- 200
- 31 641 306
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
เข้าร่วมเมื่อ 25 ก.ค. 2021
- Professor of Food Science and Human Nutrition, Cairo University
- Nutrition Educator
- Publishing original research articles about nutrition & healthy food
- Internationally certified trainer & HRD consultant
I will publish videos regularly on nutrition & health, wellness, different types of diet, e.g., keto diet, low-carb diet, plant-based diet, high-protein diet, paleo diet & many other nutrition topics such as intermittent fasting, diet & insulin resistance, cancer, ageing, and so on. Subscribe for the latest trends in nutrition, wellness & weight management diets.
كل جديد من الأبحاث العلمية في مجال التغذية والدايت بأنواعه. كل ما تريد أن تعرفة عن أنواع الدايت، الكيتو، لو كارب، الصيام المتقطع، مقاومة الانسولين، الوجبات المناسبة لحمية الكيتو وغيرها
الرجاء ملاحظة إخلاء المسؤولية الطبي التالي: من خلال مشاهدة الفيديوهات على هذه القناة، فإنك تدرك أنها مخصصة للأغراض التعليمية فقط. ولا يُقصد بها أن تحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصائح صحية أو شخصية
- Nutrition Educator
- Publishing original research articles about nutrition & healthy food
- Internationally certified trainer & HRD consultant
I will publish videos regularly on nutrition & health, wellness, different types of diet, e.g., keto diet, low-carb diet, plant-based diet, high-protein diet, paleo diet & many other nutrition topics such as intermittent fasting, diet & insulin resistance, cancer, ageing, and so on. Subscribe for the latest trends in nutrition, wellness & weight management diets.
كل جديد من الأبحاث العلمية في مجال التغذية والدايت بأنواعه. كل ما تريد أن تعرفة عن أنواع الدايت، الكيتو، لو كارب، الصيام المتقطع، مقاومة الانسولين، الوجبات المناسبة لحمية الكيتو وغيرها
الرجاء ملاحظة إخلاء المسؤولية الطبي التالي: من خلال مشاهدة الفيديوهات على هذه القناة، فإنك تدرك أنها مخصصة للأغراض التعليمية فقط. ولا يُقصد بها أن تحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصائح صحية أو شخصية
اكتشاف سبب جديد غير متوقع للإصابة بالسكري ومقاومة الأنسولين والعلاج سهل جدا – فهل ينجح معك؟
هل تعاني من مرض السكري أو تخشى الإصابة به؟
اكتشاف علمي جديد يكشف عن سبب جديد لمرض السكري، وهو نقص حمض دهني أساسي يسمى C15:0،
تعرف على أهمية هذا الحامض في حماية خلايا البنكرياس من الموت وكيفية الحصول عليه من مصادر طبيعية.
هذا الاكتشاف سيغير حياتك!
في هذا الفيديو، ستتعرف على:
ما هو حمض C15:0 ولماذا يعتبر أساسيًا؟
ما هو الفيربتوسيس (Ferroptosis) وكيف يساهم نقص C15:0 في حدوثه؟
دور الحديد في عملية الفيربتوسيس.
ما هي الأطعمة الغنية بحمض C15:0 وكيف يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي؟
العلاقة بين نقص C15:0 وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض أخرى.
نصائح عملية لزيادة مستوى C15:0 في جسمك.
شاهد الفيديو لمعرفة المزيد عن هذا الاكتشاف المذهل وكيف يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحتك.
لا تنسى مشاركة الفيديو مع أصدقائك وعائلتك لتعم الفائدة.
#فيربتوسيس #مرض_السكري #الكبد_الدهني #أمراض_القلب #الحليب_كامل_الدسم #الزبدة #القشدة #السمنة_الطبيعي #أوميغا3 #أوميغا6 #أحماض_دهنية_أساسية #صحة_الخلايا #أكسدة_الدهون #أغشية_الخلايا #موت_الخلايا #بحث_علمي #اكتشاف_جديد #علاج_السكري #الوقاية_من_السكري #تغذية_صحية #دكتور_أحمد_متولي_تغذية
References:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39057678/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32424181/
اكتشاف علمي جديد يكشف عن سبب جديد لمرض السكري، وهو نقص حمض دهني أساسي يسمى C15:0،
تعرف على أهمية هذا الحامض في حماية خلايا البنكرياس من الموت وكيفية الحصول عليه من مصادر طبيعية.
