Exercise To Lose Weight FAST | 50 minute Standing Exercises To Lose Weight & Lose Belly Fat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 563

  • @madonnachavez4221
    @madonnachavez4221 ปีที่แล้ว +10

    Thanks!

  • @nargiza6353
    @nargiza6353 2 หลายเดือนก่อน +25

    Я только начала делать, всем спасибо 💃🏼🌺🌺🌺подержите меня пожалуйста 🍀🍀🍀🥰

    • @wafaaagmad2543
      @wafaaagmad2543 หลายเดือนก่อน +1

      بدأت معك وزني 65 اريد ان اخسر 10

    • @ДамираНиязова-в5ш
      @ДамираНиязова-в5ш 13 วันที่ผ่านมา +1

      Успехов вам!!

    • @nargiza6353
      @nargiza6353 13 วันที่ผ่านมา

      @ДамираНиязова-в5ш спасибо большое

  • @วิภาวรรณ-ข2ท
    @วิภาวรรณ-ข2ท ปีที่แล้ว +18

    เหงื่อออกดีมากค่ะ น้ำหนักลดไป 4 กิโลแล้วค่ะ ใช้เวลา 35 วัน

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว +1

      เยี่ยมมาก ขอแสดงความยินดี!❤❤❤

  • @starbabylight7879
    @starbabylight7879 ปีที่แล้ว +67

    I have been doing this exercise for a year now. My body transformation is crazy...and I started with these specific vids!! Thanks for putting my favs all in on video!! ❤❤❤❤❤ I cant wait to hit my target weight goal 🎉

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว +6

      😘👏😍😍

    • @verdy_belosnejka
      @verdy_belosnejka ปีที่แล้ว +2

      Супер полезный опыт❤

    • @РомаПономареа-у1о
      @РомаПономареа-у1о ปีที่แล้ว

      Эх хорошо
      Х, нажмите на него и удерживайтех. объекты будут удалены через час.Чтобы закрепить фрагмент, нажмите на него и удерживайте. Недюхзжакрепээлехнные же юх.хэ
      Оххх.э
      объекты будут удалены через час. это! Жейв😅южх ХХХхэ

    • @hooyomcn7054
      @hooyomcn7054 ปีที่แล้ว

      😂

    • @mercedeshk9661
      @mercedeshk9661 10 หลายเดือนก่อน

      How you doing now days ? I love to see the results …

  • @odnatakaya-ya
    @odnatakaya-ya ปีที่แล้ว +25

    Делаю упражнения 2.5 месяца, -11 кг и в животе -12 см 🎉

  • @vindhyapalani1578
    @vindhyapalani1578 9 หลายเดือนก่อน +54

    So many people are commented about music I'm the only one who focus on weight loss😅🏋️

    • @evalourenco1906
      @evalourenco1906 8 วันที่ผ่านมา

      😂 I don't care about the music.

  • @cecillebautista7960
    @cecillebautista7960 ปีที่แล้ว +19

    My favorite zumba class. I really love it.. Thank u.. More power❤❤😘😘😘

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      🤩🤩😍🥰😘

    • @norafaik5268
      @norafaik5268 ปีที่แล้ว

      شكرا لكم انا مبتدا بس عجبنى هذه التمارين

  • @МадинаАхиедова-и3и
    @МадинаАхиедова-и3и วันที่ผ่านมา

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪thank you

  • @ИринаН-в6з
    @ИринаН-в6з หลายเดือนก่อน +4

    Отличная тренировка! Поздравляю всех кто дошёл до конца!!!😊

  • @mariavidal7143
    @mariavidal7143 9 หลายเดือนก่อน +22

    I love your style,I hace been watching and doing this clases sinceramente 2020
    Thank you
    Use translator ☺️
    Me encanta tu estilo,veo y realizo está clase desde 2020 gracias

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  9 หลายเดือนก่อน +1

      🌷🌷🌷😍😘😘😘💐

    • @ramkuwarjai5261
      @ramkuwarjai5261 7 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊

  • @carmelitadelossantos7682
    @carmelitadelossantos7682 ปีที่แล้ว +32

    I did this, before and after pandemic, but I stop now I'm back again love this Zumba Video thank you 😊 guys ❤🎉❤

  • @KhadijaLahssissni
    @KhadijaLahssissni 2 หลายเดือนก่อน +11

    اقوم بها يوميا رائعة خسرت 4 كيلو في شهر بدون حمية غدائية شكرا

    • @DkJ-or7wb
      @DkJ-or7wb 2 หลายเดือนก่อน +1

      اني هم اريد اجربهة لئن قبل شكم سنة جربت هم رقصة كورية ونحفت عليهة

    • @marammansour170
      @marammansour170 2 หลายเดือนก่อน

      وانا كمان ❤

    • @ahmedgames1221
      @ahmedgames1221 หลายเดือนก่อน +1

      طب دهون البطن نزلت

    • @KhadijaLahssissni
      @KhadijaLahssissni หลายเดือนก่อน

      @ahmedgames1221 صحيح اصلا هاد التمارين بتستهدف تمارين لبطن اكتر بس لو تخفضي اكل شوية راح تلاحضي لفرق بسرعة

  • @nesselvicente7843
    @nesselvicente7843 ปีที่แล้ว +8

    Eto tlga favorite ko na Zumba nyo so with the music ♥️♥️♥️

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว +1

      😘😘💐💗

  • @MarciaCristina-mb7vr
    @MarciaCristina-mb7vr หลายเดือนก่อน +1

    Estou amando , está me ajudando muito ❤️🙌🏽🥰

    • @ytdabella
      @ytdabella หลายเดือนก่อน

      Também estamos! Eu e minhas filhas! Somos do RIo de Janeiro!

  • @catiadosanjos4086
    @catiadosanjos4086 ปีที่แล้ว +15

    Maravilhoso faço 3vezes na semana!!! Viciei nessa aula só quero fazer ela rs.

  • @payaldeb9277
    @payaldeb9277 6 หลายเดือนก่อน +17

    In 2020 I was doing this one tht time my weight was 65 kg after doing this within 2month I was loose 15kg. My other bad foodhabit nd poor maintainace again m put on weight. From tomorrow I will again start my workout again with dis class. As soon I will give my feedback. Wish me❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @СоняИмирова
    @СоняИмирова ปีที่แล้ว +4

    Я недавно увидела и мне очень нравится но до конца немагу 😂 упражнение очень хорошее спосибо девочек

  • @Beutiful_girls2011
    @Beutiful_girls2011 ปีที่แล้ว +35

    Men 5 ta farzandni onasiman. Fetnessinggiz zo'r, men ham ko'rib siz bilan birga mashq qilib ozayapman, rahmat. Omad👍👍👍

    • @guerlinealphonse7009
      @guerlinealphonse7009 5 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @КурванбекАбдрасулов
      @КурванбекАбдрасулов 5 หลายเดือนก่อน

      Салом натийжа болдими мен хам бошламокчийдим

    • @ҚарлығашЕрғараева
      @ҚарлығашЕрғараева 5 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊й😊😊😊😊😊😊😊😊😊й😊😊ёёёйй😊😊😊😊😊😊

    • @nargiza6353
      @nargiza6353 2 หลายเดือนก่อน

      🌺🌺🌺Я только начала

  • @RMLove-iz9bz
    @RMLove-iz9bz ปีที่แล้ว +8

    Always love doing this zumba

  • @walymedina1885
    @walymedina1885 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ahhhh amo hacer ejercicio con ustedes! 😍😍😍😍

  • @МаринаКошелева-ф7ю
    @МаринаКошелева-ф7ю 5 หลายเดือนก่อน +2

    Бог ты мой. Я бы через три минуты умерла... 😂😂😂 Девчата молодцы!!!!!

  • @neisa790
    @neisa790 10 หลายเดือนก่อน +2

    Wow!!! Energetic zumba... Feel happy❤ n start from today. Hopefully l will reach my goal within a month.
    Effective💪

  • @naniksusanti2463
    @naniksusanti2463 ปีที่แล้ว +4

    Saya rutin melakukan senam ini 15 hari berkurang 4 kg.

