Друзья, подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/temed.ru/ Мы помогли тысячам пациентов избавиться от боли в спине и вылечить грыжу диска без операции! Уже сделали МРТ? Отправьте снимки и получите бесплатную дистанционную консультацию. clck.ru/SEvBe
Антон здравствуйте,вы моя последняя надежда,прошу помогите.В общем живу в Израиле и хочу сказать что хваленная медицина,здесь совсем не такая уж и хорошая,но не об этом,я занимался спортом на турниках а потом перешел тренироваться в зал и стал делать много глупых вещей,брать слишком тяжелые веса,тренироваться каждый день.У меня началось воспаление в плече,полгода тренировался с болью и перед армией решил сделать УЗИ,там мне сказали что проблема в подостной мышце,я начал использовать методы которые вы показываете в этом видео и они мне помогли найти именно триггеры подостной мышцы в спине,боль невыносимая,решил что так не пойдет и сделал МРТ,на Мрт показывает что infraspinatus в порядке,но есть повреждение slap,врач ортопед осмотрел меня и не стал даже делать никаких тестов сказал,что это не страшно продолжай заниматься через боль,но я когда пробую подтянуться,у меня левая рука не тянет на верх и чувствуется что она слишком сильно ослабла,отказавшись заниматься через боль,он сказал мне делать операцию,но я очень сильно сомневаюсь по поводу всей этой ситуации.Прошу вас ответить мне на мой вопрос есть ли какая то связь между подостной мышцей и повреждением slap?Заранее благодарен вам. P.s. У меня теперь и со второй рукой это происходит
Горько и противно видеть тотальное безразличие врачей к профессии и пациентам ... Вам , Антон от всей души СПАСИБО !!! Доброго здоровья! Молодой достаточно человек, но УВАЖАЕМЫЙ !
Горького и противно видеть тотальное нежелание пациентов трудиться над собой, хоть немного.. Только лекарства, массажики, что угодно - только не потеть в зале регулярно..
@@Алекслекс-ъ6ш, регулярно потеть в зале не всем предписано. А вот трудиться над собой разными иными действиями - да. И хорошо, что есть у кого посмотреть, что, как и с пониманием делать. Спасибо доктору за видео. И низкий поклон.
Антон, если не секрет, Вы где учились?! Вы доктор в каком поколении?!У Вас профессорские знания, если не больше!Приглашайте наших врачей из поликлиник и больниц на свои лекции Удачи Вам и всех благ!!!!!!!!!!!!
Какой ты молодец! Пол года болело плечо, плавание, упражнения, все усугубляло ситуацию. За два дня самомассажа и раскатки лопатки мячиком прошла боль. 👏
Как вы делали самомассаж, если можете опишите хоть коротенько и раскатка лопатки, это теннисным мячиком, или?... Буду очень благодарна за отклик! Болят оба плеча, делала гимнастику и массаж, но все только усугубилось... СПАСИБО)))
@@ludmilagrebe4987 Добрый день. Купите мяч для собак, на озоне дешевый фирмы Duvo. Он твердый, хорошего размера, чтобы не укатывался можно положить в кулёк. Как раскатываться, смотрите на канале нашего с Антоном Вячеславовичем тренера th-cam.com/play/PL9u4FDJa22zm1YWTFvxc2rmcorK7WfS9O.html
Чудо-доктор! Вы уникальный кладезь знаний, опыта и истинного желания помогать людям! Низкий Вам поклон! Вам, Вашим слушателям и пациентам здоровья и радости в жизни!
Добрый день. Вот всю неделю смотрю передачи про мышцы связки. У меня ушиб правого плеча. Я пришла к выводу и посмотрела все почти отзывы о Вашей передачи и поняла. Без физической нагрузки все начинает болеть. Все дети так же не занимаются физическими упражнениями. Раньше все дворы были устроены хокейными площадками. Сейчас дети слабые и больные.
Антон,вы действительно настоящий врач!!!!просматриваю ваши видео и начала понимать,что здесь где я живу,ничем мне не помогут.только таблетки и уколы уже почти год лечу плечо и никакого толку.не знаю что делать??!!!!
У кого ты спрашивал у терапевта, у врача ЭКГ, у лора , у окулиста, эндоскописта? Конечно они не знают о лечении таких заболеваний. И Антон не знает как лечить заболевания глаз, горла, кардиогенный шок, аритмии, геморрагический шок, пневмонии. У каждого заболевания свой доктор. Объяснил бы еще Антон к какому именно доктору надо идти, какой специализации, травматолог, хирург, физиотерапевт, и что делать если наличие такого доктора не предусмотрено в маленьких больницах. Посмотрев это видео расширил свой кругозор, теперь смогу помогать советом людям которые ко мне обращаются на дежурстве вечером, хотя эта информация и не входит в обязательный уровень моих знаний для моей специализации.
Какой Вы правильный и настоящий врач. Врачевание как призвание, как любимое дело жизни. Редкость! Спасибо от всех нелеченных и отброшенных пациентов большинством ... медработников, которых не хочется величать врачами и докторами.
Год болело плечо. Думал пройдёт само, посмотрел ваше видео, стал делать упражнение, Сейчас, рука не болит, гнётся почти во всех направлениях. Спасибо Доктор!
@@ВикторДусенко-р3я Через месяц уже будет виден результат. А через несколько месяцев можно полностью вернуть работоспособность при условии регулярных занятий, правильного режима и здорового питания
Блииин!!! Антон, ты просто молодец! У меня три года правое плечо болело, я сам дошёл до массажа лопатки твёрдым мячиком, тренировал плечевые мышцы ротаторы (кажется так они называются), эффект был, но иногда боль опять появлялась. И вот сейчас ты прям всё по полочкам разложил. Я сам немножечко вредил себе упражнениями ( излишними повторениями) с резиной. Чтож я пять лет назад то это видео не нашёл. Спасибо тебе наиогромнейшее!
