ماذا سيحدث في جسمك عند تناول . كوب من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2022
  • ماذا سيحدث في جسمك عند تناول كوب . من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون
    كيف سيساعدك كوب واحد من الطماطم على حرق الدهون و على بشره نضره
    رابط الدراسه التي تثبت ان تناول كوب واحد من الطماطم قبل وجبه الغداء ادى الى نزول الوزن و الكوليستيرول و الدهون الثلاثيه
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25156566
    ………………………………………….
    انستجرام
    / dr.rawnaa.elsayed
    ……………………………………………………
    وجبات خفيفه صحيه | أقل من ٣٠٠ سعره حراريه | هتحبو الدايت بسببها 🤤
    • وجبات خفيفه صحيه | أقل...
    فطوري لخساره الوزن | أخصائيه تغذيه | أقل من ٣٠٠ سعر حراري
    • فطوري لخساره الوزن | أ...
    إنزل ٥ كيلو . من وزنك ب ٥ خطوات سهله و عمليه | إبدأ ٢٠٢٣ إنسان جديد
    • إنزل ٥ كيلو . من وزنك ...
    افكار فطور لانقاص الوزن بسرعه و تساعد في حرق الدهون ( لذيذه بشكل مش معقول مش هتصدق انها صحيه 😋 )
    • ٣ افكار فطور لانقاص ال...
    ألذ فطور صحي محسوب السعرات
    • ألذ فطور صحي محسوب الس...
    حلى صحي سريع ب ٣ مكونات فقط ١٥٠ سعره حراريه
    • طريقه حلويات صحيه ب٣ م...
    حقيقه الوزن المثالي و الترهيب في التغذيه
    • حقيقه الوزن المثالي و ...
    ڤلوق قضو يوم صحي معي
    • قضوا يوم معي … وجبات ي...
    يوم كامل من الاكل الصحي هيديكي افكار اكل صحي تجنن
    • يوم كامل من الاكل الصح...
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 10

  • @klebiasatiro3503
    @klebiasatiro3503 ปีที่แล้ว

    مساء الخير يا دكتور ، لقد أحببت حقًا مقطع الفيديو الخاص بك أنا من البرازيل

  • @user-dm9uc8zu7d
    @user-dm9uc8zu7d ปีที่แล้ว

    فعلا سمعت كلام كتير أن الطماطم بتحبس المياه في الجسم ومناكلش منها غير واحده بس في اليوم

  • @user-dm9uc8zu7d
    @user-dm9uc8zu7d ปีที่แล้ว

    سلطه غريبه بس هجربها لاني مش بحب اكل السلطه ⁦☺️⁩⁦☺️⁩

  • @mivomivo9084
    @mivomivo9084 ปีที่แล้ว

    دايما بستفيد من حضرتك

  • @nahlamaher2858
    @nahlamaher2858 ปีที่แล้ว

    رائعة كالعادة❤

  • @user-dm9uc8zu7d
    @user-dm9uc8zu7d ปีที่แล้ว

    احلي دكتوره 😘😘😘

  • @user-dm9uc8zu7d
    @user-dm9uc8zu7d ปีที่แล้ว

    ده انا بقيت باكل نص الطماطمايه لو كبيره علشان متحبس المياه وتزود وزني 😭😭 برغم اني بحب الطماطم جدا

  • @Kasemmora
    @Kasemmora ปีที่แล้ว +2

    دكتورة ..
    فيني حاكيك بدي أستشيرك بالدايت يلي لازم أعملهه
    رجاااء لوفيكي تقليلي انتسغرام تبعك او اي شي اتواصل معك ..

    • @drrawnaaelsayed1194
      @drrawnaaelsayed1194  ปีที่แล้ว +1

      لينك انستجرام دائما في الوصف

  • @klebiasatiro3503
    @klebiasatiro3503 ปีที่แล้ว

    إذا فهمتني ، فأنا أكتب هذا التعليق باستخدام أحد التطبيقات. يمكنك وضع ترجمات مصاحبة باللغة البرتغالية أو الإنجليزية لجذب المزيد من المتابعين البرازيليين.