Hiperlordose - O que é? | Vídeo c/ exercícios para a postura e para evitar a barriga pra frente
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
- Método de Treinamento SEGREDOS DA POSTURA SAUDÁVEL
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Você tem ou já ouviu falar em hiperlordose. Nesse vídeo vamos falar sobre hiperlordose na lombar. Entender como ela acontece e quais as estruturas envolvidas, dando uma noção geral sobre o tema. Na segunda parte do vídeo trago exercícios que você pode fazer em casa para melhorar a postura, evitar a barriga para frente, evitar dores na lombar e assim prevenir a saúde.
Índice do vídeo
00:00 - Introdução
01:37 - Curvaturas da coluna
03:05 - Tudo sobre hiperlordose
10:02 - Exercícios para evitar a hiperlordose e a barriga para frente - melhorar postura
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#hiperlordose #Rodriogolopes #fisioterapia #mapostura
Boa noite!
Estamos unidos em oração!
Mãezinha do Céu, abençoe todas as pessoas que recorremos a Vós!
🙏🙏🙏
Dr Rodrigo seus vídeos chegaram a mim por Deus sem dúvidas... Já fui em 3 médicos e nada ! Tenho hiperlordose e sinto dor no cooxix e na lombar e com seus exercícios estou me sentindo bem melhor, obrigado pela dedicação no seu trabalho..Melhor vídeo de alongamento que já vi aqui no TH-cam. Parabéns.
Ĺmm
M
Vc sentia incomodo abdomen tbm?
Primeira pessoa que vejo sentir dor no cóccix e lombar.... eu também sinto isso e a princípio acho que dor no cóccix é algo grave sei lá.
Dr sinto mt dor na lombar e na serviçal por conta das hérnia de disco fui ao médico falou q minha coluna tá mt gasta será q posso fazer esses exercícios tou amando demais seus exercícios,
Estou fazendo
Parabéns meu amigo, Deus te abençoe grandemente, um fisioterapeuta aqui no Mato Grosso iria cobrar uns 800 reais só pra me falar o primeiro exercício, muito obrigado, Deus ilumine voce e a nois todos 🙏
Cheguei com muita dor na lombar hoje e fiz estes exercícios. Que maravilha, alívio imediato! Deus abençoe tremendamente doutor!! Muito obrigada!
O vídeo mais didático que achei! Explicou com clareza e ainda ensinou os exercícios! Que Deus te abençoe 🙌
Verdade..top👏🏻👏🏻👍🏻
Professor obrigado pelas suas excelentes explicações que o Criador te abençoe grandemente 👍
Profissional de excelência!
Amei❤️Deus abençoe sua vida🙌
Gratidão é palavra!
O mundo precisa de profissionais como vc! Parabéns
Que aula meu Deus! Parabéns!🥳🥳🥳
Você é uma Benção 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito bom! Parabéns pelas explicações!
Maravilhoso... Gratidão
Muito bom ,maravilhoso
Excelente, obrigada!
Excelente 👏👏
Muito obrigada
Excelente explicação.
Mil likes. Parabéns! Continui com mais vídeos. 👏😃
Parabéns, excelente!
Sou inscrita! GRATIDÃO
Amei! Obrigado doutor
Já início o ano de 2023 com a descoberta deste excelente canal!!!!! Já aliviou muuuuuito minha dor na lombar com vídeo anterior!!!! Vc é especial! Parabéns pelo seu trabalho! Deus abençoe seu caminho. Obrigada.
Excelente gratidão
Gratidão Dr. Rodrigo. Muito obrigada por tudo
Obrigada Dr. Rodrigo 💖💖💖💖
Gratidão pelos seus vídeos.
Deus te abençoe Dr. Rodrigo.
Muito obrigado pela ajuda com essa aula doutor!
vc é ótimo! venho aqui todos os dias. Obrigada!
Obrigado pelos ensinamentos.
mt bom o video, didático e útil 👏🏾👏🏾
Parabéns e obrigada pela ajuda. Saúde e sucesso pra você!!!
Excelentes explicações.Muito importante entender essas questões questões posturais.Show!
Obrigada 🌻🌻🌻
Bom demais Dr.já estou no terceiro vídeo.Sou grata por isso.
Adorei professor obrigada
Excelente dicas parabéns Dr gratidão
Perfeito 🤩
Maravilhoso. 👏 👏 👏 Obgda e parabéns por tanta dedicação.
A didática é incrível
Rodrigo vc é um abençoado .