Долгое время не мог избавиться от этой напасти. После просмотра видео стал делать упражнения на разминку подосной мышцы мячиком и её растяжку. Не сразу, но постепенно боль начала спадать... Затем вообще всё прошло. Спасибо Вам.
Антон, спасибо огромное за инфу!!! 8 мес.с болями передней части плеча, диагностика в точку, руку завести заспину сложно, да чегу уж там - чайник взять иногда сложновато, забросил физо полностью, попробовал самомассаж лопатки - все в точку, легчает, работает!!! Низкий поклон!!!
Какой гармоничный человек. Смотреть и слушать удовольствие. Про плечи и прочее уже не говорю, наблюдая такого человека и самому хочется быть лучше. Всего доброго вам. Спасибо.
...не мог завести правую руку назад(болит плечо уже полгода),после показанной разминки получилось (и без мяча)! ...я в шоке! ...спасибо, Доктор! ...слава Богу!
Благодарю!Дающая рука- не скудеет!Это я о том,что Вы не гонитесь за наживой,а так делитесь с полезной информацией!Столько полезной информации !Еще больше Всех благ Вам и Вашим близким!
А я как раз считаю, что человек не наживающийся, но несущий добро-багатеет намного стремительнее просто берущего! Ибо энергии сбалансированы, но более тонкие невидимы глазу, но ощущаются всеми. Даже огрублёнными. Кароч: сильный человек... и продолжает своё усиление...а деньги-ненадёжная субстанция ( достаточно небольшого кризиса, чтобы это понять)
Какие вы молодцы что помогаете нам разобраться с болями как приятно что есть ещё такие люди которые умеют сочувствовать таким больным огромное просто вам неравнодушные люди буду вас прослушивать еще и ещё если будет такая возможность Выслушала и почувствовала как мед на душу налили
Спасибо сынок.ДайБог чтоб все что ты делаешлюдям добро вернулось тибе и твоим деткам спасибо.Днлаю упражнения по Вашэму совету .Легшэ да прибудетГОСПОДЬ С ВАМИ ВО ВСЕМ.
Самое большое главное о боли в плече- это take care of подосная мышца! А другие врачи вплетают ненужную инфо. У Антона Елифанова-всё очень профессионально и грамотно
Можно мяч положить в носок капроновых колготок и перекинуть верхнюю часть колготок через больное плечо. Так мяч будет на "привязи" и управляем. Я в один носок положила теннисный мяч, а в другой резиновый жесткий мяч размером с мячик для настольного тенниса. Меньший мяч очень удобен для воздействия на триггерные точки - не всегда есть помощник рядом
Отличный доктор, толково и грамотно обьясняет. И все в точку, как будто на приеме у него находишься. Обнаружил у себя все симптомы из тех, которые он перечислял в предыдущем видеоролике о болях в плечо. Давно мучили такие боли, уже не поднималась рука выше плеча. А о том, чтобы завести правую руку за спину - и речи быть не могло. При этом попытки сильнее поднять или завести руку за спину сопровождались не только сильными болями в мышцах и суставах, но и какими-то сильнейшими всполохами нестерпимой боли по всей руке и плечу, как будто синее пламя изнутри обжигает всю руку и плечо. Я так понимаю, что какие-то нервы защемляет или передавливает. Такая же острая боль в мышцах и всполохи боли по нерву если сделать резкое движение (даже в пределах «дозволенной» амплитуды) - попытаться поймать брошенный тебе мячик, или подхватить что-то падающее со стола, например. Из-за боли старался меньше беспокоить и напрягать правую руку и плечо, от чего стало только хуже - она все больше утрачивала подвижность, амплитуда «дозволенных» без боли движений уменьшалась. Помог немного ковид)). Когда заболел коронавирусом и нужно было делать дыхательную гимнастику, то стал через боль разрабатывать руку и плечо. Теперь немного восстановилась подвижность. Но боли не прошли. Хорошо, что увидел ваше видео. Особенно про упражнение с мячиками. Иначе наверное мог бы навредить себе. Уважаемый доктор Епифанцев (или уважаемая публика, у кого есть аналогичный опыт), что можете сказать по моим симптомам и можете ли порекомендовать толкового специалиста в Казахстане, желательно в столице?
Антон спасибо большое Вы спасли меня от боли и сэкономили очень много времени ...диагноз и лечение я освоил сам и боль прошла 1000 лайков))) будьте здоровы!!!
Огромная благодарность доктору за разъяснение причины боли в плече простым и доступным языком. Уже прошло 2 года после перелома в плаче, ездила в область на реабилитацию, но боль чувствую до сих пор при движении рукой назад. Вот если бы попасть к такому реабилитологу, то результат был бы давно положительный.
Спасибо, доктор. Ваши видео помогли избавиться от болей в плече. Больше года мучился. Садясь в машину с болью закрывал за собой дверь. Не мог поднять руку не говоря о том, чтоб завести за спину. Удивительно быстро поправляюсь. Будьте здоровы!
Антон, я Вам очень БЛАГОДАРНА!!! Действительно, всё настолько доступно объяснил и плюс ещё рассказал про все физиопроцедуры. Я Вам желаю все Благ!!!! 🙏🤗❤
Большое спасибо! Мой огромный опыт борьбы с больным плечом спортсмена мастера спорта международного класса по жиму штанги лежа полностью подтверждает Ваши слова! Теперь я понял, что делал неправильно и начал устранять причины боли, а не усугублять их. Все именно так, как Вы говорите .
Справжній професіонал своєї справи. Цікаво слухати, цікаво практикуватися! Безмежно вдячний за техніку масажу підосної, мені допомогло за 2 дні болі пішли. До відео 2 неділі ходив хворим, дякую величезне!
Антон! Спасибо за видео! Мне 53, давно дружу со спортом (мс плавание), но лет 10 периодически болело левое плечо. Благодаря Вам и методике Евдокименко за неделю залечил плечо, что очень кстати перед зимой (лыжи). Продолжайте в том же духе! Здоровья Вам и Вашим близким!