  • @RoseliRodrigues-e7g
    @RoseliRodrigues-e7g 5 หลายเดือนก่อน +2

    Nossa que exercícios maravilhosos estou apaixonada ❤❤❤e essas meninas são muito inspiradoras ❤

  • @ДамираНиязова-в5ш
    @ДамираНиязова-в5ш 13 วันที่ผ่านมา

    Браво девочки!!!😊

  • @samialima9733
    @samialima9733 ปีที่แล้ว +10

    Sou do Rio de Janeirooooo
    Tô amando essas aulas. Não percooo. Vou ficar fininha igual a vcs 🙏🏼❤😂

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      ⭐💪👏👏👏🤩🤩🤩😍🥰😘

  • @бөбекжайБалабақша
    @бөбекжайБалабақша 8 หลายเดือนก่อน +11

    Көп рахмет, нәтижесі бірден байқалады екен ❤

  • @luciacodan5720
    @luciacodan5720 ปีที่แล้ว +2

    Grazie ragazze!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Bom bastic!!!! Fantastico!!!

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      💖💯👏👏👏💯🙏👍💯💯👏❤❤❤❤

  • @MutfilmlarTiVi
    @MutfilmlarTiVi 4 หลายเดือนก่อน +5

    1 oyda 5 kg ga ozdm shu mashqlar bilan zo‘r ekan👍👍👍👍👍👍

  • @NikkaRuga
    @NikkaRuga 2 วันที่ผ่านมา

    I love this exercise

  • @CamelaCamela-f2l
    @CamelaCamela-f2l 7 วันที่ผ่านมา

    Legit pumayat Neto kapag araw arawin mo ❤❤❤love it ❤❤❤

  • @clemenciaambayec6241
    @clemenciaambayec6241 11 หลายเดือนก่อน +4

    I love zumba everyday..i always doing this.❤❤❤

  • @mellanymunar5080
    @mellanymunar5080 4 หลายเดือนก่อน +1

    I Really Love this Zumba I finished All to much sweating 😊😊😊😊

  • @edivaniadias6109
    @edivaniadias6109 ปีที่แล้ว +51

    Amo essas aulas ❤ estava com 96 kilos, agora estou com 80, faço todos os dias.

    • @AiperiNurkankyzy-e8o
      @AiperiNurkankyzy-e8o 11 หลายเดือนก่อน +1

      Сколько времени прошло?

    • @mercedeshk9661
      @mercedeshk9661 10 หลายเดือนก่อน +4

      In 2 months 16kilo ?

    • @aike654
      @aike654 9 หลายเดือนก่อน

      Вы очень молодцы

    • @aike654
      @aike654 9 หลายเดือนก่อน +2

      Я тоже худею

    • @aike654
      @aike654 9 หลายเดือนก่อน +2

      Вы пп тоже держите ?

  • @Salmaabbas-t9l
    @Salmaabbas-t9l หลายเดือนก่อน

    I am doing this Zumba class very energetic❤

  • @หวีอุดรจ้อนซิ่นแล่น

    Good job 👏 I love it ❤ 50:53

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว +1

      Thank you😍😍💕

  • @neideprado3779
    @neideprado3779 ปีที่แล้ว +4

    Vou começar a fazer 🙏🙏 Excelente exercícios ❤❤

  • @JaismeenKhan-u2l
    @JaismeenKhan-u2l 2 หลายเดือนก่อน

    It's not about music it's all about workout tysm workout is very good it change my life

  • @tianaramos1935
    @tianaramos1935 ปีที่แล้ว +1

    Valeu obrigado 🙏🏼🌺🔥

  • @ajabayare8836
    @ajabayare8836 ปีที่แล้ว +36

    more power zumba class I've always doing this hope i can achieve my body goal❤❤

    • @randophbon2317
      @randophbon2317 7 หลายเดือนก่อน +2

      my partner to love this

    • @randophbon2317
      @randophbon2317 7 หลายเดือนก่อน +1

      is it okay doing this everyday?..

