وصفات صحية🌿طاجين الخضار باللحم المفروم🌿 بسكوي بالشوفان محشي بالتمر🌿 عصير طبيعي 🌿 فطيرة القرع الأخضر

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @faridafardo1843
    @faridafardo1843 18 วันที่ผ่านมา +2

    اللهم انصر إخواننا نصرا قريبا في غزة العزة العزيزة وفلسطين الحبيبة ولبنان الشقيقة و كل مظلوم على وجه الأرض

  • @floraislam5209
    @floraislam5209 21 วันที่ผ่านมา +3

    سلام حبيبتي الغالية وصفاتك رائعة قمة طووووووب يعطيك الصحة والعافية حبيبتي ممكن وصفة الحساء السمك كيفية الطحن السمك الخ وشكرا مسبقا لايك والبرطاج عزيزتي 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @faridafardo1843
    @faridafardo1843 18 วันที่ผ่านมา +1

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين

  • @fatimazismail6509
    @fatimazismail6509 19 วันที่ผ่านมา +1

    هاد الغصير رووعة راني كل يوم نديره لاولادي ...والله كثريلنا من العصائر والمشروبات الطبيعية

  • @OumSidraMohammedElbaraa
    @OumSidraMohammedElbaraa 26 วันที่ผ่านมา +4

    المفروض قناتك تصبح مليونية
    للأسف الشعوب مازال مش عارفة بلي فعلا غذاؤك دواؤك و مستهترين بموضوع الأكل
    مش عارفين بلي راه بنين
    يعطيك الصحة على وصفاتك المبهرة❤

  • @nadannaba-tp3cf
    @nadannaba-tp3cf 26 วันที่ผ่านมา +2

    Merci pour votre attention chef vous êtes a la hauteur

  • @user-zr8yi6lo9d
    @user-zr8yi6lo9d 27 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤❤❤❤ مبدعة مفروض اكرموك ماشاء الله

  • @hamidadine6231
    @hamidadine6231 25 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا ربي يحفظك اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي أم انس 💗💗💗💗💗💯💯💯🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م
    @فاطمةالزهراء-م8و6م 26 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله وصفات صحية في القمة مزيد من التألق ❤❤❤

  • @اناوطفلي-ث5و
    @اناوطفلي-ث5و 22 วันที่ผ่านมา +1

    ديريلنا حلويات صحية بدون زبدة

  • @omibrahim3737
    @omibrahim3737 19 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله تبارك الله. ربي يحفظك أختي ام أنس ويجعلها في ميزان في حسناتك

  • @MochaDer
    @MochaDer 27 วันที่ผ่านมา +2

    احلى ام انس ربي يحفضك يارت ديرلنا خبز تورتيلا

  • @soraydjimy4335
    @soraydjimy4335 20 วันที่ผ่านมา +1

    السلام عليكم اختي ماشاء الله عليك دمتي متفوقة دائما و أبدا، رب اجازيك خيرا منين تشري الطواجن نتاعك
    وكذلك ممكن تفيديني عندي طاجين متوسط الحجم كي نطيب فيه يحرقلي مع العلم اني ندير النار قليولة.

  • @Choho949
    @Choho949 27 วันที่ผ่านมา +3

    ابدعتي ياام انس بارك الله فيك 🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️💯

  • @boubouamoul7331
    @boubouamoul7331 27 วันที่ผ่านมา +1

    تهبل قرعة خضراء كانت بكري تتباع درك ولات مكانش

  • @zouzourais1016
    @zouzourais1016 26 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله وصفات رائعة شكرا حبيبتي 👍👍👍

  • @lindahamiche1316
    @lindahamiche1316 14 วันที่ผ่านมา

    Wa3likom asalam ya saute lahnine Allah ibarak

  • @rimadz8455
    @rimadz8455 26 วันที่ผ่านมา +1

    ما شاء الله وصفاتك رائعة ربي يحفظك

  • @sarra8744
    @sarra8744 24 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك

  • @OumWail-nz4lx
    @OumWail-nz4lx 26 วันที่ผ่านมา +1

    جعلها في ميزان حسناتك بوركت❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SisiSisi-ol3th
    @SisiSisi-ol3th 26 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا شكرا لوكان نصيب ندير ألف لايك يالفحلة

  • @نورنور-ت9ش
    @نورنور-ت9ش 27 วันที่ผ่านมา +1

    الله يعطيك الصحة على وصفات ام انس انا متتبعتك من جنوب جزائر من توقرت نحب نسمع صوتك وتعجبني وصفتك ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @HasseMel
    @HasseMel 20 วันที่ผ่านมา

    بارك فيك اختي استفدت من وصفاتك واصلي❤

  • @thizirianir8879
    @thizirianir8879 27 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة على الوصفات دائما متألقة
    من فضلك نوع الفرينة الكاملة لي تستعمليها

  • @Khaoula-g9s
    @Khaoula-g9s 26 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله عليك يا بنت بلادي ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fazibeny2050
    @fazibeny2050 15 วันที่ผ่านมา

    Je viens de faire votre jus il est vraiment très bon merci pour vos recettes santé

  • @Noura-g3h
    @Noura-g3h 26 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا

  • @MamaMama-v8s
    @MamaMama-v8s 27 วันที่ผ่านมา +1

    بعد ما كملت رجيم وليت مدمنة على وصفاتك شكراا من القلب ❤

  • @naimanounou7790
    @naimanounou7790 27 วันที่ผ่านมา +1

    اين اشتريت قاعدة الطاجين وشكرا على كل الوصفات رائعة ❤

  • @sportalg1686
    @sportalg1686 27 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله عليك كل وصفاتك رائعة سدد الله خطاك كثريلنا من الوصفات الخاصة بنظام الكيتو وجزاك الله خيرا مسبقا

  • @ABDELKADERBENKREIRA-s3n
    @ABDELKADERBENKREIRA-s3n 26 วันที่ผ่านมา +1

    السلام عليكم هل يمكن استبدال الشوفان والفرينة الكاملة بفرينة الشعير وشكرا على كل الوصفات الصحية

  • @bsoraya4449
    @bsoraya4449 27 วันที่ผ่านมา +1

    ما شاء الله، وصفاتك كلها رائعة، و راني ريجيم و راني بديت نجرب في وصفاتك، و الله صحي و لذيذ صح، ربي يحفظك و يعطيك ما تتمناي.

  • @yasminyasmin4710
    @yasminyasmin4710 27 วันที่ผ่านมา +1

    جزاكي الله خيرا

  • @ranoranim9673
    @ranoranim9673 27 วันที่ผ่านมา +5

    دوك كنت نديزابوني في قنواة الطبخ بصكو ديسديت نتبع نظام صحي قلت نخلي غير قناتك وقناة اكل صحي برك

    • @assiahanifi1358
      @assiahanifi1358 27 วันที่ผ่านมา +1

      كاين ايضا قناة مطبخ العائلة الصحي

    • @ranoranim9673
      @ranoranim9673 27 วันที่ผ่านมา +1

      شكراا​@@assiahanifi1358

  • @zaziski1321
    @zaziski1321 26 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤😊😊

  • @omesara3517
    @omesara3517 26 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي أم أنس روووووعه ❤في ميزان حسناتك ❤

  • @Nour-ox5wc
    @Nour-ox5wc 27 วันที่ผ่านมา +2

    نقدرو نستغناو على البيض

  • @safamustafa4848
    @safamustafa4848 27 วันที่ผ่านมา

    أحلى لايك من قبل المشاهدة حتى 😍😍

  • @BenaissaFadila-b8r
    @BenaissaFadila-b8r 27 วันที่ผ่านมา +27

    نتمنى تحطي فيديوهات قصيرة نستفادو منها أحسن من الفيديوهات طويلةةةة اللي معيا تخبط جام❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @AlgérieDzairDzairAlgérie
      @AlgérieDzairDzairAlgérie 27 วันที่ผ่านมา +3

