โค้ชสุขภาพเฮอร์บาไลฟ์ปุ๊กกี้ - 35Min Cardio Workout - 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2021
  • 35Min Cardio Workout - 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว
    ==========================
    💋หุ่นสวยด้วยโภชนาการเฮอร์บาไลฟ์+ออกกำลังกายที่บ้าน💋
    สอบถามรายละเอียดก่อนตัดสินใจ
    ทักไลน์เลยจร้า LineID : @sexyfitgirl (มี@นำหน้า)
    หรือคลิก lin.ee/3hXYeJe
    ==========================
    #โค้ชสุขภาพปุ๊กกี้
    ACE&FIT Certified Personal Trainer
    goo.gl/ggiOpO
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 786

  • @user-ru1wd9br6v
    @user-ru1wd9br6v ปีที่แล้ว +2

    ท่าง่าย เหนื่อยกำลังดีค่ะ

  • @user-hy8us9dn2e
    @user-hy8us9dn2e 2 ปีที่แล้ว +3

    ชอบมากเลยค่ะสนุกดีค่ะโค้ช

  • @Vww-su6yp
    @Vww-su6yp 6 วันที่ผ่านมา +1

    ชื่อตื๋วเต้นตามทุกวันค่ะ

  • @user-rc7yl9dp6z
    @user-rc7yl9dp6z 8 วันที่ผ่านมา +1

    ชื่อหวายเต้มทุกวันสนุกจังเลยค่ะ

  • @SaSa-qk3sg
    @SaSa-qk3sg 2 ปีที่แล้ว +4

    ออกกำลังทุกวัน/ยอดสันทรายน้อยตบ้านด้ายอแม่สายจเชียงราย

  • @boonchueynittayaroj9237
    @boonchueynittayaroj9237 ปีที่แล้ว +1

    วันนี้ไม่ได้ออก.ดูโค้ชออก..ทั้งสวยทั้งน่ารัก

  • @user-dl2ft8pb3j
    @user-dl2ft8pb3j 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบค่ะสุดยอด

  • @user-xl7ed2ip4g
    @user-xl7ed2ip4g 8 หลายเดือนก่อน +2

    ท่าเต้นไม่ยากเกินไปค่ะ❤

  • @user-zv2nm5du4s
    @user-zv2nm5du4s 2 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีจ้าอำพรค่ะอุบลจ้า

  • @christianruzzene9468
    @christianruzzene9468 2 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @lamyuangpaothong8700
    @lamyuangpaothong8700 6 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะชื้อ ยวงค่ะชอบมากสนุกดีค่ะ

  • @user-jv5gr2cu5j
    @user-jv5gr2cu5j 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากค่ะชอบมากๆค่ะ

  • @user-hz3cn1gf5j
    @user-hz3cn1gf5j 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะโค๊ชติดตามค่ะ

  • @christianruzzene9468
    @christianruzzene9468 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @christianruzzene9468
    @christianruzzene9468 2 ปีที่แล้ว +1

    ทำตามทุกวันค่ะ

  • @paiboonpaiboon5873
    @paiboonpaiboon5873 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะ
    ดวงค่ะ

  • @user-ts6pb8ej2e
    @user-ts6pb8ej2e 10 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @Idk-ik2yx
    @Idk-ik2yx 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมาก❤

  • @christianruzzene9468
    @christianruzzene9468 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะ ทำตามทุกวันค่ะ

  • @user-kq4lv4tx6q
    @user-kq4lv4tx6q 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากๆค่ะ

  • @user-ie3tw6ue6p
    @user-ie3tw6ue6p 2 ปีที่แล้ว +1

    จบเลยค่ะ

  • @sayyudchitrng312
    @sayyudchitrng312 ปีที่แล้ว +1

    ชอบ ค่ะ.ขอบคุณจ้า

  • @jitthajornsaweangchai6380
    @jitthajornsaweangchai6380 ปีที่แล้ว

    ทำตามทุกวันจ้า

  • @user-lb8df3fu2c
    @user-lb8df3fu2c ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากค่า❤

  • @user-lo9je7ri1b
    @user-lo9je7ri1b 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณโค้ชมากกกก
    เหงื่อมาเต็มๆ

  • @user-ze2kz2oy7j
    @user-ze2kz2oy7j 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากคะโค้ช♥️♥️♥️♥️♥️

  • @weenataweenan1931
    @weenataweenan1931 2 ปีที่แล้ว +1

    ท่าสบายๆ ค่ะ ไม่หักโหมจนเกินไป ขอบค่ะ

  • @supraweesuprawee1364
    @supraweesuprawee1364 2 ปีที่แล้ว +2

    โค้ชน่ารักมากอธิบายชัดมากค่ะ

  • @user-pr1ry7ir1h
    @user-pr1ry7ir1h 2 ปีที่แล้ว +1

    เต้นตามทุกวันค่ะ

  • @cncdd7341
    @cncdd7341 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะ

  • @user-ft8go6oi2w
    @user-ft8go6oi2w 2 ปีที่แล้ว +1

    รักโค๊ชค่ะ

  • @user-xp4cw8hs9w
    @user-xp4cw8hs9w 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️ชอบคะ

  • @user-ks3vx2sy8y
    @user-ks3vx2sy8y ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ ได้เหงื่อแล้วสบายตัว ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @user-cz7xi7jj2t
    @user-cz7xi7jj2t ปีที่แล้ว +1

    ชอบโค็ชมากๆเหงื่อมาเต็มๆจร้าา❤

  • @user-nz9qt2rd9z
    @user-nz9qt2rd9z 25 วันที่ผ่านมา +1

    ดีค่ะ หนอมค่ะ ชอบออกกำลังกาย

  • @treeranunnun1400
    @treeranunnun1400 2 ปีที่แล้ว +3

    ชอบมากค่ะทำทุกวันค่ะ❤️❤️❤️

  • @nusaraleksomboon-ss7vk
    @nusaraleksomboon-ss7vk 11 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบมาดค่ะขอบคุณค่ะ

  • @user-eb7fp1hu3n
    @user-eb7fp1hu3n 6 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบๆๆคะขอบคุณคะ

  • @user-vr2tz4ss5y
    @user-vr2tz4ss5y 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะโค้ชปุกกี้ กายสุรินทร์ค่ะ

  • @jghn71
    @jghn71 9 หลายเดือนก่อน

    เต้นทุกวันชอบมากค่ะ

  • @chanaphayotkaeo3104
    @chanaphayotkaeo3104 ปีที่แล้ว +1

    ชอบทุกย่างคะ

  • @user-wr9er1fr3c
    @user-wr9er1fr3c 2 ปีที่แล้ว +2

    ทำตามทุกวันเลยค่ะ.ขอบคุณโค้ชมากๆนะค่ะ.ตัวเบาขึ้นมามากๆเลยคะโค้ช

  • @chetfareckert3663
    @chetfareckert3663 2 ปีที่แล้ว +1

    เดียวทำค่ะ

  • @user-vv1gy8iz7e
    @user-vv1gy8iz7e ปีที่แล้ว +1

    ชอบโค้ชมากค่ะโค้ชหุ่นฟิตมาก

  • @user-wh2gf3jx5d
    @user-wh2gf3jx5d 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากเลยค่ะ

  • @user-wg9tu9yw1u
    @user-wg9tu9yw1u 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ

  • @stmako9050
    @stmako9050 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบๆค่ะตามทุกวันค่ะ

  • @user-mu4sb5zl9f
    @user-mu4sb5zl9f 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากตามทุกวันค่ะโสค่ะ

  • @tarathitaree
    @tarathitaree 2 ปีที่แล้ว +2

    สนุกมาก ชอบมาก ต้องทำ2เซ๊ตเลย 😄😃

  • @user-lx5ng2fh5p
    @user-lx5ng2fh5p 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบจ้า

  • @thanyawadeesuksamran6228
    @thanyawadeesuksamran6228 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบเต้นตาม

  • @khundeedee5539
    @khundeedee5539 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคะ เพิ่งเข้ามาดูคลิปและทำตาม ชอบๆคะ

  • @sriponj4648
    @sriponj4648 6 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบๆๆโค้ชปุ๊กกี้คนสวยน่ารักมากๆคะ

  • @markthailand9852
    @markthailand9852 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบโค้ชมากเลยค่ะทำตามทุกวันเลย

  • @jghn71
    @jghn71 9 หลายเดือนก่อน +1

    เต้นตอนเช้าได้เงื่อยมากค่ะ

  • @user-ki5jb4ni9d
    @user-ki5jb4ni9d ปีที่แล้ว

    ชุดน่ารัก

  • @user-ov7ft6ej1f
    @user-ov7ft6ej1f 2 ปีที่แล้ว +1

    นิสา ชอบจ้า

  • @kanokwansae-ngow7538
    @kanokwansae-ngow7538 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะชอบๆๆๆๆๆๆ

  • @baansaithan7954
    @baansaithan7954 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะ พี่สายค่ะ ชอบค่ะ

  • @user-sg6eb2yn7g
    @user-sg6eb2yn7g 2 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณนะคะป้า 62 แล้วค่ะ มีความสุขมากค่ะเวลาออกกำลังกาย

  • @user-rt1mb8ml8r
    @user-rt1mb8ml8r ปีที่แล้ว +1

    สุดยอดจิงๆๆค่ะ

  • @ampornlimprangkul2224
    @ampornlimprangkul2224 9 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะทำตามอยู่ค่ะ