    • @guerlinealphonse7009
      @guerlinealphonse7009 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@randophbon2317😊😊😊

  • @MaureenAnyango-tl6di
    @MaureenAnyango-tl6di 2 หลายเดือนก่อน +1

    Focus on your weight loss not music,..i love so much kudos my fellow girls

  • @gabriela.moraess
    @gabriela.moraess 4 หลายเดือนก่อน

    Sempre assisto na velocidade dois. Vejo um todos os dias porém esse é meu favorito por ser mais longo. Confesso que a playlist sempre é por minha conta pois fico mais ativa 😂❤ Obrigada 😊🙏🏻

  • @antonela6831
    @antonela6831 10 หลายเดือนก่อน

    Great video❤😊

  • @joilmagomes7326
    @joilmagomes7326 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eu já pratico em casa com o professor Aurélio mas é muito incrível com todas. As meminas juntas foi a minha primeira vez ❤gratidão gratipaz gratiluz gratiamor para todas e parabéns ❤😊😊😊😊

  • @CleoniceSoaresdeMoura-oc5bt
    @CleoniceSoaresdeMoura-oc5bt 7 หลายเดือนก่อน +1

    Kkk depois q descobrir esses exercícios com essa Prof maravilhosa
    N consigo parar kkkkk amei

  • @bettinaenciso5537
    @bettinaenciso5537 6 หลายเดือนก่อน +2

    i love it! kept dancing this and now my waist is 24, from 36

    • @sniora
      @sniora 4 หลายเดือนก่อน

      خلال كم تظهر النتيجه

    • @koreanabits2950
      @koreanabits2950 4 หลายเดือนก่อน

      For how long?

  • @Pechoe90
    @Pechoe90 ปีที่แล้ว +12

    My favourite Zumba class and this music boost to do lots of workout

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      Thank you🔥🔥🔥🔥💐💐🙏🙏😊👍❣️❣️🔥

  • @beatricerakbaoui6693
    @beatricerakbaoui6693 4 หลายเดือนก่อน

    Super exercices vraiment magnifiques ainsi que la musique bravoooo 💃💃🥀👀💃

  • @veronicasantiago3529
    @veronicasantiago3529 หลายเดือนก่อน

    Padrísimos estos ejercicios ❤

  • @tessbudiao4258
    @tessbudiao4258 ปีที่แล้ว +2

    I love it❤️💕😍

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      Thank you👏💯🙏

  • @manuTiktokelinkharumifofa010
    @manuTiktokelinkharumifofa010 9 หลายเดือนก่อน +5

    Vocês estão fazendo sucesso no Brasil,obrigada por nós proporcionar essas danças funcionais.

  • @ednaluna517
    @ednaluna517 3 หลายเดือนก่อน +1

    Essas aulas fazem parte da minha rotina. Iniciei 05/10/24.
    Vendo muita diferença no corpo já. ❤❤

    • @DkJ-or7wb
      @DkJ-or7wb 2 หลายเดือนก่อน

      انشالله اني هم اشوف نتيجة

    • @НадеждаСаковец-в2з
      @НадеждаСаковец-в2з หลายเดือนก่อน

      Как продвижения? Сколько сбросили?

  • @jaicaalladin7330
    @jaicaalladin7330 9 หลายเดือนก่อน +1

    Araw arw q NG zumba ito yng pnpnuod k grve effective s 1month n pg zumba ko 4kilos nwla s timbang ko grve kc ang energy nila 😘😘😘😘

  • @adiliarodriguez440
    @adiliarodriguez440 9 หลายเดือนก่อน +5

    Hola amigos esta zumba es buenísima se las recomiendo yo las hice por varios meses y baje un montón me siento como una mujer de 15 años buenos para el ❤️ corazón sigamos si se puede gracias😊👍

