「超能跑步系統」 五大爆發力訓練讓你在關鍵時刻中獲勝

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @user-ev2nd1ou6m
    @user-ev2nd1ou6m 6 ปีที่แล้ว +3

    你好，我因為國考須要找教練，可以怎麼聯絡

  • @bing77622
    @bing77622 5 ปีที่แล้ว

    哈囉 請問扛沙包跑步要怎訓練爆發力呢

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
「超能跑步系統」 五種訓練增強肌耐力 讓你跑的超持久6:26「超能跑步系統」 五種訓練增強肌耐力 讓你跑的超持久
「超能跑步系統」 五種訓練增強肌耐力 讓你跑的超持久活動咖EventPal
มุมมอง 51K
「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來5:11「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來
「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來活動咖EventPal
มุมมอง 151K
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力9:03一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力超核心健身中心 Hypercore Fitness
มุมมอง 349K
ออกพรรษาน้ำตาหล่น - แอน อรดี [OFFICIAL MV]05:25ออกพรรษาน้ำตาหล่น - แอน อรดี [OFFICIAL MV]
ออกพรรษาน้ำตาหล่น - แอน อรดี [OFFICIAL MV]หมอลำใจเกินร้อยofficial
มุมมอง 468K
เปิดสนามซีซันใหม่ การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 110:34:26เปิดสนามซีซันใหม่ การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 1
เปิดสนามซีซันใหม่ การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.2M
หัวท้ายตายก่อน | EP.134 | 19 ส.ค. 67 Full EP56:34หัวท้ายตายก่อน | EP.134 | 19 ส.ค. 67 Full EP
หัวท้ายตายก่อน | EP.134 | 19 ส.ค. 67 Full EPหัวท้ายตายก่อน The First and Last Thailand
มุมมอง 258K
Bacon Time 🆚 Buriram United | การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 32:40:06Bacon Time 🆚 Buriram United | การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 3
Bacon Time 🆚 Buriram United | การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 3Garena RoV Thailand
มุมมอง 662K
「超能跑步系統」 為什麼跑步還要做重量訓練4:51「超能跑步系統」 為什麼跑步還要做重量訓練
「超能跑步系統」 為什麼跑步還要做重量訓練活動咖EventPal
มุมมอง 28K
2019臺北馬拉松-街頭訪問-有跑過臺北馬拉松篇3:342019臺北馬拉松-街頭訪問-有跑過臺北馬拉松篇
2019臺北馬拉松-街頭訪問-有跑過臺北馬拉松篇CHINESE TAIPEI ROAD RUNNING ASSOCIATION中華民國路跑協會
มุมมอง 12K
跑步解析-節奏跑該怎麼跑呢?21:23跑步解析-節奏跑該怎麼跑呢?
跑步解析-節奏跑該怎麼跑呢?社團法人中華民國健身運動協會
มุมมอง 4K
『運動J計畫』EP2 跑步姿勢也要訓練？快點進來看你做對了幾個4:30『運動J計畫』EP2 跑步姿勢也要訓練？快點進來看你做對了幾個
『運動J計畫』EP2 跑步姿勢也要訓練？快點進來看你做對了幾個哲睿Jerry
มุมมอง 526K
『運動J計畫』EP18 提升步頻的三種訓練方式！3:52『運動J計畫』EP18 提升步頻的三種訓練方式！
『運動J計畫』EP18 提升步頻的三種訓練方式！哲睿Jerry
มุมมอง 68K
這樣跑不受傷！觸地時間是關鍵　三鐵教練教你正確跑步｜三立新聞網SETN.com3:02這樣跑不受傷！觸地時間是關鍵　三鐵教練教你正確跑步｜三立新聞網SETN.com
這樣跑不受傷！觸地時間是關鍵　三鐵教練教你正確跑步｜三立新聞網SETN.com三立新聞網SETN
มุมมอง 498K
【超能跑步系統】增加跑速 跑者必做的五種功能性訓練介紹3:58【超能跑步系統】增加跑速 跑者必做的五種功能性訓練介紹
【超能跑步系統】增加跑速 跑者必做的五種功能性訓練介紹肌內效EX
มุมมอง 53K
新北市新莊國民運動中心 室內跑道預覽2:09新北市新莊國民運動中心 室內跑道預覽
新北市新莊國民運動中心 室內跑道預覽半途玩家
มุมมอง 2.9K
32種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordination7:2832種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordination
32種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordinationivandacoach
มุมมอง 233K
เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?35:41เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?
เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?Ajumma Nammy
มุมมอง 660K
NMIXX(엔믹스) “별별별 (See that?)” M/V03:38NMIXX(엔믹스) “별별별 (See that?)” M/V
NMIXX(엔믹스) “별별별 (See that?)” M/VJYP Entertainment
มุมมอง 5M
居然见到了图片上的红烧牛肉面！该死！又被秀到了！ #funny#生活#搞笑00:16居然见到了图片上的红烧牛肉面！该死！又被秀到了！ #funny#生活#搞笑
居然见到了图片上的红烧牛肉面！该死！又被秀到了！ #funny#生活#搞笑东东一家
มุมมอง 6M
ทีมงานลาออก! | KRK00:47ทีมงานลาออก! | KRK
ทีมงานลาออก! | KRKKRK Channel
มุมมอง 113K
Pray For Paleesteene 😢🇵🇸|00:27Pray For Paleesteene 😢🇵🇸|
Pray For Paleesteene 😢🇵🇸|Ak Ultra
มุมมอง 3.5M
มายคราฟ แต่คุณ"แกล้ง"ผมได้!? #minecraft #minecraftbut #มายคราฟ #กดไลค์00:51มายคราฟ แต่คุณ"แกล้ง"ผมได้!? #minecraft #minecraftbut #มายคราฟ #กดไลค์
มายคราฟ แต่คุณ"แกล้ง"ผมได้!? #minecraft #minecraftbut #มายคราฟ #กดไลค์GOLF BACK HEART
มุมมอง 160K
บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRK01:00บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRK
บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRKKRK Channel
มุมมอง 43K
ใครในชุดหมี #การ์ตูน #tamzen #เถียงทันหน่วง #pasulol00:34ใครในชุดหมี #การ์ตูน #tamzen #เถียงทันหน่วง #pasulol
ใครในชุดหมี #การ์ตูน #tamzen #เถียงทันหน่วง #pasulolTAMZEN
มุมมอง 489K