6 EJERCICIOS PARA DEFINIR ABDOMINALES Y CINTURA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @jesusluna1911
    @jesusluna1911 4 ปีที่แล้ว

    No tienes el pdf de las imágenes que salen ala derecha??

  • @mariamora5686
    @mariamora5686 3 ปีที่แล้ว

    Hola me podrías decir cómo se llama la chica que el ejercicio número 6

  • @paulacamilacastrohernandez9689
    @paulacamilacastrohernandez9689 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola
    Esta rutina se recomienda diaria o con que frecuencia? Saludos

    • @brunanga2428
      @brunanga2428 4 ปีที่แล้ว

      Por lo que se el abdomen es preferible entranarlo 7 dias a la semana 0 6 pero con frecuencia

    • @hanako-kun_5473
      @hanako-kun_5473 2 ปีที่แล้ว

      Funciona??

  • @lauriacastrillon8365
    @lauriacastrillon8365 3 ปีที่แล้ว

    😀😄