أزاي أزود حرق الدهون بجسمي ليصبح محرقة دهون حتى أثناء النوم | نظام غذائي للتخسيس
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024
- في الفديو ده هتعرف بالتفصيل إيه إلي بيتحكم في إن الجسم يحرق الدهون ولا لا. وهتعرف كمان:
إزاي الجسم بيحرق الدهون؟
متى يلجأ جسمنا لحرق الدهون ؟
ازاي نزود معدل الحرق للأقصى الدرجات الممكنة؟
ازاي أخلى الجسم في حالة حرق للدهون اغلب الوقت حتى أثناء النوم ؟
علاج حرق الدهون في الجسم
تمارين لحرق دهون الجسم بالكامل
تمارين المقاومة لحرق الدهون للنساء
نظام غذائي للتخسيس
نظام غذائى للتخسيس
تمارين الحرق الدهون
كيف يتم حرق الدهون
أفضل طريقة لحرق الدهون
حرق الدهون في الجسم
مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم
اريد دواء لحرق الدهون المتراكمة في البطن والارداف
تنزيل الدهون من البطن
كيف تحرق دهون البطن
جلسات حرق دهون البطن
طريقة حرق دهون البطن
أكلات تحرق الدهون في منطقة البطن
اريد دواء لحرق الدهون المتراكمة في البطن والارداف
#دكتور_أحمد_متولي
دكتور أحمد متولي تغذية
#حرق_الدهون
#حرق_دهون_الجسم
#متى_يحرق_الجسم_الدهون
#كيف_يحرق_الجسم_الدهون
#أزاي_أخس
#محرقة_دهون
#الصيام_المتقطع
#How_do_we_burn_fat
How do we burn fat? and how to speed it up.
Hope you will like it!
أعرف لماذا هذه القناه من هذا الفيديو
• لماذا قناة جديدة عن ال...
شارك معنا في جروب الفيسبوك للمزيد من المناقشات - لينك الجروب:
/ nutritional.facts
شرح في منتهى الروعة
السهل الممتنع
ربنا يبارك لك
والله الواحد مش عارف يقول ايه
او حتى عارف يشكرك ازاي
ربنا يبارك لنا في عمرك
ويجازيك كل خير عنا
انا فخور باني واحد من متابعينك
الف شكر
تحياتي من كندا
الشكر لله يا فندم
جزيل الشكر لحضرتك وخالص تحياتي 🌹
😊
تحياتي لحضرتك
شكرا للتوضيح
2:36 الدكتور اللي بيدفعله فلوس اصلا مش بيوعينا كدا اصلا جزاك الله خيرا ❤
ضموني بين دعواتكم سرًا ، لعل دعوة من احدكم تمطر على قلبي فرحًا ولحياتي توفيقًا ولكم بالمثل🤍🌱.استغفر الله
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم
عليه افضل الصلاه والسلام
شو هي الايام
@@jihandala3886١٣.١٤.١٥ من كل شهر هجرى
احسنت دكتور
وده بيحرق دهون ولا ايه
الحمد لله الذي دلني على قناتك دكتورنا الرائع الف تحيه لك متابعتك من العراق
اهلا بكم
رحم الله والديك يادكتور على هذا الشرح الوافي وبأسلوب بسيط جعله الله تعالى في ميزان حسناتك لخدمة الناس نشكر جهودكم المبذولة لأن خير الناس من نفع الناس
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
شرحك رهيب رهيب رهيب بتشرح ببساطه رهيبه ماشاءالله عليك فعلا دكتور فاهم👌
جزيل الشكر لحضرتك 🌺🌺
جزاك الله خير دكتور وبارك فيك وفي جهودك ..انا فعلا تركت المعجنات من فتره طويله وخليت وجباتي خفيفه وجبتين في اليوم فقط اما وجبة العشاء منعتها خالص وقللت جدا من السكريات وبفضل ربي اتحسنت كتير وكلامك صحيح .