Вы гений!!!! Начал мячиком раскатывать лопатку у стены, сначала очень больно было потом легче, легче.. двигательная функция плеча сразу заметно улучшилась! Посмотрим что будет через неделю таких тренировок
Огромное спасибо за ваши консультации!!! У меня позвоночная грыжа между 4-5.5мм.благодаря вашим советам, без всяких уколов, забыл когда с трудом вставал с кровати. В апреле вывихнул левую руку, скорая отвезла, вправили на место. Пересмотрел в интернете и ютубе кучу советов, Но лучше, доходчивее и действенные не нашёл! Всем близким с подобными проблемами рекомендую Вас.Пересмотрел и записал много ваших роликов. Я думаю, что Вы непросто отличный доктор-Но и Человек с Большой Буквы. МИР вашему дому, огромного здоровья Вам и вашим близким.Побольше-бы таких людей-Мир был-бы лучше!!!
Молодчина! Профессионально и доходчиво обьяснил, как бороться с болью старой травмы. Благодарен. Беру на вооружение. Подписался. Успехов в благородном труде!
Большое спасибо Антон, так все понятно показал, рассказал, у меня уже четвёртый месяц продолжаются эти боли. Буду побывать ваши рекомендации. Такой умный, грамотный доктор. Эмоции захлестывают от увиденного. Здоровье тебе, удачи, успехов в твоей деятельности. Спасибо, спасибо, спасибо.
Антон, огромная Вам благодарность за советы. Почти полгода мучаюсь, прошла все обследования: рентген, УЗИ, процедуры: магнит, электрофорез, массаж, ЛФК и только сейчас поняла в чем истинная причина. Всё так и есть, как Вы говорите. Теперь появилась надежда на выздоровление. Вы доктор от Бога! Ещё раз благодарю Вас! Процветания Вам во всём 🙏
Восхищаюсь такими людьми!!!Они несут свет знаний,излечение людям!Мир будет жить благодаря таким человеколюбивым людям! благодарю Вас от всей души!!!Всех Благ Вам и продвижения каналу!!!
Спасибо ,за вашу передачу благодаря ей я смог избавится от боли в плечевом отделе(подоссной мышцы) .Мучался болями более 6 месецов .Благодаря вашей методики массажа и разтяжки смог восстановить полную функцию движения рук в течении 2 мес.
Тоже спортивный человек но последние 3 месяца стало болеть плечо. Перебрала кучу упраж, видео не помогает, а тут все доступно и грамотно объясняет. Буду пробовать, обязательно лайк и подписка.👍
А можно вас как как-то размножить, таких врачей как вы? (😅) Спасибо вам за то что Вы есть милый доктор и спасибо интернету-ютубу,что появилась возможность слушать и видеть нормальных врачей. ❤❤❤❤
Спасибо большое вам за вашу компетентную помощь всем нуждающимся...вы делаете благое дело, но помните , что вы в ответе за тех, кого приручает...всех благ вам , здоровья и успехов во всех ваших начинаниях...
Спасибо Антон за грамотный,глубокий разбор проблемы с подостной мышцей. Добавлю только как медик и профессиональный массажист,что поможет ещё иглотерапия и спортивный массаж по методике Бирюкова А. А., а также мануальная терапия на шейно- грудном отделах.
Антон, спасибо Вам большое!!! Вы врач от Бога! За месяц проблем с плечом, рекомендации двух врачей, только вчера почувствовала свет в конце тоннеля, после Вашего профессионального совета! 🙏
Спасибо огромное. Хожу с этой проблемой уже месяцев восемь. Думала сустав, но к врачам не ходила (с нашей нынешней медициной не вижу смысла). Случайно наткнулась на это видео. Всё ясно и понятно. Будем устранять)))
Антон, спасибо! Вы едва ли не единственный доктор, которому веришь. Веришь безоговорочно. А это уже больше половины успеха в лечении! Спасибо Вам 🤝 Будьте и сами всегда здоровы!
гениально. Я три месяца мучаюсь без особенных улучшений после травмы плеча, а эти рекомендации сделала и с первого раза - облегчение - руку смогла завести назад. Была у врачей, но ничего подобного не говорили. В общем очень круто, спасибо!
Благодарность доктору за столько ВАЖНЫЕ советы, которые мало вероятно что можно получить от нынешних врачей. Антон, СПАСИБО вам огромное за ваш труд!!! 🎉🎉🎉💞
Доктор все обо мне рассказывает,, и спина и плечо,приезжайте учить наших врачейво Владикавказ спасибо огромное,дай Бог вам крепкого здоровья,сил,много лет счастливой жизни,помогая людям людям и обучая других
Только вчера нашла это видео и сделала прокатку. Доже мой искры из глаз, а пила таблетки, что-то пыталась делать. Спасибо большое Антон, буду Вас смотреть и изучать! Дай Бог здоровья!
Антон, большое Вам человеческое спасибо! Ваше видео очень актуально и пришло очень вовремя. Когда из 8 пациентов, 6 имеют проблемы с плечевым суставом, хочешь- не хочешь, а задумаешься о состоянии своего рабочего плеча. После Вашего видео я действительно нашла аЦкий тригер😬 ПРОЗРЕЛА!!!
Антон, огромное спасибо! Это просто чудо! Благодаря Вам я практически за 3 дня с помощью мячика избавился от проблемы, которая мучила меня очень давно. Я пловец, травмировал плечо где-то 3 года назад, спать нормально не мог. Я и предположить не мог, что травмированная мышца на лопатке. Сейчас катаю, триггеры ушли, чувствую только какой-то желвак, но уже не болезненный.
Огромная вам, Антон, благодарность! У меня именно эта проблема... Очень нравится изложение - четко, ясно, доходчиво без "лишней воды и сорных слов"!!! Смотрю ваши рекомендации уже больше года. Сначала была проблема с левым плечом, после дачного сезона - с правым... Усовершенствовала вашу прокатку с мячиком: помещаю его в капроновый чулок и закидываю за плечо...
