ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
وقسم بالله افضل فيديو شرح كنت اشوفها معقدة وصعبة بس شكرا
حرفيا افضل فيديو شرح للmuscle up وتستحق مشاهدات اكثر .شكرا ويعطيك الف عافية 🖤
الله يعطييك العافيه مظلومه مقاطعه
اطلق شرح لقيته شكرًا 🙏🏻
بصراحة افضل مدرب شرح الحركة شكرا لك وكثر الله من أمثالك
اشكرك على جمال كلامك
شرح ممتاز، الله يعطيك العافية
الله يعافيك
بيض الله وجهك 🙏👍
ووجهك ياحبيب قلبي
بارد الله فيك أخوك من الجزائر
بارك اللّه ✅
انا مشكلتي في الارجحة مو عارف التكنيك الصحيح مرات اسويها و بعد يوم انسا التكنيك و انا لما اسوي الحركة اصعد كويس لكن مو عارف ادفع نفسي لقدام عشان اصعد فوق البار اتمنى تسوي فيديو تشرح فيه حل مشاكل حركة المصل ابوفقك الله اخي
سويها بالباند
هل ڨبضة اليد تكون مرخية او بقوة
فيه فتره التحول من السحب لدفع لازم ترخي يدك عشان تغير موقعها على البار من تحت لفوق
@@mocalisthenicsi1705 شكرا جزيلا لك
من وين اجيب المطاطة او الباند ويصير احط شي غير الباند
من متجر عتاد الابطال وكود الخصم MOC
وين ممكن احصل نفس ذا البار، اقصد القطعة كاملة بأكثر من بار؟
اتواصل مع عتاد الابطال في الانستقرام
كم عده نعمل في باند
ما هو الخوف؟؟
الرعب والرهبه
😂😂😂😂😂
وقسم بالله افضل فيديو شرح كنت اشوفها معقدة وصعبة بس شكرا
حرفيا افضل فيديو شرح للmuscle up وتستحق مشاهدات اكثر .
شكرا ويعطيك الف عافية 🖤
الله يعطييك العافيه مظلومه مقاطعه
اطلق شرح لقيته شكرًا 🙏🏻
بصراحة افضل مدرب شرح الحركة شكرا لك وكثر الله من أمثالك
اشكرك على جمال كلامك
شرح ممتاز، الله يعطيك العافية
الله يعافيك
بيض الله وجهك 🙏👍
ووجهك ياحبيب قلبي
بارد الله فيك أخوك من الجزائر
بارك اللّه ✅
انا مشكلتي في الارجحة مو عارف التكنيك الصحيح مرات اسويها و بعد يوم انسا التكنيك
و انا لما اسوي الحركة اصعد كويس لكن مو عارف ادفع نفسي لقدام عشان اصعد فوق البار اتمنى تسوي فيديو تشرح فيه حل مشاكل حركة المصل اب
وفقك الله اخي
سويها بالباند
هل ڨبضة اليد تكون مرخية او بقوة
فيه فتره التحول من السحب لدفع لازم ترخي يدك عشان تغير موقعها على البار من تحت لفوق
@@mocalisthenicsi1705 شكرا جزيلا لك
من وين اجيب المطاطة او الباند ويصير احط شي غير الباند
من متجر عتاد الابطال
وكود الخصم MOC
وين ممكن احصل نفس ذا البار، اقصد القطعة كاملة بأكثر من بار؟
اتواصل مع عتاد الابطال في الانستقرام
كم عده نعمل في باند
ما هو الخوف؟؟
الرعب والرهبه
😂😂😂😂😂