الحمد لله دعواتي بالصحة والعافية
يادكتور أنا باحث في جامعة ليفربول بإنجلترا في مجال التسويق و مقبل علي الدكتوراة و في المجال البحثي منذ سنين وفعلاً أري المدي العالي للتخصصية في طريقة شرحك للموضوع من الناحية العلمية ولكن كمان من الناحية التثقيفية للمريض اللي هي أصلاً من أهم النواحي اللي بتخلي المريض يستمر, انت ببساطة بتمزج العلم الصحيح ذو الجودة العالية اللي بتغطي من خلال كل الجوانب الصحية الحاصة بالموضوع مع الإهتمام بالتوعية بشكل مبسط يستند علي العلم حتي المريض يقدر يستمر, إنت مش بس بتصحح مفاهيم خاطئة,إنت كمان بتخلي الناس في حالة إدراك عالي بتساعدهم علي الربط بين كل أكلة بياكلوها و تأثيرها داخل الجسم و الإسلوب دة هي اللي ماشي في أوروبا وهو اللي مخلي مستوي التعليم و الكفائات في أوروبا أعلي بكتير من الشرق الأوسط. بارك الله فيك و في علمك
جزيل الشكر لحضرتك
خالص تحياتي وتقديري لحضرتك
اللهم صل على محمد وال محمد
انا بتابع دكاتره كتيير يوميا انت افضل وأسهل دكتور توصل الفكره والصراحه علمك راءع ووجهك فيه الطيبه ومريح شكرا لك جزاك الله كل الخير
شكرا جزيلا لحضرتك
قال النبيﷺ(إن العبد ليتكلم بالكلمة، ما يتبين ما فيها، يهوي بها في النار، أبعد ما بين المشرق والمغرب) رواه البخاري ومسلم
قال تعالى{وَما آتاكُمُ الرَّسُولُ فَخُذُوهُ وَما نَهاكُمْ عَنْهُ فَانْتَهُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعِقابِ} سورة الحشر
شرح جداً رائع جزاكم الله خيرا اللهم نسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين شكرا جزيلا
تم مشاركة أفضل وأحسن فيديو يشرح فيه حرق الدهون مع كل الأصحاب والأهل
أنصح الكل يكمل الفيديو للآخر عشان يفهم كيف الواحد تزيد عنده الدهون
تسلم بارك الله فيك دكتور
ما اعتقد شفت أفضل منك يشرح هذا الموضوع
سواء عرب أو أجانب
جزاكم الله خيرا
اللهم انفع به الجميع إن شاء الله
تحياتي لحضرتك 🌹
مشكور يا دكتور على معلومات المهمه جدا ،انا من لبنان ❤
لااله الاالله الملك الحق المبين لااله الاالله العدل اليقين ولاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
ماشاء الله تبارك الله جد شرح رهيب دكتور عالمي الله يحميك ويسر امورك يا رب
السلام عليكم
اشكرك دكتور احمد على كل ماتقدمه الآن صرنا نفهم ماذا يحدث في اجسامنا بشكل علمي ومدروس وكل ماتقدمه اكثر من رائع وفقك الله واطال بعمرك واكرر شكري من تركيا الى حضرتك
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏
تعليق حضرتك أسعدني 🌹
شرحك رهيب بالنظر انا كنت ادرس اولادي هيك وكان الفهم والحفض اسهل بكتير. عندهم ربنا يبارك فيك ويزيدك علم ومال
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
طريقة استخدام البريزنتيشن حلوة جدااا وفهمتني الموضوع بوضوح اكتر .. شكرا جزيلا يا دكتور على التنوع في طرق الشرح والعرض 🙏
عفوا يا فندم
دكتور أحمد، أنت رائع جدًا، سواء من حيث الدقة والوضوح العلمي، ومتابعة كل حديث وجديد مفيد. كما أن ما تقدمه مهم ومفيد جدًا للجميع، شكرًا من الأعماق، وأسأل الله أن يكون في ميزان حسناتك، وأن يرفع درجاتك في الدنيا والآخرة. وكما يقول الأجانب: Keep up the great work.