Спасибо большое!!! Долго искала причину боли в передней ч. плеча и щелчки в другом плече - массажисты вообще ничего не говорили и не понимали, что и почему у меня там болит.... Наконец-то теперь все понятно - начну двигаться в правильном направлении реабилитации. СПАСИБО 🙏
СПАСИБО ОГРОМНОЕ. Вы мой спаситель. Я вам благодарна. Плечо болело 10 месяцев. Лечили терапевт, невропатолог, иглоукалывание, мануальщик выворачивал руку с силой и дикой боли. Я услышала вас, что боли быть не должно при лечении и больше к нему не пошла. Добавила массаж ударноволновый. Спасибо вам, за ваши видео. Вы для меня Бог. Удачи, здоровья вам и вашему дому.
Надо же и попала на ваш канал, только месяц отходила к массажисту, и она именно это и делала о чем вы говорите и показываете. Спасибо! Теперь я знаю диагноз и поняла само строение мышечного отдела
Огромная благодарностьот всего сердца , Очень вовремя понадобились Ваши рекомендации по поводу проработки мышцы Всех Вам благ. Ваша помощь бесценна для тех кто столкнулся с этой проблемой.
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Друзья, подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/temed.ru/
Мы помогли тысячам пациентов избавиться от боли в спине и вылечить грыжу диска без операции!
Уже сделали МРТ? Отправьте снимки и получите бесплатную дистанционную консультацию. clck.ru/SEvBe
А если у моей мамы давно болит, помогут ей упражнения, сейчас и у меня заболело
У миня кальция плечо
Антон здравствуйте,вы моя последняя надежда,прошу помогите.В общем живу в Израиле и хочу сказать что хваленная медицина,здесь совсем не такая уж и хорошая,но не об этом,я занимался спортом на турниках а потом перешел тренироваться в зал и стал делать много глупых вещей,брать слишком тяжелые веса,тренироваться каждый день.У меня началось воспаление в плече,полгода тренировался с болью и перед армией решил сделать УЗИ,там мне сказали что проблема в подостной мышце,я начал использовать методы которые вы показываете в этом видео и они мне помогли найти именно триггеры подостной мышцы в спине,боль невыносимая,решил что так не пойдет и сделал МРТ,на Мрт показывает что infraspinatus в порядке,но есть повреждение slap,врач ортопед осмотрел меня и не стал даже делать никаких тестов сказал,что это не страшно продолжай заниматься через боль,но я когда пробую подтянуться,у меня левая рука не тянет на верх и чувствуется что она слишком сильно ослабла,отказавшись заниматься через боль,он сказал мне делать операцию,но я очень сильно сомневаюсь по поводу всей этой ситуации.Прошу вас ответить мне на мой вопрос есть ли какая то связь между подостной мышцей и повреждением slap?Заранее благодарен вам.
P.s. У меня теперь и со второй рукой это происходит
@@НадеждаКоткова-б7ю и что вы делали?
صفحتك مميزه اريد مزيد وتغير
Меньше 200 к подписчиков! Люди, не Бузову и тд надо лайкать. Этот человек добро несёт.
По ходу, о Бузовой только ты здесь вспомнил. Фанат?
@@ВеняРублёв че к чему? Недоразвитый?
@@_farkopy4557 Не нервничай, лучше поставь лайк Бузовой.
Забавно, когда даже не знаешь, кто такая эта Бузова))
тоже самое хотел написать ))) 373К сейчас, но все же мало )
и мне интересно кто ставить дизлайки тут? Что не так? )
Ставлю сотню ,,лайков,,! Грамотный русский язык, грамотный профессиональный язык. Слушать - одно удовольствие, грамотный правильный специалист. Браво!
Горько и противно видеть тотальное безразличие врачей к профессии и пациентам ... Вам , Антон от всей души СПАСИБО !!! Доброго здоровья! Молодой достаточно человек, но УВАЖАЕМЫЙ !
Так везде и во всем
Горького и противно видеть тотальное нежелание пациентов трудиться над собой, хоть немного.. Только лекарства, массажики, что угодно - только не потеть в зале регулярно..
Поменьше негатива и больше позитива
@@Алекслекс-ъ6ш, регулярно потеть в зале не всем предписано. А вот трудиться над собой разными иными действиями - да. И хорошо, что есть у кого посмотреть, что, как и с пониманием делать. Спасибо доктору за видео. И низкий поклон.
@@Matara22 c
случилось чудо!! упражнение с мячом помогло на следующий день. Спасибо огромное ! Кто понимает и знает эту боль тот оценит.
О Господи! 3 месяца мучаюсь - вы за 17 минут все показали и все рассказали! Храни вас Бог!
Ну и что??помогло?
@@dartveider3501 , за 3 дня регулярных упражнений вернулась подвижность. Движение "вверх и вперёд" уже доступно.
@@-.4159 очень рад за вас!тоже попробую!👍
Антон, если не секрет, Вы где учились?! Вы доктор в каком поколении?!У Вас профессорские знания, если не больше!Приглашайте наших врачей из поликлиник и больниц на свои лекции Удачи Вам и всех благ!!!!!!!!!!!!
Умничка, Спасибо !
НАШ ДОБРЫЙ И ГРАМОТНЫЙ ДОКТОР ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!
Дай Бог ему и его семье здоровья,удачи,благополучия.Все объясняет просто, доходчиво,увлекательно,баз пафоса и желает всем добра!!!Господи помоги ему
Аминь
Вот имено без пафоса и надменности, где надо коротко, где надо более развернуто. Спасибо.
благодарю тебя АНТОН ЗА ДОБРОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНО ИЗЛОЖЕННЫЙ МАТЕРИАЛ УДАЧИ ТЕБЕ В ЖИЗНИ
Александр Горбунов шиш
Супер врач!!!!
Пять лет мучаюсь с плечами, сделал операцию и все равно болят. А здесь за пару занятий убрал боль😃. Спасибо, дай Бог всем таких врачей!
