Самая частая проблема спортсменов. Энтезиты. Как лечить
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Одна из самых распространенных проблем с суставами связана с энтезитами или тендинитами. Проблема нудная и противная в силу того, что возникнув единажды имеет тендецию к постоянному обострению. Спортсмены народ упрямый и все равно, несмотря на рекомендации покоя, продолжаю тренировать больную часть тела, в результате имеют хронические боли в плече, локте, коленном суставе.
Эпикондиллит, тендинит длинной головки бицепса или др. подобная проблема поддается лечению - я в ролике привел основные рекомендации по домашнему и физиолечению в таких случаях. когда нужно делать блокаду, а когда нужно пить таблетки, а когда нужно просто мазать мазью и что в какой последовательности делать.
Хочу видеть Вас министром по здравоохранению, надеюсь в скором будущем. Вы такой один! Здоровья!
Пургомёт
Доктор, как замечательно вы всё рассказали!
врач чей подчерк можно разобрать!? невероятно!
спасибо за выпуск очень информативно и интересно
считаю неуважением к пациенту и себе писать неразборчиво.
😅
@@doktorepifanov вау,он реален?
Антон,не знаю как выразить благодарность,за ваши рекомендации по поводу болезни коленей и в общем суставов.Соглашусь с высказыванием одного из написавшего отзыв.Да только такие как вы люди должны находиться в здравоохранении.Хорошо знающие проблемы заболеваний.Вы вот для меня огромная находка.Я давно мучаюсь болями в коленях.Но как нам сейчас поголовно,предлагают замену коленных суставов.Как мне говорит моя знакомая,ради бога не велись на такую уловку,замены колена.Это добровольно написать себе "приговор" быть инвалидом.Я желаю вам от чистого сердца,быть долго,долго здоровым человеком.И чтобы проблемы обходили вас стороной.И ВСЕХ ВАМ ЗЕМНЫХ БЛАГ!
Антон, здравствуйте!!! в ваших замечательных видео почти всегда речь о лечении или коррекции тех или иных состояний и синдромов.
Хотелось бы увидеть контент с "прикладной" дифференциальной диагностикой воспалительных процессов разных составляющих опорно-двигательного аппарата.
Спасибо!
Какой молодец 👍, все стало ясно и понятно! Толковый доктор👌, браво 👏 👏 👏
Благодарю за это видео. Очень актуально! Уже много лет эти воспаления не дают даже спокойно гулять... о беге уже давно только мечтаю...
Какую вы тоже самое чем спасаетесь?
К ревматологу сходите
Болею десятый год.После всех лечений у врачей, имею только к ним презрение и злость
Я тоже не могу восстановить тело.Была здоровая как конь, делала даже мужскую работу, тело мне случилось, а я не знала, что так будет болеть ..У меня проблема сухожилий и связок во многих суставах.Я вообще думаю , что это какое то генирализованное воспаление. Кто , что знает об этом..?
Как у доктора побывал! Даже локоть меньше стал болеть! Спасибо!
Какой вы хороший врач Везет вашим пациентам
Здравствуйте, ничего не сказали про причину возникновения таких проблем. Причина чаще всего это забитость мышц, мышца сокращается при перетренированности и из-за этого излишняя нагрузка идет на фасции, которые в итоге натираются в местах прикрепления локтя, колена, голеностопа, плеча. Первое что нужно сделать, это расслабить мышцы из-за которых эта травма произошла. Массажем, растяжками, прогреванием каким то. и в дальнейшем, чтобы исключить возникновение синдромов подобных нужно растягиваться, массироваться при возникновении ощущения забитости мышц в проблемной области. Сам я бегаю, и при увеличении объемов регуляно ощупываю себе голеностоп, надкостницу голени и колено. При малейших симптомах дискмфорта просто расслабляю мышцу проблемную и это помогает избежать собственно травмы, из-за которой приходится потом убирать интенсивные тренировки на неделю-две
Вообще отличный коммент! спасибо!
Кстати да. В одном из видео Эдуард Безуглов, врач сборной России по футболу, утверждал ( (th-cam.com/video/isOoYLUq134/w-d-xo.htmlm17s) что после тяжелой тренировки мышцы сокращаются ( крепатура ) и тем самым натягивают связки, этим они мешают их восстановлению и даже провоцируют воспаление ( по его данным из другого видео уже через пять часов ). Так что после тренировок нужно обязательно растягиваться и/или массажировать мышцы, чтобы не натягивать связки лишние часы и давать им восстанавливаться.