  • @kanokwanboonrod4109
    @kanokwanboonrod4109 2 ปีที่แล้ว +1

    ดูจากออสเตรเลีย ชอบค่ะ 👍

  • @VivoVivoBBC
    @VivoVivoBBC ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะ โค้ช เบียบ ค่ะ ขอบคุณ ค่ะ ชอบ ค่ะ

  • @user-ru7hb4mf1o
    @user-ru7hb4mf1o 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะชื่อฟ้าค่ะ

  • @user-hf8ut1du1b
    @user-hf8ut1du1b 10 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะสารคามนะคะ

  • @user-qf5fn5xe1j
    @user-qf5fn5xe1j 2 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากๆค่ะโค้ชชอบค่ะ

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤ชอบค่ะ

  • @AA-gl4kg
    @AA-gl4kg 2 ปีที่แล้ว +1

    ได้เหงื่อมากๆ ขอบคุณโค้ช​ค่ะ

  • @user-fi9zi7mb2z
    @user-fi9zi7mb2z ปีที่แล้ว +1

    ช่อนุชค่ะ❤❤❤

  • @bantitasodsawat5577
    @bantitasodsawat5577 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ ชอบมากค่ะ

  • @user-uo3th1dg8z
    @user-uo3th1dg8z 8 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะ❤️❤️❤️

  • @user-pt3im1uq9f
    @user-pt3im1uq9f 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากคะ
    ขอบคุณมากคะ

    • @user-hx9nk6sc8z
      @user-hx9nk6sc8z 9 หลายเดือนก่อน

      ชอบมากค่า

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 4 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะ ชอบๆๆค่ะ❤😅❤

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 8 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะ❤❤❤

  • @mataweemeenongwa3813
    @mataweemeenongwa3813 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากเลยพี่เหมี่ยว​

  • @christianruzzene9468
    @christianruzzene9468 2 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากค่ะโค้ช

  • @user-wr9er1fr3c
    @user-wr9er1fr3c 2 ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะโค้ชสุดยอดจริงๆ.ได้ผลจริงๆ

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 8 หลายเดือนก่อน +1

    😊ชอบค่ะ❤❤❤

  • @somparn9965
    @somparn9965 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะเต้นตามที่บ้านค่ะ

  • @kumhomkaewdang5538
    @kumhomkaewdang5538 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณนะคะโค๊ชสุดยอดเลยค่ะ

  • @user-yl1gf2cs4l
    @user-yl1gf2cs4l หลายเดือนก่อน +1

    ชอบโคัชคะ

  • @WikoWiko-lh9le
    @WikoWiko-lh9le ปีที่แล้ว +1

    ชอบโค้ตค่ะ😊❤

  • @user-nm9tw5jd9n
    @user-nm9tw5jd9n 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ออกตามทุกวันเลยค่ะชอบ

  • @user-uv9xm8lf3f
    @user-uv9xm8lf3f ปีที่แล้ว +1

    ติดตามค่ะ

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤

  • @user-ms4zx2ws9r
    @user-ms4zx2ws9r 2 ปีที่แล้ว +1

    เต้นตามอยู่นะคะ

  • @kaewkaew-ze8dx
    @kaewkaew-ze8dx 11 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะ พอดีๆๆ ท่าไม่ยาก
    โค้ช ก็อารมณ์ดีจ้า

  • @treeranunnun1400
    @treeranunnun1400 9 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบๆค่ะครบจบ❤

  • @user-ei8lu3sj6g
    @user-ei8lu3sj6g 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากกก

  • @user-yk3ms1go7s
    @user-yk3ms1go7s ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมสกครับ..สุขภาพดีขึ้นเยอะเลยครับ บ่าวสงขลาครับ

  • @YghGcv-tt5jm
    @YghGcv-tt5jm ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะ นุช

  • @user-zd4xh2vt5n
    @user-zd4xh2vt5n 9 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะเต้นทุกวัน

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤ชอบมากๆ ขอบคุณค่ะ😊😊😊

  • @user-zg3vo7jh2e
    @user-zg3vo7jh2e 3 หลายเดือนก่อน

    เนยชอบมากเลยค่ะ❤

  • @user-pq3hc6ew7h
    @user-pq3hc6ew7h 8 หลายเดือนก่อน

    เต้นทุกเช้าค่ะ😊

  • @user-rj3vq3vm7u
    @user-rj3vq3vm7u 4 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบมากค่ะ❤❤❤

  • @WikoWiko-lh9le
    @WikoWiko-lh9le ปีที่แล้ว +1

    ออกด้วยทุกวันค่ะ❤😊

  • @machimakumansit6029
    @machimakumansit6029 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบค่ะไม่เบื่อเพลงมันส์มาก

  • @user-fz9sq1dh1r
    @user-fz9sq1dh1r 2 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบค่ะสนุก