    • @liliyanti1882
      @liliyanti1882 9 หลายเดือนก่อน

      Yo en eso amiga

  • @Dipalitiwari1358
    @Dipalitiwari1358 หลายเดือนก่อน

    50 minutes done👍✅🥳

  • @tianaramos1935
    @tianaramos1935 ปีที่แล้ว +1

    Muito as gracias meninas ❤😅

    • @margueritehebting4617
      @margueritehebting4617 10 หลายเดือนก่อน

      Belle vidéo merci les filles bravo 😂❤

  • @존중-x1l
    @존중-x1l ปีที่แล้ว +1

    감사합니다. 오늘도 넘 즐거웠어요

  • @julietshilandamilambu9705
    @julietshilandamilambu9705 11 หลายเดือนก่อน +4

    Really good vid I literally lost 30kg with this exercise

    • @negeline1701
      @negeline1701 หลายเดือนก่อน

      Really I didn't lose any even I'm using this sounds

  • @nell_siwe
    @nell_siwe ปีที่แล้ว +1

    This helped me so much 🎉❤❤

  • @AmylizaVillamero-y6o
    @AmylizaVillamero-y6o 13 วันที่ผ่านมา

    I'm doing this exercise and diet my weight before 71kilos I was strating on nov.22.2024 my weight now 66kilos I'm happy but my goal weight 50kilos I need to lost 16kilos..thank you for sharing this video ❤❤

  • @Irondinorog84
    @Irondinorog84 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for this vedio, I've been doing this for almost 3months and am happy the results. I can see big difference in myself as a Mother of 7kids. Thank you so much🙏

  • @EvelynSandoval-kc5tv
    @EvelynSandoval-kc5tv 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you po, Nabigyan ninyo kami lakas ng pangangatawan, ❤❤❤

  • @arsyilayuliyanti6032
    @arsyilayuliyanti6032 10 หลายเดือนก่อน

    Suka senamnya tapi kurang suka musiknya.. harus pake 2 hp, satu buat videonya satunya buat musik yg cocok menurut aku biar lebih semangat 😊

  • @BetyCoronel
    @BetyCoronel ปีที่แล้ว +1

    A empezar se ha dicho👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      💕💕💕💕😊😊🥰

  • @lirrousromero3497
    @lirrousromero3497 2 หลายเดือนก่อน

    Me encanta
    Me a servido bastante 🎉

  • @Bewithyou.28
    @Bewithyou.28 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por la rutina! 👍🏻

  • @کریمهدهمیزاده
    @کریمهدهمیزاده 3 หลายเดือนก่อน +1

    دورد بر شما ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Poonamkumari-yl3px
    @Poonamkumari-yl3px 2 หลายเดือนก่อน

    Waw superb weight loss with enjoyement😅😅

  • @vanessaalbuquerquee
    @vanessaalbuquerquee 9 หลายเดือนก่อน

    Love, love, love ❤

  • @FrançoiseOndoa
    @FrançoiseOndoa 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you I liked it see you soon 😊😊

  • @charityesique7969
    @charityesique7969 3 หลายเดือนก่อน

    Nice ❤❤❤I love it

  • @KarenPanisa-e3w
    @KarenPanisa-e3w 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @NentiSulastri-xl2eb
    @NentiSulastri-xl2eb 4 หลายเดือนก่อน +1

    Waow aku mau brjuang sampai perutku ga buncit lagi

  • @odnatakaya-ya
    @odnatakaya-ya ปีที่แล้ว +9

    Я делаю эти упражнения месяц, минус 6.5 см в животе и 6 кг ❤

  • @AstridAponteCifuentes
    @AstridAponteCifuentes 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias, me ayuda mucho esta rutina

  • @huidromgitaranidevi5913
    @huidromgitaranidevi5913 8 หลายเดือนก่อน

    Great 👍👌🙏

  • @cleidemendoncadondoni6036
    @cleidemendoncadondoni6036 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei obrigada, desta vez vou emagrecer

  • @EvelynSandoval-kc5tv
    @EvelynSandoval-kc5tv 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you po, ❤❤❤

  • @FerdyVale
    @FerdyVale 4 หลายเดือนก่อน

    Sy struk baru sethun ini tapi Alhamdulillah banget yakloh bisa ngmg.dr wahyudi tegal Alhamdulillah