Те же триатлеты растягивают прям ВСЕ мышцы, разве что лицо оставляют в покое и сфинктеры. Говорят что реально помогает, если не делать растяжку то стабильно раз в три недели какая-нибудь мелкая травма ( = травма которая ощущается ), а с растяжкой такого нет. А травмы имеют свойство накапливаться и лечить их сложнее чем предупредить.
Вообще хорошее видео, хотелось бы больше видео на тему связок и сухожилий, профилактики травматизма и т.д. Тема обширная, долгая, тяжелая, хотелось бы чтобы доктор не останавливался и продолжил радовать нас разнообразной доброй информацией, дополнять и углублять видео на канале =) Потому что никто больше на ютубе толково про связки не рассказывает, всё приходится по крупицам выхватывать то там, то тут.
П.С. Расскажите про закачку суставов.
П.П.С. И про лечение тендопатий аппаратом "Плазмон" который ( по легендам ) генерирует короткоживущий NO который лечит самые ужасные хронические связочные проблемы.
Мужики, где вы раньше были)
@@rbdusujwhhwbbdjjdjjejhhjj Связки то при чем?- Речь идёт о сухожилиях и местах их крепления к надкостнице. Именно это и травмируется при избыточных нагрузках или нерациональном тренинге, или отсутствии адекватного стретчинга..
Отличный ролик.. 2 месяца продолжал тренироваться после травмы плеча, насоветовали, типа у всех качков так.. На третий месяц дошло, что плечу нужен покой, и вот через 10 дней рука уже поднимается от бедра на все 180 гр. , раньше только на 90 гр. По ночам немного болит от надавливливания видимо, но боли незначительные, функциональность восстанавливается.. Спасибо за видео :)
Я вылечил эпекондилит ,послушал вас внимательно,1.5 года мучался ,4 блакады на время,потом понял что ,это на время,хотя работаю массажистом'-молодец спасибо...(10 процедур увт ,3 лазер хилт,рёгулярный массаж,физео калий -йод.
"(10 процедур увт ,3 лазер хилт,рёгулярный массаж,физео калий -йод." // Это то, что помогло?
Красавчик! Спасибо тебе.
спасибо огромное) очень интересная информация! могли бы снять видео о реабилитации тазобедренного сустава, и что делать при остеартрозе тазобедренного сустава. заранее спасибо)
Спасибо тебе дорогой друг.
Спасибо Вам!!!!
спасибо, вам дорогой Антон
Спасибо, доктор.
Быть или не быть?Делать или не делать упражнения при боли? Ситуация: боли в плечевом суставе, разрыв вращательной, замороженное плечо ( весь процесс уже пол года) Доктор номер 1: назначает массаж с разработкой и ЛФК, через 5 дней такого лечения - боль просто невыносима, рука и лопатка фиолетовозеленая от массажа. Блокаду не рекомендует.
Присоединяется Доктор номер два : делает блокаду, рекомендует покой. Через пару дней картина следующая: впервые за пол года можно поспать ночью, движения рукой стали менее болезненны и амплитуда увеличилась без лфк и садомассажа.
Теперь сам вопрос: Кто из докторов прав? Если после блокады нужно две недели покой, то когда именно лучше приступить к разработке "замороженного" сустава, чтоб не упустить момент? Где эта золотая середина между состоянием "покой" и "активные нагрузки"?
Спасибо большое!
толковые советы,спасибо?
Добрый день! Спасибо вам, очень полезная информация! А ссылку на инстаграмм в описании под видео было бы удобно оставить, тогда люди переходили бы наверно чаще...
- Спасибо! - Понятно!
Как понять, воспалена связка\сухожилие или нет?
Если воспаление то может быть отёк, боль в покое , боль вечером и ночью. От нвпс боль уменьшается
верно. Мучался пол года пока не понял что нужен реальный покой. совсем покой. потом легкая физкультура месяца через три и постепенно увеличивая нагрузки. в итоге прошёл почти год и я вернулся к 75% нагрузкам от тех что были до травмы и хожу лишь 2 раза в неделю. А если продолжать беспокоить плечо, то никакая мазь и физио не поможет
Точняк брат
а что такое "реальный покой"? Гипс?