😅
Какой ты молодец! Пол года болело плечо, плавание, упражнения, все усугубляло ситуацию. За два дня самомассажа и раскатки лопатки мячиком прошла боль. 👏
Как вы делали самомассаж, если можете опишите хоть коротенько и раскатка лопатки, это теннисным мячиком, или?... Буду очень благодарна за отклик! Болят оба плеча, делала гимнастику и массаж, но все только усугубилось... СПАСИБО)))
@@ludmilagrebe4987 Добрый день. Купите мяч для собак, на озоне дешевый фирмы Duvo. Он твердый, хорошего размера, чтобы не укатывался можно положить в кулёк. Как раскатываться, смотрите на канале нашего с Антоном Вячеславовичем тренера th-cam.com/play/PL9u4FDJa22zm1YWTFvxc2rmcorK7WfS9O.html
@@ludmilagrebe4987же дБ 17:01 😮ш😅😅
А @@ludmilagrebe4987
Чудо-доктор! Вы уникальный кладезь знаний, опыта и истинного желания помогать людям! Низкий Вам поклон! Вам, Вашим слушателям и пациентам здоровья и радости в жизни!
Добрый день. Вот всю неделю смотрю передачи про мышцы связки. У меня ушиб правого плеча. Я пришла к выводу и посмотрела все почти отзывы о Вашей передачи и поняла. Без физической нагрузки все начинает болеть. Все дети так же не занимаются физическими упражнениями. Раньше все дворы были устроены хокейными площадками. Сейчас дети слабые и больные.
Антон, вы лучший! Я от вас узнаю больше , чем от всех вместе взятых врачей!
Антон,вы действительно настоящий врач!!!!просматриваю ваши видео и начала понимать,что здесь где я живу,ничем мне не помогут.только таблетки и уколы уже почти год лечу плечо и никакого толку.не знаю что делать??!!!!
У кого ты спрашивал у терапевта, у врача ЭКГ, у лора , у окулиста, эндоскописта? Конечно они не знают о лечении таких заболеваний. И Антон не знает как лечить заболевания глаз, горла, кардиогенный шок, аритмии, геморрагический шок, пневмонии. У каждого заболевания свой доктор. Объяснил бы еще Антон к какому именно доктору надо идти, какой специализации, травматолог, хирург, физиотерапевт, и что делать если наличие такого доктора не предусмотрено в маленьких больницах. Посмотрев это видео расширил свой кругозор, теперь смогу помогать советом людям которые ко мне обращаются на дежурстве вечером, хотя эта информация и не входит в обязательный уровень моих знаний для моей специализации.
Какой Вы правильный и настоящий врач. Врачевание как призвание, как любимое дело жизни. Редкость! Спасибо от всех нелеченных и отброшенных пациентов большинством ... медработников, которых не хочется величать врачами и докторами.
Год болело плечо. Думал пройдёт само, посмотрел ваше видео, стал делать упражнение, Сейчас, рука не болит, гнётся почти во всех направлениях. Спасибо Доктор!
Сколько по времени делали,почему все молчат об этом(месяц,два,год?)
Неправда
😅😅
@@ВикторДусенко-р3я Через месяц уже будет виден результат. А через несколько месяцев можно полностью вернуть работоспособность при условии регулярных занятий, правильного режима и здорового питания
Блииин!!! Антон, ты просто молодец! У меня три года правое плечо болело, я сам дошёл до массажа лопатки твёрдым мячиком, тренировал плечевые мышцы ротаторы (кажется так они называются), эффект был, но иногда боль опять появлялась. И вот сейчас ты прям всё по полочкам разложил. Я сам немножечко вредил себе упражнениями ( излишними повторениями) с резиной. Чтож я пять лет назад то это видео не нашёл. Спасибо тебе наиогромнейшее!
Пусть и вас, дорогой человек, минуют все житейские неприятности! Здоровья семье и всем любимым.
Антон вы нам,простым людям ,Богом посланы, во здравие! Добра и успехов вам во всем!
Промучилась от боли неделю! Спать не могла. Массаж мячом 3 минуты и все пришло в норму. Восторг и уважение. Здоровья Вам Антон!!!!
таких специалистов побольше - жизнь казалась бы попроще!мое огромное уважение Вам, Антон!!! профи!!!
Долгое время не мог избавиться от этой напасти. После просмотра видео стал делать упражнения на разминку подосной мышцы мячиком и её растяжку. Не сразу, но постепенно боль начала спадать... Затем вообще всё прошло. Спасибо Вам.
Антон врач от Бога, таких единицы! Спасибо молодец!
Какие упражнение можно делать когда болит большой палец руки в области сгиба кисти руки, спасибо.
Он - массажист. Но спасибо ему, однозначно.
он заканчивал Вуз медиц. поэтому он доктор не просто массажист
@@arkadybadareev1763 кто Вы тогда?!
При чем тут бог, он просто профессионал своего дела.
Антон, спасибо огромное за инфу!!! 8 мес.с болями передней части плеча, диагностика в точку, руку завести заспину сложно, да чегу уж там - чайник взять иногда сложновато, забросил физо полностью, попробовал самомассаж лопатки - все в точку, легчает, работает!!! Низкий поклон!!!
Какой гармоничный человек. Смотреть и слушать удовольствие. Про плечи и прочее уже не говорю, наблюдая такого человека и самому хочется быть лучше. Всего доброго вам. Спасибо.
@Светлана Погребная , видимо, кроме иголок по другому не умеет... в данном случае показанный на видео массаж эфыективнее
@Светлана Погребная а шариком прокатать самой, не судьба?😊
Эт точно,очень приятный человек
...не мог завести правую руку назад(болит плечо уже полгода),после показанной разминки получилось (и без мяча)! ...я в шоке! ...спасибо, Доктор! ...слава Богу!
Благодарю!Дающая рука- не скудеет!Это я о том,что Вы не гонитесь за наживой,а так делитесь с полезной информацией!Столько полезной информации !Еще больше Всех благ Вам и Вашим близким!