هذا الاكتشاف سيغير حياتك!
في هذا الفيديو، ستتعرف على:
ما هو حمض C15:0 ولماذا يعتبر أساسيًا؟
ما هو الفيربتوسيس (Ferroptosis) وكيف يساهم نقص C15:0 في حدوثه؟
دور الحديد في عملية الفيربتوسيس.
ما هي الأطعمة الغنية بحمض C15:0 وكيف يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي؟
العلاقة بين نقص C15:0 وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض أخرى.
نصائح عملية لزيادة مستوى C15:0 في جسمك.
شاهد الفيديو لمعرفة المزيد عن هذا الاكتشاف المذهل وكيف يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحتك.
لا تنسى مشاركة الفيديو مع أصدقائك وعائلتك لتعم الفائدة.
#فيربتوسيس #مرض_السكري #الكبد_الدهني #أمراض_القلب #الحليب_كامل_الدسم #الزبدة #القشدة #السمنة_الطبيعي #أوميغا3 #أوميغا6 #أحماض_دهنية_أساسية #صحة_الخلايا #أكسدة_الدهون #أغشية_الخلايا #موت_الخلايا #بحث_علمي #اكتشاف_جديد #علاج_السكري #الوقاية_من_السكري #تغذية_صحية #دكتور_أحمد_متولي_تغذية
References:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39057678/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32424181/
มุมมอง: 1 565
วีดีโอ
أحذرالحليب حامضي ولا يعطيك كالسيوم | ماذا تقول الأبحاث العلمية
มุมมอง 3.6K14 วันที่ผ่านมา
هل الحليب حامضي حقًا؟ كشف حقيقة الشائعات حول الكالسيوم والحليب في هذا الفيديو، نقوم بتحليل إحدى الشائعات المنتشرة حول الحليب، والتي تزعم أن الحليب مادة حامضية لا تقدم أي فائدة للجسم من حيث الكالسيوم. سنقوم بتوضيح هذه الشائعة من الناحية العلمية، ونستعرض الأدلة والأبحاث التي تؤكد أهمية الحليب كمصدر غني للكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى. سنغطي في هذا الفيديو: ما هي درجة حموضة الحليب؟ شرح مبسط لدر...
هذا المشروب السحري يخلصك من مرحلة ما قبل السكري ومقاومة الأنسولين - بحث علمي مفاجأة
มุมมอง 93K28 วันที่ผ่านมา
📈 ملايين الأشخاص حول العالم بيعانوا من مرحلة ما قبل السكري، و ده بيزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. في هذا الفيديو، هنتكلم عن بحث علمي حديث أثبت أن مشروب سحري شهير يعكس مسار مرحلة ما قبل السكري ويزد فرصة شفؤك منه بنسبة 70%، ويصنع منه غذاء يزيد من نسب فرص الشفاء الي 82%. فهل تعلم أن بعض الأطعمة ممكن تخلصك من مرحلة ما قبل السكري بنسبة تصل لـ 82%؟! في هذا الفيديو، هتكشف عن سر منتج غ...
هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم
มุมมอง 96Kหลายเดือนก่อน
في هذا الفيديو نكشف عن بحث علمي حديث مذهل نشر حديثا في أحد المجلات العلمية التابعة للجمعية الأمريكية لمرضى السكري، يظهر كيف يمكن لتغيير بسيط في نمط الحياة أن يساهم بشكل كبير في علاج مرض السكري من النوع الثاني. سنستعرض معًا تفاصيل الدراسة، النتائج المذهلة، وكيف يمكنك الاستفادة من هذه المعلومات لتحسين صحتك وإدارة مستوى السكر في الدم بشكل فعال. لا تفوت الفرصة لاكتشاف هذه الطريقة الثورية التي قد تك...
