Vielen Dank! Ich musste einen Stuhl für die Beinübungen benutzen, aber ich fühle mich nun besser. Ich hoffe, deinen Tag ist als hell als dein Lächeln, Gabi!
SUUUUPER! Gerade im Büro kurz vor der Mittagspause mal aufgedehnt und fühle mich nun total gut! ein Leben ohne Gabi Fastner ist möglich, aber sinnlos! :)
Ich suchte etwas zum "Aufräumen" , ich meine Stretching, kurz vorm Schlafengehen und bin hier gelandet. Tolle 10 Minuten mit guten, alten Bekannten aber auch Neuem. Jetzt noch ab ins Bad und schnell einschlafen.. Danke und bis bald!
Geniale Stretching-Einheit. Genau passend nach 30 Minuten Laufband und 10 Minuten Fitnessstation. Der Anfang zu meiner nächsten Challenge ist getan. 💪🧘🤸🏃♀️
Liebe Gabi, danke für unsere morgendliche Zitterparty. Das war ein Gewackel und zugleich wurde es ruhiger und konzentrierter. Ganz lieben Dank für diese Dehnübungen. 🌹💓👍🫶
Stretching noch hinten drangehängt passt für heute ......Danke Gabi für deine schönen Videos muss ich immer wieder sagen 😯.Schönen Sonntag und bis morgen.
Eigentlich hatte ich doch heute gar keine Zeit. Und dann kommt ein Kurz-Programm um die Ecke 😉. Das passte dann doch noch in den Tag und hat sehr gut getan. Vielen Dank!
In letzter Zeit kombiniere ich immer mehrere kurze Workouts, was mir unheimlich guttut. Heute war es Hanteltraining für die Arme, dann ein Rückentraining und nun das Dehnen. Eine Idealkombination. Vielen Dank, dass Du mit Deinen vielen, vielen Workouts diese Möglichkeit schaffst.
Unabhängig von diesem Video, möchte ich gerne berichten, wie gut es mir mit den Gabi-Fastner-Videos geht: Bin nicht unsportlich, hatte seit etwa einem Jahr Beschwerden bei diversen Bewegungsabläufen. War frustrierend, rückblickend vermute ich ganz einfach Wechseljahrsbeschwerden als Ursache. Seit einigen Monaten übe ich nun mit Deinen Videos, Gabi, immer das, worauf ich gerade Lust habe. Und ich stelle fest, die Beschwerden sind weg. Ich kann wieder den Sonnengruß üben, ohne Ziehen und Zwacken🙏
Guten Morgen , nach einem nach 20 Minuten Beweglichkeitstraining und danach noch die 10 Minuten gedehnt fühl ich mich wie neu geboren, das tut richtig gut, vielen Dank für die tollen Videos
Gefällt mir gut die kurze Einheit👍 Danke Gabi für deine Energie und diese Vielfalt bei Videos und Anwendungsgebieten . Ich trainiere seit Jahren nur mit dir😘 Großes Lob an dich! Du hast eine angenehme Art und um es mit deinen Worten zu sagen: Mach nur weiter 👍😏
Ich habe diese Stretch-Übungen noch an das "sanftes Training bei Knie-Arthrose" drangehängt. Das war genau richtig und ich fühle mich jetzt besser - Danke❣🙂
Sehr schön am Ende meines intensiven Trainings heute. Du hast so viele verschiedene Workouts, da macht es Freude eine paar kürzere auszuwählen und ein längeres daraus zu machen😍😍😍. Danke, liebe Gabi für deine tolle motivierende Arbeit💕💕💕.
Das tut so gut
Freut mich Karin!
Diese Dehnung am Ende ist super. Also nach vorne und die Arme hinter den Beinen verschränkt!! :)
freut mich Laura!
