dynamic stretching โดยโค้ชฮอนดะ

dynamic stretching โดยโค้ชฮอนดะ
ท่ายืดเหยียดแบบเคลื่อนไหวก่อนเริ่มต้นวิ่ง

[@mrcrazyrokz8760]

อาจารย์ ฮอนดะ ข้อมูลเเน่นมาก ติดตามครับ

[@susee8282]

บรรยากาศนี่ สุดยอดมากๆๆเลยคะ

[@hansolo7201]

สุดยอดมากครับ เห็นภาพโดนเลย

[@mydear4cusWAD]

คนเก่งจริงๆ สอนง่ายๆ ท่าง่ายๆ
ทำน้อยแต่ไม่มาก

[@keenudoi6155]

ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ แต่ขอนอกเรื่องหน่อยมองเผินๆเหมือน salt bae เลยครับ😃

[@TheRafaCGArt]

เท่มากๆครับโค้ช ทำไมผมนึกถึง salt bae

[@riss4477]

Salt bae มาเป็นโค้ชวิ่งเมื่อไรเเล้ว

[@mrcrazyrokz8760]

โคตรเท่ รับผมเป็นศิษย์ด้วยค้าบบ

[@user-fm8nf3bh6t]

โค้ชใช้นาฬิกาอะไรครับ