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹🌹🌹
تعليق حضرتك أسعدني
صدقنى يا دكتور معلومات قيمة ومقنعة
شكرا على محاضرتك العلمية والعملية
الله يباركلك
عفواً يا فندم
بارك الله فيك دكتور شرحك وافي ومفهوم وفيه الافادة العالية وانا ماشى على هذا النهج الان تلات أسابيع والشعور في منتهى الروعة
اول مره اشوف حد بيشرح بشكل علمي وبمنتهى البساطه شرح رائع جدا وعلم حقيقي .. شكرا جزيلا .. جزاكم الله خيرا كثيرا
الفيديو دا المفروض يبقا ترند !
جزاكم الله خيرا 🙏 🙏
شكرا كان فيديو ممتاز واوضح كثير من الخفايا الكامنة في موضوع حرق الدهون
طيب الحمد لله إنه كان مفيد لحضرتك
موسوعة علمية رائعة في شخص الدكتور احمد متولي! اتمنى لو اني اكتشفت هذه القناة العلمية المتميزة من زمان. جزاك الله خيرا دكتور احمد على مجهوداتك واسلوبك الجميل ونشر العلم المفيد للجميع. محبك من السعودية
جزاكم الله خيرا واهلا وسهلا بحضرتك نورت القناه
مشكور يا دكتور احمد علي المعلومات القيمة 👌
ياريت تتكلم عن افضل نظام غذائي لبناء العضلات 💪💪💪💪
😄 😄
حبيبي يا عبدو حاضر إن شاء الله 👍
الله يعطيك العافيه كفيت ووفيت دكتور أحمد
احلا شرح سمعتو بحياتي جداً مهم واضح و بسيط مش معقّد ربنا يخليك بصحتك يا دكتور والله انا استفدت كتير من الشرح الواضح والبسيط ورح اعمل حياة صحيه بعد الفهم دمت ساااالماً🙏🙏🙏
حضرتك البروفيسور احمد العظيم الله اكبر ماشاءالله اللهم زيدك علم يارب انا بحب اسمع لحضرتك كلام حضرتك دهب وانا بستفاد منه كتير كتير شكرا لحضرتك👍👍👍
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم 🙏 🌹
أروع دكتور ماشاء الله يخليك تفهم بسرعة
منور يا دكتور وفقك الله لكل خير ونفع الله بك المجتمع على نصائحك الرائعة
شرح جميل جدا ومفيد جدا ربي ابارك فيك دكتور بارك الله فيك وجزاك الله كل خير اتمنى من حضرتك تكثر من هذيه النصائح القيمة وتشجيعنا علي انو نحافض علي الصحة الشكر والله قليل عليك ربي اجزيك خير الجزاء 💐🇩🇿🌻❤️
جزيل شكري لحضرتك
الله يباركلك يادكتور شرحت قصة السكر والدهون بمنتهى الوضوح
الحمد لله رب العالمين
جزيل الشكر
بارك الله فيك يادكتور كلامك ذهب ويدرس
جزيل الشكر لحضرتك 🌹
الف الف شكر لك دكتور في ميزان حسناتك جزاك. الله خير على ما تقدمه من معلومات قيمه فى حياتنا
وجزاكم الله خيرا 🙏
اول مرة افهم الدرس ، شكرا جزيلا وجزاك الله كل خير استاذنا الفاضل
عفوا يا فندم
السلام عليكم
ماشاء الله ربنا يباركلك يارب اول مره افهم بطريقه سريعه ماشاء الله
اتفرجت علي فديوهات كتيره والله
اكتر واحد فهمت منه
اشكرك جدا
عليكم السلام ورحمة الله
الحمد لله إنه كان مفيد لحضرتك
تحياتي 🙏
جزاكي الله خير يا دكتور..بجد فديوا اكتر من رائع
انت برنس يا دكتور.... تقبل تحياتي❤
جزاكم الله خيرا
شكرا يا دكتور فهمت كل شئ بوضوح وبطريقه علميه جميله
عفوا يا فندم
منتهى الروعة دكتور الله ابارك في عمرك من فضلك عندي قليل من الدهون على الكبد اريد التخلص منها