      الفيديو طويل لاخاطرش فيه عدة وصفات تقدري تزربيه وتشوفي غير الوصفة اللي تعجبك 😊

    • @MhdBourk
      @MhdBourk 27 วันที่ผ่านมา +4

      الفيديو راه مناسب جدا والشرح مفصل جدا والمفروض والواجب أن نشكرها جزيل الشكر على كل مجهوداتها المبذولة وانا شخصيا ممتنة لها كثيرا وفخورة بها لاني تعلمت منها وجربت تقريبا معظم وصفاتها وخاصة الخميرة الطبيعية إلي بفضل شرحها المفصل اصبحت ناجحة جدا و حقيقة من غير حموضة. اختي الفاضلة اتمنى لك الاستمرارية بالنجاح والتفوق وجزاك الله الف خير 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @AlgérieDzairDzairAlgérie
      @AlgérieDzairDzairAlgérie 27 วันที่ผ่านมา +1

      @@MhdBourk كلامك صحيح الأخت ام انس كفات ووفات يعطيها الصحة

    • @Quran_islam-c5g
      @Quran_islam-c5g 27 วันที่ผ่านมา

      كاين واحد مصري ما شاء وصفات صحية و أغلبها ساهلة و فديوهات جد قصيرة

    • @AlgérieDzairDzairAlgérie
      @AlgérieDzairDzairAlgérie 27 วันที่ผ่านมา

      @@Quran_islam-c5g اسم القناة

  • @nanoomar.rabar.almriziblid8295
    @nanoomar.rabar.almriziblid8295 20 วันที่ผ่านมา +1

    ندير. النخالة. مكان فرين ة. في. الڨاطو

  • @safamustafa4848
    @safamustafa4848 27 วันที่ผ่านมา +4

    وين تعليق هذه اللي تقول ابوس ايدك وانا اختك من اليمن .. انتبهوا تصدقوها هذه لا يمنية ولا فقيرة ويمكن تكون رجال .. هذولا عصابات سرقة عبر الإنترنت انتبهوووووا

  • @mordjana4510
    @mordjana4510 27 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله على هذي الوصفات بارك الله فيك❤

  • @oumislam9572
    @oumislam9572 27 วันที่ผ่านมา

    مساء الانوار أختي الكريمة 🎉🎉🎉

  • @arzakzara2136
    @arzakzara2136 27 วันที่ผ่านมา

    الله يبارك في صحتك

  • @houdasakeur3291
    @houdasakeur3291 27 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة ❤

  • @حليمةسماعين
    @حليمةسماعين 27 วันที่ผ่านมา +2

    يعطيك الصحة وحبيت نسقسي والى كاين لي تعرف وين يتباع شراب القيقب في العاصمة

  • @bassmathemother2681
    @bassmathemother2681 27 วันที่ผ่านมา

    دائما متألقة❤❤❤

  • @simo-co7lj
    @simo-co7lj 27 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة كملي هاكذا راكي هايلة

  • @MhdBourk
    @MhdBourk 27 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة ماشاء الله ❤

  • @mayarritadj894
    @mayarritadj894 27 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا على الوصفات الهائلة كيلعادة، اليوم شريت البدنجال، نحيتي لي التخمام تع كيفاش نطيبو

  • @اميوسف-خ9ط
    @اميوسف-خ9ط 27 วันที่ผ่านมา

    نحبك و نحب فيديوهاتك

  • @safamustafa4848
    @safamustafa4848 27 วันที่ผ่านมา

    تسام إيديكِ على الوصفات الجميلة .. شكررررراً 🌺

    • @mayarritadj894
      @mayarritadj894 27 วันที่ผ่านมา

      صححي الخطأ "تسلم"

  • @zaq221
    @zaq221 27 วันที่ผ่านมา

    تسلم الأيادي ❤❤❤

  • @sarabelabbes1529
    @sarabelabbes1529 27 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة على الوصفات