Es ist richtig gut
Das freut mich 😘
Das ist mein optimales Lockerungstraining. Im Ruheraum täglich im Büro. Perfekt
Dankeschön liebe Christine, Bewegungspausen sind sehr gut 👍🌷🍀 LG Gabi
Zwischendurch ein kurzes Stretching, tut immer wieder gut 😀
Freut mich 👍
Wohltuend nach einem langen Tag im Büro, Danke! 😊
Sehr schön!
Das sind gute Dehnubung werde ich jetzt jeden Morgen vor dem schlafen machen.💯💯♥️
Das freut mich 🤗
Toll, genau richtig
Dankeschön!
Ein wunderschöner Start in den Tag 👍💕 LG von Doro
Liebe Grüße zurück Doro😘
Ich hab keine Worte dafür wie wohltuend diese Dehnungen waren 😍
Dankeschön 😘😘😘
Liebe Gabi, genau richtig für mal kurz zwischendurch oder nach Deiner bewegten Fastenzeit. Wünsche Dir ein schönes Osterwochenende. 😊
Danke gleichfalls liebe Anita 🌷🍀👍
Endlich ein super effektives Stretching ohne grossen Zeitaufwand! Vielen Dank!
Das freut mich sehr!
War supergut, saß den ganzen Tag im Auto jetzt wenigstens gedehnt
😘👍
Das waren heute nach dem Skifahren wieder wunderbare Stretchingübungen, die richtig gut getan und entspannt haben. Bis morgen. Liebe Grüße Anita
Wunderbar 🙏
Nach langer Wanderung heute bester Ausklang.....danke
Das freut mich💕
Fühlt sich supergut an.
Dehnung ist sehr unterschätzt!
Wunderbar 🙏
Das ist super! Endlich was gefunden das kein Yoga ist :)
Schön, dass du dabei bist
Ich habe es an GESUND INS NEUE JAHR angehängt. Fühle mich super. Danke Gabi.
Super Kombination liebe Anita 👍🤗
Heute wieder hier gelandet, weil dieses Training einfach super ist und es zu meinem Lauftraining passt 💪🧘🤸🏃♀️
Das freut mich sehr!
Super angenehm für zwischendurch oder am Abend ;)
Vielen Dank Gabi 🌞
Das freut mich 🤗
Nach dem heutigem Laufen war das Dehnen genau richtig. Vielen Dank für die tollen Workouts.
Das freut mich sehr! Schönen Sonntag 🍀🌷
super schnelles stretching, fühle mich nach der sequenz richtig gut, danke
Sehr gut, das freut mich!
super danke
Gerne 😊
Vielen Dank! Ich musste einen Stuhl für die Beinübungen benutzen, aber ich fühle mich nun besser. Ich hoffe, deinen Tag ist als hell als dein Lächeln, Gabi!
Sehr gut! Dankeschön 🙏
SUUUUPER! Gerade im Büro kurz vor der Mittagspause mal aufgedehnt und fühle mich nun total gut! ein Leben ohne Gabi Fastner ist möglich, aber sinnlos! :)
Dankeschön 😘😘😘
Wenn man im Studium Prüfungsphase hat und den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, tut sowas zwischen durch sehr gut ! Vielen Dank :)
Gern geschehen 👍 Viel Erfolg in den Prüfungen 🍀
Nach einem Tag beim Wandern, tut das Stretching besonders gut ;). Guten Start in die neue Woche! 🌻
Danke gleichfalls!!!
Oh, noch nicht gemacht, sehr praktisch ans Training zu hängen! Genial!
Freut mich sehr!
Ich suchte etwas zum "Aufräumen" , ich meine Stretching, kurz vorm Schlafengehen und bin hier gelandet. Tolle 10 Minuten mit guten, alten Bekannten aber auch Neuem. Jetzt noch ab ins Bad und schnell einschlafen.. Danke und bis bald!
