยาบาลพยายามหาเส้นเลือดแต่หาไม่เจอ เค้าถามว่านอนเต็มที่ไหม ก็ตอบไปตามที่พิมพ์ด้านบน พอเจาะเข็มเข้าเส้นเลือดออกน้อย เพราะหาเส้นเลือดลำบาก นางพยาบาลแนะนำให้เจาะใหม่ ก็เลือดออกตามปกติค่ะ (บริจาคเลือดปีล่ะ 1-2 ครั้ง ทุกปี) หลังบริจาคเสร็จนางพยาบาลแจ้งว่า ครั้งต่อไปต้องนอนหลับเต็มที่ถึงจะมาบริจาคได้ค่ะ
วุ้นในตาเสื่อมจะแก้ไข หรือไม่ให้เป็นมากขึ้นอย่างไรบ้างค่ะ
ดิฉันอายุ62ปีค่ะ เเละตอนนี้มีข้อเข่าเสื่อมค่ะ คุณหมอเเนะนำให้ออกกำลังกายเเบบไหนดีค่ะ
ผมขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 😊💝
ความรู้เต็มๆค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
BMIใช้ส่วนสูง-100พอจะโอเคไหมคะและจะได้น้ำหนักไม่เกินคิดง่ายๆไม่งั้นคิดมากเครียดเพราะน้ำหนัก
คุณหอมให้ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีค่ะ
ยินดีกะคุณแม่ด้วยนะคะ
แม่68ไม่มีสักโรคน.น50ก.ลสบายๆๆ
ใช่ค่ะแม่75พ่อ78แข็งแรงมากไม่มีโรคอะไรแต่แม่ปวดหลังบ้างพ่อยังทำงานเหมือนเดิม
ขอให้สุขภาพดีทุกท่านด้วยเทอญ
ขอบคุณหมอที่ให้คำแนะนำค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอสวยและดูเด็กลงนะคะ
ขอบคุณหมอที่สุดค่ะ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ.
ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำค่ะคุณหมอ
แก่ก็เสือม่คะดิฉันกินค่ะกินๆๆๆเดวคุณหมอไม่มีงานทำ
โอยยย.. ฟังแล้วเหนื่อยค่ะ ครบ64 สงกรานต์นี้ค่ะ🎉
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้กับคนวัยทองค่ะ
คุณหมอคะ ระวังทุกอย่างที่คุณหมอบอกมา แต่มาเจอเรื่องหัวใจ ค่ะ จะทำยังไงดีคะ ระวังทุกอย่างแล้ว อายุ 52 ปีค่ะ
มีอากาศบริสุดหรอคะไม่มีแล้วนะคะ
วุ้นในตาเสื่อม มีวิธีดูแลรักษาอย่างไรค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีสาระดีครับ ผม77+แล้ว สุขภาพน่าจะดีมาก แต่ก็ได้ข้อมูลมาทบทวนครับ
มีแต่คนหาเงินดว้ยการจัดหาพูดให้คนฟังเออเหนือ่ยค่ะเรื่องจะหาดูสิ่งที่เป็นประโยชน์แท้จรงมันแสนที่ยากมันเต็มไปดว้ยนักหาเงินค่ะมาทุกทางเลย
สวัสดีค่ะคุณหมอ ปีนี้ 43 มีอาการนอนไม่หลับมาประมาณ 3-4 ปีแล้วค่ะ
ตอนนี้กำลังเจอปัญหาวัยทองเลยค่ะ 50
เหมือนกันค่ะ
+1 งดนำ้ตาล แป้ง เราเจอซึมเศร้า ขาดแดด พบหมอตรวจเลือด กินยาฮอร์โมนปรับสมดุล ช่วงนี้ดีขึ้น อาการเบื่ออาหาร
สวัสดีค่ะคุณหมออายุ67ออกกำลังกายทุกวันค่ะ