  • @جزائريهوافتخر-ض2ي
    @جزائريهوافتخر-ض2ي 27 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله تبارك الرحمن وصفاتك رائعة يعطيك الصحة بصحتك وعافيتك ❤

  • @amiranour761
    @amiranour761 27 วันที่ผ่านมา

    شكرا الوصفات كلها رائعة ❤❤❤

  • @houzouak3440
    @houzouak3440 27 วันที่ผ่านมา

    شكرا على الوصفات الناجحة ❤❤❤

  • @oumramy8307
    @oumramy8307 27 วันที่ผ่านมา

    جزاكي الله خيرا ❤

  • @AminaAmina-v8p
    @AminaAmina-v8p 27 วันที่ผ่านมา

    يعطيك صحة بتوفيق

  • @almouslimahislam5756
    @almouslimahislam5756 22 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك اختي جزاك الله خير الجزاء
    لو سمحت اختي وين تتباع الفرينة الكاملة

  • @nyldaines3190
    @nyldaines3190 27 วันที่ผ่านมา

    Moi je fait like avant de voir❤❤❤❤❤❤

  • @oumkhadija8662
    @oumkhadija8662 27 วันที่ผ่านมา +1

    طاجين تاعك كيفاش درتي لو اليدين، وهل تحطيه فوق النار مباشرة؟

  • @Lilalalgerienne
    @Lilalalgerienne 27 วันที่ผ่านมา +1

    انا ندير جام حتى قبل مانكمل نشوف 😊😊

  • @lindahabta9307
    @lindahabta9307 21 วันที่ผ่านมา +2

    Slm khouti moi j'ai rien compris je fait regime mais ils n'ont dit de pas mangé tous sortes de farine ou dattes ou fruits seulement kiwi ou pomme

  • @zouinabelkadi5224
    @zouinabelkadi5224 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @مريمملاك-ز8ث
    @مريمملاك-ز8ث 27 วันที่ผ่านมา

    ياريت لتعرف كيفاه نعرف طاجين مليح تنصحني شكرا ❤

  • @nyldaines3190
    @nyldaines3190 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nourchlef
    @nourchlef 27 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @strongwomen7048
    @strongwomen7048 27 วันที่ผ่านมา

    انا نتبعك شكرااا

  • @MhdBourk
    @MhdBourk 27 วันที่ผ่านมา

    اختي هل القرع الاخضر الكابويا هي la citrouille او potiron أو courgette

  • @Aminamouna-zb6ql
    @Aminamouna-zb6ql 27 วันที่ผ่านมา +1

    اول مرة نشوف هاذي الفاكهة من فضلك شعال شريتيها

    • @lallailaphtafilalt9743
      @lallailaphtafilalt9743 27 วันที่ผ่านมา

      Vاسمها الكاكي صحية خاصة بهذا الموسم ثمنها بالمغرب عشرون درهم كتجي رائعة مع الباربا سلاطة

    • @almouslimahislam5756
      @almouslimahislam5756 22 วันที่ผ่านมา

      تسمى فاكهة بلا كمين هذا هو الموسم ديالها.بزاف هائل موجودبكثرة في مدينة مليانة يغرسوه بزاف في هذه المنطقة
      ملاحظة مليانة تابعة لولاية عين الدفلى

    • @Aminamouna-zb6ql
      @Aminamouna-zb6ql 22 วันที่ผ่านมา

      @@lallailaphtafilalt9743 للأسف رانا بعيدة عليا في ولايةتي مكانش

  • @samisamira8045
    @samisamira8045 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯

  • @أصيل-خ7و
    @أصيل-خ7و 27 วันที่ผ่านมา

    ✨✨🪻

  • @مريمالبتول-ف8ط
    @مريمالبتول-ف8ط 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @ibtissamboukaoud2350
    @ibtissamboukaoud2350 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fouziamenadi9873
    @fouziamenadi9873 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @نسرينشمسالأصيل
    @نسرينشمسالأصيل 26 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