ISOMETRICOS Fullbody / 25 Minutos

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[@BarbieClaudita]

Excepto rutina!!! El pitido de ayuda y la música me encantaron! Cuántas veces por semana recomiendas hacerla? Gracias!!

[@GonzaloDiaz00]

Muy bueno querida! Muchas gracias! Excelente ejercicios!

[@mayucaaracil5802]

Me ha encantado !!!!!❤

[@alfonsosantos8346]

un gran aporte, el hecho del tiempo con un pitido es muy util. muchas gracias

[@marytm1978]

Muchísimas gracias, no sabes cuánto me ha servido ☺️

[@claudiavalladares307]

Me encantoooo

[@gabrielmurguia4080]

Muchas gracias buenisimo

[@vicenmiralles4514]

Chulisima , me encanta.

[@vicenmiralles4514]

Buenísimos 25 minutos

[@ignacioborchalopez4265]

Una rutina muy interesante, la probaré este fin de semana. Gracias

[@RevolucionadosFit]

Genial Nacho, SIGUE así 💪

[@veradelossantos4722]

Rutina perfecta!!😍👏💪

[@RevolucionadosFit]

Gracias 🤗

[@josefelixgraciaalonso248]

Muy bien Sandra, buen trabajo! Gracias😘

[@RevolucionadosFit]

Gracias!!!

[@ermago5]

Excelente rutina Sandra.

[@RevolucionadosFit]

Gracias ❤️

[@ermago5]

Rutina intensa pero muy gratificante

[@RevolucionadosFit]

Nos alegramos que te haya gustado

[@MiguelMoralesdePaz]

Buenísima rutina. Genial para cuando vas corto de tiempo

[@RevolucionadosFit]

Muchas gracias Miguel

[@jopelal]

Que duro! como aguantas!!

[@RevolucionadosFit]

Gracias amigo

[@dianajuandiaz564]

Una rutina genial otra más para mís entrenes... Muchas gracias Sandra

[@RevolucionadosFit]

Gracias a ti!!

[@ignacioborchalopez4265]

Muy buena rutina. Felicidades

[@RevolucionadosFit]

Gracias Nacho..muy bien

[@martavillanuevasanjuan8466]

Después de una semana de descanso empezamos la semanita con esta rutina nueva. Mañana no me podré mover.... 🤣🤣🤣🤣🤣

[@RevolucionadosFit]

Eres una campeona

[@vicenmiralles4514]

Muy chula

[@RevolucionadosFit]

Muchas gracias Vicen

[@soniaiglesias4007]

Buenos dias. Esta rutina sería recomendable si padeces de hernia discal? gracias

[@urielortiz6647]

Buenas noches, el neurocirujano me ordeno hacer ejercicios isométricos por falta de masa muscular en la columna, estos ejercicios si me sirven? . Gracias desde Bogotá Colombia.

[@anacoronado2768]

M

[@mayucaaracil5802]

A

[@brendaliz.arteaga]

Yo antes hacía eso, justificar el maltrato y el abuso con que "todos tenemos defectos y nos equivocamos" o 'bueno, no es tan malo, seguro no quiso decir eso" hasta que entendí que era mi baja autoestima y patrones aprendidos :/

[@marygordillo3136]

Los.ejercicios isométricos no tienen movimiento
Así que no está bien