А я как раз считаю, что человек не наживающийся, но несущий добро-багатеет намного стремительнее просто берущего! Ибо энергии сбалансированы, но более тонкие невидимы глазу, но ощущаются всеми. Даже огрублёнными. Кароч: сильный человек... и продолжает своё усиление...а деньги-ненадёжная субстанция ( достаточно небольшого кризиса, чтобы это понять)
@@СерЕжик-м1ъ Да объясняет хорошо толково доступно но это канал на ютубе а это мощная реклама по этому свой умысел есть!
Сергей Олейник ь
Аминь
Эльвира Шайхутдинова с чего решили, что нажива не про него ?)
Какие вы молодцы что помогаете нам разобраться с болями как приятно что есть ещё такие люди которые умеют сочувствовать таким больным огромное просто вам неравнодушные люди буду вас прослушивать еще и ещё если будет такая возможность Выслушала и почувствовала как мед на душу налили
Антон, спасибо Вам за то , что не жалко делиться вот такой вот полезной информацией . И за искренность.)
Спасибо сынок.ДайБог чтоб все что ты делаешлюдям добро вернулось тибе и твоим деткам спасибо.Днлаю упражнения по Вашэму совету .Легшэ да прибудетГОСПОДЬ С ВАМИ ВО ВСЕМ.
Самое большое главное о боли в плече- это take care of подосная мышца! А другие врачи вплетают ненужную инфо. У Антона Елифанова-всё очень профессионально и грамотно
Доктор, вы мастер экстракласса! Такую информацию никто не даёт, кроме вас!
Антон, восхищена вашими знаниями предмета, Вы умница.Спасибо ,что такие специалисты есть.
Можно мяч положить в носок капроновых колготок и перекинуть верхнюю часть колготок через больное плечо. Так мяч будет на "привязи" и управляем. Я в один носок положила теннисный мяч, а в другой резиновый жесткий мяч размером с мячик для настольного тенниса. Меньший мяч очень удобен для воздействия на триггерные точки - не всегда есть помощник рядом
Спасибо за подсказку! Очень дельная!
ВЕК ЖИВИ , ВЕК УЧИСЬ, СПАСИБО, А ТО ПОСТОЯННО ПАДАЕТ
@@ЛюбовГура-т1л будет
маленький резиновый жесткий мяч - это мяч для сквоша, вдруг кто искать будет
А вы можете посоветовать толково узиста? С уважением
Отличный доктор, толково и грамотно обьясняет. И все в точку, как будто на приеме у него находишься. Обнаружил у себя все симптомы из тех, которые он перечислял в предыдущем видеоролике о болях в плечо. Давно мучили такие боли, уже не поднималась рука выше плеча. А о том, чтобы завести правую руку за спину - и речи быть не могло. При этом попытки сильнее поднять или завести руку за спину сопровождались не только сильными болями в мышцах и суставах, но и какими-то сильнейшими всполохами нестерпимой боли по всей руке и плечу, как будто синее пламя изнутри обжигает всю руку и плечо. Я так понимаю, что какие-то нервы защемляет или передавливает. Такая же острая боль в мышцах и всполохи боли по нерву если сделать резкое движение (даже в пределах «дозволенной» амплитуды) - попытаться поймать брошенный тебе мячик, или подхватить что-то падающее со стола, например. Из-за боли старался меньше беспокоить и напрягать правую руку и плечо, от чего стало только хуже - она все больше утрачивала подвижность, амплитуда «дозволенных» без боли движений уменьшалась. Помог немного ковид)). Когда заболел коронавирусом и нужно было делать дыхательную гимнастику, то стал через боль разрабатывать руку и плечо. Теперь немного восстановилась подвижность. Но боли не прошли. Хорошо, что увидел ваше видео. Особенно про упражнение с мячиками. Иначе наверное мог бы навредить себе. Уважаемый доктор Епифанцев (или уважаемая публика, у кого есть аналогичный опыт), что можете сказать по моим симптомам и можете ли порекомендовать толкового специалиста в Казахстане, желательно в столице?
Антон спасибо большое Вы спасли меня от боли и сэкономили очень много времени ...диагноз и лечение я освоил сам и боль прошла 1000 лайков))) будьте здоровы!!!
Огромная благодарность доктору за разъяснение причины боли в плече простым и доступным языком. Уже прошло 2 года после перелома в плаче, ездила в область на реабилитацию, но боль чувствую до сих пор при движении рукой назад. Вот если бы попасть к такому реабилитологу, то результат был бы давно положительный.
Спасибо огромное! Какой грамотный врач. 👍
Спасибо, доктор.
Ваши видео помогли избавиться от болей в плече. Больше года мучился. Садясь в машину с болью закрывал за собой дверь. Не мог поднять руку не говоря о том, чтоб завести за спину.
Удивительно быстро поправляюсь.
Будьте здоровы!
Віктор, а что ви делаете, какие упражнения и сколько по времени. Например с мячиком?
@@ЛюдмилаНижданова Добрый день!
Давно дело было, уж и не помню деталей. Рука с тех пор не беспокоит. Помню, что делал массаж, проминал потихоньку.
Альтруист !!Умница !!!! Спасибо от всех, Антон !!!!!!
Антон, я Вам очень БЛАГОДАРНА!!! Действительно, всё настолько доступно объяснил и плюс ещё рассказал про все физиопроцедуры. Я Вам желаю все Благ!!!! 🙏🤗❤
Приятно с Вами общаться Всегда появляететь в нужном месте и в нужное время с необходимыми для нас советами
Огромное вам спасибо! Очень мучаюсь с болью в плече. Обязательно буду делать упражнения.
Здоровья вам на долгие годы
Большое спасибо! Мой огромный опыт борьбы с больным плечом спортсмена мастера спорта международного класса по жиму штанги лежа полностью подтверждает Ваши слова! Теперь я понял, что делал неправильно и начал устранять причины боли, а не усугублять их. Все именно так, как Вы говорите .