هذه الحلوى اللذيذة تخفض السكر التراكمي والصائم بنسبة 20% وتنحف الخصر | بحث علمي مدهش
มุมมอง 181K2 หลายเดือนก่อน
اكتشاف مذهل: حلوى لذيذة تحارب السكري وتحمي القلب! في هذا الفيديو، نكشف عن نتائج دراسة علمية مثيرة استمرت 6. تعرف على الحلوى السحرية التي يمكن أن: • تخفض السكر التراكمي بنسبة 20.69% •تقلل مقاومة الأنسولين بنسبة 16.09% • تنقص محيط الخصر بنسبة 8.41% • تخفض الكوليسترول الضار بنسبة 22.44% • تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى ذلك، اكتشف التأثير المدهش لهذا المكون في حماية الحمض النووي وتقلي...
أحذر شرب القهوة في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 50% | بحث علمي هام جدا لمرضى السكر والسمنة
มุมมอง 466K3 หลายเดือนก่อน
كيف يمكن لفنجان القهوة أن يرفع سكر الدم بنسبة 50%؟ اكتشف الحقيقة الصادمة! كان من المعروف أن شرب القهوة لا يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، ولكن ماذا لو أخبرتك أن تناول القهوة في وقت معين يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بنسبة تصل إلى 50%؟! في هذا الفيديو، نستعرض دراسة علمية جديدة تكشف هذا التأثير المدهش وكيف يمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني والذين يعانون من مقا...
هل البطيخ مناسب لمرضى السكري ومرضى مقاومة الأنسولين | هل البطيخ يرفع سكر الدم | تجربة بسيطة
มุมมอง 119K4 หลายเดือนก่อน
هل تعاني من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين؟ هل تحب البطيخ؟ في هذا الفيديو، نقوم بتجربة عملية لاكتشاف تأثير البطيخ على سكر الدم ومقاومة الأنسولين. نتناول في هذا الفيديو: المعلومات الغذائية للبطيخ: كمية السكر، المؤشر الجلايسيمي، الألياف، الفيتامينات والمعادن. تأثير البطيخ على سكر الدم: قياس سكر الدم قبل وبعد تناول البطيخ. تأثير البطيخ على مقاومة الأنسولين: اختبار مقاومة الأنسولين قبل وبعد تناول ا...
ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
มุมมอง 100K4 หลายเดือนก่อน
ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
มุมมอง 36K5 หลายเดือนก่อน
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
มุมมอง 1.8K5 หลายเดือนก่อน
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
มุมมอง 50K6 หลายเดือนก่อน
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
มุมมอง 365K7 หลายเดือนก่อน
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
มุมมอง 10K7 หลายเดือนก่อน
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
มุมมอง 111K8 หลายเดือนก่อน
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
มุมมอง 21K8 หลายเดือนก่อน
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
มุมมอง 651K8 หลายเดือนก่อน
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
มุมมอง 6K9 หลายเดือนก่อน
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
มุมมอง 1.3M10 หลายเดือนก่อน
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
มุมมอง 12K11 หลายเดือนก่อน
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
มุมมอง 14K11 หลายเดือนก่อน
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
มุมมอง 1.6M11 หลายเดือนก่อน
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
มุมมอง 297Kปีที่แล้ว
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
มุมมอง 235Kปีที่แล้ว
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
มุมมอง 48Kปีที่แล้ว
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
มุมมอง 49Kปีที่แล้ว
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
มุมมอง 2.5Mปีที่แล้ว
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
มุมมอง 274Kปีที่แล้ว
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
มุมมอง 12Kปีที่แล้ว
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