Gute Nacht 😘
Einfach und doch sehr wohltuend dieses workout😊
Dankeschön 😘
Danke für deine tollen Workouts! Immer wieder gut sich mit dir zu bewegen!😊
Dankeschön, das freut mich 💕
Super Streching nach ausgiebiger Radtour. Danke Gabi❤😂
Das freut mich 🤗
Kurzses Streching noch drangehängt immer wieder schönes Video.
Dankeschön!
Das war jetzt heute Morgen genau das Richtige für mich! Vielen Dank und herzliche Grüsse 🤗🙋🏻
Das freut mich sehr liebe Riccarda, schönen Donnerstag 😘🌷
Das tut richtig gut, da ich oft laufe oder Rad fahre, toll was du machst
Dankeschön 😘
Geniale Stretching-Einheit. Genau passend nach 30 Minuten Laufband und 10 Minuten Fitnessstation. Der Anfang zu meiner nächsten Challenge ist getan. 💪🧘🤸🏃♀️
Suuuuper 😘👍
Liebe Gabi, danke für unsere morgendliche Zitterparty. Das war ein Gewackel und zugleich wurde es ruhiger und konzentrierter. Ganz lieben Dank für diese Dehnübungen. 🌹💓👍🫶
Sehr gerne 😘
Schon drangehängt immer wieder schön das Streching nach einen Workout nochmal dranzuhängen.Bis zum nächsten mal🙋🏻😘
Fleißig, fleißig Tanja! Ja, erst Training ist immer gut nach einem Training😘
Ich mach das täglich und habe kaum noch Krämpfe, Danke
Wunderbar 🙏
Perfektes stretching nach dem Cardio-Training!👍🙏danke!❤
Sehr gerne liebe Christina 😘🌷😊
Gute Übung nach verspanntem Aufwachen, jetzt geht es mir besser, danke🙂 einen schönen Tag
Das freut mich sehr! Schönen Tag!
Super Einstieg in die Woche
Dankeschööön Kirsten!
Ein super Abschluss zum meinem Morgentraining 💪😃😉👍
Das freut mich liebe Manuela
Genau richtig nach einer abendlichen Walkingrunde. Danke schön.
Freut mich!
Immer wieder gut,kurz und knackig,danke!
Sehr gerne liebe Gisela 😘🍀
„Mein“ perfektes Dehnen nach dem Laufen. Ich liebe das gute Gefühl danach! Danke Gabi
Freut mich 😘
Stretching noch hinten drangehängt passt für heute ......Danke Gabi für deine schönen Videos muss ich immer wieder sagen 😯.Schönen Sonntag und bis morgen.
Danke Dir Tanja!!!
Danke, perfekter Abschluss eines langen Tages.
Freut mich 😘
Hallo gabi , 10 minuten strech nach dem Schifahren im Hotel...super das du mit uns in den Urlaub bist 🥰 sei gesegnet
Ich freu mich dass ich dabei sein darf!
Liebe Gabi, heute nach einer Wanderung schön gedehnt.😊👍
Wunderbaaaaar🙏
👍🏻immer wieder toll an ein Workout drangehängt als schönen Streching Abschluss😊🤗🙋🏻
Wunderbar, freut mich wenn’s dir gefallen hat!
@@GabiFastner Spitze immer wieder mit dir Gabi😘
😘
Eigentlich hatte ich doch heute gar keine Zeit. Und dann kommt ein Kurz-Programm um die Ecke 😉. Das passte dann doch noch in den Tag und hat sehr gut getan. Vielen Dank!
Super! Das freut mich😘
Das tut so gut jeden Tag
freut mich Karin!
Gute Nacht 💫
Gute Nacht!
Gute Nacht 🌛✨️
Gute Nacht😘
Auch heute war dieses kurze Stretching wirklich wohltuend und hat so gut getan. 👍😘
Freut mich Traudl😘
Danke Gabi - diese Dehnübungen sind sehr angenehm!
