I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢 буду делать 2 недели по 2 раза в день буду стараться правильно питаться вес до:77.5 вес после: желательный вес:60-55кг талия:84см ляшка:64см начало:23.08.24 извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24) вес на данный момент :75.3 1 день-👍 сделала 2 раза 2 день-👎(не делала) 3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо 4день- 5день- 6день- 7день- 8день- 9день- 10день- 11день- 12день- 13день- 14день-
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl. Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
I like the music but the original version was always the best xx
🌷🌷😍😘😘😘
Yeah
Yess but I got sad because I love the old music but it’s good
Ll
mm十戈m
戈m
戈m而l
I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Do you have any diet?
Do you any deit
Can i use this video olnly?
😂😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤
wowww nice fitness...good for the body..
La música está perfecta! Esta rutina es una de mis favoritas! Saludos desde Colombia ❤
Қыздар мен осы аэробикамен 2айда 20кг тастадым и шамалы ғана аузымды тидым 96дан 76ға тустим енді қайта бастап жатырмын 76дан 56ға тағы -20кг керек 🎉
менде бастадым
Салем пп кылдынызми.Неделя канча рет кылдыныз
Саттилик
Сәлеметсіз бе, мен бүгін бастадым, сәттілік бәрімізге🎉
@@ПредметнаяОлимпиадасалмағыңыз түстіме? 1 ай өтіпті😄 мен кеше бастадым
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
Gusto ko talaga itong exercises na ito sana huwag palitan ang music kc gusto ko Yong dating music talga.
Salamat sa palaging pagsubaybay❤💪
🥰🥰bagus skali setiap pagi saya ikut olahraga ini Turun berat badan 4 kg Dalam Satu bulan
Буду делать 1 месяц
1день ✅
2день ✅
3день ✅
сколько уже сбросили,да 3 дня мало,но может есть результат
@@saracachalife_s7n283Чтобы был виден результат, нужна хотя-бы неделя/две. Автору комментария удачи! 🙌🏻
@@saracachalife_s7n283 объективно я сбросила 3гр за 3дня, это очень сложно и я иногда задыхалась, но думаю что продолжу
Ну как есть результат
Вы решили перестать заниматься?
22 минут самый раз а то от 55 минут у меня началась тахикардия 😂
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
Thank you for always following🔥🔥🌺
My mom really like this workout...and music in it...plz dont delete or change songs ❤
😍😍😍💕💕💕
❤❤❤
i've been doing it for 2 years too. not all the time, but ive never looked at any zumba videos anymore.
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
Neci ❤❤❤❤❤❤❤
Merci beaucoup ❤❤
Gracias por dejar el video original,,,ya que en uno anterior en la mitad del video cambian de música ❤
Ese video en medio de la música sigue siendo el mismo.
huy si. excelente, aunque ya me se donde va cada melodía y está más atrasado.
افرین به دوستای پر انرژیم ادامه بدین عالیه دوستم عالی عالی❤❤❤❤🙏🙏🙏
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢
буду делать 2 недели по 2 раза в день
буду стараться правильно питаться
вес до:77.5
вес после:
желательный вес:60-55кг
талия:84см
ляшка:64см
начало:23.08.24
извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24)
вес на данный момент :75.3
1 день-👍 сделала 2 раза
2 день-👎(не делала)
3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо
4день-
5день-
6день-
7день-
8день-
9день-
10день-
11день-
12день-
13день-
14день-
как ваши дела? не сдавайтесь и добейтесь своих целей
Вперёд!🎉
terimakasih aku suka dgn smua gerakanya
Merci
C’était magnifique !!!!
love this daily workout❤❤❤
Love this daily workout I do this class join
Good job girls 🥰 my bes workout ever 🔥🔥🔥
Nah ini bagus ada semangatnya musiknya
Yes😘💐💗💪
Can you re-upload the original please?
❤❤❤❤
Вот это зумба❤
Meninas quase morri 😅😅😅
Mais valeu ❤❤❤🔥🔥🔥🌺❤
😊😊🥰💐💗💗🤩🤗👌
Everyday ginagaya ko itong zumba class nila dati akong 34inc waist ngayon 32 nalang no rice talaga almost 2 mons kona sila ginagaya❤❤❤❤
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
so wow
Terimakasih telah menampilkan vidio senam ini, mohon izin untuk menirukannya 🙏🙏👍👍
Hi Team, just want you to know that I have been watching you and this video for 3 years now! ☺️
Well done!