الله يعطيك الف عافية يادكتور احمد حضرت كتير اطباء بهذا الموضوع بس محدي فادني وصلي المعلومة الا حضرتك الاه يسعدك ويسعد قلبك ورووحك
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
جزاكم الله خيرا
سلام عليكم دكتور اول مرة نشوف قناتك بسراحة عجبتني بزاااف لانو سمنة والوزن الزائد اوصفلي مشروب يقطعلي الشهية انا نجوع بزاف كل مانعمل رجيم نتوقف بسبب الجوع من الجزائر 🇩🇿
رائع يا دكتور رائع.. شرح وافي ومبسط
بالنسبة للتمر هل يفضل البدء به أو تأخيره في وجبة الإفطار؟ مع الشكر 🙏🙏
هو الافضل بلاش تمر خالص
شكرا يادكتور ،ياريت تتكلم عن تغذية لعندهم الصدفية في الاظافر
حاضر إن شاء الله
جزاك الله كل خير لشرح مفصل الطاقه والإنسولين مفهوم جدا جدا وحرق الدهون الكربوهيدرات أو بروتين او دهون وجعل أعمالك في ميزان حسناتك يارب
متابعين جميع معلومات تخص الإنسولين والطاقه والسمنه
والفرق بين كسل حرق الدهون
والفاصل بين الوجبات بارك الله فيك
شرح وافى جدا يادكتور بارك الله لنا فى حضرتك وزادك من فضله علما وإخلاص اللهم اااامين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
شكرا عاى المعلومات المهمه
لكن تخلي ماذا ناكل بالصبط حتى نحصل على الدهن المفيد
بارك الله فيك و يزيدك علما و تقوى يارب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا يا دكتور على التنوع في طرق الشرح والعرض ربنا يبارك لك
والله اسلوبك ممتاذ دكتور احمد والله يباركللك ويمد عمرك لمنفعه الناس شكرا للحضرتك
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
فعلا يادكتور الجسم محتاج يستعيد صحته...شكرا لهذا الفيديو القيم ومنتظرة بشدة موضوع مقاومة الانسولين خصوصا لشخص يعاني السمنه وتاريخ مرض السكر في العائلة
عفوا د. صفاء تسلمي يا رب 🌹🙏
لينك مقاومة الأنسولين أهو👇
أعرف إزاي مقاومة الأنسولين قد تكون السبب الرئيسي في السمنة وأي دايت تعملة للتعامل معها.
th-cam.com/video/qrp4v62evsk/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutrition ٣
انت ما تستحي من الله عز وجل تخرج هكذا صوره
شكرا لك دكتو. احمد.ونرجو فديو عن.علاج النقرص
إن شاء الله
أول مرة شوف قناتك وفعلا ممتنة لله أنه رزقني هذا العلم الذي تعلمه إيانا .
فقط سؤال : كيف لينا أن ندخل لڨروب ؟
أهلا وسهلا بحضرتك
لينك الجروب على الصفحة الرئيسيه للقناة
انت انسان عظيم أقسم بالله أنا بتابعك ومشية على كلامك الجميل ربنا يبارك عيز أعرف أستخدم عيش أد ايه فى اليوم معنديش سكر بس بحافظ عندى دهون وكستورول رغم اننى مش تخينة
شكرا جزيلا
تفاصيل آكتر عن الخبز هنا
تناول الخبز بأقل ضرر على سكر الدم
th-cam.com/video/jSNNRuxwSyQ/w-d-xo.html
(فديتك ، ورحم الله والديك)
على هذا الفديو .. متابعتك من العراق لي سؤال لحضرتك هو ينفع الصيام المتقطع لمريض بقرحة المعدة ؟؟ تقبل جل احترامي .