Ruslan Guitar, гроб
Антон, неужели можно прикладывать холод на 3-4 минуты? Слышал ранее, что только до 1 минуты. Если есть возможность, объясните пожалуйста почему так. Спасибо большое за профессионализм.
Да как он тебе объяснит? Этому видео уже более 5 лет. Он уже намного более занятой специалист, чтобы на все сотни старых видео отвечать.
3-4 мин - это нормально. Он же объяснил, что по ощущениям - чтобы не было холодового ожога. Можно до 20 минут прикладывать - главное, чтобы не чистый кусок льда к коже прислонять, а через водонепроницаемую салфетку (или можно лёд положить в пакет, а мешок обернуть бумажной салфеткой - так можно и до 20 минут держать).
Здравствуйте!
Будет видео о методике Бубновского? Хотелось бы знать ваше мнение. Спасибо!
Есть видео Мастера Го.
Ага... и Мастер Йоды.
Лечусь лук 3 дня ( держать по 2-3 ч не более 2-х раз в сутки), потом капуста. Помогает хорошо.
Спасибо! После усиленных тренировок воздушной акробатикой, 2 года не получается вернуться к занятиям, плюс НДСТ, с которым по словам ревматолога ничем кроме плаванья заниматься нельзя
Почему у нас нет таких толковых врачей?Я уже года два хожу с тенденитом надколенной связки и ничего не помогает,врачи ничего не понимают...
А я семь лет.Все в пустую.Врачам уже не верю
Почитайте про пролотерапию
Здравствуйте подскажите пожалуйста какие упражнения нужно делать реабилитироваться После,у
меня была травма:клинический ушиб спинного мозга в результате осколочного ранения,это б
Это было год назад
классно !@!
Добрый день! Очень качественно и доходчиво! Лечу уже давно, медиальный эпикиндилит, больше года, периодически восстанавливался, теперь началось опять, но болит теперь как бы в другом месте, но в покое не болит....Вот как быть и лечить когда процесс уже так длительно продолжается. Или как обострилось, то каждый раз применять рекомендации из этого видео? И ваше мнение хотелось бы услышать по поводу оперативного лечения эпикондилита. Буду очень признателен за ответ!
здравствуйте, могли бы сделать видео о гигромах запястья, как лечить и тд?)
присоединяюсь к вопросу!
иван Аракелян тоже присоединяюсь
Гигрома проходит, как правило, сама, но не сразу. Я грел кисть в теплой воде с содой (размягчает). Также делал спиртовой компресс и массаж. После этого, при массаже у меня лопнула гигрома. Боли вообще не было. После этого перевязал кисть ил.бинтом. Все ок. А появилась гигрома после спортзала.
ГИГРОМА или сухожильная киста запястья образовалась от тяжёлых нагрузок ( подъём тяжестей) - на фоне занятий и прошла , в основном вюпомогает все , что включает мышцы кисти, предплечья .Принцип простой : лечится тем, чем вызвана проблема , но в меньше дозе.
У меня гигрома в области голеностопа, на обеих ногах.Многие даже не знают , что это гигромы.В поликлинике почему то тоже...Для женщин косметический дефект..Хотя можно убрать..Врачи многие забыли чему учились..Или" не знал и забыл"
Посмотрел ваше видео, один вопрос только. Как лечить манжету плеча какими упражнениями? А то лекарства и лекарства, про алмаг гутарили что вещь бесполезная ...
Здравствуйте! Смотрю Ваши видео, очень понятно и грамотно. Нравится.
Расскажите пожалуйста курс реабилитации при разрыве акромиально-ключичного сочленения. Какие упражнения и нагрузки для укрепления?
Спасибо за видео! Скажите пожалуйста, а в эти две недели отсутствия нагрузок можно например заниматься йогой параллельно лечению? Будет польза? Спасибо!
Добрый день! Запишите видео о гемангиомах позвоночника!
Здравствуйте! Пропишите курс лечения при тендените связки надколенника. Боли при прыжках. Занимаюсь баскетболом
Решился вопрос?
Спасибо
Обратился я в клинику за помощью к Антону Епифанову и офигел от стоимости приема, приём 2000 + обязательный аванс ещё 20000, и они ещё говорят о идеологии )))
pttaxxa554 временная мера. Сейчас я в отъезде, а 20 000 это цена за все лечение! В него входит любая физиотерапия, массаж, блокады УЗИ энмг. И.д.