Obrigada !! ❤️
Muito obrigada por compartilhar
Maravilhoso 😍
Que vídeo maravilhoso parabéns esse merecem segui
Só tenho à agradecer! Vc é maravilhoso! Muito obrigado!
Vídeo maravilhoso .
GRATIDÃO Doutor!!
Agora é só praticar a bênção!!!
Maravilhoso 👏
Excelente conteúdo! Muito obrigada! Me ajudou muito
Exercícios maravilhosos.Professor excelente 👏👏
Excelente a explicação. Obrigada
Alivio das dores na hora ! muito bom ...
Amei vc e sua aula ❣️🤩 obrigado
Ótima didática, parabéns!!
que Deus te abençoe por esses vídeos! obrigada 💟
Foi muito bom. Otimo. Maravilhoso. Ja ate me inscrevi.
Boa tarde professor, excelente o video, Deus abençoe🙏
Professor todas as noites eu faço você e um ótimo fisioterapeuta e professor explica bem e não deixa agente desanimar. Gratidão.
A sua aulas é muito boa obrigado e boa noite.
Muito bom seus ensinamentos
Muito bom muito sgradavel obrigada
Esse fisio é fantástico. Vou fazer sempre essa sequência
Gostei muito e este é o meu exercício predileto!
Obrigada doutor.
Muito obrigada!!!!
Muito obrigado Rodrigo. Senti um alívio absurdo já na primeira sessão! Que Deus te abençoe grandemente
Obrigada por seu trabalho aqui, tenho certeza que você ajudou muita gente, assim eu! sou nova aqui ja fiquei pro meu primeiro exercício.
Dr..precisava ouvir e ver esse vídeo, muito especial para mim..orientação de suma importância..já mais vista aqui..obg..deus abençoe muito sua vda
Excelente vídeo, ganhou uma inscrita.
Estou gostando muito Dr.
Vídeo completo, conteudo incrível
Seu canal é muito top
Que maravilha de médico
gratidao por compartilhar seus conhecimentos e ajudar as pessoas !!! que vc tenha muito sucesso..
Dr Rodrigo nota 1000 pra vc que realmente fantástico estou amando todo seus vídeos são maravilhosos Deus te abençoe Dr
Legal muito bem explicado e parabéns sempre pelas mensagens e fiquem com Deus sempre amém
Você é incrível explica muito bem 👏estou amando suas sessões fã número um 💕 parabéns você um ótimo profissional 👏
Estou gostando desde ontem estou fazendo.
Muito obrigado Rodrigo suas explicações estão me ajudando bastante.
Obrigada doutor!!
Muito bom 👏👏👏
Estou fazendo de boa. Maravilhoso
Parabéns pelo seu trabalho!!🤝🏼🤝🏼🤝🏼🌷🌷🌷🌷
Ótimo vídeo!! Super esclarecedor...e muito didático... Obrigada pelas explicações! Adoro seu canal👍👏👏💓
Obrigada muito bom os teus exercícios estou melhorando muito ❤
A melhor didática que vi sobre Fisio, SENSACIONAL. Tanto teórico como prático. Esse Dr. DESCOMPLICA NOSSAS DÚVIDAS.
Muito bons exercícios. Muito necessário. Obrigada. Espero que eu consiga. 👍🙏
Maravilhosa explicação, fácil de entender e fácil de praticar o exercícios ❤ Deus abençoe seu trabalho.
Perfeito!
Muito obrigado!
Gratidão pelos ensinamentos de mobilizações e exercícios de alongamento e fortalecimento! Muito didático e preocupado com nossos problemas! Gratidão 🙌🙏🏼🙌🙏🏼
Parabéns doutor
AMEI
Obrigada Doutor, consegui fazer os exercícios e vou continuar fazendo,Deus te abençoe
Você é sinplresnebte maravilhoso!! Um dos melhores que já encontrei por aqui. Você é super didático e suas explicações sobre a fisiologia e as causas das patologias melhoram o nosso entendimento das causas e isso é muito importante no processo de cura tratamento. Você é um excelente professor.
Obrigada gostei muito para a minha cervical .Obrigada Deus abençoe
Muito obrigada. Levarei esses exercício para academia
Ja te amo❤
Sinto que vou ter várias melhoras significativas, pois vc demonstra profissionalismo e segurança nas suas palavras. Gratidão por compartilhar informação e conhecimento num vídeo.
Obrigado doutor pelo seus vidio Deus abençoe