تسلم د.احمد أشكرك وجزاك الله خيرا لشرحك عن الانسولين والنصيحة وفقك الله سأعمل بنصيحتك ورمضان كريم عليكم
الله أكرم جزيل الشكر لحضرتك
ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا
شرح منتهي روعه 👍🌹❤️💝💖💐💕💞💓💗
جزيل الشكر لحضرتك
صلاة ربي وسلامه على القائل :نحن قوم لانأكل حتى نجوع ،وإذا أكلنا لانشبع .
علية أفضل الصلاة والسلام
عليه الصلاه والسلام إلى يوم الدين
هذا الحديث لا أصل له فلا يجوز نسبته الى النبي صلى الله عليه وسلم وشكرا
ارجوا التثبت قبل النشر
حديث قاله عمر بن الخطاب رضي الله
والنبي صلى الله عليه وسلم أمرنا باتباع سنته وسنة الصحابة الخلفاء الراشدين .فلا تقل لا أصل له وتسكت.
إذا هذا يدخل في السنن التقريرية يعنى أقره الرسول (ص)...
تحياتي مشكور علىالشرح المبسط والامل لتزرعوا فناس😊
كثر الله من امثالك معلومات بسيطة ومفهومه
الحمد لله 🙏
معلومات قيمة اول مرة اعرفها شكرا يا دكتور
عفواً يا فندم
دكتور أنت شخص موثوق به شكرا لكل ما تقدمه لنا .عندي سؤال دكتور لدي دهون في منطقة العانة اسفل البطن كيف اتخلص من تلك الدهون هل برياضة أو ىي شئ
محاضرة اكثر من رائعة يا دكتور خالص تحياتى مع جزيل الشكر و عظيم التقدير
عفوا يا فندم 🙏 🙏
@@dr.ahmednutrition 👍💟
جزاك الله خيراً على هذه المعلومات القيمة مشكلتي مش قادرة اترك الخبز اعمل ايه ؟ ايه بديل الخبز ؟
امشي على هذا الدايت
دايت لو كارب + صيام متقطع
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
جزاك الله خير الجزاء شكرا دكتور على التوضيح لي اكثر من روعة من اجمل الحلقة عدتها اربع مرات وحفظت الحلقة عندي
مرة ثانية شكرا من القلب 🌸
عفوا يا فندم
الحمد لله إنها عجبت حضرتك 🙏 🌹
ياريت يا دكتور بلاش الفيديو يكون أكثر من 8 دقائق ليشجع على الفتح .. ولكم الشكر
الله يحفظك ويبارك فيك يا دكتور.متي يكون للاتوفاجي دورا في هذه العملية.؟
عند الصيام 20 ساعة فيما أكبر
هذا الدايت مثال
تحدي دايت الوجبة الواحد 15 يوم
OMAD
th-cam.com/video/DbRxEYVCsfg/w-d-xo.html
بارك الله فيك دكتور انا من اشد المعجبين فيك
جزيل الشكر لحضرتك 🌷
لو سمحت يا دكتور هي اسباب وقف الحرق وشكرا لحضرتك
كتير إن شاء الله هعمل حلقة عن ذلك
بوركت دكتور ، معلومات قيمة وشرح مريح وسهل للمعلومة ... بالتوفيق .