Антон Епифанов я бы тогда хотел его пройти, но не знаю как дождаться 21 июня, болит спина, она может немного вас подождать? Или я не выдержу
экстренных принимаю вне очереди! Так можно и сказать по телефону
Дмитрий Шатулин путаю, 20 000, но оказывается в эту стоимость много что входит, сейчас назначили лечение, выходит тоже так же почти и это за 2 процедуры всего по 10 раз, плюс пояс 4000, без него невозможно ода из процедур
Дмитрий Шатулин спасибо, а вам не болеть!
Благодарю.
Добрый день, Антон. Мнение об алмаг и рикта не изменились?
Здравствуйте. Очень актуальная для меня тема. Занимался профессионально баскетболом, еще в школе начал болеть локоть( в один момент повредил его). Боль ноющая, больно было сгибать и разгибать. Через несколько недель прошло, но потом в течении жизни повторялись такие момент( либо ударил, либо как-то резко повернул), но болезнь никогда не уходила полностью. После курса магнита, полного покоя(закончил тренироваться), мазей и холода забыл о ней на год или два, потом опять что-то произошло и опять начались боли. Можно ли это вылечить полностью?
лайк. все по делу
Антон, вместо гормональных блокад в данной теме рекомендую PRP-терапию,как паравертебрально,так и внутрисуставно.Не практиковали?
присоединяюсь к вопросу. Судя по описанию, метод PRP наиболее эффективен при: тендинитах, лигаментитах (воспаление ахиллова сухожилия, воспаления собственной связки надколенника), эпикондилитах («локоть теннисиста», локоть гольфиста»), плече-лопаточных периартритах.... prplab.ru/ - там даже есть памятка пациенту перед лечением обогащенной тромбоцитарной аутоплазмой
Виктор, тут weborto.net/forum/1365381942/ прочтите пост за 26 Апрель 2013, 19:45 - очень подробно все расписано.
Мне prp не помогло абсолютно (( плюс очень тяжело переносила , температура , озноб , после 3 раза потеряла сознание , поэтому подумайте очень хорошо !!! Легче не стало ни капли , хотя делал квалифицированный доктор
А мне помогло prp в зону прикрепления
@@monakoshmakeup965 prp не вызывает таких эффектов. Это же ваша собственная кровь
Пипееееец как все сложно((((( прозанимался борьбой 10 лет весь перетравмирован ,но ничего такого никигда невидел(( люди не отдавайте детей в спорт!!
Здравствуйте спасибо вам большое . Скажите пожалуйста при травме сухожилий разве нельзя никакие физ.упражнения выполнять ?
Доктор Здравствуйте! А стоит ли лечить у травматолога энтезиты имеющие аутоимунную природу (Неспецифический Язвенный Колит)?
(Правда еще имел место удар в пах в драке...)
Рентген таза:
Энтезопатии в местах прикрепления сухожилий и связок к костям таза большим и малым вертелам, есть на краях гребней подвздошных костей и седалищных буграх
(Коксоостеоартрит 2-ой стадии по Келлгрену справа и 2-3 стадии слева)
Здравствуйте, Антон, большое спасибо за видео! Ваш коллега Роман Бартенев как-то говорил в стриме с Дмитрием Головинским, что сухожилия лучше восстанавливаются при больших весах и малого количества повторений. Целесообразно ли делать эксцентрику на разгибание в запястьях в диапазоне 8-10 повторений с гантелей 5-10 кг при латеральном эпиконделите? Фаза боли не острая примерно 3 балла, тянет только при определённых движениях, супинация в крайней точке (как при подъеме на бицепс)и когда с силой разгибаю пальцы в разные стороны. Спасибо.
Ультразвук,,,,нога связки на стопе операция была пальцы,,,сколько минут делать,,,спасибо доктор
Здраствуйте,нужен небольшой совет, при лечении инфрапателлярного бурсита целесообразно применение тех же рекомендаций?
Касьян эту патологию лечил жестким похлопыввнием по своему пальцу, фиусироввному в точке боли и в зоне напряженой мышцы, с последующей пасивной экстензией. Боль снималась зв 3-4 сеанса. Сам првктикую эту технику.