มุมมอง 20Kปีที่แล้ว
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
มุมมอง 381Kปีที่แล้ว
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
ممكن نعرف ما سبب ارتفاع السكر الصبح صائم من 1,25 الى 1,35 رغم اني أكل سلاطة فقط مرات مع حوت او دجاج او لحم
💙❤️💚💙❤️💚
اخبار تساوى ملاين بجد تسلم والله يبارك فيك
يجب ان يعلم الناس ان منظمة الصحه الامريكيه خبيثه وهي سبب في انتشار الامراض وفي معاناة البشر وهي تفعل ذلك وتجبر الدول على الالتزام بتوصياتها حتى تسوق للادويه ويبقى البشر اسرى لشركات الادويه التابعه لهم ان الاسلام في القران وفي السنه بين فواىد اللبن والدهن وهي مباركه وطيبه غير ان الناس اخذوا وامنوا بماء جاء به الامريكان والغرب وتركوا ماجاء في القران وماجاء في السنه النبويه وهذا نقص في ايمانهم بل يدل على جهلهم وعلى الناس ترك المنتجات التي تنتجها الشركات وعليهم اخذها من الطبيعه والطبيعه فقط لا تامنوا ان يضيفوا للدويه والمكملات الجديده انواع جديده من الامراض التي يخططون او قد خططوا لها وللدويه التي تعالجها الله يخارج البشريه منهم ومن افعالهم واطماعهم الشيطانيه الخبيثه
جزاكم الله خيراً
تسلم يا دكتور جهد واللة مشكور خالص تقديري واحترامي لك دائما
مساء الخير دكتور ، والله اتابعك كثير ، وسمعت لك الفيديو قبل هذا ،انه الحليب غير مظر ، المهم لك كل الاحترام والتقدير ، لأنه كاامك هذا خطير جدا وانا شخصيا مقتنع بكل حاجه تقولها لانه من البدايه اتابعك وعندي مقاومة الانسولين ، وعايش في اوربا اربعين سنه عنري تسعه وستين ، وانت تعرف الاوربيين خاصة موضوع الزبده والاجبان ، يحبوها كثير ، المهم اتمنى لك التوفيق ، بصراحه انا واثق من المعلومات اللي تعطينا ، شكرا لك يالغالي
يسلمك دكتور وصحة وعافية بميزان حسناتك نظام للأكل لتثبيت الوزن صحي ومعتدل انا فقط بكلامك اثق من غير الكل وعندي دهون حشوية بنسبة 25ولكم الاجر والثواب متابعك من العراق
مساء الخير دكتورنا العظيم جزاك الله خير الجزاء والله فيديو عظيم ومفيد جدا والله انت بتخلينا نعيش بهذة الدنيا مطمئنين من اكلنا اللي ناخذه احسنت الغلا بارك الله فيك والله يدم عليك الصحة والعافية يارب العالمين شكرا جزيلا بحق الله بنت الخليج سلطنة عمان
الله يبارك بكم وبعلمكم دكتور.وجعل الله ذلك في ميزان حسناتك. رحم الله والديك ومن رباك.
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين جزاكم الله خيرا على هذه الدعوات الجميله اسال الله ان يتقبلها لنا جميعا
أحسنت أفادك الله وجزاك الله خيرا.للأسف الأبحاث العلمية السآبقة لصالح شركات الأدوية وما يتبعها لزيادة رأس المال والتحكم في الشعوب وانتشار الأمراض..وحسبنا الله ونعم آلوكيل.
نعم يا فندم للايف الشديد
شكرا دكتور... الجديد داءما الجديد. مجهود جبار. الله يجعله صدقة جارية لكل من افتقدتهم.
عفوا يا فندم اشكر حضرتك جدا اللهم امين يا رب العالمين اجمعين ان شاء الله
جزاك الله خيرا 😘🕋🌹🌷
وجزاكم الله كل الخير إن شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير والعافية يارب العالمين دكتورنا الحبيب الغالي دكتور احمد الراااائع عساك دوووما طيب يارب العالمين انت واسرتك الغالية الفاضلة سبحااان الله فعلا الفيديو ذا مختلف واكتشاف طريقة جديدة والله ذكرتنا بالعلوم والاحياء بعدين بكمل الفيديو الغلا اسمحلي بنت الخليج سلطنة عمان
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته يا هلا وغلا العزيزه بنت الخليج جزاكم الله خيرا 🌹🌷🌸🌷🌹
ولذلك هناك ارتباط غريب بين مرض السكر وبين أكل زبادي بنسبة كبيرة كلما زاد استهلاك الزبادي كامل الدسم قلت نسبة السكر في الدم
جميل جدا ولكن ليس الزبادي فقط جميع منتجات الحليب كامله الدسم
Docteur mina ljazair coukrane yadocteur 3ala koul hadhi lma3loumat wa charh eljayid
عفوا يا فندم واهلا وسهلا بحضرتك وباهلنا في الجزائر
شكرا على كل هذه المعلومات و التفاصيل وجزاك الله خيرا .