شكرا جزيلا يا فندم 🙏 🙏 🙏
كعادتك يادكتور بارك عليك؛ هذا اهم فيديو لك في السكري النوع الثاني؛وسؤالي:ماهي علاقة زيادة الانسولين بتخزين وتحويل مخزون الكاربو إلى دهون في الكبد وتحت الجلد؟مع وافر تحياتي لكم٠
تسلم .. تسلم .. فديو رائع ... الله ينور ....ولكن من فضلك ماهى ال ( ريفاين ) كربوهيدرات المطلوب تحاشيها ؟؟ ... جزيل الشكر
الكربوهيدرات المكررة يا فندم
شكرا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا علي هذا الشرح المبسط
اللهم آمين يارب العالمين
بارك الله فيك يا دكتور على هذا الشرح الدقيق
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
شرح أكثر من رائع الان فقط فهمت الحكايه
الحمد لله إنه كان مفيد لحضرتك
رووووعة دكتور
رحم الله والديكم وزادكم من فضله وعلمه
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
ممتاز ممتاز ممتاز بارك الله لك وعليك وفيك شرح واضح 👍💯👏
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹
تسلم يا دكتور وشكرا لحضرتك بشاهد الفيديوهات فعلا بستفاد منها كتير وانا ماشيه علي دايت بص بعد فوات الأوان بأخذ ادويه كتير جدا وبحب اعمل صيام متقطع وباخذ العلاج مع الماء عملي ارتجاع المرئ
بالصحة والعافية إن شاء الله
احسنت دكتور على هذآ الشرح الراقي تحياتي لكم
جزيل الشكر
حلقة رائعة جدا
جزيل الشكر لحضرتك
افادك الله كما افدتنا.شرحك رائع يا دكتور ولديك قبول وقدره عاليه علي توصيل المعلومة.ربنا يحفظك ويبارك فيك.
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم
تحياتي لحضرتك 🌹
شكرا يادكتور تحياتي اختك من الجزائر 🎉🎉🎉🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
دكتور رائع ❤❤وصف مفصل ورهيب
توضیح حقیقةعلمی ومفید ومؒبسَّط وممتع شکرا
زادك الله علما ونفع بك،فيديو اكثر من رائع
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
Thanks for explaining the burning process in a very simple way God bless you 🙏🙏
My problem I can’t reduce the the carbs specially breads 😔
Thanks for your comment.
Just go on with this diet, after a week, there will be no hunger.
دايت لو كارب + صيام متقطع
th-cam.com/video/rFNvcmE57_U/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutrition thanks God bless you🙏🙏
نفس مشكلتي بس انا مش سمينه والخبز عندي اساسي وبحب الخبز كتير وباكله حاف
ماشاء الله شرح علمي وفي نفس الوقت بسيط ومفهوم جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا 🙏
كتر خيرك يادكتور حضرتك معلومات مهمة جدا
اشكرك على هذه المعلومات الرائعه ربي يحفظك ويحميك 💕
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌷
شكرا بارك الله فيك و جزاك الله خيرا على خير
وبارك في حضرتك
شكرا دكتور احمد وبارك الله فيك وفي كل ما تقدمه من نصائح علميه .
فيديو مميز وشرح مبسط وذو فايده عاليه .
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم 🙏 🙏
الله عليك يادكتور شرح أكتر من راااائع ومبسط ويوصل المعلومة للدماغ على طول تشكر يادكتور أول مرة في حياتي أفهم الدائرة دي وبالبساطة دي رغم إني سمعت عنها كتيير جداً بس كل الطرق كانت معقدة تشكر يامعلما وتستحق كلمة دكتور بحدااارة
جزيل الشكر لحضرتك 🌺🌺
شكرآ لك يا دكتور على ما تقدمه لنا من نصائح متابعتك من الجزائر 👍👍👍🥰🥰🥰
أهلا وسهلا بحضرتك
كل التحيه والتقدير لحضرتكم
بصراحة حضرتك اسلوبك فى الشرح بسيط ومهم كتر خيرك
والله مش عارفه اقولك ايه قناة فوق الرائعة ربنا يجزيك خير الجزاء والله
جزيل الشكر لحضرتك
تم نشر الفيديو للاءصدقاء (حسب توصيتك )مع الشكر والتقدير
جزاكم الله خيرا 🙏
الله يجزيك الف خير نورتنا تماما مرسي ياقلبي
عفوا يا فندم 🙏 🙏