интересно и познавательно. часто на прием приходят мужчины за 35-50 лет(не спортсмены само собой) с больным плечевым суставом(обычно срок 3 мес. - 1 год), у которых по узи определяются энтезопатии сухожилий рмп (причем сразу надостная/подостная, надостная/подлопаточная и т.д.). С ними трудно приходится... я так понимаю, для таких "хроников" схема лечения получается по сути идентичной той, которую вы привели?(за исключением холода и наружных НПВС)
Здравствуйте, мне 17 лет и я где-то с лет 14 занимаюсь на турниках и так далее,но уже где-то год назад начали болеть плечи!к врачу ходил и снимок, но он ничего не сказал, сказал только не ходи две недели, прописал процедуры и все ,и мазь еще какую-то, но ничего не помогло! подскажите что делать?
Огромное спасибо! Бы не просто у трех ортопедов, а, у завотделениями. Никто и никогда ничего подобного не рассказывал.
Снимите ролик про востановление и реабилитацию детских травм (эпикондилит и т.д), ведь то, что для взрослых детям не подходит..
не занимаюсь детьми. поэтому такого ролика не планируется
CМТ на мышцу?Антон, ну молодец!
А если даешь покой а становиться хуже? Аутоиммунка? По всему телу этот энтезит 😞
Добрый день! Антон скажите пожалуйста, а можно при тендените длинной головки бицепса делать процедуру prp.
Я не спортсменка и физически не нагружена и со мной случилась такая проблема,при чем по всему телу.Что делать не знаю.
Т.е. я правильно понял, что энтезит хронический бывает? у меня похожее в области ахилла у же 2.5 года. не то чтобы болит, скорее дискомфорт. ну и усиливается от хотьбы, если долго. Началось после бега. Подскажите пожалуйста, как точно можно поставить диагноз?
Добрый вечер, что скажете про препарат Вобэнзим, для восстановления и снятия воспаления, мне доктор назначил принимать при энтезопатии связок плеч. суставов.
здравствуйте! У меня проблема с коленом. просто неприятное ощущение, которое не проходит. Весной я бегал кроссы по 1 часу. бегал по асфальту. У меня появилась резкая боль в правом колене. После этого события я мог передвигаться, только если не сгибал колено.Хотя на прямую ногу шагал отлично) Ощущение как будто кость об кость потерлись. Резкая боль прошла дня через три. Купил мазь диклофенак(написано,что противовоспалительное), мазал три раза в день. На тренировках по боксу я перестал участвовать в пробежках, которые в теплое время года проводяться на улице в начале тренировки. вместо этого я прыгал на скакалке для разогрева(это не вызывало никаких негативных ощущений и последствий), на тренировках стал надевать суппорт. Пару месяцев назад занялся самолечением омега 3+ кальцый,магний,д3+желе собственного приготовления из желатина+ диклофинак мазь 5% + лошадиная мазь. Прошло 4 месяца после травмы, дискомфорт не проходит.Все равно я чувствую как тянет правое колено. Нагрузки на ноги не даю даже ноги похудели. Раньше у меня такое было , но за день два проходило. Можете,что нибудь посаветовать? Спасибо.
Справился с проблемой ?
Да , вот интересно как у вас. Может многострадальные мениски полетели. Лучше сделать мрт
На обоих локтях, лоторальные (наружные) эпиканделиты*(, перешли в хронь...по шкале боли, от 2 до 3....в один локоть поставили дипроспан....примерно через 4 месяца от начала болезни, почти помогло...в другой ставить не стал....лечил мазями и физио, и тоже почти прошло....НО почти, это не полностью. Вопрос, поможет ли массаж с долгитом или ехать искать в нашей глуши УВТ?
Здравствуйте, прошел эпикондилит? У меня медиальный уже 3ий месяц
Масас, ты живой еще? Коллагеновые аптечные бады вообще стоят денег и времени?
Покой + прогревание прибором "Аммаг", у меня сработало. Прогревал только на ночь, когда есть возможность после прогревания обеспечить ПОЛНЫЙ покой
Здравствуйте. У меня как раз растяжение связок ( сухожилий) на внутренней стороне локтя. После лазанья по канатам. Использую мазь "Деклофинак" и таблетки "Ибупрофен" 400 мг . После еды 3 раза в день. Так же через день делаю упражнение на разгибание локтя . Скажите пожалуйста этого достаточно для лечения ? И через какое время можно будет вернуться к тренировкам ? Спасибо заранее
Антон, спасибо за познавательные видео. Могли бы Вы снять ролик по кинезиотейпированию?