عفوا، اللهم امين يا رب العالمين اجمعين ان شاء الله
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته هذا خلق الله تعالي... جزاك الله رب العالمين خير الجزاء دكتورنا العزيز.
ونعم بالله وجزاكم الله خيرا وبارك فيكم
اتذكر زمان كنت مرهق واكلت سمن زبده بعد فتره كام دقيقه ولقيت نفسى قوى .. نرجع للزبده ولو انها غاليه
نعم، بالف هنا وصحه.
الله يجزاك خير دائما صاحب سبق في طرحك دكتور. لنكون منصفين أن التوصيات الطبية لم "تمنع" الدهون الحيوانية إنما أوصت بالتقليل منها. والسؤال إذا تكرمتم هل توجد معلومة عن الحد الأدنى من الدهون الذي يكفل لنا تصنيع هذا الحمض؟ أعتقد سيكون القليل منها كافي ولهذا لازال الجدل الطبي لم يحسم بعد حول الدهون المشبعة.
اشكر حضرتك جدا يا فندم، تعليق حضرتك اسعدني جدا يا فندم مهما كان الانسان يستطيع ان يستهلك كميه من الدهن فسوف تكون كميه قليله لان ربنا خلق الدهن في الطبيعه ليس منفصل ولكنه موجود من ضمن الاغذيه ومن اهم هذه الاغذيه هو الحليب وللاسف التوصيات هي التي خطا نصحت الاخرين من التوقف عن تناول الحليب كامل الدسم بل الاسوء هي ظهور شركات الحليب الصناعي مثل حليب اللوز وغيره من حليب النباتات وتسوق له بشده وتدفع الاف الدولارات لتسويقه.
تحية كبيرة من المغرب دائما متبعاك.دكتور رائع لك كل الاحترام والتقدير الله يحفضك ❤👍👍👍
جزيل الشكر لحضرتك 🌹🌷🌹
ابي كان بياكل القيمر يوميا ومع ذلك عندو سكري ومات بتليف ثم سرطان الكبد
ماذا تقصدين بالقمير؟
معلومات جميلة ❤
🌹🌹🌹
ماشاء الله عليك يا دكتور ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب
جزاكم الله خيرا 🌷🙏🙏
انا لا استمع لاحد .. انا اكل كل شىء لكن باعتدال .. لما نفسى اكل او اشرب حاجه بجيبها لكن بشكل معقول .. واحذر من الى يقولك لا تاكل كذا او لا تشرب كذا نهاءيا وكذلك الى يقول كل كذا او اشرب كذا بكثره لانه مفيد .. كل واشرب على قد طاقتك واحتياجك والى نفسك تروحله لكن مع الاعتدال والتنوع.
بالف هنا وصحه
يا دكتور مئات الابحاث ال RCTs اثبتت ضرر الدهون المشبعة الموجودة في السمنة والزبدة، ده فيديو يا دكتور بيعرض فيه الابحاث وبيشرح سبب لخبطة الناس th-cam.com/video/mBFe1QattAU/w-d-xo.htmlfeature=shared
احسنتم اغاتي دكتور
جزيل الشكر لحضرتك 🌹
مذا عن pyroptosis لم يذكر كنوع من موت الخلايا و الناتج عن ال inflammasomes
كلام حضرتك صحيح لكن انا ملتزم بما ذكر في البحث البحث لم يذكر الا هذه الطرق الثلاث فقط ولذلك دائما احب اكون امين في نقل ما كتب في البحث فقط. لكن كلام حضرتك صح هذا النوع من الموت موجود
جزاك الله خيرا وانار عقلك بالعلم
وجزاكم الله خيرا
C15:0 interacts with cell membranes to improve their resilience and integrity. It also modulates specific receptors in the body, like the PPAR-α (Peroxisome Proliferator-Activated Receptor Alpha), which helps regulate metabolism, inflammation, and overall cellular health
Nice quotation from the paper 👍 that's correct
السلام عليكم.دكتور هل المريض الذي لا يستطيع الجلوس ممكن يعمل التمرين وهو مستلقي على ظهره.جزاكم الله خيرا.