  • @wartinic11-qt6zk
    @wartinic11-qt6zk 8 หลายเดือนก่อน

    Mantap 👍👍💪💪 semangat

  • @shilpabhoi2105
    @shilpabhoi2105 ปีที่แล้ว +1

    My favorite workout. Energetic music

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      Thank you🤩❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rahimovaanima
    @rahimovaanima 8 หลายเดือนก่อน

    I love it. The most impressive zumba❤

  • @leticiamorales7254
    @leticiamorales7254 ปีที่แล้ว +4

    Es la misma rutina de hace 3 años me gusta mas porq a esta le cambiaron algo de musica

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      😍😍💕💕💕💕

  • @janicecalo0607
    @janicecalo0607 ปีที่แล้ว +2

    Im doing this for 23 nights...sana lang gumana sakin..hahaha 2cups of rice lang ako everday.. calorie deficit ako..minsan hilo na..hahahah..thanks sa video nyo..napansin ko lang yung sa front na girl na naka purple magaling gumiling at ang saya tignan ma encourage ka talaga sumayaw lalo na sa trainor magaling magturo ng steps pinaka gusto ko yung mabilis na part dahil nalalabasan talaga ako ng pawis...yung girl na naka orange on the left side is very sad face and angry face minsan galit yata c ate...hahaha.. but magaling din sya gumiling .😊 Gustong gusto ko video nyo..salamat po..

  • @antoniamariadossantosgomes2992
    @antoniamariadossantosgomes2992 2 หลายเดือนก่อน +5

    Boa noite professora , moça e equipe , obrigada pela atenção e força, Deus te proteja e ilumine a sua vida .💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😅😅😅😅😅😅

  • @TeodolindaChuquimia
    @TeodolindaChuquimia 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias,🌹

  • @ReenarReenareE
    @ReenarReenareE 5 หลายเดือนก่อน

    Yah .cantik. Nice 🎉🎉

  • @monicaestrada4064
    @monicaestrada4064 5 หลายเดือนก่อน

    The exercises are excellent but they have already changed the music and the one that was inspiring and was at the rhythm of the exercises

  • @wartinic11-qt6zk
    @wartinic11-qt6zk 8 หลายเดือนก่อน

    Bb saya 78kg,mksh biar saya ikutan olahraga ini di rumah..ibu2 bagus 2 badan nya prewek.👍👍👍💪💪 semangat 2.

  • @bispadeuza9142
    @bispadeuza9142 3 หลายเดือนก่อน

    Quero acompanhar seguir pode fazer qualquer hora esses exercícios!

  • @lilikisdyawati9365
    @lilikisdyawati9365 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks sis❤

  • @ИринаН-в6з
    @ИринаН-в6з หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤отлично!!!

  • @МаріяВітряк-ы5т
    @МаріяВітряк-ы5т หลายเดือนก่อน

    Не думала что 15 минут это так долго 😅

  • @RaulLinan-xy1kk
    @RaulLinan-xy1kk 3 หลายเดือนก่อน

    Hola mira muy buenos tus videos me gustaria aser alguno de ellos cual me recomiendas soy prisipiante y un saludo desde México

  • @존중-x1l
    @존중-x1l 5 หลายเดือนก่อน

    정밀 좋은. 운동입니다 응원합니다

  • @jainakipa1759
    @jainakipa1759 หลายเดือนก่อน

    Awesome ♥️ ❤❤❤

  • @pavithras7154
    @pavithras7154 ปีที่แล้ว +1

    Super❤How many calories we burn by doing this

  • @vanessaalexandre9876
    @vanessaalexandre9876 ปีที่แล้ว +5

    Muito boa,estou amando 😅

  • @rizkinovitasari5561
    @rizkinovitasari5561 ปีที่แล้ว +2

    Ah keren e kak....jadi kangen pengen zumba lagi, tp skrang lagi hamil Aq nya...😅😍

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  ปีที่แล้ว

      🌷🌷😍😘

    • @carolinaosuna1158
      @carolinaosuna1158 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@ZumbaClasshola cuántos días ala semana tengo que hacer este ejercicio?? Y cuánto tiempo??? Porfavor y si tengo que combinar con otros vídeos porfavor

  • @존중-x1l
    @존중-x1l ปีที่แล้ว +2

    감사합니다