Das freut mich sehr Lisa. LG Gabi 😊
In letzter Zeit kombiniere ich immer mehrere kurze Workouts, was mir unheimlich guttut. Heute war es Hanteltraining für die Arme, dann ein Rückentraining und nun das Dehnen. Eine Idealkombination. Vielen Dank, dass Du mit Deinen vielen, vielen Workouts diese Möglichkeit schaffst.
Sehr gut liebe Annette, immer so wie es für Dich am besten passt 👍👍👍 LG Gabi
Unabhängig von diesem Video, möchte ich gerne berichten, wie gut es mir mit den Gabi-Fastner-Videos geht:
Bin nicht unsportlich, hatte seit etwa einem Jahr Beschwerden bei diversen Bewegungsabläufen. War frustrierend, rückblickend vermute ich ganz einfach Wechseljahrsbeschwerden als Ursache. Seit einigen Monaten übe ich nun mit Deinen Videos, Gabi, immer das, worauf ich gerade Lust habe. Und ich stelle fest, die Beschwerden sind weg. Ich kann wieder den Sonnengruß üben, ohne Ziehen und Zwacken🙏
Das freut mich sehr zu lesen! Vielen vielen Dank für Deine lieben Worte! Ganz liebe Grüße, Gabi
Es ist immer wieder eine angenehme Entspannung meiner Muskeln. Vielen Dank
Das freut mich sehr liebe Marion 😘🍀
Das tut so gut, ich mach das täglich, meine Krämpfe haben nachgelassen, super, danke
Wunderbar 🙏
Nach einer späten Joggingrunde war das genau richtig! Suuuper und ganz lieben Dank an die stets gut gelaunte Gabi! Da macht es immer Spaß 🎉
Das freut mich sehr!😘👍
Guten Morgen , nach einem nach 20 Minuten Beweglichkeitstraining und danach noch die 10 Minuten gedehnt fühl ich mich wie neu geboren, das tut richtig gut,
vielen Dank für die tollen Videos
Das freut mich 😘😘
Schöner Abschluss für heute wieder mit angehängt! Schönen Sonntag.LG😆
Super! Wünsch Dir auch einen schönen Sonntag!
Danke liebe Gabi das hat jetzt sehr gut getan nach meinem Workout 😊
Das freut mich 🤗
Der ideale Abschluss, Danke Gabi
Wunderbar 😘
Richtig tolle Übungen! Jetzt im Urlaub bevor der Tag beginnt, perfekt. Fühle mich lockerer und bereit für den Tag 😊
Dankeschön, auf in den Tag 🌷😘🍀
Das hat nach dem gestrigen Step-Training richtig gut getan. Danke 😊
Freut mich 😘
Sehr schön als Abschluss Dehnung😊
Dankeschön 😊
Liebe Gabi, das hat eine langen Radtour sehr gut getan. Vielen Dank. Liebe Gruesse heute aus Niendorf an der Weser. Hendrika
Suuuuper, das freut mich 😘
Ich habe deine Übungen vermisst 😌✨👏💋
😘👍
Das ist ein super Dehnen nach dem Walken. Dankschön 👍🏾😊
Rufe mich sehr!
Zum zweiten Mal bei diesem Video mitgemacht. Sehr empfehlenswert, wenn ein gutes, kompaktes Stretching noetig ist. Danke.
Das freut mich sehr! LG Gabi
Guten Morgen ☀️ liebe Gabi Danke 😘 nach 8km walken war das richtig gut 👍 schönen Sonntag Dir 🤗
Das freut mich 🤗
Ist richtig gut ,vorfallen nach einer Büro -Woche! Deine Erklärungen dazu find ich super!Danke
Danke Dir Evelyn!
Toll, was alles in 10 Minuten reinpasst. Danke.
P.s.: Höre ich da einen Kanarienvogel im Hintergrund?
Vögel vor dem Fenster😘
Ausgezeichnet! Jetzt ready für Rückengymnastik.... Danke liebe Gabi 🙏
Viel Spass!