Справжній професіонал своєї справи. Цікаво слухати, цікаво практикуватися! Безмежно вдячний за техніку масажу підосної, мені допомогло за 2 дні болі пішли. До відео 2 неділі ходив хворим, дякую величезне!
Антон! Спасибо за видео! Мне 53, давно дружу со спортом (мс плавание), но лет 10 периодически болело левое плечо. Благодаря Вам и методике Евдокименко за неделю залечил плечо, что очень кстати перед зимой (лыжи). Продолжайте в том же духе! Здоровья Вам и Вашим близким!
Вы гений!!!! Начал мячиком раскатывать лопатку у стены, сначала очень больно было потом легче, легче.. двигательная функция плеча сразу заметно улучшилась! Посмотрим что будет через неделю таких тренировок
О-очень нужны нам все Ваши информации!!! Спасибо огромное...
Огромное спасибо за ваши консультации!!! У меня позвоночная грыжа между 4-5.5мм.благодаря вашим советам, без всяких уколов, забыл когда с трудом вставал с кровати. В апреле вывихнул левую руку, скорая отвезла, вправили на место. Пересмотрел в интернете и ютубе кучу советов, Но лучше, доходчивее и действенные не нашёл! Всем близким с подобными проблемами рекомендую Вас.Пересмотрел и записал много ваших роликов. Я думаю, что Вы непросто отличный доктор-Но и Человек с Большой Буквы. МИР вашему дому, огромного здоровья Вам и вашим близким.Побольше-бы таких людей-Мир был-бы лучше!!!
Отличные техники, которые действительно работают! Спасибо за доступные и понятные уроки!
Молодчина! Профессионально и доходчиво обьяснил, как бороться с болью старой травмы. Благодарен. Беру на вооружение. Подписался. Успехов в благородном труде!
Если мог бы, поставил бы несколько "лайков".
Yuge Choe регистрируй несколько аккаунтов, и вперёд)))))
Хорошо, что не можешь.
Я за тебя поставил
Смотрела , и восхищалась,молодец! Наконец я нашла того, кто обьяснил мне, почему у меня болит плечо. Благодарю!
Большое спасибо Антон, так все понятно показал, рассказал, у меня уже четвёртый месяц продолжаются эти боли. Буду побывать ваши рекомендации. Такой умный, грамотный доктор. Эмоции захлестывают от увиденного. Здоровье тебе, удачи, успехов в твоей деятельности. Спасибо, спасибо, спасибо.
Спасибо ДОКТОР! Дай Вам Бог здоровья и долголетия!
Антон, огромная Вам благодарность за советы. Почти полгода мучаюсь, прошла все обследования: рентген, УЗИ, процедуры: магнит, электрофорез, массаж, ЛФК и только сейчас поняла в чем истинная причина. Всё так и есть, как Вы говорите. Теперь появилась надежда на выздоровление. Вы доктор от Бога! Ещё раз благодарю Вас! Процветания Вам во всём 🙏
Восхищаюсь такими людьми!!!Они несут свет знаний,излечение людям!Мир будет жить благодаря таким человеколюбивым людям! благодарю Вас от всей души!!!Всех Благ Вам и продвижения каналу!!!
Спасибо ,за вашу передачу благодаря ей я смог избавится от боли в плечевом отделе(подоссной мышцы) .Мучался болями более 6 месецов .Благодаря вашей методики массажа и разтяжки смог восстановить полную функцию движения рук в течении 2 мес.
Тоже спортивный человек но последние 3 месяца стало болеть плечо. Перебрала кучу упраж, видео не помогает, а тут все доступно и грамотно объясняет. Буду пробовать, обязательно лайк и подписка.👍
Неужели я вас нашла, теперь я знаю что у меня болит , спасибо вам😘😘😘,
А можно вас как как-то размножить, таких врачей как вы? (😅) Спасибо вам за то что Вы есть милый доктор и спасибо интернету-ютубу,что появилась возможность слушать и видеть нормальных врачей. ❤❤❤❤
😂
Можно его клонировать 😂
Клонировать надо таких врачей
Спасибо так редко встретишь грамотных врачей низкий поклон вам
Прямо словно мою ситуацию процитировали, спасибо за исчерпывающую информацию! Теперь наконец-то есть понимание всего происходящего
Спасибо большое за консультацию . Вы так понятно рассказываете простым больным без медобразования . Стараюсь делать . Ещё раз спасибо за ваш труд
Спасибо большое вам за вашу компетентную помощь всем нуждающимся...вы делаете благое дело, но помните , что вы в ответе за тех, кого приручает...всех благ вам , здоровья и успехов во всех ваших начинаниях...
Молодец. Огромная благодарность за Ваши знания и желание поделиться этими знаниями ! ❤
Спасибо огромное! Более толковых описаний никогда не встречала! Здоровья у удачи Вам в Новом Году!
Господи! Ну какой Вы молодец! Все понятно и без лишней информации и выступлений.
Спасибо Антон за грамотный,глубокий разбор проблемы с подостной мышцей. Добавлю только как медик и профессиональный массажист,что поможет ещё иглотерапия и спортивный массаж по методике Бирюкова А. А., а также мануальная терапия на шейно- грудном отделах.
Антон, спасибо Вам большое!!! Вы врач от Бога! За месяц проблем с плечом, рекомендации двух врачей, только вчера почувствовала свет в конце тоннеля, после Вашего профессионального совета! 🙏
Спасибо огромное. Хожу с этой проблемой уже месяцев восемь. Думала сустав, но к врачам не ходила (с нашей нынешней медициной не вижу смысла). Случайно наткнулась на это видео. Всё ясно и понятно. Будем устранять)))
Антон, спасибо! Вы едва ли не единственный доктор, которому веришь. Веришь безоговорочно. А это уже больше половины успеха в лечении! Спасибо Вам 🤝 Будьте и сами всегда здоровы!
гениально. Я три месяца мучаюсь без особенных улучшений после травмы плеча, а эти рекомендации сделала и с первого раза - облегчение - руку смогла завести назад. Была у врачей, но ничего подобного не говорили. В общем очень круто, спасибо!