فين رابط الدراسة
فقط اكتب العنوان على جوجل هتطلع لك في اول البحث
الف شكر دكتور على مجهودك لنقل المعلومات القيمه مع الادله وجزاك الله الف خير.....متابعه من كندا
جزيل الشكر لحضرتك واهلا وسهلا يشرفني متابعه حضرتك
البان طبيعية مش مصنعة
يا ريت رابط البحثين وجزاك الله الف خير يا دكتور
موجودين بالفعل صندوق الوصف يا فندم
جزاك الله كل خير يا دكتور و شكرا جزيلا لحضرتك
وجزاكم الله 🌹
فيديوهاتك بتصحح لنا معلومات خاطئة كنا عايشينها الحمد لله ربنا ارسلك لنا تنقذنا شكرأ 🌹🌹🌹🌹🌹
في الخلايا الحيوانية و في الإنسان لا يوجد جدار للخلية و لكن يوجد غشاء (بلازمى)
نعم هذا المقصود، ولكن هنا اقوم بالتبسيط وتقليل كل التفاصيل العلمية قدر الامكان
حليب الحيوانات التي ترعي في الطبيعه ماجمل حليبها ولحومها
بألف هنا وصحه
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🌹🌷🌹
Autophagy ليس موت الخلية و لكن هضم الخلية للكثير من البروتينات الغير ضرورية
نعم، علميا هي احد انواع موت الخلايا ايضا
@@dr.ahmednutrition في الحقيقه العكس صحيح , هي لإبقاء الخلايا على قيد الحياة في حالة المجاعة و تشمل mitophagy, macrophagy, microphagy and chaperone mediated autophagy. وعندما تفشل محاولات الخلية في الإبتلاع الذاتى(المحصن للخلية) فستموت
merci Dr, toujours un plaisir de vous suivre. Personnellement, je mange de tout, en variant le plus possible, dans des quantités raisonnables en ayant supprimé tout les superflus, les produits trop raffinés industriellement. à des occasions rares je me laisse aller, faut pas se priver totalement, le cerveau n'apprécie pas beaucoup. bonne santé à tous.
عفوا يا فندم انت تفعلين الصحيح، استمري 👍🌷🌷
تفسير حضرتك بهذه الطريقة المبسطة يخلينا نفهم نمط التعايش مع السكري ومنخافش ان تكون هناك مضاعفات والحمد لله لوجود ناس مثل حضرتك 🎩🎩🎩👍🏻👍🏻👍🏻
اشكر حضرتك يا فندم هذا ما احاول ان اقدمه، وهذه هي رسالتي في هذه القناه واسال الله ان تكون مفيده وان تكون علم نافع وان تضاف لميزان الحسنات.
انار الله عقلك بالعلم وقلبك بالإيمان يا دكتور احمد
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين جزاكم الله خيرا على الدعوات الرائعه
السلام عليكم يادكتورنا الفاضل انا بشرب حليب بدون لاكتوز بعد حصة الرياضة بعمل بيه عصير مع موزة وزبدة الفول السواداني ودقيق الحمص او بضيف عليهم زبادي يوناني هل هو جيد لمقاومة الانسولين وتحية لك من المغرب
الافضل ان تشربه حليب كامل الدسم بدون اي اضافات او بدون نزع حتى باللاكتوز لان اللاكتوز له فوائد اخرى سوف اقوم بذكرها لاحقا ان شاء الله. ايضا يمكنك استهلاك الزبادي كامل الدسم سواء يوناني او عادي ممتاز وايضا الجبن بانواعها
@@dr.ahmednutrition حاضر يادكتور وجزاك الله خيرا على كل ماتقدمه لنا
تعيش وصحة عافية دكتور
اللهم امين يا رب العالمين اجمين
ربنا يبارك فى حضرتك ويذيدك من علمه
للهم امين يار ب العالمين اجمعين
👏
🌹🌼🌹
👍 Thank you Doctor
Most welcome!🌷
شكرآ على مجهودك في مواكبة للابحاث العلمية و مشاركتها و تفسيرها بطريقة مبسطة.
عفوا يا فندم اسأل الله إنه يكون في ميزان الحسنات
@@dr.ahmednutrition اللهم آمين