HAO she is always very provisional 💪 and the team unbelievable ❤
The music is perfect! ❤
E essa música brasileira??😂😂😂😂
Amei❤❤❤❤❤
Wuuuuuu bravissimi ❤❤❤❤❤❤
Thank you💗💗🤩🤗
Boleh mnta video Nya mau' blajr,❤😊
Very nice and im doing everyday this ❤
Great, please practice regularly💗💗🤩🤗
Ok thank you so much......♥️♥️
Man sizlarni O'zbekistondan kuzataman bugun boshladim.30.09.2024. Vaznim 70. Natijani ko'ramiz.
Охшадми манам 9 ноябрдан бошладим
¡Yey, buen cambio de música!
Thank you🤩🤩😍🥰
🤩🤩🤩❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯🔥
Wow sobrang ganda po ng moves niyo nagustuhan ko po at lage ko giinagawa sa umaga
Mudah di lakukan dan musicnya menambah semangat🥰💪🏻👍🏻
Начинаю 1 день, 11 августа😊через месяц, если не забанят ютуб напишу результат😊спасибо за тренировку❤
Ну че есть результат??
@@ДамаКошмураткызы , месяц не прошёл ещё, но результат есть. Упражнения хорошие
@@ДамаКошмураткызытоже интересно,мой первый день сегодня
@@ДамаКошмураткызы, ещё не прошёл месяц) результат есть хороший) пробуйте😅😊
Не могу добавить комментарий.. Добавляю, его удаляют 🤔
Kaya ra jud kaau ang stepping nila dli lang nako kada adlw gibuhat ni nindot da best zumba dance Love it 🤎
Sensacional muito bom parabéns meninas
Thank you!
@@ZumbaClass😊
Офигенное просто!!! спасибо!!! ❤️ ❤️ !!!!
Aduh bunda .gimna sih biar cepet kempis perut.tiap hari senam aerobik.ttp buncit perut ini .
Minum perasan air lemon bunda
Aku suka banget dn venxnya karna aku yakin slalu ad perubahan nya❤🎉😂
Buena, buenísima...lo que sigue
Guapiseñal ⚡⚡⚡
Thankyou so much respected mam Super zumba classes ❤❤👍👍🙏❣️❣️
I LOVE IT,THANK YOU SO MUCH 💓 ❤️ 💗 💕
Si funciona, yo pesaba 80 kilos y ahora peso 60 kilos
Los hacía todos los días
Nice mam❤❤❤❤❤😊
Спасибо супер отличная аэробика!
I love this, and I followed this video, I just waiting to see how it works on my belly fat
สุดยอดเลยค่ะ❤❤❤
Muy bueno saludos ❤❤❤
It feels good doing exercise with music on ❤
I love it Zumba💃💃💃💃
Очь круто, настроение поднимает ❤
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
I am from kerala super workout
ฉันชอบวิดีโอชุดนี้มาก🎉🎉❤❤
Kerennn saya suka gerakan nya❤
I cant get enough of those two ladies in the front, purple n red. Their body postures and stamina so amazing...so so perfect.
Кыздар Рахмет кушти
Спасибо большое салютики 🎉🎉🎉🎉
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Terbaik sll ikuti senaman ini.lagu yg asyik sekali.
Excelente ❤
Im on my 14days workout following this sumba earobics. I love it my tommy is improving. ❤
Wonderfull musik morning traning..
I like this zumba ♥️♥️
🔥🔥
Nice.....i love it.....
Thank you👌❤❤❤
Thank you for this Zumba dance I'm also dance while watching...nice move...epective..
Obrigada pelos vídeos,estou me beneficiando muito com esses exercícios,ate minha pressão normalizou gratidão 👏👏👏👏👏❤️
Super workout I love it
woooooohhhhh done 🎉🎉🎉
The original.verson is always the best
I can’t say enough about this aerobics instructor she is very awesome. Much respect to her.
Привет всем, буду делать две недели!! Начну 03.10
Best exercise for belly fat ❤
Bom demais. Parabéns
👏👏👏👏👏
Great class great music
Good ❤❤❤❤
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl.
Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
Зур натижа бервоти манга шу машклар
PERFECT
Just wow....❤❤❤❤
Bom dia LINH saudades amo seus vídeos
Obrigado por sempre acompanhar🤩🤩🤩😍🥰😘
Thank so much sis❤❤❤❤
Ola puedes hacer videos de calentamiento completo para aguantar la rutina gracias sus ejercicios si funcionan ❤
kereeen abis👍👍👍👍💪💪💪💪
I just completed this great workout! Thank you 😘!
Thanks u❤❤
Buenos días chocas me encantan esas rutinas mil gracias desde bogota Colombia las beo
Jast wow
I follow this video since 2017 ❤❤❤