Liebe Gabi, super,das ist das perfekte Dehnprogramm nach einer Nordicrunde ,ich bin begeistert
Dankeschön
Freut mich 😘
Super.... ich habe es nach einem 20-minütigem Training von Dir einfach hinten anghängt. Vielen Dank für alles.
Das freut mich sehr!
Danke liebe Gabi, ich hab's soeben im Studio nach dem Krafttraining als Abkühl Stretch gemacht. 🌞🌞🌞
Wunderbar 😘
Und die Dehnung nach dem Cha Cha Cha war auch toll!
Freut mich😘
Suuuper, ich liebe diese Dehnübungen, tut so gut, nach laufen oder längerem sitzen.
Freut mich 😘
Herrlich so eine Einheit am Abend❤️
das freut mich!
Immer wieder gut! Am besten ist das 🐦 Gezwitscher im Hintergrund 😄 ganz liebe Grüße 😘
Freut mich wenn’s dir gefallen hat! Ja, das sind die Vögel vor dem Fenster😉👍
Kurz und knackig, selbst wenn man verschlafen hat, keine Ausrede, keinen Sport zu machen. 😊
😘👍
Danke liebe Gabi, immer gut und ohne viel zu reden
Sehr gerne liebe Lora 🤗
Ich fühle mich total Wohl... wie neue
Dankeschön Gabi
Suuuper😘
Danke für die super Anleitungen! Helfen mir sehr 🙂
das freut mich!
Super nach meinem Hundespaziergang.
Freut mich 😘
Wunderbare Stretcheinheit. Liebe Gabi, jedes Workout immer wieder toll, ganz lieben Dank 😍😘
Das freut mich 🤗
@@GabiFastner 🥰
Super, am Ende von Workouts, schöne Abend und liebe Grüße Petra
Wunderbar liebe Petra😘
Gefällt mir gut die kurze Einheit👍
Danke Gabi für deine Energie und diese Vielfalt bei Videos und Anwendungsgebieten . Ich trainiere seit Jahren nur mit dir😘
Großes Lob an dich! Du hast eine angenehme Art und um es mit deinen Worten zu sagen: Mach nur weiter 👍😏
Vielen vielen Dank liebe Juliane! Ich freu mich sehr dass du dabei bist! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😘
Wow..schnelle Antwort😏 Ich habe dich schon mehrfach empfohlen, auch meiner Mutter gabi 😘 bei uns vergeht kein Tag ohne dich 🎁
Kurz und Knapp und Effektiv . Danke!
Danke Dir Sabine!
Eine wunderbare Dehneinheit! Auch gut gegen Osteoporose nehme ich an:-).
😘👍
Perfektes Streichung zum Abschluss meiner heutigen 53 km Fahrradtour :-)
Unter deinen Videos finde ich immer das gerade passende. Danke!
Super! Freut mich Angela! Fleissig ;-)
Liebe Gabi, perfekt, für mal eben schnell, danke und schönen Abend!
Herzlichen Dank! Das wünsche ich Dir auch!
Ich habe diese Stretch-Übungen noch an das "sanftes Training bei Knie-Arthrose" drangehängt. Das war genau richtig und ich fühle mich jetzt besser - Danke❣🙂
Sehr schön Claudia, gute Kombination 👍
Sehr schön am Ende meines intensiven Trainings heute. Du hast so viele verschiedene Workouts, da macht es Freude eine paar kürzere auszuwählen und ein längeres daraus zu machen😍😍😍. Danke, liebe Gabi für deine tolle motivierende Arbeit💕💕💕.
Suuuuper! Liebe Grüße!
Das hat wirklich gut getan! Und ist gleichzeitig auch eine tolle Übungseinheit für die Balance ;).
Dankeschön liebe Anna-Maria 🤗 schönen Montag
Perfekt , wenn's mal schnell gehen muss 👌👌😄!
Vielen Dank, liebe Gabi 😘!!!
Sehr gerne Andrea😘