Помогите пожалуйста! После травмы АКС прошло 6 месяцев, операцию не делал. Объём движений восстановился полностью но при выполнении физических нагрузках на брусьях и турнике ощущаю боль. Можно ли выполнять эти упражнения через боль и вернуться к прежним нагрузкам как до травмы?
скажите пожалуйста что вы думаете по поводу мази Алезан охлождающе согревающей или для суставов?
Здравствуйте. Занимаюсь борьбо уже год болит плече переход от плечевой кости ближе к бицепсу, сейчас болит намного меньше раньше чашку воды подносил ко рту и рука отключалась периодически, работал с резиной, боролся и качался маленькими весами стало в разы лучше иногда болит при определенных движениях иногда не болит вообще, можно ли продолжать
Вы не врач... Я понял , что написано на листочке!
Азахаха тонко
подскажите как вы относитесь к хондрогарду и можно ли заниматься при его курсе.?
Уменя локоть не разбирается и не сгибается полностью .может ли ударно волновая терапия мне в этом помочь?
Колечко у тебя классное!
Здравствуйте, какого врача нужно искать? Ревматолога?
Лови Мой второй лайк!
Здравствуйте, не так давно обещали выложить видео о тренировках на уменьшение грыж).
Почти зажило уже... тёща попросила банку открыть, и снова... где купить лангет?))
Спасибо большое доктор... Вопрос : Месяц лечу спортивную травму правого колена я занимаюсь профессионально настольным теннисом и травма произошла во время игры... По заключению МРТ ... Остеортроз правого коленного сустава 1 ст, дегенеративные изменения менисков( stoller1) , гигрома подколенной ямки. Второй доктор ставит диагноз правосторонний гонартроз1-2 ст. Болевой синдром. От лечения уже болит и голова и ж.па извините за подробности... Но эффект настолько минимальный, что сдают немного нервы. В оперативном лечении не нуждаюсь... Делаю физиопроцедуры, магнит и электрофорез с Долобене, массаж. Самое главное колено в самом суставе совсем не болит, а главный очаг боли с внутренней стороны колена с инновацией в бедро по задней поверхности. Может это не артроз, а тандевит т.е. воспаление связки? Как точно установить... Мне больно спускаться со ступенек, глубоко присесть. В состоянии покоя и после сна не беспокоит. Чувствую мышцы на правом бедре ослабли... Как и когда их можно начать тренировать?! Что в этом случае можете посоветовать?! Или обязательно нужен осмотр?! Могу выслать результаты МРТ. В любом случае Большое вам спасибо очень расстроен, что у нас нет такого грамотного доктора...
Уважаемый Антон нужна ваша помощь!
Прошло?
в 13 лет была болезнь шляттера, сейчас мне 28 и колено при нагрузке все равно болит, ко всему прочему после приседаний со штангой с наружней стороны от этого хрящевого нароста образовалось какое-то новое образование повлекшее за собой сильную боль и припухлость самого сустава. Помогите разобраться в этом, пожалуйста!
Солидарен на 100%
Бандажи локтевые какие лучше использовать во время тренировок ? Хочу купить себе , они разные бывают, сильно стягивающие , послабее и тд
что то среднее, чтобы заниматься не мешало...
Антоха, тебе памятник при жизни надо поставить!
Добрый день.Антон подскажите пожалуйста,год лечу медиальный эпиконделит различными методами,кроме блокады.С переодичностью становится легче,как только дам среднюю нагрузку в тренажерном зале,буквально в течении пару дней воспаляется!был недавно в отпуске 2 недели,практически локоть не болел,пошел в тренажерный,две тренировки за неделю и все вернулся в стадию,как год назад,не могу даже до конца руку согнуть,психанул, пошел к другому врачу,тот только за блокаду в такой ситуации ,врач поставил кенолог-40 !очень Вас прошу,подскажите какие дальнейшие мои действия, после блокады,на какой период времени лучше дать полный покой и надо ли спустя время делать еще какие-то физ процедуры и как дальше тренироваться или нуюно уйти на очень долгий период восстановления!потому как те врачи,что лечили,нормально и грамотно объяснить толком не могли,не было четкости,что делать дальше,зачем и почему!за год лечения делал два раза ударно-волновую ,раза три ультразвук ну и различные мази,уколы.заранее благодарен,.очень жду ответа!!!