Потому что наши врачи только обезболивающими средствами лечат и фразой делайте зарядку. А зарядка разная бывает.
Благодарность доктору за столько ВАЖНЫЕ советы, которые мало вероятно что можно получить от нынешних врачей. Антон, СПАСИБО вам огромное за ваш труд!!! 🎉🎉🎉💞
Большое спасибо вам,Антон, за квалифицированную ,подробную консультацию!!!
Доктор все обо мне рассказывает,, и спина и плечо,приезжайте учить наших врачейво Владикавказ спасибо огромное,дай Бог вам крепкого здоровья,сил,много лет счастливой жизни,помогая людям людям и обучая других
СПАСИБО😊 ОЧЕНЬ СВОЕВРЕМЕННО. 3 МЕСЦА ПЛЕЧО БОЛИТ. СЕЙЧАС ВАШЕ ВИДЕО ПОМОГЛО. ДАЛЬНЕЙШИХ УСПЕХОВ😊
Спасибо! Вы умница,Грамотный профисионал!Все чётко,без воды,просто и быстро объясняет! Браво!
Как я Вам , Доктор , благодарна!!! ❤️
Только вчера нашла это видео и сделала прокатку. Доже мой искры из глаз, а пила таблетки, что-то пыталась делать. Спасибо большое Антон, буду Вас смотреть и изучать! Дай Бог здоровья!
Спасибо Самый толковый ролик
на ютубе!
Благодарю удачи Вам
Антон, большое Вам человеческое спасибо! Ваше видео очень актуально и пришло очень вовремя. Когда из 8 пациентов, 6 имеют проблемы с плечевым суставом, хочешь- не хочешь, а задумаешься о состоянии своего рабочего плеча. После Вашего видео я действительно нашла аЦкий тригер😬 ПРОЗРЕЛА!!!
После этих упражнений у меня больное плечо стало легче работать ,чем здоровое .
Спасибо за видео с мячиком 👍🙂
Ты умный и классный! Спасибо за практические знания и подробную подачу!!!!!!
Антон, огромное спасибо! Это просто чудо! Благодаря Вам я практически за 3 дня с помощью мячика избавился от проблемы, которая мучила меня очень давно. Я пловец, травмировал плечо где-то 3 года назад, спать нормально не мог. Я и предположить не мог, что травмированная мышца на лопатке. Сейчас катаю, триггеры ушли, чувствую только какой-то желвак, но уже не болезненный.
Удивляюсь вашим спортивным врачам! ГНАТЬ их, если они вам то же самое не советовали делать. !
Всегда с большим вниманием слушаю доктора уважаю его профессионализм спасибо за информацию
Благо дарю доктор!!! Вы настоящий специалист и мастер своего дела!
Спасибо огромное. Я - еще один человек, которому Вы помогли. Ваши видео бесценны.
Огромная вам, Антон, благодарность! У меня именно эта проблема... Очень нравится изложение - четко, ясно, доходчиво без "лишней воды и сорных слов"!!! Смотрю ваши рекомендации уже больше года. Сначала была проблема с левым плечом, после дачного сезона - с правым... Усовершенствовала вашу прокатку с мячиком: помещаю его в капроновый чулок и закидываю за плечо...
Да (специалисты) за деньги назначают растяжки от которых нет сдвигов.Благодарю вас,вы настоящий врач!!!❤
Это вы еще не знаете ,как работают врачи в Европе.. специалист по стопе, по локтю и т.д, даже не смотрят и не дотрагиваются .Успехов вам❤
Как же вы правы,я сейчас столкнулась с этой проблемой М Р Т ,ближайший термин 3 мая ,обратилась 10 апреля
Сколько прослушала врачей на Ютубе по плечам, и в поликлинике с неврологом общалась и все в пустую. вы первый кто мне пояснил, что у меня и как болит.
Спасибо большое!!! Долго искала причину боли в передней ч. плеча и щелчки в другом плече - массажисты вообще ничего не говорили и не понимали, что и почему у меня там болит.... Наконец-то теперь все понятно - начну двигаться в правильном направлении реабилитации. СПАСИБО 🙏
СПАСИБО ОГРОМНОЕ. Вы мой спаситель. Я вам благодарна. Плечо болело 10 месяцев. Лечили терапевт, невропатолог, иглоукалывание, мануальщик выворачивал руку с силой и дикой боли. Я услышала вас, что боли быть не должно при лечении и больше к нему не пошла. Добавила массаж ударноволновый. Спасибо вам, за ваши видео. Вы для меня Бог. Удачи, здоровья вам и вашему дому.
Благодарю вас , мне было больно , но под конец массажа мне стало лучше . 👍👍
Надо же и попала на ваш канал, только месяц отходила к массажисту, и она именно это и делала о чем вы говорите и показываете. Спасибо! Теперь я знаю диагноз и поняла само строение мышечного отдела
Из всех роликов нашла самый полезный для меня, - это Ваш!!! Такие ценные рекомендации. Всех Вам благ во всех делах!
Спасибо, Антон, Вам за профессионализм и свой подход ....
Ой, спасибо!!! Антон, даже не представляешь, как помогло! А то уже с утра слезу пустила... Благодарю.
Спасибо, побольше нам таких докторов профессионалов
Спасибо!Нет слов,сколько позитива и любви к своему делу.
Огромная благодаоность Антон Вам, за Ваши профессиональные видео лекции! Они не заменимы. Очень помогают в работе.
Огромная благодарностьот всего сердца , Очень вовремя понадобились Ваши рекомендации по поводу проработки мышцы Всех Вам благ. Ваша помощь бесценна для тех кто столкнулся с этой проблемой.
большое вам спасибо Антон. Очень грамотное, и понятное обьяснения,долгих лет вам прожить.
Слава Богу за вас!!! Пусть Господь Бог благословит вас!!!
Видно человек знает свое дело... все понятно