У меня последние полгода был воспален медиальный мыщелок в локте + до этого полтора года периодически обострял травму, не давал зажить, тоже сделал блокаду кеналогом и на УЗИ сегодня подтвердили, что воспаление прошло. Какие вы предпринимали действия после блокады и получилось ли полностью избавиться от болезни? А то я сейчас в подобной ситуации нахожусь.
Здравствуйте, как у вас? У меня тоже эпикондилит уже 3ий месяц
как можно заказать прибор Рикта о кот вы говорите?
Антон расскажите о хивамат терапии
Могут ли возникать такие процессы от повышения уровня мочевой кислоты?
Это уже подагра
Подскажите пожалуйста, энтезит может быть одновременно в подошвах(в пятках) и локтях ?
Может если у вас ревматическое заболевание. Надо идти к ревматологу
@@test-pi1bm Ходил - ревматических заболеваний нет .
@@kazzzistgot6460 у меня тоже нет.. называется болезнь Бехтерева, которую никто 2 года не видел и до сих пор иногда не видят
Здравствуйте,у меня такая проблема после долгих пеших прогулок.Горе ортопеды ничего не могли опредилить полтора года.Мрак....
Как вылечились, подскажите пожалуйста?
ВОПРОС. МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ КУРС ГАНАДОТРОПИНА ?? ВМЕСТО МОСТА ..?? ПРИМЕР МЕЖДУ КУРСАМИ ДВА МЕСЯЦА КОЛОТЬ ГАНАДУ ИЛИ ГАНАДУ И ГОРМОН РОСТА.??
мост = тестостерон
Мужик ты не на форуме качков химиков!!! Качайся на нормальных продуктах, все равно мистер Олимпия тебе не стать
Куда можно обратиться с энтезитом приводящих мышц бедра? Если восспаление ауитоиммуного характера и нужен подкол.. и колят ли такие места? Боли адские в паху
Колят футболистам. Но мне не удалось найти
Сами пройдут позже, когда переболят
занимаюсь воркаутом и после подтягиваний с отягощением (на 7-10 раз) возникает боль в месте сухожилия на локтевом суставе,через 3-4 дня проходит.Это просто привыкание организма к нагрузке или что-то ненормальное?
Это эпикондиллит - подтягивайтесь, используя лямки, если это возможно
спс
У меня эпикондилит
Тендинит . Нифига толком у нас на Алтае не лечат
у меня тоже эпикондилит локтя был.полгода болел потом посоветовали сходить на ультразвук с гидрокортизоном. 10 сеансов сделала.прошло на 90 % ..но если тяжелое ношу-побаливает..а так прошло... попробуйте в поликлинике
Больше года с тендинитом плечевого сустава хожу ,ортопед 3 раза разное лечение назначала , не помогает
Справились ? Если да то как ?
Сам больше полугода мучаюсь...ортопед пытается помочь да только бестолку.
Подскажите пожалуйста болит пятка очень давно, 4 месяца. Рентген ничего не показал, все чисто. Что делать?
МРТ, КТ, ПЭТ, УЗИ.
Далеко не всё на рентгене можно увидеть.
помогите пудьласка я играл амреслингу и во время силового приема у меня хруснолу в области локтя руку разогнуть я совсем не мог мне приложили лед потом лучше не стало и я поехал в больницу мне сказали что это перелом и наложили гипс на три недели через неделю после того как наложили гипс мы приехали на проверку нам сказали что это не перелом а что-то из связками и гипс снимать через неделю сняв гипс я понемногу начав разрабатывать руку она так же не разгибалась через неделю я снова поехал в больницу спросить нам сказали что надо соляная ваанна в ней руку н агриваты и розпростуваты понемногу руку через две недели рука вроде немного разогнулась но после растяжки я сразу не могу согнуть руку так как влокти была очень высокая колючая боль скажите пожалуйста так нужно чтобы болело и или еще что-то можно сделать.
Для уточнения . Травмы менисков обоих коленных суставов год назад . Сейчас снова . По совету травматолога делаю компрессы из димексида , новокаина , дексаметозона и дикдофенака. Отёк снимает неплохо . Кто-нибудь ещё пользуется этим методом ?
Скажите, вы всë в кучу это смешиваете? А какие пропорции?